- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
- «Риторические аспекты профессиональной коммуникативной деятельности современного педагога»
- «Игровые пособия для работы с детьми дошкольного возраста (палочки Кюизенера, блоки Дьенеша, круги Луллия, ментальные карты Бьюзена)»
- «Обучение английскому языку детей дошкольного возраста»
- «ИКТ-компетентность современного педагога»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» для 1 класса начального общего образования
В программе нашли своё отражение объективно сложившиеся реалии современного социокультурного развития общества, условия деятельности образовательных организаций, запросы родителей, учителей и методистов на обновление содержания образовательного процесса, внедрение в его практику современных подходов, новых методик и технологий.
Изучение учебного предмета «Физическая культура» имеет важное значение в онтогенезе детей младшего школьного возраста. Оно активно воздействует на развитие их физической, психической и социальной природы, содействует укреплению здоровья, повышению защитных свойств организма, развитию памяти, внимания и мышления, предметно ориентируется на активное вовлечение младших школьников в самостоятельные занятия физической культурой и спортом.
Целью образования по физической культуре в начальной школе является формирование у учащихся основ здорового образа жизни, активной творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Достижение данной цели обеспечивается ориентацией учебного предмета на укрепление и сохранение здоровья школьников, приобретение ими знаний и способов самостоятельной деятельности, развитие физических качеств и освоение физических упражнений оздоровительной, спортивной и прикладноориентированной направленности.
207
0
МИНИСТЕРСТВОПРОСВЕЩЕНИЯРОССИЙСКОЙФЕДЕРАЦИИ
Министерствообразования,наукиимолодежнойполитикиРеспублики Коми
Управлениеобразованияадминистрациимуниципальногорайона"Княжпогостский"
МБОУ"СОШ"пгтСиндор
РАССМОТРЕНО
СОГЛАСОВАНО
УТВЕРЖДЕНО
Протокол№ от "" г.
Протокол№ от ""г.
Приказ№ от ""г.
РАБОЧАЯПРОГРАММА (ID 2505708)
учебногопредмета
«Физическаякультура»
для1классаначальногообщегообразования на 2022-2023учебный год
Составитель:КанунниковаКристинаВладимировна
учительначальныхклассов
пгт.Синдор2022
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯЗАПИСКА
При создании программы учитывались потребности современного российского общества в физически крепком и деятельном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразныеформыздоровогообразажизни,использоватьценностифизическойкультурыдля саморазвития, самоопределения и самореализации.
В программе нашли своё отражение объективно сложившиеся реалии современного социокультурного развития общества, условия деятельности образовательных организаций, запросы родителей,учителейиметодистовнаобновлениесодержанияобразовательногопроцесса,внедрениев его практику современных подходов, новых методик и технологий.
Изучение учебного предмета «Физическая культура» имеет важное значение в онтогенезе детей младшего школьного возраста. Оно активно воздействует на развитиеихфизической, психическойи социальной природы, содействует укреплению здоровья, повышению защитных свойств организма, развитиюпамяти,вниманияимышления,предметноориентируетсянаактивноевовлечениемладших школьников в самостоятельные занятия физической культурой и спортом.
Цельюобразованияпофизическойкультуревначальнойшколеявляетсяформированиеуучащихся основздоровогообразажизни,активнойтворческойсамостоятельностивпроведенииразнообразных форм занятий физическими упражнениями. Достижение данной цели обеспечивается ориентацией учебного предмета на укрепление и сохранение здоровья школьников, приобретение ими знаний и способов самостоятельной деятельности, развитие физических качеств и освоение физических упражнений оздоровительной, спортивной и прикладноориентированной направленности.
Развивающаяориентацияучебногопредмета«Физическаякультура»заключаетсявформированииу младших школьников необходимого и достаточного физического здоровья, уровня развития физических качеств и обучения физическим упражнениям разной функциональной направленности.
Существенным достижением такой ориентации является постепенное вовлечение обучающихся в здоровыйобразжизнизасчётовладенияимизнаниямииумениямипоорганизациисамостоятельных занятий подвижными играми, коррекционной, дыхательной и зрительной гимнастикой, проведения физкультминуток и утренней зарядки, закаливающих процедур, наблюдений за физическим развитием и физической подготовленностью.
Воспитывающеезначениеучебногопредметараскрываетсявприобщенииобучающихсякистории и традициям физической культуры и спортанародов России, формировании интереса к регулярным занятиям физической культурой и спортом, осознании роли занятий физической культурой в укреплении здоровья,организации активногоотдыхаи досуга. Впроцессеобучения уобучающихся активно формируются положительные навыки и способы поведения, общения и взаимодействия со сверстниками и учителями, оценивания своих действий и поступков в процессе совместной коллективной деятельности.
