Рабочая программа по физической культуре 4 класс, 2 часа, Лях

СОГЛАСОВАНА

с заместителем директора по УВР протокол МС № 1 от 18.08.2021г.

УТВЕРЖДЕНА

директором МБОУ Мирнинская СОШ

Приказ № 50 от 19.08.2021 г.

Упражнения 4 класс, нормативы

Мальчики

Девочки

5

4

3

5

4

3

Челночный бег 3×10 м, сек

8,6

9,5

9,9

9,1

10,0

10,4

Бег 30 м, с

5,0

6,5

6,6

5,2

6,5

6,6

Бег 1.000 метров, мин

5,50

6,10

6,50

6,10

6,30

6,50

Прыжок в длину с места, см

185

140

130

170

140

120

Прыжок в высоту способ перешагивания, см

90

85

80

80

75

70

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)

90

80

70

100

90

80

Подтягивание на перекладине

5

3

1

Метание теничного мяча, м

21

18

15

18

15

12

Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)

28

25

23

33

30

28

Приседания (кол-во раз/мин)

44

42

40

42

40

38

Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз). (м)

7

5

3

6

4

2

Тема

Кол-во часов

Кол-во контроль­ных работ

Знания о физической культуре

5

1

Гимнастика с элементами акро­батики

25

9

Легкая атлетика

24

12

Лыжная подготовка

14

1

Общее количество часов

68

26

№

урока

Название темы урока

Характеристика деятельности обучающихся

Планируемые результаты

Дата

проведения

Предметные

МетапредметныеУУД

ЛичностныеУУД

План

Факт

Знания о физической культуре(1 ч)

1

Организационно-методические требо­вания на уроках физиче­ской куль­туры

Организационно-мето­дические требования, применяемые на уроках физической культуры, строевые упражнения, разминка в движении, подвижные игры «Ло­вишка» и «Колдунчи­ки

Знать орга­низационно-методические требования, применяемые на уроках фи­зической куль­туры, строевые упражнения, правила по­движных игр «Ловишка» и «Колдунчики»

Коммуникативные:слушать и слы­шать друг друга, уметь работать в группе.

Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить необходимую информацию.

Познавательные:уметь рассказать об организационно-методических требованиях, применяемых на уро­ках физической культуры, выпол­нять строевые упражнения, играть в подвижные игры «Ловишка» и «Колдунчики»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных си­туациях

Легкая атлетика (4 ч)

2

Тестиро­вание бега на 30 м с высокого старта

Разминка в движении, тестирование бега на 30 м с высокого старта, подвижные игры «Салки с доми­ками» и «Салки — дай руку»

Знать правила проведения тестирования бега на 30 м с высокого старта, правила подвижных игр «Салки с доми­ками» и «Сал­ки — дай руку»

Коммуникативные:обеспечивать бесконфликтную совместную рабо­ту, слушать и слышать друг друга.Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель.

Познавательные:проходить тестиро­вание бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры «Салки с домиками» и «Салки — дай руку»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

3

Тести­рование челноч­ного бега 3х10м

Беговая разминка, те­стирование челночного бега 3 х 10 м, подвиж­ная игра «Колдунчики»

Знать правила проведения тестирования челночного бега 3х10 м, разные варианты пра­вил подвижной игры «Колдун­чики»

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные:проектировать новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные:проходить тестирование челночного бега 3 х 10 м, иг­рать в разные варианты подвижной игры «Колдунчики»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных со­циальных ситуациях

4

Тестиро­вание бега на 60 м с высокого старта

Беговая разминка с ме­шочками, тестирование бега на 60 м с высокого старта, подвижная игра «Бросай далеко, соби­рай быстрее»

Знать правила проведения тестирования бега на 60 м с высокого старта, прави­ла подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели.

Познавательные:проходить тестиро­вание бега на 60 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни

5

Тести­рование метания мешочка на даль­ность

Беговая разминка с ме­шочками, тестирова­ние метания мешочка на дальность, метания мешочка с разбега, подвижная игра «Кол­дунчики»

Знать правила проведения тестирования метания мешоч­ка на дальность, как выполнять метание мешоч­ка с разбега, правила по­движной игры «Колдунчики»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель. Познавательные:проходить тести­рование метания мешочка на даль­ность, метать мешочек на дальность с разбега, играть в подвижную игру «Колдунчики»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

Знания о физической культуре(1 ч)

6

Спортив­ная игра «Футбол»

Разминка в движе­нии, история футбола, техника выполнения пасов, спортивная игра «Футбол»

Знать историю футбола, техни­ку выполнения различных ва­риантов пасов, правила спор­тивной игры «Футбол»

Коммуникативные:слушать и слы­шать друг друга и учителя, с доста­точной полнотой и точностью вы­ражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуни­кации.

