Тематическое планирование курса «Разговор о правильном питании» 1 класс

№

п/п

Дата

Тема занятия

Содержание и форма занятия

Кол-во часов

План

Факт

I четверть (8 ч)

Поговорим о продуктах. Общие сведения о питании и приготовлении пищи (6 ч)

1

6.09

Введение. Если хочешь быть здоров.

Беседа. Рассказ о продуктах питания. Проект «Полезные продукты»

1

2

13.09

Поговорим о пище.

Из чего состоит наша пища.

Исследование.

Опыт

1

3

20.09

Полезные и вредные привычки.

Беседа по теме. Игра.

1

4

27.09

Самые полезные продукты.

Игра. Выбор полезных продуктов

1

5

4.10

Как правильно составить свой рацион питания.

Путешествие в пустыню Обжор. Практическая работа «Составление меню». Игра.

1

6

11.10

Как готовят пищу.

Экскурсия в столовую. Конкурс рисунков «Кухня моей семьи»

1

Давайте узнаем о продуктах. Витамины (11 ч)

7

18.10

Из чего варят кашу и как сделать кашу полезной. блюда из зерна.

Исследование «Получение муки и крупы из зерна».

1

8

25.10

Хлеб – всему голова.

Путешествие по дороге «Хлебной». Игра.

1

II четверть (8 ч)

9

8.11

Молоко и молочные продукты.

Исследование «Ценность зёрнышка». Практическая работа «Приготовление бутерброда». Рисунки.

1

10

15.11

Почему полезно есть рыбу. Рыба и рыбные блюда.

Беседа о производстве молока. Игра.

1

11

22.11

Мясо и мясные блюда.

Рассказ «Дары моря». Просмотр видеофильма.

1

12

29.10

Неполезные продукты: сладости, чипсы, напитки (пепси, фанта и т. д.), торты, сало.

Рассказ, беседа, игра-конкурс.

1

13

6.12

Что такое овощи. Давно ли человек выращивает овощи.

Рассказ, видеофильм, игра, анкета.

1

14

13.12

Овощи, ягоды и фрукты – самые полезные продукты.

Рассказ, исследование, игра.

1

15

20.12

Малознакомые и редко используемые овощи и овощная зелень.

Рассказ, исследование, загадки, раскрашивание. Практическая работа «Приготовление салатов».

1

16

27.12

Всякому овощу – своё время. Дары леса.

Рассказ, загадки, рисунки.

1

III четверть (8 ч)

17

10.01

Где найти витамины зимой и весной.

Беседа, загадки, кроссворд.

1

Поговорим о правилах этикета. Культура и гигиена питания (7 ч)

18

17.01

Как правильно есть. Режим питания.

Рассказ. Игра. Анкетирование. Ведение дневника «Что ел сегодня»

1

19

24.01

Как правильно накрыть стол. Предметы сервировки стола.

Рассказ. Ролевая игра «Правила этикета». Практическая работа «Сервировка стола».

1

20

31.01

Как правильно вести себя за столом.

Игра, конкурс рисунков по теме.

1

21

7.02

Когда человек начал пользоваться ножом и вилкой

Рассказ. Исследование. Практическая работа «Сервировка стола»

1

22

21.02

Вредные и полезные привычки в питании.

Исследование. Игра.

1

23

28.02

Вредные и полезные привычки в питании.

Исследование. Игра.

1

24

14.03

Как правильно есть рыбу.

Рассказ. Практическая работа.

1

IV четверть (7 ч)

Из истории русской кухни. Поговорим о кулинарных волшебниках (8 ч)

25

28.03

Щи да каша – пища наша.

Рассказ. Игра.

1

26

4.04

Что готовили наши прабабушки.

Исследование.

1

27

11.04

Народные праздники, их меню и здоровье.

Рассказ. Исследование. Составление меню.

1

28

18.04

Кулинары, повара – волшебники.

Встреча с поварами. Исследование.

1

29

25.04

Кулинары, повара – волшебники.

Встреча с поварами. Исследование.

1

30

16.05

Веселые старты

1

31

23.05

Итоговое занятие «Здоровое питание – отличное настроение.

Праздник – отчёт по теме.

1