Методологической основой структуры и содержания программы по физической культуре для начального общего образования является личностно-деятельностный подход, ориентирующий педагогическийпроцесснаразвитиецелостнойличностиобучающихся.Достижениецелостного развития становится возможным благодаря освоению младшими школьниками двигательной
деятельности,представляющейсобойосновусодержанияучебногопредмета«Физическаякультура». Двигательная деятельность оказывает активное влияние на развитие психической и социальной природы обучающихся. Как и любая деятельность, она включает в себя информационный, операциональный и мотивационно-процессуальный компоненты, которые находят своё отражение в соответствующих дидактических линиях учебного предмета.
Вцеляхусилениямотивационнойсоставляющейучебногопредметаиподготовкишкольниковк выполнению комплекса ГТО в структуру программы в раздел «Физическое совершенствование»
вводится образовательный модуль «Прикладно-ориентированная физическая культура». Данный модуль позволит удовлетворить интересы учащихся в занятиях спортом и активном участии в спортивныхсоревнованиях,развитиинациональныхформсоревновательнойдеятельностиисистем физического воспитания.
Содержание модуля «Прикладно-ориентированная физическая культура», обеспечивается Примернымипрограммамиповидамспорта,которыерекомендуютсяМинистерствомпросвещения РФ для занятий физической культурой и могут использоваться образовательными организациями исходя из интересов учащихся, физкультурно-спортивных традиций, наличия необходимой материально-технической базы, квалификации педагогического состава. Помимо Примерных программ, рекомендуемых Министерством просвещения РФ, образовательные организации могут разрабатывать своё содержание для модуля «Прикладно-ориентированная физическая культура» и включать в него популярные национальные виды спорта, подвижные игры и развлечения, основывающиеся на этнокультурных, исторических и современных традициях региона и школы.
Планируемыерезультатывключаютвсебяличностные,метапредметныеипредметныерезультаты. Личностные результаты представлены в программе за весь период обучения в начальной школе; метапредметные и предметные результаты — за каждый год обучения.
Результативностьосвоенияучебногопредметаучащимисядостигаетсяпосредствомсовременных научно-обоснованных инновационных средств, методов и форм обучения, информационно- коммуникативных технологий и передового педагогического опыта.
Местоучебногопредмета«Физическаякультура»вучебномплане
В1классенаизучениепредметаотводится2часавнеделю,суммарно66часов.
СОДЕРЖАНИЕУЧЕБНОГОПРЕДМЕТА
Знания о физической культуре. Понятие «физическая культура» как занятия физическими упражнениямииспортомпоукреплениюздоровья,физическомуразвитиюифизическойподготовке. Связь физических упражнений с движениями животных и трудовыми действиями древних людей.
Способысамостоятельнойдеятельности.Режимдняиправилаегосоставленияисоблюдения.
Физическое совершенствование.Оздоровительная физическая культура. Гигиена человека и требованиякпроведениюгигиеническихпроцедур.Осанкаикомплексыупражненийдляправильного её развития. Физические упражнения для физкультминуток и утренней зарядки.
Спортивно-оздоровительнаяфизическаякультура.Правилаповедениянаурокахфизической культуры, подбора одежды для занятий в спортивном зале и на открытом воздухе.
Гимнастикасосновамиакробатики.Исходныеположениявфизическихупражнениях:стойки, упоры, седы, положения лёжа. Строевые упражнения: построение и перестроение в одну и две шеренги, стоя на месте; повороты направо и налево; передвижение в колонне по одному с равномерной скоростью.
Гимнастическиеупражнения:стилизованныеспособыпередвиженияходьбойибегом;упражнения с гимнастическим мячом и гимнастической скакалкой; стилизованные гимнастические прыжки.
Акробатические упражнения: подъём туловища из положениялёжана спине и животе;подъём ног изположениялёжанаживоте;сгибаниеруквположенииупорлёжа;прыжкивгруппировке,толчком двумя ногами; прыжки в упоре на руки, толчком двумя ногами.
Лыжнаяподготовка.Переноскалыжкместузанятия.Основнаястойкалыжника.Передвижениена лыжах ступающим шагом (без палок). Передвижение на лыжах скользящим шагом (без палок).
Лёгкаяатлетика.Равномернаяходьбаиравномерныйбег.Прыжкивдлинуивысотусместатолчком двумя ногами, в высоту с прямого разбега.
Подвижныеиспортивныеигры.Считалкидлясамостоятельнойорганизацииподвижныхигр.
Прикладно-ориентированная физическая культура. Развитие основных физических качеств средствамиспортивныхиподвижныхигр.Подготовкаквыполнениюнормативныхтребований комплекса ГТО.
ПЛАНИРУЕМЫЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕРЕЗУЛЬТАТЫ
Личностныерезультаты
Личностныерезультатыосвоенияучебногопредмета«Физическаякультура»науровненачального общего образования достигаются в единстве учебной и воспитательной деятельностиорганизации в соответствии с традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами поведения и способствуют процессам самопознания, самовоспитания и саморазвития, формирования внутренней позиции личности.
Личностныерезультатыдолжныотражатьготовностьобучающихсяруководствоватьсяценностями и приобретение первоначального опыта деятельности на их основе:
становлениеценностногоотношениякисториииразвитиюфизическойкультурынародов России, осознание её связи с трудовой деятельностью и укреплением здоровья человека;
формированиенравственно-этическихнормповеденияиправилмежличностногообщенияво время подвижных игр и спортивных соревнований, выполнения совместных учебных заданий;
проявлениеуважительногоотношенияксоперникамвовремясоревновательной деятельности, стремление оказывать первую помощь при травмах и ушибах;
уважительноеотношениексодержаниюнациональныхподвижныхигр,этнокультурным формам и видам соревновательной деятельности;
стремлениекформированиюкультурыздоровья,соблюдениюправилздоровогообразажизни;
проявлениеинтересакисследованиюиндивидуальныхособенностейфизическогоразвитияи физической подготовленности, влияния занятий физической культурой и спортом на ихпоказатели.
Метапредметныерезультаты
Метапредметныерезультатыотражаютдостиженияучащихсявовладениипознавательными, коммуникативными и регулятивными универсальными учебными действиями, умения их использовать в практической деятельности. Метапредметные результаты формируются на протяжении каждого года обучения.
Поокончаниипервогогодаобученияучащиесянаучатся:
познавательныеУУД:
находитьобщиеиотличительныепризнакивпередвиженияхчеловекаиживотных;
устанавливатьсвязьмеждубытовымидвижениямидревнихлюдейифизическими упражнениями из современных видов спорта;
сравниватьспособыпередвиженияходьбойибегом,находитьмеждунимиобщиеи отличительные признаки;
выявлятьпризнакиправильнойинеправильнойосанки,приводитьвозможныепричиныеё нарушений;
коммуникативныеУУД:
воспроизводитьназванияразучиваемыхфизическихупражненийиихисходныеположения;
высказыватьмнениеоположительномвлияниизанятийфизическойкультурой,оценивать влияние гигиенических процедур на укрепление здоровья;
управлятьэмоциямивовремязанятийфизическойкультуройипроведенияподвижныхигр, соблюдать правила поведения и положительно относиться к замечаниям других учащихся и учителя;
обсуждатьправилапроведенияподвижныхигр,обосновыватьобъективностьопределенияпобедителей;
регулятивныеУУД:
выполнятькомплексыфизкультминуток,утреннейзарядки,упражненийпопрофилактике нарушения и коррекции осанки;
выполнятьучебныезаданияпообучениюновымфизическимупражнениямиразвитию физических качеств;
проявлятьуважительноеотношениекучастникамсовместнойигровойисоревновательнойдеятельности.
Предметныерезультаты
Кконцуобучениявпервомклассеобучающийсянаучится:
приводитьпримерыосновныхдневныхделиихраспределениевиндивидуальномрежимедня;
соблюдатьправилаповедениянаурокахфизическойкультуры,приводитьпримерыподбора одежды для самостоятельных занятий;
выполнятьупражненияутреннейзарядкиифизкультминуток;
анализироватьпричинынарушенияосанкиидемонстрироватьупражненияпопрофилактике её нарушения;
демонстрироватьпостроениеиперестроениеизоднойшеренгивдвеивколоннупоодному;
выполнятьходьбуи бегсравномернойиизменяющейсяскоростьюпередвижения;
демонстрироватьпередвижениястилизованнымгимнастическимшагомибегом,прыжкина месте с поворотами в разные стороны и в длину толчком двумя ногами;
передвигатьсяналыжахступающимискользящимшагом(безпалок);
игратьвподвижныеигрысобщеразвивающейнаправленностью.