Регулятивные:видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.Познавательные:выполнять различ­ные варианты пасов, играть в спор­тивную игру «Футбол»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать кон­фликты и находить выхо­ды из спорных ситуаций

Легкая атлетика(3 ч)

7

Техника прыжка в длину с разбега

Разминка на месте, прыжок в длину с раз­бега, спортивная игра «Футбол»

Знать, как выполнять прыжок в дли­ну с разбега, правила спор­тивной игры «Футбол»

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные:контролировать свою деятельность по результату, сохра­нять заданную цель. Познавательные:прыгать в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социаль­ных ситуациях

8

Прыжок

в длину с разбега на резуль­тат

Разминка на месте, прыжок в длину с раз­бега, спортивная игра «Футбол»

Знать технику прыжка в дли­ну с разбега, правила спор­тивной игры «Футбол»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации. Регулятивные:контролировать свою деятельность по результату, сохра­нять заданную цель. Познавательные:прыгать в длину с разбега на результат, играть в спор­тивную игру «Футбол»

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социаль­ных ситуациях

9

Контроль­ный урок пс прыж­кам в дли­ну с раз­бега

Разминка в движении, контрольные прыжки в длину с разбега, по­движная игра «Команд­ные собачки»

Знать, как выполнять контрольный прыжок в длину с разбега, пра­вила подвижной игры «Команд­ные собачки»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные:выполнять кон­трольный прыжок в длину с разбега, играть в подвижную игру «Команд­ные собачки»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных со­циальных ситуациях

Легкая атлетика(1 ч)

10

Тестиро­вание ме­тания ма­лого мяча на точ­ность

Разминка с малыми мячами, тестирование метания малого мяча на точность, подвижная игра «Вышибалы»

Знать правила проведения тестирования метания малого мяча на точ­ность, правила подвижной игры «Вышиба­лы»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель.

Познавательные:проходить тестиро­вание метания малого мяча на точ­ность, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных со­циальных ситуациях

Гимнастика с элементами акробатики(2 ч)

11

Тестирова­ние накло­на вперед из положе­ния стоя

Разминка с малыми мя­чами, тестирование на­клона вперед из поло­жения стоя, подвижная игра «Перестрелка»

Знать правила проведения тестирования наклона вперед из положения стоя, правила подвижной игры «Пере­стрелка»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель. Познавательные:проходить тестиро­вание наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Пе­рестрелка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

12

Тести­рование подъема туловища из положе­ния лежа за 30 с

Разминка, направ­ленная на развитие гибкости, тестирова­ние подъема туловища из положения лежа за 30 с, подвижная игра «Перестрелка»

Знать правила проведения тестирования подъема тулови­ща из положе­ния лежа за 30 с, правила по­движной игры «Перестрелка»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель. Познавательные:проходить тести­рование подъема туловища за 30 с, играть в подвижную игру «Пере­стрелка»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

Легкая атлетика(1 ч)

13

Тестирова­ние прыж­ка в длину с места

Разминка, направлен­ная на развитие гиб­кости, тестирование прыжка в длину с ме­ста, подвижная игра «Волк во рву»

Знать правила проведения тестирования прыжка в длину с места, прави­ла подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации. Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель. Познавательные:проходить тести­рование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

Гимнастика е элементами акробатики(4 ч)

14

Тестиро­вание под­тягиваний и отжима­ний

Разминка с гимна­стическими палками, тестирование подтя­гиваний и отжиманий, подвижная игра «Анти­вышибалы»

Знать правила проведения тестирования подтягиваний и отжиманий, правила по­движной игры «Антивышиба­лы»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель.

Познавательные:проходить тестиро­вание подтягиваний и отжиманий, играть в подвижную игру «Антивы­шибалы»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

15

Тестиро­вание виса на время

Разминка с гимна­стическими палками, тестирование виса на время, подвижная игра «Вышибалы»

Знать правила проведения тестирования виса на время, правила по­движной игры «Вышибалы»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель.

Познавательные:проходить тести­рование виса на время, играть в по­движную игру «Вышибалы»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социально справедливости и свободе

16

Кувырок вперед

Разминка на матах, кувырок вперед с места и с трех шагов, подвиж­ная игра «Удочка»

Знать технику выполнения кувырка вперед с места и с трех шагов, прави­ла подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с усло­виями коммуникации. Регулятивные:самостоятельно выде­лять и формулировать познаватель­ные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные:выполнять кувы­рок вперед с места и с трех шагов, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетиче­ских потребностей, ценно­стей и чувств

17

Кувырок вперед с разбега и через препят­ствие

Разминка на матах, ку­вырок вперед с места, с разбега, через препят­ствие, подвижная игра «Удочка»

Знать, как выполнять ку­вырок вперед с места, с трех шагов, с разбега и через препят­ствие, правила подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные:обеспечивать бес­конфликтную совместную работу.Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к пре­одолению препятствий и самокор­рекции.

