- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
- «Навыки успешного разрешения споров»
- «Здоровьесберегающие технологии в системе дополнительного образования»
- «Каллиграфия: основы формирования и развития навыков письменной выразительности»
- «Основы конфликтологии и урегулирования споров с помощью процедуры медиации»
- «Медиация: техники и приемы урегулирования споров»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Памятка «Дыхательная гимнастика»
72
0
Дыхательнаягимнастикаоченьполезнадляорганизмаребенка: онаулучшаетобменкислорода, стимулируетработужелудка и кишечника, сердечноймышцы. Крометого, есливашребенокотличаетсягиперактивностью, тоблагодарядыхательнойгимнастикеоннаучитсярасслабляться, успокаиваться. Важноправильноподойти к самомупроцессувыполненияупражнений и результатываспоразят.
МАОУ детский сад № 69 «Веточка» г.о. Тольятти
Памятка «ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: ЗАЧЕМ И КАК?»
Воспитатель Кумилина Т.Ю.
Отличнымспособомповыситьиммунитет ребёнка, восстановить работоспособностьдыхательнойсистемыпосле болезни,а такжепредотвратитьчастыепростудныезаболевания
поможетдыхательнаягимнастика.
Выполнятьеесовсемнесложно, к томужееслипроводитьдыхательнуюгимнастику в формеигры, тополучитсядвойнойэффект. Какправильновыполнятьупражнениядыхательнойгимнастики?
Вдохдолженпроизводитьсячерезнос, а выдохчерезрот. Привдохеследитезатем, чтобыплечиребенканеподнимались, важносохранятьспокойноеположениетела. Навыдохеследуетдольше и болееплавновыдыхатьвоздух, чтобыщекиребенканераздувались.
Воздушныйшарик .
Предложитеребенкулечьнапол и положитьрукинаживотик, представив, что у неговместоживотика – воздушныйшарик. Теперьмедленнонадуваемшарик, т.е. животик, а послетого,какмамахлопнет в ладоши (через 5 секунд) – шариксдуваем. Выполнятьэтоупражнениеможновместе с малышом, повторяя 4-5 раз.
Хомячок.
Этоупражнениеоченьнравитсядетям. Ведьонопростое и оченьвеселое. Предложитемалышуизобразитьхомячка, надувщечки и пройтисьтак 10 шагов. Послечего повернуться и хлопнутьсебяпощечкам, такимобразомвыпустиввоздух. А потомпройтиещенесколькошагов, дышаносом, какбывынюхиваяновуюедудлянаполненныхщечек. Повторитенесколькораз. Смех и веселье гарантировано.
Носорог.
Представляемсебяносорогом, которыйдышитпоочередночерезоднуноздрю.
Курочка.
Малышсидитнастуле с опущеннымируками, потомделаетбыстрыйвдох и поднимаетручки к подмышкамладошкамивверх, изображаякрыльякурочки. Навыдохекрылышкиопускаем, поворачиваяладошкивниз.
Кромеэтогокупитеребенкумыльныепузыри – этотожеотличнаяигра и тренировкадыхательнойсистемы.
В подвижныхиграхиспользуйтезвуковыеупражнения, такиекаккличиндейцев (прикрываяротрукой, издаемлюбыегласныезвуки).
Идейдляигр с элементамиупражненийдыхательнойгимнастикимножество.
Всезависитотвашего с малышом
энтузиазма и желания.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/538035-pamjatka-dyhatelnaja-gimnastika-
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Особенности преподавания общеобразовательной дисциплины «География» по ФГОС СПО»
- «Охрана здоровья обучающихся: содержание и особенности организации»
- «ОГЭ по информатике: содержание экзамена и технологии подготовки обучающихся в соответствии с ФГОС»
- «Методика и технологии обучения учащихся с ОВЗ в условиях реализации ФГОС»
- «Специфика экскурсионной работы с различными категориями экскурсантов»
- «Особенности преподавания физической культуры по ФГОС в средней школе»
- Организация досуговых мероприятий и развитие социального партнёрства в дополнительном образовании детей
- Методика преподавания основ безопасности жизнедеятельности
- Астрономия: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Педагогическое образование: теория и методика преподавания биологии
- Физическая культура. Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса
- Дополнительное образование детей. Содержание и организация деятельности педагога-организатора
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.