ТЕМАТИЧЕСКОЕПЛАНИРОВАНИЕ
№п/п | Наименованиеразделовитемпрограммы | Количествочасов | Датаизучения | Видыдеятельности | Виды,формыконтроля | Электронные(цифровые)образовательныересурсы | ||
всего | контрольныеработы | практическиеработы | ||||||
Раздел1.Знанияофизическойкультуре | ||||||||
1.1. | Что понимается под физическойкультурой | 1 | 0 | 0 | обсуждают рассказ учителя о видах спорта и занятиях физическимиупражнениями, которым обучают школьников на уроках физическойкультуры, рассказывают об известных видах спорта и проводят примерыупражнений, которые умеют выполнять;; проводят наблюдение за передвижениями животных и выделяют общиепризнаки с передвижениями человека;; проводят сравнение между современными физическими упражнениями итрудовыми действиями древних охотников, устанавливают возможнуюсвязь между ними; | Устныйопрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ | |
Итогопоразделу | 1 | |||||||
Раздел2.Способысамостоятельнойдеятельности | ||||||||
2.1. | Режимдняшкольника | 1 | 0 | 0 | обсуждают предназначение режима дня, определяют основные дневныемероприятия первоклассника и распределяют их по часам с утра довечера;; знакомятся с таблицей режима дня и правилами её оформления, уточняютиндивидуальные мероприятия и заполняют таблицу (по образцу, спомощью родителей); | Устныйопрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ | |
Итогопоразделу | 1 | |||||||
ФИЗИЧЕСКОЕСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ | ||||||||
Раздел3.Оздоровительнаяфизическаякультура | ||||||||
3.1. | Личная гигиенаи гигиеническиепроцедуры. Осанкачеловека. | 1 | 0 | 0 | знакомятся с понятием «личная гигиена», обсуждают положительнуюсвязь личной гигиены с состоянием здоровья человека;; знакомятся с гигиеническими процедурами и правилами их выполнения,устанавливают время их проведения в режиме дня; | Устныйопрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ | |
3.2. | Утренняя зарядка и физкультминутки врежиме дня школьника | 1 | 0 | 0 | знакомятся с понятием «осанка человека», правильной и неправильнойформой осанки, обсуждают её отличительные признаки;; знакомятся с возможными причинами нарушения осанки и способами еёпрофилактики;; определяют целесообразность использования физических упражнений дляпрофилактики нарушения осанки;; разучивают упражнения для профилактики нарушения осанки(упражнения для формирования навыка прямостояния и упражнения дляразвития силы отдельных мышечных групп); | Устныйопрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ |
Итогопоразделу | 2 | |||||||
Раздел4.Спортивно-оздоровительнаяфизическаякультура | ||||||||
4.1. | Модуль "Гимнастика с основамиакробатики". Правила поведения науроках физической культуры | 1 | 0 | 0 | знакомятся с правилами поведения на уроках физической культуры,требованиями к обязательному их соблюдению;; знакомятся с формой одежды для занятий физической культурой вспортивном зале и в домашних условиях, во время прогулок на открытомвоздухе; | Устныйопрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ | |
4.2. | Модуль "Гимнастика с основамиакробатики". Исходные положения вфизических упражнениях | 2 | 0 | 2 | знакомятся с понятием «исходное положение» и значением исходногоположения для последующего выполнения упражнения;; наблюдают образец техники учителя, уточняют требования к выполнениюотдельных исходных положений;; разучиваютосновныеисходныеположениядлявыполнения гимнастических упражнений, их названия и требования к выполнению(стойки; упоры; седы, положения лёжа); | Практическаяработа; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ | |
4.3. | Модуль "Гимнастика с основамиакробатики". Строевые упражнения иорганизующие команды на урокахфизической культуры | 3 | 0 | 3 | наблюдают и анализируют образец техники учителя, уточняютвыполнение отдельных технических элементов;; разучивают способы построения стоя на месте (шеренга, колонна поодному, две шеренги, колонна по одному и по два);; разучиваютповороты,стоянаместе(вправо,влево);; разучивают передвижение ходьбой в колонне по одному с равномернойскоростью; | Практическаяработа; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ | |
4.4. | Модуль "Гимнастика с основамиакробатики". Гимнастические упражнения | 4 | 1 | 3 | наблюдают и анализируют образцы техники гимнастических упражненийучителя, уточняют выполнение отдельных элементов;; разучивают стилизованные передвижения (гимнастический шаг;гимнастический бег; чередование гимнастической ходьбы сгимнастическим бегом);; разучивают упражнения с гимнастическим мячом (подбрасывание однойрукой и двумя руками; перекладывание с одной руки на другую;прокатывание под ногами; поднимание ногами из положения лёжа наполу);; разучивают упражнения со скакалкой (перешагивание и перепрыгиваниечерез скакалку, лежащую на полу; поочерёдное и последовательноевращение сложенной вдвое скакалкой одной рукой с правого и левогобока, двумя руками с правого и левого бока, перед собой);; разучивают упражнения в гимнастических прыжках (прыжки в высоту сразведением рук и ног в сторону; с приземлением в полуприседе; споворотом в правую и левую сторону); | Зачет; Практическаяработа; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ |
4.5. | Модуль "Гимнастика с основамиакробатики". Акробатические упражнения | 4 | 1 | 3 | наблюдают и анализируют образцы техники учителя, контролируют еёвыполнение другими учащимися, помогают им исправлять ошибки;обучаются подъёму туловища из положения лёжа на спине и животе;;обучаются подъёму ног из положения лёжа на животе;; обучаютсясгибаниюруквположенииупорлёжа;;разучивают прыжки в группировке, толчком двумя ногами;;разучиваютпрыжкивупоренаруках,толчкомдвумяногами; | Зачет; Практическаяработа; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ | |
4.6. | Модуль "Лыжная подготовка". Строевыекоманды в лыжной подготовке | 2 | 0 | 2 | по образцу учителя разучивают выполнение строевых команд: «Лыжи наплечо!»; «Лыжи под руку!»; «Лыжи к ноге!», стоя на месте в однушеренгу;; разучиваютспособыпередвижениявколоннеподваслыжамивруках; | Практическаяработа; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ | |
4.7. | Модуль"Лыжная подготовка". Передвижение на лыжахступающим и скользящим шагом | 7 | 0 | 7 | наблюдают и анализируют образец техники передвижения на лыжахучителя ступающим шагом,уточняют отдельные её элементы;;разучивают имитационные упражнения техники передвижения на лыжахступающим шагом, контролируют отдельные её элементы;; разучивают и совершенствуют технику ступающего шага во времяпередвижения по учебной дистанции;; наблюдают и анализируют образец техники передвижения на лыжахучителя скользящим шагом, уточняют отдельные её элементы,сравнивают с техникой ступающего шага, выделяют отличительныепризнаки;; разучивают имитационные упражнения техники передвижения на лыжахскользящим шагом без лыж, контролируют отдельные её элементы (пофазам движения и в полной координации);; разучивают технику передвижения скользящим шагом в полнойкоординации и совершенствуют её во время прохождения учебнойдистанции; | Практическаяработа; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ |
4.8. | Модуль "Лёгкая атлетика". Равномерноепередвижение в ходьбе и беге | 8 | 0 | 8 | ; обучаются равномерной ходьбе в колоне по одному с использованиемлидера (передвижение учителя);; обучаются равномерной ходьбе в колонне по одному с изменениемскорости передвижения с использованием метронома;; обучаются равномерной ходьбе в колонне по одному с изменениемскорости передвижения (по команде);; обучаются равномерному бегу в колонне по одному с невысокойскоростью с использованием лидера (передвижение учителя);;обучаются равномерному бегу в колонне по одному с невысокойскоростью;; обучаются равномерному бегу в колонне по одному с разной скоростьюпередвижения с использованием лидера;; обучаются равномерному бегу в колонне по одному с разной скоростьюпередвижения (по команде);; обучаются равномерному бегу в колонне по одному в чередовании сравномерной ходьбой (по команде); | Практическаяработа; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ |
4.9. | Модуль "Лёгкая атлетика". Прыжок вдлину с места | 2 | 1 | 1 | знакомятся с образцом учителя и правилами его выполнения(расположение у стартовой линии, принятие исходного положения передпрыжком; выполнение приземления после фазы полёта; измерениерезультата после приземления);; разучивают одновременное отталкивание двумя ногами (прыжки вверх изполуприседа наместе;споворотомвправуюилевуюсторону);;обучаются приземлению после спрыгивания с горки матов;; обучаютсяпрыжкувдлинусместавполнойкоординации; | Зачет; Практическаяработа; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ | |
4.10 | Модуль "Лёгкая атлетика". Прыжок вдлину и в высоту с прямого разбега | 2 | 1 | 1 | наблюдают выполнение образца техники прыжка в высоту с прямогоразбега, анализируют основные его фазы (разбег, отталкивание, полёт,приземление);; разучивают фазу приземления (после прыжка вверх толчком двумяногами; после прыжка вверх-вперёд толчком двумя ногами с невысокойплощадки);; разучивают фазу отталкивания (прыжки на одной ноге по разметкам,многоскоки, прыжки толчком одной ногой вперёд-вверх с места и сразбега с приземлением);; разучивают фазы разбега (бег по разметкам с ускорением; бег сускорением и последующим отталкиванием);; разучиваютвыполнениепрыжкавдлинусместа,толчкомдвумявполной координации; | Зачет; Практическаяработа; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ | |
4.11 | Модуль "Подвижныеи спортивныеигры". Подвижные игры | 16 | 0 | 16 | разучивают считалки для проведения совместных подвижных игр;используют их при распределении игровых ролей среди играющих;;разучивают игровые действия и правила подвижных игр, обучаютсяспособам организации и подготовки игровых площадок;; обучаются самостоятельной организации и проведению подвижных игр(по учебным группам);; играютвразученныеподвижныеигры; | Практическаяработа; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ | |
Итогопоразделу | 51 | |||||||
Раздел5.Прикладно-ориентированнаяфизическаякультура | ||||||||
5.1. | Рефлексия: демонстрация приростапоказателей физических качеств кнормативным требованиям комплексаГТО | 11 | 4 | 7 | демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативнымтребованиям комплекса ГТО; | Зачет; Практическаяработа; | https://resh.edu.ru/subject/9/1/ | |
Итогопоразделу | 11 | |||||||
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПОПРОГРАММЕ | 66 | 8 | 53 | |||||
ПОУРОЧНОЕПЛАНИРОВАНИЕ
№ п/п | Темаурока | Количествочасов | Дата изучения | Виды, формы контроля | ||
всего | контрольныеработы | практическиеработы | ||||
1 | Что понимается под физическойкультурой. | 1 | 0 | 0 | Устныйопрос; | |
2 | Режимдняшкольника | 1 | 0 | 0 | Устныйопрос; | |
3 | Личная гигиена и гигиеническиепроцедуры. Осанкачеловека | 1 | 0 | 0 | Устныйопрос; | |
4 | Утренняя зарядка и физкультминуткиврежиме дня школьника. | 1 | 0 | 0 | Устныйопрос; | |
5 | Гимнастикасосновами акробатики. Техника безопасности на уроке физическая культура. | 1 | 0 | 0 | Устныйопрос; | |
6 | Гимнастика с основами акробатики. Исходные положениявфизических упражнениях. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
7 | Гимнастика с основами акробатики. Комплекс упражнений утренней гимнастики: упражнения с гимнастическойпалкой | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; |
8 | Гимнастика с основами акробатики. Строевыеупражненияиорганизующиекоманды на уроках физической культуры. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
9 | Гимнастика с основами акробатики. Строевыеупражненияиорганизующиекоманды на уроках физической культуры. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
10 | Гимнастика с основами акробатики. Строевыеупражненияиорганизующиекоманды на уроках физической культуры. Организующиекоманды: «Стройся»,«Смирно»,«На первый, второй рассчитайсь», «Вольно», «Шагом марш», «На месте стой,раз,два»,«Равняйсь», «Вдвешеренгистановись». | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
11 | Гимнастика с основами акробатики. Гимнастические упражнения. Освоение техники выполненияупражнений общей разминки с контролем дыхания. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
12 | Гимнастика с основами акробатики. Гимнастические упражнения. Упражнения общей разминки:приставныешаги вперёд на полной стопе (гимнастический шаг). | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
13 | Гимнастика с основами акробатики. Гимнастические упражнения. Упражнения общей разминки: шаги с продвижениемвперёдна полупальцах и пятках («казачок»). | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
14 | Гимнастика с основами акробатики. Гимнастические упражнения. Упражнения общей разминки: шаги с продвижением вперёд на полупальцах с выпрямленнымиколенямии в полуприседе («жираф»). | 1 | 1 | 0 | Зачет; |
15 | Гимнастика с основами акробатики. Акробатические упражнения. Упражнения общей разминки: шаги с продвижением вперёд, сочетаемыесотведением рук назад на горизонтальном уровне(«конькобежец»). Партерная разминка: упражнения для растяжки заднейповерхностимышц бедра и формирования выворотности стоп («крестик»). | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
16 | Гимнастика с основами акробатики. Акробатические упражнения. Партерная разминка: упражнения для формированияиукрепления мышц стопы, развития гибкости и подвижности суставов ("лягушонок"). | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
17 | Гимнастика с основами акробатики. Акробатические упражнения. Партернаяразминка: упражнения для укрепления мышц ног, увеличения подвижности тазобедренных,коленныхи голеностопных суставов («велосипед»). | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
18 | Гимнастика с основами акробатики. Акробатические упражнения. Закреплениевыполнения упражнений общейразминки. | 1 | 1 |
0 | Зачет; | |||||
19 | Лыжная подготовка.Организационно-методическиетребованияна уроках, посвященных лыжной подготовке. Строевыекомандывлыжной подготовке . | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
20 | Лыжная подготовка. Строевыекомандывлыжнойподготовке . Правила безопасности на урокахлыжнойподготовки. Передвижения на лыжах. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
21 | Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах ступающимискользящим шагом. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; |
22 | Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах ступающимискользящим шагом. Поворотыпереступанием на лыжах без палок. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
23 | Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах ступающимискользящим шагом. Подъемиспускподуклон на лыжах без палок. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
24 | Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах ступающимискользящим шагом. Поворотыпереступанием на лыжах с палками. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