Познавательные:выполнять кувы­рок вперед с разбега, с трех шагов, с разбега и через препятствие, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетиче­ских потребностей, ценно­стей и чувств

Знания о физической культуре(1 ч)

18

Зарядка

Зарядка, техника раз­личных вариантов кувырка вперед, по­движная игра «Мяч в туннеле»

Знать, что такое зарядка, пра­вила ее выпол­нения, какие варианты ку­вырков вперед бывают, прави­ла подвижной игры «Мяч в туннеле»

Коммуникативные:обеспечивать бесконфликтную совместную рабо­ту, добывать недостающую инфор­мацию с помощью вопросов. Регулятивные:видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.Познавательные:уметь делать заряд­ку, выполнять различные варианты кувырков вперед, играть в подвиж­ную игру «Мяч в туннеле»

Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать кон­фликты и находить выхо­ды из спорных ситуаций, формирование эстетиче­ских потребностей, ценно­стей и чувств

Гимнастика с элементами акробатки(3ч)

19

Кувырок назад

Зарядка, кувырок на­зад, кувырок вперед, подвижная игра «Мяч в туннеле»

Знать правила выполнения зарядки, техни­ку выполнения кувырка назад и вперед, пра­вила подвижной игры «Мяч в туннеле»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации. Регулятивные:осуществлять дейст­вие по образцу и заданному правилу. Познавательные:уметь делать заряд­ку, выполнять кувырок назад и впе­ред, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетиче­ских потребностей, ценно­стей и чувств

20

Круговая трениров­ка

Зарядка, круговая тре­нировка, игровое уп­ражнение на внимание

Знать, как выполнять за­рядку, какие станции круго­вой тренировки существуют, правила выпол­нения игрового упражнения на внимание

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные:адекватно оценивать свои действия и действия партне­ров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные:уметь делать за­рядку, проходить станции круговой тренировки, выполнять игровое уп­ражнение на внимание

Развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе, форми­рование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях

21

Стойка на голове и руках

Зарядка, стойка на го­лове и руках, подвиж­ная игра «Парашюти­сты»

Знать, как проводится за­рядка, технику выполнения стойки на голо­ве и руках, пра­вила подвижной игры «Парашю­тисты»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к пре­одолению препятствий и самокор­рекции.

Познавательные:выполнять заряд­ку, стойку на руках и голове, играть в подвижную игру «Парашютисты»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетиче­ских потребностей, ценно­стей и чувств

Знания о физической культуре(1 ч)

22

Гимна­стика, ее история и значение в жизни человека

Гимнастика, ее история и значение в жизни че­ловека, зарядка с гим­настическими палками, стойка на голове и ру­ках, подвижная игра «Парашютисты»

Знать историю гимнастики, ее значение в жиз­ни человека, правила состав­ления зарядки с гимнастиче­скими палками, технику выпол­нения стойки на голове и ру­ках, правила по­движной игры «Парашютисты»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные:самостоятельно выде­лять и формулировать познаватель­ные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные:уметь рассказать об истории гимнастики, выполнять зарядку, стойку на голове и руках, играть в подвижную игру «Парашю­тисты»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, формирование эстетических потребно­стей, ценностей и чувств

Гимнастика с элементами акробатики(10ч)

23

Гимнасти­ческие уп­ражнения

Разминка на гимнасти­ческих матах с мячом, гимнастические упраж­нения, игровое упраж­нение на внимание

Знать, какие

гимнастические

упражнения

существуют,

технику их

выполнения,

какие игровые

упражнения

на внимание

бывают

Коммуникативные:устанавливать рабочие отношения, слушать и слы­шать друг друга и учителя. Регулятивные:самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели.

Познавательные:выполнять гим­настические упражнения и игровое упражнение на внимание

Развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе, фор­мирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

24

Висы

Разминка на матах с мячом, висы, по­движная игра «Ловля обезьян»

Знать, какие варианты висов существуют, как их выполнять, правила по­движной игры «Ловля обезьян»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные:самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели.

