Конспект физкультурного занятия для детей средней группы

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

Детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением социально-нравственного

развития детей № 50 «Красная шапочка» ул. Западная дом 2 «Б» г.Псков 180024 тел: 55-66-37

Конспект физкультурного занятия

для детей средней группы

Разработал:

инструктор физкультуры МБДОУ №50 г.Псков

Туманская Людмила Николаевна

Псков

2023

Задачи:

-учить подлезать под предметы правым и левым боком (прогиб спины);

-упражнять в метании мяча на дальность;

-совершенствовать умение в прыжках на обеих ногах с продвижением вперёд.

Оборудование: мячи малого размера (по количеству детей), верёвка (2 шт.), маска волка.

Вводная часть 3'

Обычная ходьба.

Ходьба на носках, руки вверх (тянемся к солнышку).

Ходьба с высоким подниманием коленей (петушки гуляют по двору).

Бег «змейкой по извилистой дорожке».

Обычный бег.

Упражнение на дыхание.

Основная часть занятия 15'

ОРУ (с мячами малыми)

1. «Передай мяч» (5-6 раз)

И.п.: о.с., мяч в левой руке

1 – поднять мяч вверх, переложить в правую руку

2 – опустить руки

3 – поднять правую руку через сторону, переложить в левую

4 – вернуться в и.п.

1. «Приседаем» (5-6 раз)

И.п.: о.с.

1-2 присесть, мяч вперёд

3 – вернуться в и.п.

1. «Покажи мяч» (3-4 раза в каждую сторону)

И.п.: стоя на коленях, мяч перед грудью

1 – поворот вправо, руки с мячом выпрямить

2 – и.п.

3 – поворот влево, руки с мячом выпрямить

4 – и.п.

1. «Встретились»

И.п.: лёжа на спине, мяч над головой

1 – поднять прямые ноги, мячом коснуться ног – встретились

2 – и.п.

3-4 – то же.

1. «Поднимем»

И.п.: лёжа на животе, руки с мячом вытянуть вперёд

1-3 – поднять мяч

4 – вернуться в и.п.

1. Прыжки ноги врозь-вместе, мяч перед грудью (8-10 прыжков)

Упражнение на дыхание «Подуем на мяч».

Основные движения

1. Броски мяча на дальность правой и левой рукой (можно через верёвку).

2. Подлезание под верёвку правым и левым боком

-подлезть правым боком, пройти несколько шагов, подлезть левым боком, пройти несколько шагов и т.д. Движение начинать с зашагивания ближайшей ногой (высота 50 см.)

П/и «Зайцы и волк».

Прыгать на обеих ногах с продвижением вперёд.

Заключительная часть.

Игровое упражнение «Рыбка»

Из положения лёжа на спине, ребёнок быстро перекатывается на живот руки вытянуты вверх. (Повторить 3-5 раз, давая небольшой отдых между повторениями.)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/550645-konspekt-fizkulturnogo-zanjatija-dlja-detej-s