Здоровье детей в ДОУ: объединяем усилия педагогов и родителей

Сегодня мы собрались для того, чтобы поговорить с Вами о том, как растить малышей здоровыми. Этот вопрос актуальный, потому как и вы, родители, и мы – педагоги, хотим, чтобы наши детки не болели, год от года становились здоровее, сильнее, выносливее, чтобы вырастали и входили в большую жизнь не только воспитанными и образованными, но и здоровыми. Что же нужно, чтобы ребенок рос здоровым? Нужны простые, известные все условия, знакомые нам с детства «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!» Но для того, чтобы эти простые условия работали на здоровье ребенка, нужно поддерживать здоровый образ жизни.

Но прежде, чем начать разговор, давайте определим, что означают понятие «здоровье». И так что же такое здоровье? (родители)
По определению специалистов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). «Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

«Мой ребенок будет здоров, если я…». Варианты (проводить вместе досуг; будем организовывать совместные дела; вместе ходить в походы и на экскурсии; вести ЗОЖ; заниматься спортом; будем внимательны друг к другу; будем интересоваться делами своего ребенка; решать совместно возникшие проблемы; будем любить; и т.д). Мы будем стараться выполнять это ради здоровья и счастья ваших детей! Думаю, что вы с нами согласитесь!

Какие Вы знаете основные составляющие здоровой жизни? (мнение родителей)
Остановимся на главных принципах здоровой жизни:

·         Соблюдение режима дня

·         Регламентируем нагрузки

·         Прогулки

·         Двигательная активность.

Очень важно просыпаться, засыпать кушать, гулять, трудиться в одно и тоже время дети должны спать 8-10   часов. Желательно засыпать в 21 час.

Очень важно чередовать физические, умственные, эмоциональные нагрузки. Вечером предпочтение отдавать спокойным играм, не перегружать детей просмотром телепередач . Всё это вселяет в ребёнка чувство уверенности, безопасности.

Свежий воздух просто необходим детскому развивающемуся организму. Под влиянием воздушных ванн, повышается тонус нервной, дыхательной, пищеварительной системы. Возрастает количество эритроцитов и гемоглобина. Движение это естественное состояние ребёнка. Для создания наилучших условий развития двигательной активности ребёнка нужно сочетать два важных условия - пространство и свежий воздух.

5.Физическая культура.

Систематические занятия физкультурой укрепляют физическое здоровье ,позитивно влияют на характер ребёнка, способствуют развитию волевых качеств, уверенности в себе, ответственности, умения дружить. Совместные занятия физкультурой с родителями доставляют детям и взрослым большое удовольствие, умение общаться с ребёнком, получать необходимую физическую нагрузку.

6.Водные процедуры.

Водные процедуры очень полезны для здоровья , хорошего самочувствия, закаливания. Ходьба босиком, мытьё рук до локтя прохладной водой, облегчённая одежда. Всё это способствует закаливанию детского организма, укреплению здоровья.

7.Питание.

Для полноценного роста и развития детям нужно сбалансированное, рациональное питание. В организации   питания детей необходимо придерживаться важных правил:

Питание по режиму

Использование только натуральных продуктов

Сбалансированное питание: белки, жиры и углеводы.

Ежедневное употребление овощей и фруктов.

"Знаете ли вы… ” (шуточная блиц - викторина для родителей)

1.Сколько в группе мальчиков, девочек?5 и 5

2.Кто из ребят в группе самый высокий? Дарина

3.Какие предметы больше всего необходимы ребенку в детском саду?

5.Какой документ регламентирует жизнь воспитанников? Режим дня

6.Какой человек, работающий в дошкольном учреждении, является самым главным? Заведующая

7.Какая самая большая радость для ребенка? Приход родителей

8.Какое самое любимое занятие у вашего ребенка?

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/551765-roditelskoe-sobranie-zdorove-nashih-detej