Познавательные:выполнять различ­ные варианты висов, играть в по­движную игру «Ловля обезьян»

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

25

Лазанье по гимна­стической стенке и висы

Разминка с гимнасти­ческими палками, лаза­нье по гимнастической стенке, вис завесом одной и двумя ногами, подвижная игра «Ловля обезьян с мячом»

Знать, как лазать по гим­настической стенке, технику выполнения виса завесом одной и двумя ногами, прави­ла подвижной игры «Ловля обезьян с мя­чом»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохра­нять заданную цель. Познавательные:лазать по гимна­стической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, играть в по­движную игру «Ловля обезьян с мя­чом»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

26

Прыжки в скакалку

Разминка со скакалка­ми, прыжки в скакалку, подвижная игра «Горя­чая линия»

Знать, как вы­полнять прыжки со скакалкой и в скакалку, правила по­движной игры «Горячая линия»

Коммуникативные:слушать и слы­шать друг друга и учителя, уметь работать в группе. Регулятивные:осуществлять дейст­вие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.Познавательные:прыгать со скакалкой и в скакалку, играть в подвиж­ную игру «Горячая линия»

Развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

27

Прыжки в скакалку в тройках

Разминка со скакалка­ми, прыжки в скакалку, прыжки в скакалку в тройках, подвижная игра «Горячая линия»

Знать техни­ку выполне­ния прыжков в скакалку самостоятельно и в тройках, правила по­движной игры «Горячая ли­ния»

Коммуникативные:слушать и слы­шать друг друга и учителя, уметь работать в группе. Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к пре­одолению препятствий и самокор­рекции.

Познавательные:прыгать в скакалку самостоятельно и в тройках, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных си­туациях, умений не созда­вать конфликты и нахо­дить выходы из спорных ситуаций

28

Лазанье по канату в два прие­ма

Разминка со скакалка­ми, лазанье по канату в два и три приема, прыжки в скакалку в тройках, подвижная игра «Будь осторожен»

Знать технику лазанья по ка­нату в два и три приема, прыж­ков в скакалку в тройках, пра­вила подвижной игры «Будь осторожен»

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные:залезать по канату в два и три приема, прыгать в ска­калку в тройках, играть в подвиж­ную игру «Будь осторожен»

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

29

Упраж­нения на гимна­стическом бревне

Разминка на гимна­стических скамейках, упражнения на гим­настическом бревне, подвижная игра «Салки и мяч»

Знать, какие упражнения на гимнастиче­ском бревне су­ществуют, пра­вила подвижной игры «Салки и мяч»

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные:контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные:выполнять упраж­нения на гимнастическом бревне, играть в подвижную игру «Салки и мяч»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося,формирование эстетических потребно­стей, ценностей и чувств

30

Упраж­нения на гимна­стических кольцах

Разминка на ска­мейках, упражнения на гимнастических кольцах, упражнения на гимнастическом бревне, подвижная игра «Салки и мяч»

Знать комби­нацию на гим­настических кольцах, какие упражнения на гимнастиче­ском бревне су­ществуют, пра­вила подвижной игры «Салки и мяч»

Коммуникативные:обеспечивать бесконфликтную совместную рабо­ту.

Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные:выполнять упраж­нения на гимнастических кольцах и гимнастическом бревне, играть в подвижную игру «Салки и мяч»

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетиче­ских потребностей, ценно­стей и чувств

31

Махи на гимна­стических кольцах

Разминка с резино­выми кольцами, махи и выкрут на гимна­стических кольцах, подвижная игра «Ло­вишка с мешочком на голове»

Знать, как выполнять махи и выкрут на гимнастиче­ских кольцах, правила по­движной игры «Ловишка с ме­шочком на го­лове»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга и учителя.Регулятивные:осуществлять дейст­вие по образцу и заданному правилу. Познавательные:выполнять махи и выкрут на кольцах, играть в по­движную игру «Ловишка с мешоч­ком на голове»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, формирование эстетических потребно­стей, ценностей и чувств, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости

32

Вращение обруча

Разминка с обручами, варианты вращения обруча, подвижная и фа «Катание колеса»

Знать, какие варианты вра­щения обруча существуют, правила по­движной игры «Катание ко­леса»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к пре­одолению препятствий и самокор­рекции.

Познавательные:выполнять раз­личные варианты вращения обруча, играть в подвижную игру «Катание колеса»

Принятие и освоение со­циальной роли обучающе­гося, развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

Лыжная подготовка(14 ч)

33

Сту­пающий и скользя­щий шаг на лыжах без лыж­ных палок

Организационно-мето­дические требования, применяемые на уроках лыжной подготовки, спортивная форма и инвентарь, ступаю­щий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

Знать орга­низационно-методические требования, применяемые на уроках лыж­ной подготов­ки, технику передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом без лыж­ных палок

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации, представ­лять конкретное содержание и сооб­щать его в устной форме. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить необходимую информацию. Познавательные:уметь подбирать лыжную форму и инвентарь, пе­редвигаться на лыжах без лыжных палок ступающим и скользящим шагом

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных си­туациях

34

Сту­пающий и скользя­щий шаг на лыжах с лыжны­ми палка­ми

Передвижение на лы­жах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, повороты на лыжах переступанием

