Конспек НООД «Скоро в школу»

Итоговое занятие по физкультуре «Скоро в школу» в подготовительной группе.

Цель: формировать интерес к физкультурным занятиям.

Задачи:

- упражнять в сохранении устойчивого равновесия, в ползании;

- развивать координацию движений, ловкость, глазомер, меткость, выносливость;

- укреплять связочно-мышечный аппарат туловища и нижних конечностей.

Вводная часть.

Упражнение «Приветствие»

Здравствуй, правая рука- (Дети вытягивают правую руку вперед)

Здравствуй, левая рука – (Дети вытягивают левую руку вперед)

Здравствуй, друг,

Здравствуй, друг, (Берут друг друга за руки)

Здравствуй, здравствуй, дружный друг. (Качают руками)

Можем маленькими быть – (приседают)

Можем мы большими быть –(встают)

Но один никто не будет, так как мы вместе дружим – (хлопают в ладоши)

Выполнятся один раз.

Инструктор.Ребята, скоро вы пойдете в школу, станете учениками. Это нелегко, но вам помогут знания. Ребята, откуда мы получаем знания?

Дети. Из книг, энциклопедий, от взрослых.

Инструктор.Да, действительно важный помощник в получении знаний – книга. А какие книги вы читаете?

Ответы детей.

Инструктор.Для обучения в школе вам необходимо быть физически развитыми. Как вы думаете, какие физические качества нужны?

Дети. Сила, ловкость, координация движений, выносливость.

Инструктор.Сегодня я предлагаю показать свои физические качества. А для этого необходимо выполнить задания в конвертах, которые сегодня мне прислали из школы. Готовы?

Дети. Да.

Инструктор.Давайте найдем конверт под номером один. Что на нем нарисовано?

Дети. Разные виды ходьбы и бега.

Инструктор.Сейчас мы будем их выполнять, в одну шеренгу становись!

(Разные виды ходьбы и бега)

Упражнение на восстановление дыхания «Часики»

Инструктор.

Руки поднимаем вверх, вдох – произносим: «Тик»;

Опускаем руки вниз, выдох – произносим: «Так».

Выполняется 2 раза.

Дети находят конверт под номером два с изображение корзины с гантелями.

Инструктор.Ребята, а для чего можно использовать гантели?

Дети. Для упражнений.

Инструктор.Предлагаю вам выполнить упражнения для укрепления мышц нашего тела.

Перестроение в три колонны.

ОРУ с гантелями.

1. И.п. - основная стойка, руки с гантелями вдоль туловища.

1 – руки в стороны; 2 – руки к плечам;

3- руки в стороны; 4 – и.п. (7-8 раз)

2. И.п. – основная стойка, руки с гантелями на поясе.

1 – шаг правой ногой вправо; 2 – наклон вправо;

3- выпрямиться; 4 – и.п. (7-8 раз)

3. И.п. ноги на ширине плеч, руки с гантелями к плечам;

1 – руки в стороны; 2 – наклон вперед;

3-руки в стороны; 4 – и.п. (7-8 раз)

4. И.П. – лежа на животе, руки с гантелями перед собой;

1 – прогнуться, поднять вверх руки и ноги;

2-вернуться в исходное положение (7-8 раз))

5. И. п. — стойка в упоре на коленях, руки с гантелями внизу.

1 — правую руку отвести назад, коснуться пятки;

2 —вернуться в исходное положе­ние. То же левой ногой (8 раз)

6. И.п. стоя, пятки вместе носки врозь; руки с гантелями внизу

1-присесть, вынести руки вперед

2-вернуться в исходное положение (7-8 раз)

7. И.п. – основная стойка, руки на поясе.

Прыжки на двух ногах в чередовании с ходьбой

Повторить 2-3 раза

 ОВД.

Инструктор.Давайте найдем конверт под номером три. На нем изображены основные виды движений. Мы выполним движения с помощью круговой тренировки.

Дети ползают, метают в горизонтальную цель правой и левой рукой, прыгают в длину с разбега.

Инструктор.Ребята, в школе вы будете носить портфели. Поэтому вам необходимо тренировать спину, чтобы у вас формировалась правильная осанка. Предлагаю это сделать с помощью эстафет.

Разные виды эстафет.

Заключительная часть.

Инструктор.Ребята, сегодня вы прекрасно справились с заданиями. Я предлагаю и вам оценить свою работу. Если вы считаете, что выполняли все правильно, возьмите веселого человечка, а если не совсем – грустного.

Инструктор оценивает деятельность детей.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/539162-konspek-nood-skoro-v-shkolu