25 | Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах ступающимискользящим шагом. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
26 | Лыжная подготовка. Скользящийшагналыжахс палками "змейкой". Подъемна склон «лесенкой»налыжах.Игра «Кто дальше?». | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
27 | Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах ступающимискользящим шагом. Развитие скоростнойвыносливости. Прохождениедистанции 1000 метров на лыжах. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
28 | Лёгкаяатлетика.Правилабезопасностина уроке легкой атлетики. Равномерноепередвижение в ходьбе и беге. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
29 | Лёгкаяатлетика. Техникачелночногобегас высокого старта.История Олимпийских игр. ОлимпийскиеигрывРоссии | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
30 | Лёгкая атлетика. Равномерноепередвижениев ходьбе и беге. Музыкально-сценическая игра "Танцуем вместе". Способыпередвижения. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
31 | Лёгкаяатлетика.Равномерноепередвижение в ходьбе и беге. Музыкально-сценическая игра "Музыкальный паровозик": способыпередвижения. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
32 | Лёгкаяатлетика.Равномерноепередвижение в ходьбе и беге. Танцевальныешаги: «полечка». | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; |
33 | Лёгкаяатлетика.Равномерноепередвижение в ходьбе и беге. Танцевальныешаги: «ковырялочка». | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
34 | Лёгкаяатлетика.Равномерноепередвижение в ходьбе и беге. Музыкально-сценическая игра "Маленькие мышки прячутсяоткошки:способы передвижения. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
35 | Лёгкаяатлетика.Равномерноепередвижение в ходьбе и беге. Музыкально-сценическая игра "Весёлый круг". Способыпередвижения. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
36 | Лёгкаяатлетика.Прыжокв длину с места. Бег, сочетаемый с круговымидвижениями руками («стрекоза»). | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
37 | Лёгкаяатлетика.Прыжокв длину с места. Прыжкитолчкомсдвухног вперёд, назад, с поворотом на 45° и 90° в обе стороны. |
1 | 1 | 0 | Зачет; | |||
38 | Лёгкая атлетика. Прыжок в длинуиввысотуспрямогоразбега. Прыжок в длину с места. Игра «Быстро по местам». | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; |
39 | Лёгкая атлетика. Прыжок в длинуиввысотуспрямогоразбега. Подскокичерезскакалку вперёд, назад. | 1 | 1 | 0 | Зачет; | |
40 | Подвижныеиспортивныеигры. Подвижные игры. Техника безопасности. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
41 | Подвижныеиспортивныеигры. Подвижные игры. Бросокиловлямяча. Баскетбол. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
42 | Подвижныеиспортивныеигры. Подвижные игры. Отработканавыковброскаи ловли мяча. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
43 | Подвижныеиспортивныеигры. Подвижные игры. Одиночныйотбивмячаот пола. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
44 | Подвижныеиспортивныеигры. Подвижные игры. Игровыезаданияс мячом. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
45 | Подвижныеиспортивныеигры. Подвижные игры. Музыкально-сценические и подвижныеигры:"Бабочка". Способы передвижения. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
46 | Подвижныеиспортивныеигры. Подвижные игры. Волейбол.Подбрасывание мяча. Игра «Волк во рву». | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
47 | Подвижныеиспортивныеигры. Подвижные игры. Волейбол. Упражнения с мячом.Игра«Ктоточнее?» | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
48 | Подвижныеиспортивныеигры. Подвижные игры. Баскетбол.Ведениемяча. Игра «Белочки собачки». | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
49 | Подвижныеиспортивныеигры. Подвижные игры. Баскетбол.Специальные передвижения без мяча. Ведение мяча. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
50 | Подвижныеиспортивныеигры. Подвижные игры. Подвижнаяигра "Космонавты". | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
51 | Подвижныеиспортивныеигры. Подвижныеигрыразныхнародов. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
52 | Подвижныеиспортивныеигры. Подвижныеигрынаоснове баскетбола. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
53 | Подвижныеиспортивныеигры. Подвижные игры. Броскимячав корзину. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
54 | Подвижныеиспортивныеигры. Разновидности приема и передачимяча.Подвижная игра «Лиса и зайцы». | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
55 | Подвижныеиспортивныеигры. Эстафетасбаскетбольныммячом. Подвижныеигрыразных народов. «День ночь» «Салки-догонялки». | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
56 | Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиямкомплексаГТО. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
57 | Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиямкомплексаГТО. Бегна 30 м (с). | 1 | 1 | 0 | Зачет; | |