Знать технику передвиже­ния на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыж­ными палками и без них, тех­нику поворота переступанием на лыжах

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:сохранять заданную цель, контролировать свою деятель­ность по результату.Познавательные:передвигаться на лыжах ступающим и скользя­щим шагом с лыжными палками и без них, поворачиваться на лыжах переступанием

Принятие и освоение со­циальной роли обучающе­гося, развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям

35

Попере­менный и одновре­менный двухшажный ход на лыжах

Попеременный и од­новременный двухшажный ход на лыжах, повороты на лыжах прыжком

Знать технику выполнения поперемен­ного и одно­временного двухшажного хода на лыжах, а также пово­ротов на лыжах прыжком

Коммуникативные:обеспечивать бесконфликтную совместную рабо­ту, слушать и слышать друг друга.Регулятивные:осуществлять дейст­вие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.Познавательные:поворачиваться на лыжах прыжком, передвигаться попеременным и одновременным двухшажным ходом

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудни­чества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

36

Попере­менный одношаж­ный ход на лыжах

Попеременный и од­новременный двухшажный ход на лыжах, попеременный одно­шажный ход на лыжах, правила обгона на лыж­не

Знать технику передвижения на лыжах попе­ременным и од­новременным двухшажным ходом, попере­менным одно­шажным ходом, правила обгона на лыжне

Коммуникативные:обеспечивать бесконфликтную совместную рабо­ту, слушать и слышать друг друга.Регулятивные:осуществлять дейст­вие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.Познавательные:передвигаться на лыжах попеременным и одно­временным двухшажным ходом, попеременным одношажным ходом, обгонять на лыжной трассе

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных си­туациях, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

37

Попере­менный одношаж­ный ход на лыжах

Попеременный и од­новременный двухшажный ход на лыжах, попеременный одно­шажный ход на лыжах, правила обгона на лыж­не

Знать технику передвижения на лыжах попе­ременным и од­новременным двухшажным ходом, попере­менным одно­шажным ходом, правила обгона на лыжне

Коммуникативные:обеспечивать бесконфликтную совместную рабо­ту, слушать и слышать друг друга.Регулятивные:осуществлять дейст­вие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.Познавательные:передвигаться на лыжах попеременным и одно­временным двухшажным ходом, попеременным одношажным ходом, обгонять на лыжной трассе

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных си­туациях, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

38

Одновре­менный одношаж­ный ход на лыжах

Лыжные ходы, одно­временный одношаж­ный ход на лыжах, обгон на лыжне

Знать различ­ные варианты передвижения на лыжах, пра­вила обгона на лыжне

Коммуникативные:обеспечивать бесконфликтную совместную рабо­ту, слушать и слышать друг друга.Регулятивные:осуществлять дейст­вие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.Познавательные:передвигаться на лыжах различными ходами, обго­нять на лыжной трассе

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

39

Подъем на склон «елочкой», «полу­елочкой» и спуск в основ­ной стойке на лыжах

Лыжные ходы, подъем на склон «елочкой» и «полуелочкой», спуск в основной стойке

Знать, как передвигать­ся на лыжах, подниматься на склон «елоч­кой» и «по­луелочкой», спускаться со склона в ос­новной стойке

Коммуникативные:слушать и слы­шать друг друга и учителя, представ­лять конкретное содержание и сооб­щать его в устной форме.Регулятивные:самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели, сохранять заданную цель.

Познавательные:передвигаться на лыжах, подниматься на склон «елочкой» и «полуелочкой», спу­скаться со склона в основной стойке

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни

40

Подъем на склон «лесен­кой», тор­можение «плугом» на лыжах

Лыжные ходы, подъем на склон «лесенкой», «полуелочкой», «елоч­кой», спуск со склона в основной стойке, тор­можение «плугом»

Знать технику выполнения лыжных ходов, технику подъе­ма на склон «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой», технику спуска в основной стойке и тормо­жения «плугом»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные:самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели.

Познавательные:кататься на лы­жах, применяя различные ходы, спускаться со склона в основной стойке, подниматься на склон «ле­сенкой», «полуелочкой», «елочкой», тормозить «плугом»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни

41

Передви­жение и спуск на лыжах «змейкой»

Лыжные ходы, подъе­мы на склон и спуски со склона, торможе­ние «плугом», спуск со склона на лыжах «змейкой»

Знать технику выполнения лыжных хо­дов, подъема на склон и спу­ска со склона; торможения «плутом», спу­ска со склона «змейкой»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого. Познавательные:передвигаться на лыжах, спускаться со склона и подниматься на склон, тормозить «плутом», спускаться со склона «змейкой»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, умений не создавать кон­фликты и находить выхо­ды из спорных ситуаций, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

