- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Диагностический инструментарий
Приемные и переводные нормативы по физические подготовки
401
0
Диагностический инструментарий
длядополнительной общеобразовательной
общеразвивающей программы
физкультурно-спортивной направленности
«ОФП с элементами СФП»
Приемные и переводные нормативы по физические подготовки
Развиваемое физическое качество | Контрольные упражнения (тесты) | |
мальчики | девочки | |
Скоростные качества | Бег на 60 м (не более 13 с) | Бег на 60 м (не более 13,9 с) |
Сила | Подтягивание из виса на перекладине (не менее 2 раз) | Подтягивание из виса лежа на перекладине (не менее 6 раз) |
Подъем туловища лежа на спине (не менее 10 раз) | Подъем туловища лежа на спине (не менее 10 раз) | |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | |
(не менее 10 раз) | (не менее 10 раз) | |
Скоростно-силовые качества | Прыжок в длину с места (не менее 120 см) | Прыжок в длину с места (не менее 115 см) |
Выносливость | Бег 1000 м (не более 7 мин 30 с) | Бег 1000 м (не более 7 мин 50 с) |
Силовая выносливость | Подъем ног из виса на гимнастической стенке до уровня хвата руками (не менее 3 раз) | Подъем ног из виса на гимнастической стенке до уровня хвата руками (не менее 2 раз) |
Координация | Челночный бег 3 x 10 м (не более 10,8 с) | Челночный бег 3 x 10 м (не более 11,2 с) |
Гибкость | Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу (коснуться пола пальцами рук) | |
Оценка адаптации организма обучающегося
Качественная оценка | Индекс Руффье |
Отлично | 2 и менее |
Хорошо | 3-6 |
Удовлетворительно | 7-10 |
Плохо | 11-14 |
Очень плохо | 15-17 |
Критическое | 18 и более |
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/541862-diagnosticheskij-instrumentarij
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Олигофренопедагогика: теоретические и практические аспекты работы с детьми с интеллектуальными нарушениями»
- «Учитель английского языка: современные методы и технологии преподавания предмета по ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Основные аспекты социальной работы с людьми с инвалидностью»
- «Делопроизводство и документооборот в профессиональной деятельности секретаря учебной части»
- «Инклюзия в дополнительном образовании: специфика работы с детьми с интеллектуальными нарушениями»
- «Современные подходы к преподаванию истории в условиях реализации ФГОС ООО»
- Организация досуговых мероприятий и развитие социального партнёрства в дополнительном образовании детей
- Музыка: теория и методика преподавания в образовательных организациях
- Преподаватель среднего профессионального образования
- Педагогика и методика преподавания музыки в начальной и основной школе
- Педагогика и методика преподавания физики и астрономии
- Деятельность няни в рамках социального обслуживания населения: теоретические и практические основы
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.