58 | Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиямкомплексаГТО. Смешанноепередвижение на 1000 м (мин,с). | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
59 | Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиямкомплексаГТО. Подтягиваниеизвисана высокой перекладине (количество раз). |
1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |||
60 | Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиямкомплексаГТО. Челночныйбег3х10м(с). | 1 | 1 | 0 | Зачет; |
61 | Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиямкомплексаГТО. Сгибаниеиразгибаниерук в упорележа на полу (количество раз). | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
62 | Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиямкомплексаГТО. Метаниетеннисногомячав цель, дистанция 6 м (количество попаданий). | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
63 | Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиямкомплексаГТО. Подтягивание из виса лежа нанизкойперекладине90см (количество раз). | 1 | 1 | 0 | Зачет; | |
64 | Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиямкомплексаГТО. Наклон вперед из положения стоя на гимнастическойскамье(от уровня скамьи - см). | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
65 | Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиямкомплексаГТО. | 1 | 0 | 1 | Практическаяработа; | |
66 | Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиямкомплексаГТО. Подниманиетуловищаиз положениялежанаспине (количестворазза1мин). | 1 | 1 | 0 | Зачет; |
ОБЩЕЕКОЛИЧЕСТВОЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ | 66 | 8 | 53 |
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕОБЕСПЕЧЕНИЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОГОПРОЦЕССА
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕУЧЕБНЫЕМАТЕРИАЛЫДЛЯУЧЕНИКА
Физическаякультура,1-4класс/ЛяхВ.И.,Акционерноеобщество«Издательство«Просвещение»
МЕТОДИЧЕСКИЕМАТЕРИАЛЫДЛЯУЧИТЕЛЯ
https://infourok.ru/user/bazuev-valerij-aleksandrovich https://infourok.ru/user/mashkovcev-aleksey-ivanovich
ЦИФРОВЫЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕРЕСУРСЫИРЕСУРСЫСЕТИИНТЕРНЕТ
РОССИЙСКАЯЭЛЕКТРОННАЯШКОЛА
https://resh.edu.ru/subject/9/1/
«Открытыйурок.Первоесентября»https://urok.1sept.ru/sport
Разделсайтакорпорации«Российскийучебник»«Начальноеобразование»https://rosuchebnik.ru/metodicheskaja-pomosch/nachalnoe-obrazovanie/
Базаразработокдляучителейначальныхклассов http://pedsovet.su
Бесплатноепоурочноепланирование,сценарии,разработкиуроков,внеклассные мероприятия и др.
http://www.uroki.net
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕОБЕСПЕЧЕНИЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОГОПРОЦЕССА
УЧЕБНОЕОБОРУДОВАНИЕ
Стадион ФОКа (площадка):легкоатлетическаядорожка;сектордляпрыжковвдлину;игровое поле для мини-футбола; корт для игры в хоккей; площадка игровая для игры в волейбол и баскетбол; гимнастический городок с тренажерами.
Спортивныйзалигровойсразметкойдляигрывволейболибаскетбол.Подсобноепомещениедля хранения инвентаря и оборудования.
ОБОРУДОВАНИЕДЛЯПРОВЕДЕНИЯПРАКТИЧЕСКИХРАБОТ
Гимнастика:стенкагимнастическая,бревногимнастическое
напольное, козел гимнастический, перекладина гимнастическая навесная, брусья гимнастические навесные,канатдлялазания,мостгимнастическийподкидной,скамейкагимнастическаяжесткая, коврик гимнастический, маты гимнастические, скакалка гимнастическая, палка гимнастическая, обруч гимнастический.
Легкаяатлетика:стойкиипланкадляпрыжковввысоту,рулеткаизмерительная(5м),мячдля метания малый (теннисный), секундомер ручной.
Подвижныеиспортивныеигры:щитыбаскетбольныенавесныескольцамиисеткой,мячи баскетбольные, сетка для переноса и
хранениямячей;сеткаволейбольная,мячволейбольныйифутбольный,конусспортивный,свисток судейский.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/522763-rabochaja-programma-uchebnogo-predmeta-fizich
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Адаптация детей к дошкольной образовательной организации»
- «Медиация в системе образования»
- «Духовно-нравственное воспитание детей в условиях реализации ФГОС ДО»
- «Единое образовательное пространство: содержание и особенности федеральной образовательной программы основного общего образования (ФОП ООО)»
- «Организация психолого-педагогического сопровождения семей, воспитывающих детей с ОВЗ»
- «Реализация социальной работы в отношении людей с ограниченными возможностями здоровья»
- Организационно-методическое сопровождение педагогов. Наставническая деятельность в образовательной организации
- Профессиональная деятельность специалиста в области охраны труда: теоретические и практические аспекты
- Сопровождение учебно-воспитательного процесса в деятельности педагога-психолога дошкольной образовательной организации
- Профессиональная деятельность советника директора по воспитанию
- Управленческая деятельность в системе социального обслуживания
- Организация и содержание деятельности младшего воспитателя в дошкольном образовательном учреждении
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.