42

Подвиж­ная игра на лыжах «Накаты»

Передвижение на лы­жах, передвижение «змейкой»,спуск со склона «змейкой», подвижная игра «На­каты»

Знать, как пе­редвигаться на лыжах «змей­кой», как спу­скаться со скло­на «змейкой», правила по­движной игры «Накаты»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные:контролировать свою деятельность по результату, сохра­нять заданную цель. Познавательные:передвигаться на лыжах «змейкой», спускаться со склона «змейкой», играть в по­движную игру «Накаты»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, умений не создавать кон­фликты и находить выхо­ды из спорных ситуаций, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

43

Подвиж­ная игра на лыжах «Подними предмет»

Спуск со склона в низ­кой стойке, подвижная игра на лыжах «Нака­ты», подвижная игра на лыжах «Подними предмет»

Знать технику спуска со скло­на в низкой стойке, правила подвижных игр на лыжах «На­каты» и «Под­ними предмет»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к пре­одолению препятствий и самокор­рекции.

Познавательные:спускаться со скло­на в низкой стойке, играть в по­движные игры «Накаты» и «Подни­ми предмет»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе

44

Подвиж­ная игра на лыжах «Подними предмет»

Спуск со склона в низ­кой стойке, подвижная игра на лыжах «Нака­ты», подвижная игра на лыжах «Подними предмет»

Знать технику спуска со скло­на в низкой стойке, правила подвижных игр на лыжах «На­каты» и «Под­ними предмет»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к пре­одолению препятствий и самокор­рекции.

Познавательные:спускаться со скло­на в низкой стойке, играть в по­движные игры «Накаты» и «Подни­ми предмет»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе

45

Прохо­ждение дистан­ции 2 км на лыжах

Прохождение дистан­ции 2 км, катание со склона в низкой стойке, свободное ка­тание

Знать, как рас­пределять силы для прохожде­ния дистанции 2 км на лыжах, технику спуска со склона в низ­кой стойке

Коммуникативные:устанавливать рабочие отношения, содействовать сверстникам в достижении цели.Регулятивные:самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели, сохранять заданную цель.

Познавательные:проходить ди­станцию 2 км, спускаться со склона в низкой стойке

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

46

Контроль­ный урок по лыжной подготовке

Лыжные ходы, пере­движение на лыжах «змейкой», подъем на склон «лесенкой», спуск со склона в низ­кой стойке, спуск с уп­ражнением «Подними предмет», торможение «плугом»

Знать, как пе­редвигаться на лыжах раз­личными ходами, пе­редвигаться на лыжах «змей­кой», подни­маться на склон «лесенкой», спускаться со склона в низ­кой стойке, тормозить «плу­гом», спускать­ся со склона с упражнением «Подними предмет»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации, устанавли­вать рабочие отношения. Регулятивные:самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели, адекватно понимать оценку взрослого. Познавательные:передвигаться на лыжах, передвигаться на лыжах «змейкой», подниматься на склон «лесенкой», спускаться со склона в низкой стойке, тормозить «плу­гом», спускаться со склона с упраж­нением «Подними предмет»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

Легкая атлетика(4 ч)

47

Полоса препят­ствий

Разминка в движении, прохождение полосы препятствий, подготов­ка к опорному прыжку, подвижная игра «Удоч­ка»

Знать, как выполнять контрольные упражнения по плаванию, правила игро­вых упражне­ний

Коммуникативные:слушать и слы­шать друг друга и учителя.Регулятивные:сохранять заданную цель, осуществлять итоговый и по­шаговый контроль. Познавательные:выполнять кон­трольные упражнения по плаванию, участвовать в игровых упражнениях

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе

48

Усложнен­ная полоса препят­ствий

Разминка в движении, усложненная полоса препятствий, подготов­ка к опорному прыжку, подвижная игра «Удоч­ка»

Знать, как пре­одолевать поло­су препятствий, подготовитель­ные упражне­ния для опорного прыжка, прави­ла подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать учи­теля.

Регулятивные:проектировать траек­тории развития через включение в новые виды деятельности. Познавательные:преодолевать усложненную полосу препятствий, выполнять упражнения, подготавли­вающие к опорному прыжку, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

49

Прыжок в высоту с прямого разбега

Разминка с гимнасти­ческими скамейками, прыжок в высоту с пря­мого разбега, подвиж­ная игра «Вышибалы с кеглями»

Знать технику выполнения прыжка в вы­соту с прямого разбега, прави­ла подвижной игры «Вышиба­лы с кеглями»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.Познавательные:прыгать в высоту с прямого разбега, играть в подвиж­ную игру «Вышибалы с кеглями»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных си­туациях

50

Прыжок в высоту способом «переша­гивание»

Разминка со скамейка­ми, прыжок в высоту с прямого разбега, пры­жок в высоту способом «перешагивание», по­движная игра «Выши­балы с ранением»

Знать технику выполнения прыжка в вы­соту с прямого разбега и спосо­бом «перешаги­вание», правила подвижной игры «Вышиба­лы с ранением»

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и способ­ствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информа­цию с помощью вопросов. Регулятивные:осуществлять дейст­вие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.Познавательные:выполнять прыжок в высоту с прямого разбега и спо­собом «перешагивание», играть в подвижную игру «Вышибалы с ра­нением»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных си­туациях

Знания о физической культуре(1 ч)

51

Физкульт­минутка

Физкультминутка, раз­минка с включением упражнений из физ­культминуток, прыжок в высоту способом «пе­решагивание», подвиж­ная игра «Вышибалы с ранением»

Знать, что такое физкультми­нутки, технику выполнения прыжка в вы­соту способом «перешагива­ние», правила подвижной игры «Вышиба­лы с ранением»

Коммуникативные:владеть моно­логической и диалектической фор­мами речи в соответствии с грам­матическими и синтаксическими нормами родного языка. Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.Познавательные:уметь выполнять физкультминутку, прыгать в высоту способом «перешагивание», играть в подвижную игру «Вышибалы с ра­нением»

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

Гимнастика с элементами акробатики(3 ч)

52

Зна­комство с опорным прыжком

Прыжок в высоту спи­ной вперед, прыжок в высоту способом «пе­решагивание», прыжок в высоту спиной впе­ред, опорный прыжок, подвижная игра «Ло­вишка на хопах»

Знать технику выполнения прыжка в вы­соту способом «перешагива­ние» и спиной вперед, опорно­го прыжка, пра­вила подвижной игры «Ловишка на хопах»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохра­нять заданную цель. Познавательные:выполнять прыжок в высоту способом «перешагива­ние», спиной вперед, опорный прыжок, играть в подвижную игру «Ловишка на хопах»

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

53

Опорный прыжок

Разминки с включен­ными упражнениями из физкультминуток, опорный прыжок, по­движная игра «Ловиш­ка на хопах»

Знать технику выполнения опорного прыжка, прави­ла подвижной игры «Ловишка на хопах»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:осуществлять дейст­вие по образцу и заданному прави­лу, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные:выполнять опор­ный прыжок, играть в подвижную игру «Ловишка на хопах»

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, формиро­вание установки на без­опасный, здоровый образ жизни

54

Контроль­ный урок по опор­ному прыжку

Разминка с включен­ными упражнениями из физкультминуток, опорный прыжок, по­движная игра

Знать технику выполнения опорного прыж­ка, правила выбранной по­движной игры

Коммуникативные:слушать и слы­шать друг друга и учителя, устанав­ливать рабочие отношения.Регулятивные:самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели.

Познавательные:выполнять опор­ный прыжок, находить ошибки в его выполнении, выбирать подвижную игру и играть в нее

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать кон­фликты и находить выхо­ды из спорных ситуаций

Легкая атлетика(2 ч)

55

Броски набивно­го мяча способами «от груди», «снизу» и «из-за головы»

Разминка с набивным мячом, бросок набив­ного мяча способами «от груди», «снизу», «из-за головы», по­движная игра «Точно в цель»

Знать технику выполнения броска набив­ного мяча спо­собами «от гру­ди», «снизу», «из-за головы», правила по­движной игры «Точно в цель»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать учителя и друг друга.Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к пре­одолению препятствий и самокор­рекции.

Познавательные:бросать набивной мяч способами «от груди», «снизу», «из-за головы», играть в подвижную игру «Точно в цель»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе

56

Броски набивного мяча правой и ле­вой рукой

Разминка с набивным мячом, бросок набив­ного мяча правой и левой рукой, подвижная игра «Точно в цель

Знать технику выполнения броска набивного мяча правой и левой рукой, прави­ла подвижной игры «Точно в цель

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливатьрабочие отношения. Регулятивные:осуществлять дейст­вие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.Познавательные:бросать набивной мяч правой и левой рукой, играть в подвижную игру «Точно в цель»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе

Гимнастика с элементами акробатики(2ч)

57

Тестиро­вание виса на время

Разминка с гимнасти­ческими палками, те­стирование виса на вре­мя, подвижная игра «Борьба за мяч»

Знать правила проведения те­стирования виса на время, пра­вила подвижной игры «Борьба за мяч»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель. Познавательные:проходить тести­рование виса на время, играть в по­движную игру «Борьба за мяч»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

58

Тести­рование наклона из положе­ния стоя

Разминка с гимна­стическими палками, спортивная игра «Ганд­бол», тестирование наклона из положения стоя

Знать правила проведения тестирования наклона вперед из положения стоя, правила спортивной игры «Гандбол»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель. Познавательные:проходить тести­рование наклона вперед из положе­ния стоя, играть в спортивную игру «Гандбол»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

Легкая атлетика(1 ч)

59

Тестирова­ние прыж­ка в длину с места

Разминка, направ­ленная на подготовку к прыжкам в длину, тестирование прыжка в длину с места, спор­тивная игра «Гандбол»

Знать правила проведения тестирования прыжка в длину с места, прави­ла спортивной игры «Гандбол»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель. Познавательные:проходить тести­рование прыжка в длину с места, иг­рать в спортивную игру «Гандбол»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

Гимнастика с элементами акробатики(2 ч)

60

Тестиро­вание под­тягиваний и отжима­ний

Разминка, направлен­ная на развитие коор­динации движений, тестирование подтя­гиваний и отжиманий, спортивная игра «Ганд­бол»

Знать правила проведения тестирования подтягиваний и отжиманий, правила спор­тивной игры «Гандбол»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с зада­чами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель.

Познавательные:проходить тестиро­вание подтягиваний и отжиманий, играть в спортивную игру «Гандбол»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

61

Тести­рование подъема туловища из положе­ния лежа за 30 с

Разминка, направлен­ная на развитие коор­динации движений, тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, спортив­ная игра «Баскетбол»

Знать правила проведения тестирования подъема туло­вища из по­ложения лежа на спине за 30 с, правила спор­тивной игры «Баскетбол»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с зада­чами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель. Познавательные:проходить тестиро­вание подъема туловища из положе­ния лежа за 30 с, играть в спортив­ную игру «Баскетбол»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

Легкая атлетика(7 ч)

62

Тестиро­вание ме­тания ма­лого мяча на точ­ность

Разминка с мячом, тестирование метания малого мяча на точ­ность, спортивная игра «Баскетбол»

Знать правила проведения тестирования метания малого мяча на точ­ность, правила спортивной игры «Баскет­бол»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с зада­чами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель. Познавательные:проходить тестиро­вание метания малого мяча на точ­ность, играть в спортивную игру «Баскетбол»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

63

Беговые упражне­ния

Разминка в движении, беговые упражнения, подвижная игра «Ко­мандные хвостики»

Знать технику выполнения беговых упраж­нений, правила подвижной игры «Команд­ные хвостики»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слушать друг друга. Регулятивные:самостоятельно выде­лять и формулировать познаватель­ные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные:выполнять беговые упражнения, играть в подвижную игру «Командные хвостики»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуаци­ях, умений не создавать конфликты и находить вы­ходы из спорных ситуаций

64

Беговые упражне­ния

Разминка в движении, беговые упражнения, подвижная игра «Ко­мандные хвостики»

Знать технику выполнения беговых упраж­нений, правила подвижной игры «Команд­ные хвостики»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слушать друг друга. Регулятивные:самостоятельно выде­лять и формулировать познаватель­ные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные:выполнять беговые упражнения, играть в подвижную игру «Командные хвостики»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуаци­ях, умений не создавать конфликты и находить вы­ходы из спорных ситуаций

65

Тестиро­вание бега на 30 м с высокого старта

Разминка в движении, тестирование бега на 30 м с высокого старта, подвижная игра «Ножной мяч»

Знать правила проведения те­стирования бега на 30 м с вы­сокого старта, правила по­движной игры «Ножной мяч»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель. Познавательные:проходить тестиро­вание бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Ножной мяч»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

66

Тести­рование челноч­ного бега 3х10м

Беговая разминка, те­стирование челночного бега 3 х 10 м, подвиж­ная игра «Бросай дале­ко, собирай быстрее»

Знать правила проведения тестирования челночного бега 3хЮме вы­сокого старта, правила по­движной игры «Бросай далеко, собирай быст­рее»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с зада­чами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель. Познавательные:проходить тести­рование челночного бега 3 x10 м, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни

67

Тести­рование метания мешочка на даль­ность

Беговая разминка, те­стирование метания мешочка на дальность, подвижная игра «Флаг на башне»

Знать правила проведения тестирования метания мешоч­ка на дальность; правила по­движной игры «Флаг на баш­не»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с зада­чами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель. Познавательные:проходить тести­рование метания мешочка на даль­ность, играть в подвижную игру «Флаг на башне»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

68

Бег

на 1000 м

Разминка, направ­ленная на подготовку к бегу, бег на 1000 м, спортивная игра «Фут­бол»

Знать правила проведения тестирования бега на 1000 м, правила спор­тивной игры «Футбол»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные:пробегать дистан­цию 1000 м, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе