Проект «Мы-будущие Олимпийцы»

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад № 24 «Пчёлка» комбинированного вида

ПРОЕКТ

«Мы-будущие олимпийцы!»

в старшей группе

Провела

Калёнова С.Ю.

Коллективный:инструктор по физической культуре; старшая группа детского сада; воспитатели; родители воспитанников.

Средне-срочный (01.02. 22г- 28.02.22г.)

Направление:Физическое развитие, Социально – коммуникативное развитие, Познавательное развитие, Речевое развитие, Художественно – эстетическое развитие.

Проблема:

Что такое Олимпиада?

Все ли спортсмены могут принимать участие в Олимпийских играх?

Что нужно делать, чтобы стать Олимпийцем?

Недостаточная информированность детей об олимпийских играх и их возникновении.

Актуальность проблемы:

Проблема ухудшения здоровья подрастающего поколения приобретает все большую актуальность.

В настоящее время в России ежегодно общий уровень отклонения в состоянии здоровья детей возрастает на 6,7 %. Из-за образа современной жизни у большинства взрослых слабый мотивационный аспект двигательной активности и низкий уровень представлений о здоровом образе жизни, о спорте и олимпийском движении.

Цель проекта:

Формирование социальной и личностной мотивации детей старшего дошкольного возраста на сохранение и укрепление своего здоровья и воспитания социально значимых личностных качеств посредством знакомства с Олимпийским движением.

Задачи проекта:

Для детей:

• Формировать у детей представления об Олимпийских играх, как мирном соревновании с целью физического и социально-нравственного совершенствования людей.

• Развивать у детей интерес к занятиям физической культурой и спортом, умения и навыки сотрудничества через нравственный и эстетический опыт Олимпиад.

• Развивать у детей стремление к укреплению и сохранению своего собственного   здоровья посредством занятий физической культурой.

• Воспитывать у детей целеустремленность, организованность, инициативность, трудолюбие.

Для родителей:

• Развивать творческие и физические способности в спортивной деятельности.

Для социальных партнёров:

• Создать условия для привлечения   партнёров для совместных спортивных мероприятий.

Организация деятельности детей в рамках проекта

Виды деятельности:

1. Экспериментальная деятельность

• Познавательные эксперименты (на познавательных занятиях)

• Физические соревнования

• «Что нужно знать, чтобы стать знаменитым спортсменом?»

• «Что происходит с нашим организмом (сердце, легкие, мышцы) после занятий физической культурой?»

• «Каковы мои физические возможности?»

2. Сбор и систематизация информации

• Рассматривание картинок и фотографий с изображением разных видов спорта и оформление их в альбом

• Использование подвижных  игр, пантомимических  миниатюр и физических упражнений (дети выполняют самостоятельно по словесной инструкции), посвященные зимним видам спорта

• Фотосессия «Мы любим спортом заниматься!» (оформление стенда)

• Беседы: «Назови зимний  вид спорта», «Знаменитые олимпийцы современности»

• Фоторепортажи и видео соревнований

• НОД Физкультурная деятельность детей.

3. Физкультурные занятия

• НОД

• Утренняя и бодрящая   гимнастики

• Прогулки

• Подвижные игры

• Спортивные упражнения

• Спортивные игры, эстафеты, соревнования.

Творческая деятельность детей

• Создание рисунков о спорте. Выставки рисунков и оформление альбома «Мы - будущие Олимпийцы!»

• Мир музыки: прослушивание и разучивание песен на спортивную тематику: «Спортивная семья», «Трус не играет в хоккей», «Старт даёт Москва» и т.д.

Работа с родителями

• Оформление  наглядных консультаций для родителей: «Игры,  которые лечат»; «Как провести выходной день с детьми»; «Спорт – это здоровье!»

• Беседы: «Роль семьи в физическом воспитании ребенка»; «Здоровый ребенок» и пр.  

• А также информационный материал для совместных бесед с детьми дома

• Представление презентаций.

Практические задания

• Обучение через  подвижные игры, подбор имеющихся игр на зимнюю тематику

• Систематизация стихов и загадок о спорте (в форме альбома)

• Фоторепортажи «Мы любим спортом заниматься!»

• Просмотр презентаций, видео фильма «Спортивные звёзды»

• Совместное творчество с детьми «Любимый вид спорта»

• Спортивный праздник «Мы - олимпийцы!».

Работа с социальными партнёрами

• Конспекты спортивных мероприятий

• Совместные спортивные мероприятия

• Экскурсии детей детского сада в спортивный зал школы

• Папка-передвижка, презентация «Спортивные звёзды».

Продукты проекта для детей:

• Выставки рисунков и оформление альбома «Мы - будущие Олимпийцы!»

• Подвижные игры, пантомимические миниатюры и физические упражнения (дети выполняют самостоятельно по словесной инструкции), посвященные разным видам спорта

• Фотогалерея «Мы занимаемся спортом»

• Спортивный праздник «Мы - олимпийцы!».

Продукты проекта для родителей:

• Консультация «Роль семьи в физическом воспитании ребёнка»

• Совместное творчество с детьми

• Презентация проекта

• Продукты проекта для социальных партнёров

• Конспекты спортивных мероприятий

• Фотоальбом «Мы любим спортом заниматься!»

Презентация материалов проекта

• Выставки рисунков и оформление альбома « Мы -будущие Олимпийцы!»

• Фотогалерея «Мы занимаемся спортом»

• Спортивный праздник «Мы - олимпийцы!».

Ожидаемые результаты проекта:

• Создание у детей представления об Олимпийских играх как мирного соревнования в целях физического совершенствования людей, в котором участвуют народы всего мира

• Совершенствование уровня физической подготовки детей

• Формирование волевых качеств: целеустремленности, выдержки, силы, ловкости,  воспитание желания побеждать и сопереживать

• Формирование устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями, активному образу жизни всем участникам образовательного процесса.

Рефлексия. Что дает реализация данного проекта детям, родителям, воспитателям:

• формирование и совершенствование системы знаний об олимпийском движении, его истории и сегодняшнем дне

• обмен впечатлениями по теме

• обмен педагогическим опытом, рост профессиональной компетентности педагогов

• создание условий для эффективного осуществления психолого-педагогической работы по приобщению детей к физической культуре и спорту

• формирование тесного взаимодействия всех участников проекта, развитие и укрепление навыков работы в команде.

Заключение

Проектный метод может проходить через все виды детской деятельности в ДОУ. Он побуждает педагогов повышать свой профессионально-творческий уровень, что, несомненно, сказывается на качестве образовательного процесса, подталкивает к активному взаимодействию всех специалистов ДОУ, родителей, воспитанников, организации социума. Формирует у дошкольников умение планировать и самостоятельно решать поставленную проблему, способствует развитию познавательной и творческой активности.

----------------------------------------------------------------------------------------------------

Библиография:

• Вереска Н. Е., Веракса А. Н. Проектная деятельность дошкольников. Пособие для педагогов дошкольных учреждений. – М.: .: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2008;

• Виммерт, Йорг. Олимпийские игры.- М.: ООО ТД «Издательство Мир книги», 2007;

• Гусева Т. А., Иванова Т. О. Технология реализации метода проектов в области физической культуры дошкольников: метод. Разработка. – СПб.: Изд-во Политехн. Ун-та, 2012;

• С.О. Филиппова «Спутник руководителя физического воспитания дошкольного учреждения» «Детство-Пресс» 2005 г.

• Виммерт, Йорг. Олимпийские игры.- М.: ООО ТД «Издательство Мир книги», 2007;

• Киселева Л.С., Данилина Т.А., Лагода Т.С., Зуйкова М.Б. Проектный метод в деятельности дошкольного учреждения: Пособие для руководителей и практических работников ДОУ – М.: АРКТИ, 2005;

• Метаев Ю.А. Олимпиада-80: Альманах.- М.: Физкультура и спорт, 1978;

• Филиппова С.О., Волосникова Т.В. Олимпийское образование дошкольников. СПб.: Детство-Пресс, 2007.

• Т.Е. Харченко «Физкультурные праздники и развлечения»     Детство-Пресс, 2009 г

• Тихомирова Л.Ф. Уроки здоровья для детей 5 – 8 лет, Ярославль,2003.

• Картушина М.Ю. Быть здоровыми хотим: оздоровительные и познавательные занятия для детей подготовительной группы – М.,2004.

• Зайцев Г.К. Уроки Мойдодыра. СПб. 1997.

• Сигимова М.Н. Формирование представлений о себе у старших дошкольников.   Волгоград. 2009.

Ресурсное обеспечение:

1.ПК

2. Видеофильмы, мультфильмы

3.Фотоматериалы

4. Музыкальный центр

5. Аудиозаписи

6. Художественная литература.

Приложение:

1. Сценарий малых зимних олимпийских игр в детском саду «Мы-олимпийцы!»

2. Конспекты занятия «Что происходит с нашим организмом (сердце, легкие, мышцы) после занятий физической культурой?»

3. Наглядные консультации для стенда

4. Художественное слово на спортивную тематику (загадки, стихи)

5. Материал для альбомов об олимпийской символике, спортсменах

6.Выставки рисунков, коллаж фотографий «Мы занимаемся спортом».

Конспект беседы

«Назови зимние виды спорта»

с детьми старшего дошкольного возраста

Цель: создание условий для расширения представлений детей об окружающей действительности, через ознакомление детей с зимними видами спорта.

Задачи: добиться уточнения знаний детей о зимних видах спорта. Обеспечить обогащение и уточнение словаря по теме. Способствовать развитию логического мышления, внимания, памяти. Формировать представления о важности и пользе занятиями спортом для здоровья. Способствовать формированию уважительного отношения друг к другу. Пробудить интерес к физической культуре и спорту.

Ход беседы:

Воспитатель: Дети, давайте поговорим сегодня о спорте и видах спорта. А что такое спорт? (ответы детей). Спорт – это занятие физическими упражнениями, регулярные тренировки, спортивные соревнования. Как называют людей, которые занимаются спортом? (Спортсменами). А что нужно делать, чтобы стать спортсменом? (Нужно делать каждое утро зарядку, заниматься физкультурой, закаляться). Как вы думаете, для чего люди занимаются спортом? Что, по вашему мнению, спорт дает человеку? (Ответы детей).

Вы сказали верно. Спорт делает человека сильным, выносливым, укрепляет здоровье. Если регулярно заниматься спортом и физкультурой, то будешь меньше болеть. Мы поговорим сегодня с вами о зимних видах спорта. Назовите, какие зимние виды спорта вы знаете? (Ответы детей).

Молодцы, вы знаете много видов спорта. Все зимние виды спорта можно разделить на две группы: виды спорта, проводимые на снегу и виды спорта, проводимые на льду. А можно еще разделить их на три группы. А на какие мы сейчас узнаем.

Отгадайте загадки:

1. Я катаюсь на нем до вечерней поры,

Но ленивый мой конь возит только с горы

Сам на горку пешком я хожу,

И коня своего за веревку вожу. (санки)

2. Деревянных два коня

Вниз с горы несут меня.

Я в руках держу две палки,

Но не бью коней, их жалко.

А для ускоренья бега

Палками касаюсь снега. (Лыжи)

3. Два серебряных коня у меня,

По воде они возят меня,

А вода тверда,

Словно каменная. (Коньки)

Воспитатель: Ребята, а какими видами спорта вы хотели бы заниматься? Давайте потренируемся.

Физкультминутка «Зимние забавы»: (движения по тексту)

Что зимой мы любим делать?

В снежки играть, на лыжах бегать,

На коньках по льду кататься,

Вниз с горы на санках мчаться.

Словесная игра «Дополни предложение»

- Катается на коньках…конькобежец.

- Катается на санках …саночник.

- Катается на бобслее…бобслеист.

- Катается на лыжах…лыжник.

- Катается на лыжах с гор… горнолыжник.

- Спускается с горы на сноубординге … сноубордист.

- Бежит на лыжах и стреляет из винтовки… биатлонист.

- Занимается фигурным катанием… фигурист.

Воспитатель: А теперь давайте проведем соревнования знатоков зимних видов спорта.

Игра «Четвертый лишний»

- фигурное катание, лыжные гонки, велосипедный спорт, катание на санях.

- фристайл, шорт – трек, биатлон, прыжки с трамплина.

- горные лыжи, хоккей, керлинг, конькобежный спорт.

- санки, лыжи, коньки, лопатка.

Игра на внимание «Найди 10 отличий»

Воспитатель: Молодцы! Вы хорошо знаете зимние виды спорта и, надеюсь, будете ими заниматься. Может быть, кто– нибудь из вас станет олимпийским чемпионом. А знаете вы, что нужно делать, чтобы стать спортсменом?

Если вы будете больше гулять, заниматься спортом, то вы будете здоровыми. А если хотите стать спортсменом, то нужно постоянно заниматься физической культурой: и в детском саду, и дома, в обычной и спортивной школе, когда вы туда поступите и тогда обязательно вы сможете стать спортсменами или быть такими же сильными, ловкими, быстрыми и, конечно же, здоровыми.

Консультация для родителей «Спорт – это здоровье!»

В настоящее время одной из актуальных проблем является сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения. Первые представления о здоровье и здоровом образе жизни формируются уже в дошкольном возрасте, который является основополагающим в становлении личности человека. Федеральный государственный образовательный стандарт призывает адаптироваться к национально-региональным потребностям и создавать тем самым условия для духовного, интеллектуального и физического развития, личности, ее способностей и задатков, для удовлетворения развивающихся социокультурных и образовательных потребностей.

Таким образом, определяется противоречие между:

- формированием позитивно-активного отношения молодежи с раннего возраста к спорту и неразработанностью теоретико-методических основ;

- потребностью ребенка в движении, действиях и несформированностью интересов, мотивов в занятиях спортом.

Чем же полезен и почему важен спорт для детей дошкольного возраста? Спорт - неотъемлемая часть жизни здорового человека, который заботится о своем будущем. И чтобы беречь здоровье смолоду, любовь к спорту нужно прививать с самого детства, начиная с дошкольного возраста.

Занятия спортом с детьми дошкольного возраста формируют их позитивное отношение к собственному здоровью, помогают в организации деятельности и досуга, в поиске места в жизни. Исходя из этого, необходимо приобщение детей к спорту.

Рассматривая формирование активно-позитивного к спорту, преследуется цель развить у начинающих интерес к спортивной деятельности. Необходимость этого вызвана рядом причин:

- у детей наблюдается острая двигательная потребность в связи с их развитием и ростом;

- состоянием здоровья, в связи с неблагоприятной экологической обстановкой и глобальным изменением климата;

- возрастанием роли спорта в развитии физических сил ребенка, его задатков и способностей;

- отсутствием понимания у детей ценности спорта.

Все родители мечтают вырастить здорового и всесторонне развитого ребёнка, а достичь этой цели невозможно без регулярных занятий физической культурой и спортом.

Задача родителей поощрять увлечение детей, контролировать его, развивать интерес к спорту, не дать ему угаснуть. Родители должны быть убеждены, что занятия спортом развивают физические возможности организма, дисциплинируют ребенка, благотворно влияют на здоровье, нравственность, учебу и поведение. Только такая убежденность сделает родителей верными друзьями спорта, помощниками детей в их занятиях спортом.

Следует помнить, что спорт нужен всем детям.

Виды спорта для детей дошкольного возраста

Плавание. Укрепляет костно-мышечный корсет, нервную систему, нормализует кровообращение и дыхание. Помимо того, закаляет и, соответственно, увеличивает сопротивляемость различным заболеваниям. Совсем крошкам можно предложить самые элементарные, простые упражнения или игры на воде в бассейне.

Результативно заниматься рекомендуется с 6–8 лет, когда детвора уже может сосредоточенно и внимательно слушать, отличает «право» от «лево» и полностью знакома с частями своего тела.

Футбол, волейбол и баскетбол. Популярные командные игры, развивают умение побеждать и уступать, служат профилактикой сколиоза и плоскостопия, наращивают мышцы. Маленькие игроки учатся взаимодействовать, оказывать помощь партнёру по команде и быстро ориентироваться в сложной ситуации.

Художественная гимнастика. Для «принцесс» старше 4 лет. Приобретается пластика и гибкость, грациозная осанка, повышается самооценка, исключается появление плоскостопия. Оттачивается координация и чёткость движений, девочки становятся более музыкальными и артистичными, свободными и раскрепощенными.

Верховая езда. Популярность её набирает обороты. Общение с добрыми, спокойными животными решает психологические проблемы, улучшает общее состояние, способность держать равновесие, лечит и предотвращает заболевания опорно-двигательного аппарата. Заняться ею можно ближе к 5 годам.

Теннис. Подходит для старших дошкольников. Прыгучесть, сосредоточенность, напористость, выдержка, превосходная координация движений и реакция — такие характеристики развиваются на корте. Кроме того, улучшается работа сосудов и сердца.

Лыжи. Отличный вариант для закалки, приобретения самостоятельности, выносливости, организованности. Начинать лучше от 4 до 6 лет.

Танцы. Бальные, народные и современные, любые — повышают работоспособность, придают пластичность и артистизм, совершенствуют сердечно-сосудистую систему.

Как выбрать вид спорта? Прежде, чем записать ребенка в какую-либо секцию, посоветуйтесь с ним. Проконсультируйтесь с врачом, который оценит состояние здоровья и даст нужные рекомендации. Познакомьтесь с будущим тренером, узнайте его квалификацию, прислушайтесь к отзывам. Но помните о том, что заставлять и принуждать ребёнка нельзя, ни в коем случае, так как это может только навредить, тогда чадо и вовсе не захочет ничего делать.

Для большинства детей личный пример мам и пап играет главную роль в стремлении развиваться и вести здоровый образ жизни. Ребенок охотнее будет осваивать новые виды спорта, наблюдая за активными и жизнерадостными родителями, что принесет желаемые результаты: здоровье и радость Вашего ребенка.

Консультация для родителей

«Игры, которые лечат»

Болезни – штука неприятная. Особенно детские. Дети очень не любят лечиться, поэтому, как только первые "горячие денечки" остаются позади, они требуют немедленного прекращения постельного режима, считая его делом скучным и совсем не обязательным.

Стараясь разумно сдерживать боевой настрой, не забывайте о том, что ваша излишняя тревожность и озабоченность – далеко не самые хорошие лекари. И что жизнерадостные и бодрые малыши гораздо лучше справляются с инфекцией и быстрее поправляются, а некоторые подвижные игры не только поддерживают хорошее настроение, но и умеют лечить!

Когда ребенок заболевает, то это становится общей бедой. Неокрепший организм борется с болезнью, и мы всеми силами стараемся помочь ребенку: обследуем его у лучших специалистов, достаем эффективные лекарства, стараемся обеспечить покой.

Это все правильно при сложном течении заболевания. Однако есть еще ряд моментов, которые ускользают от нашего внимания. Так, очень важную роль играют психофизиологические особенности детского организма.

Психоэмоциональное состояние играет положительную роль в оздоровлении. Если у взрослых людей более 70% заболеваний имеют психосоматическую основу, т.е. заболевание является реакцией организма на наши эмоциональные проблемы, то дети зачастую "отвечают" болезнью на беспокойство и озабоченность родителей. А именно в таком состоянии мы пребываем, когда болеют дети. Этот негативный эмоциональный фон мешает выздоровлению ребенка.

Другая особенность организма ребенка — постоянный рост органов. Следовательно, развиваются интенсивнее те мышцы, к которым направлен более сильный приток крови, т. е. к органам, находящимся в движении. Кроме того, известно, что мышечная система в раннем возрасте имеет тесную связь с главными регуляторными механизмами.

Ограниченное движение негативно сказывается не только на больном органе, но и на нервной, эндокринной и медиаторной системах в целом. Ограничение движений (ребенок болеет или только что выздоровел, и ему нужен покой) влияет на нарушение осанки, ослабление функций дыхания, кровообращения.

Снижение естественной двигательной активности у детей ведет к уменьшению потока раздражений, возникающих во время движения и воспринимающихся нервными окончаниями кожи, мышц, суставов, в зрительных и слуховых анализаторах, идущих к коре больших полушарий головного мозга.

В результате этого могут развиться расстройства центральной нервной системы и внутренних органов: понижается эмоциональный тонус, ослабляется нервно-мышечный аппарат, слабее работают сердечно-сосудистая и дыхательная системы. А значит, ослабляется организм в целом, что ведет к более частым заболеваниям.

Эти наблюдения о роли движения в развитии и здоровье человека нашли отражение в целой области медицины — лечебно-профилактической физкультуре.

Однако психика ребенка, особенно в раннем возрасте, устроена так, что малыша практически невозможно заставить целенаправленно выполнять какие-либо, даже самые полезные упражнения. Ребенку должно быть интересно заниматься.

Именно поэтому мы представляем адаптированные, измененные в виде игры-упражнения по оздоровлению и профилактике заболеваний.

В результате использования лечебных игр мы не только лечим детей, но и способствуем всестороннему, гармоничному физическому и умственному развитию, формированию необходимых навыков, координации движений, ловкости и меткости. Игры, проведенные на свежем воздухе, закаливают организм, укрепляют иммунитет.

Во время игры часто возникают неожиданные, смешные ситуации. Это вызывает искреннюю радость и у детей, и у родителей. Непринужденная веселая атмосфера не дает ребенку "уйти" в болезнь, позволяет родителям проявить к нему больше внимания и увеличивает совместное общение с детьми в атмосфере любви и заботы. Это является мощнейшим терапевтическим фактором.

Мы постарались подобрать как можно больше игр по каждому виду заболеваний. Легкие игры можно чередовать с более сложными, это позволит разнообразить занятия. Но следует учесть, что оздоровительный эффект от игр возможен лишь при частых и длительных занятиях (3—4 месяца по 2—3 раза в день).

1. Игры при заболеваниях дыхательной системы:

"Пастушок дудит в рожок"

Цель:укрепление круговой мышцы рта, тренировка навыка правильного носового дыхания при спокойно сомкнутых губах.

Материалы. Рожок, дудочка.

Ход игры. Попросите ребенка как можно громче подуть в рожок, дудочку, чтобы созвать всех коров. Покажите, что необходимо вдохнуть воздух через нос (рожок в носу) и резко выдохнуть.

"Шарик лопнул"

Цель: восстановление носового дыхания, формирование углубленного дыхания, правильного смыкания губ, ритмирования.

Ход игры. Предложите ребенку "надуть шарик": широко развести руки в стороны и глубоко вдохнуть воздух носом, выдуть его в воображаемый шарик через рот — "ффф....", медленно соединяя ладони под "шариком". Затем ребенок пусть хлопнет в ладоши — "шарик лопается". "Из шарика выходит воздух": ребенок произносит звук "шшш...", складывая губы хоботком и опуская руки на колени. "Шарик надувают" 2 - 5 раз. За старание ребенок получает фант. Следите, чтобы вдох ребенка был глубоким, а во время игры не возникало чрезмерного эмоционального возбуждения .

"Перышки"

Цель: тренировка навыков правильного носового дыхания, укрепление мышц рта.

Материалы. Веревка, 2 стульчика, перышки.

Ход игры. Натяните веревку между стульями и привяжите к ней перышки. Посадите ребенка на расстоянии 50 см напротив перышек. Предложите ребенку по сигналу, сделав глубокий вдох, сильным выдохом сдуть одно перышко, а затем и другое, делая перед каждым выдохом глубокий вдох через нос. Чтобы осуществить сильный выдох, губы нужно сложить узкой трубочкой, а щеки надуть.

"Мышка и Мишка"

Цель: формирование глубокого ритмичного вдоха и выдоха, развитие координации движений, укрепление мышц позвоночника.

Ход игры. Родители показывают движения и произносят слова:

— У Мишки дом огромный.

(Выпрямиться, встать на носки, поднять руки вверх, потянуться, посмотреть на руки — вдох.)

— У мышки — очень маленький.

(Присесть, обхватив руками колени, опустить голову — выдох с произнесением звука "шшш".)

— Мышка ходит (Ходим по комнате.)

В гости к Мишке,

Он же к ней не попадет.

Попросите ребенка повторить стишок с движениями 4—6 раз. Следите за четкостью и координацией движений ребенка.

"Косари"

Цель:развитие мышц плечевого пояса, формирование правильного дыхания, чувства ритма.

Ход игры. Предложите ребенку "покосить траву". Исходная поза: ноги на ширине плеч, руки опущены. Вы показываете, как "косить" и читаете стихи, а ребенок со слогом "зу" переводит руки махом в сторону (влево — выдох, затем вперед, вправо — вдох).

Зу-зу, зу-зу, Косим мы траву,

Зу-зу, зу-зу, И налево взмахну.

Зу-зу, зу-зу, Вместе быстро, очень быстро

Зу-зу, зу-зу. Мы покосим всю траву.

Затем предложите ребенку встряхнуть руки в расслабленном состоянии и повторить игру 3—4 раза.

"Поезд"

Цель: улучшение функции дыхания, умение реагировать на сигнал.

Ход игры. Предложите ребенку отправиться в путешествие, превратившись в "вагончики" со всеми членами семьи. Стоящий впереди изображает паровоз. Эту роль может выполнить первый раз сначала взрослый. Он гудит и отправляется в путь.

"Вагончики" слегка сгибают руки в локтях. Подражая гудку ("гу, гу") они начинают двигаться вперед сначала медленно, затем ускоряют шаг и бегут. После слов взрослого "Поезд приехал на станцию" все замедляют ход и начинают двигаться задом до сигнала "Приехали".

2. Игры после перенесенных инфекционных заболеваний:

"Заинька-паинька"

Цель: развитие координации движений, повышение эмоционального тонуса, развитие чувства ритма и навыка выполнять команды.

Ход игры. Встаньте напротив ребенка и попросите его повторять движения в соответствии со словами песни:

Заинька, поклонись,

Серенький, поклонись, (кланяется в разные стороны.)

Вот так, вот сяк поклонись.

Заинька, повернись,

Серенький, повернись,

Вот так, вот сяк повернись. (Поворачивается, руки на поясе.)

Заинька, топни ножкой, серенький, топни ножкой.

Вот так, вот сяк топни ножкой. (Топает по очереди каждой ногой.)

Взрослый следит за правильным выполнением движений.

Наблюдает, чтобы не было переутомления и сверхвозбуждения.

3. Игры при заболеваниях сердечно-сосудистой системы:

"Пальчик о пальчик"

Цель: уравновешивание нервных процессов, укрепление тормозных реакций, выполнение действий по команде, координация движений рук.

Ход игры. Ребенок сидит перед вами. Под вашу песенку повторяет за вами движения:

Пальчик о пальчик тук да тук, (Повторить 2 раза.)

Хлопай, хлопай, хлопай, хлопай! (Хлопают в ладоши.)

Ножками топай, топай! (Повторить 2 раза.)

Спрятались, спрятались (Закрыть лицо руками.)

Пальчик о пальчик тук да тук! (Повторить 2 раза).

4.Игры для профилактики плоскостопия:

«Альпинист»

Цель: формирование навыка ходьбы по наклонной плоскости, обучение умению сохранять равновесие, развитие координации движений, привитие умения сопереживать и помогать товарищу.

Ход игры. Для игры потребуется гладильная доска, игрушка медвежонок. Поставьте гладильную доску, один конец которой поднят на 20-25 см, на пол – получится горка. На её вершину положите медвежонка. После чего расскажите, что высоко в горах живут гималайские медведи, и живут они семьями.

В одной из таких семей родители маленького медвежонка однажды ушли по делам, и он остался один. А горы высокие, и там, кроме орлов, никого нет. Только они высоко парят в небе и не могут быть медвежонку товарищами в игре. Как же быть? Нельзя же, чтобы медвежонок грустил! Надо прийти к нему на помощь. А помочь ему может только альпинист – человек, который умеет ходить по горам.

Предложите ребёнку стать на время альпинистом, чтобы сходить к мишке в гости и поиграть с ним. После этого малыш должен пойти вверх по горке (при этом придерживайте его за руку).

Дошедший до вершины горы отважный альпинист должен наклониться, взять игрушку и с помощью ведущего сойти с горки, а потом уже самостоятельно отнести игрушку обратно (только если малыш освоил движения).

Важно! Контролируйте движения ребёнка, подстраховывайте его, чтобы он не упал.

«По-турецки мы сидели…»

Цель: укрепление связок и мышц стоп.

Ход игры. Покажите ребёнку, как сложить ноги для того, чтобы сесть по-турецки. Потому поднесите к подбородку сцепленные кисти рук, обопритесь о них подбородком и покачайте головой из стороны в сторону, напевая:

По-турецки мы сидели,

Пили чай и сушки ели.

Пили, пили, ели, ели,

Еле-еле досидели.

Ребёнок должен сесть напротив вас и повторить увиденные движения и услышанную песенку.

5. Игры для профилактики нарушения осанки:

Упражнения в играх необходимо чередовать с дыхательными упражнениями.

«Совушка»

Цель: формирование стереотипа правильной осанки, предупреждение ее нарушения; развитие связной устной речи.

Количество игроков: От 6 до 15.

Ход игры. Выбирается водящий – «совушка». Остальные будут мышками. На площадке обозначается круг диаметром 1,5 м – это ее гнездо. В круге совушка принимает и. п. : руки на пояс, локти назад, спина прямая.

Игроки берутся за руки, образуя вокруг совушки большой круг. По сигналу идут боком приставным шагом и говорят:

Ах ты, совушка-сова,

Ты большая голова,

Ты на дереве сидишь,

Ночь летаешь, днем ты спишь.

Подается команда:

День наступает,

Всё оживает!

Мышки встают на носки и бегают в различных направлениях, приближаясь к гнезду совушки.

Затем ведущий говорит:

Ночь наступает,

Всё засыпает!

Мышки замирают на месте, приняв заранее обусловленное положение правильной осанки. Совушка вылетает на охоту, зорко осматривает игроков и отправляет на скамейку тех, у кого осанка неправильная.

Через 3-6 секунд дается команда «День!» – и игра продолжается. Как только совушка поймает трех мышек, игра останавливается. Выбирается новая совушка, а выбывшие игроки возвращаются в круг.

В конце игры называются игроки, которые ни разу не попадались совушке, и совушка, поймавшая наибольшее количество мышек.

«Слушай внимательно!»

Цель: развитие внимания, координации, умения сохранять правильную осанку и равновесие.

Количество игроков: любое.

Ход игры. Дети идут по кругу и принимают позы, соответствующие указаниям ведущего. На команду «Пень!» становятся на одно колено, опустив голову и руки, затем сразу же встают и продолжают движение по кругу.

На команду «Елка!» останавливаются и отставляют опущенные руки от туловища, приняв правильную осанку.

На команду «Сноп!» останавливаются и поднимают руки вверх, соединяя их над головой. Затем указанные команды даются вразбивку. Если кто-то из детей ошибается, он выходит из игры. Сначала команды подаются через каждые 6-10 секунд, затем темп постепенно ускоряется до 3-5 секунд.

Ведущий контролирует правильность осанки.

«Чья лошадка быстрее?»

Цель: развитие координации и быстроты движений крупных и мелких мышечных групп; формирование правильной осанки; тренировка внимания, улучшение зрения и слуха; их координация с движениями туловища и конечностей.

Количество игроков: любое.

Материал. Палочки длиной 20 см, шнурки или куски веревки, игрушечные лошадки (или любые другие игрушки).

Ход игры. Дети сидят на стульях, держа в руках палочки, к которым за шнурки привязаны игрушечные лошадки. Дети находятся на одинаковом расстоянии от игрушек – 15-20 шагов.

Выигрывает тот, кто, наматывая шнурок на палочку, заставит быстрее «прискакать» к себе лошадку.

Вариант. Наматывая шнурок на палочку, чтобы лошадка «прискакала» быстрее, ребенок подбадривает ее, щелкая языком.

Спортивный праздник

«Мы – олимпийцы!»

Цель: формирование представлений детей об Олимпийских играх

Задачи:

• Формировать здоровый образ жизни.

• Развивать волевые качества, стремление к победе и уверенности в своих силах.

• Воспитывать характер, умение управлять эмоциями, чувство товарищества и взаимопомощи.

Ход мероприятия:

Ведущий. Здравствуйте, уважаемые взрослые и дети. Приглашаем вас в зимнюю страну зимних игр и развлечений, но для этого нужно взять с собой спортивный характер и здоровье.

Сегодня в нашем детском саду мы проведем свои детские зимние олимпийские игры. Что такое ОЛИМПИАДА?

Это честный спортивный бой! В нем участвовать – награда! Победить же может любой!

Первые олимпийские игры прошли в 776 году до нашей эры в Древней Греции и были посвящены верховному богу Зевсу. И сейчас вы услышите историю их возникновения.

Дети рассказывают стихи.

1. В старину, в античном мире,

Двадцать шесть веков назад,

Города не жили в мире,

Шел войной на брата брат.

1.И мудрейшие решили:

Ссоры вечные страшны,

Можно в смелости и силе

Состязаться без войны!

2.Пусть в Олимпию прибудет,

Кто отважен и силен;

Для сражений мирных будет

Полем боя – стадион!

3. С Древней Греции, с Эллады

Взял пример и новый век.

Возродил олимпиады

Современный человек.

4.Поглядите, полюбуйтесь,

На веселых дошколят,

Олимпийские надежды

Нынче ходят в детский сад.

Ведущий. Сегодня в Олимпийских играх принимают участие самые смелые, сильные, ловкие и быстрые команды. Перед соревнованиями все участники произносят клятву, давайте, и мы сегодня поклянёмся быть честными, соблюдать правила соревнований, уважать победу соперника.

Ведущий. Кто с ветром проворным может сравниться?

Дети. Мы, олимпийцы!

Ведущий .Кто верит в победу, преград не боится?

Дети. Мы, олимпийцы!

Ведущий. Кто спортом любимой Отчизны гордится?

Дети. Мы, олимпийцы!

Ведущий. Клянёмся быть честными,

К победе стремиться,

Рекордов высоких клянёмся добиться!

Дети. Клянёмся, клянёмся, клянёмся!

Ведущий: Спортивный праздник объявляем открытым!

Звучит гимн Олимпиады.

Ведущий. Всем участникам спортивного праздника желаем удачи, здоровья, счастья, солнечного света и побед!

Все собрались?

Все здоровы?

Бегать и играть готовы?

Ну, тогда подтянись!

Не зевай! Не ленись!

На разминку становись!

(звучит музыка, дети делают разминку)

Без запинки, без заминки 
Дружно выполним разминку! 
Мы становимся все выше, 
Достаем руками крыши (поднимать руки через стороны вверх и опускать).
На два счета поднялись, Три, четыре - руки вниз. 
Физкульт- привет! Физкульт-привет! (Руки в стороны - к плечам.) 
Наверно, нас сильнее нет, 
Ловчее нет, быстрее нет. 
Физкульт-привет! Физкульт-привет! 
Головой вращаем плавно (повороты головой вправо-влево), 
Смотрим влево, смотрим вправо. 
Раз - наклон, два - наклон (руки на поясе, наклонны туловища в стороны), 
Кто-то будет чемпион. 
Наклонись, наклонись, 
Всем ребятам улыбнись. 
Мы присели, мы привстали (приседания, руки вперед) 
Сели, встали, сели, встали, 
Наши ноги крепче стали. 
Наклоны выполняем (наклоны вперед, доставая руками сапожки), 
Ноги укрепляем. 
Раз, два, три, четыре, 
Мы уже большие! 
Ноги врозь и ноги вместе (прыжки: вот врозь, ноги вместе). 
Вот так прыгаем на месте. 
Вы, команды смелые, 
Дружные, умелые.

Провели разминку ловко –

Начинаем тренировку!

Ведущий. По традиции перед началом соревнований спортсмены зажигают олимпийский огонь. Обычно он преодолевает долгий путь. Переходя из рук в руки, спешит факел через многие страны, чтобы достичь олимпийского стадиона. И так первая эстафета.

«Передача олимпийского огня»

По сигналу первый и последующие участники бегут с «олимпийским огнем» до флажка обегают его и обратно возвращаются к своей команде бегом и передают эстафету – олимпийский огонь следующему участнику.

Команда, которая придет первой, получает 2 очка, 2-й – 1 очко.

Результаты фиксируются на доске и в листах судей.

Ведущий. Зимние Олимпийские игры включают в себя много видов спорта. А какие вы сейчас мне назовёте.

Конкурс «Назови зимний вид спорта»

Ведущий показывает картинку, а дети называют вид спорта

Сегодня вы попробуете свои силы в пяти видах зимнего спорта – по числу колец на олимпийском флаге:

Санный спорт

Хоккей

Биатлон

Лыжный спорт

Бобслей

И первое наше состязание – санный спорт.

«Санный спорт»

У каждой команды – санки с пассажиром. Ваша задача – везти за веревку санки до метки и обратно, не уронив куклу, если кукла падает, нужно остановиться и посадить её обратно, только после этого продолжать движение.

Команда, которая придет первой, получает 2 очка, 2-й – 1 очко.

Результаты фиксируются на доске и в листах судей.

Ведущий. Следующий вид спорта – Хоккей с шайбой. Итак, состязания хоккеистов!

«Хоккей»

Каждый член команды по очереди ведет мяч до флажка, берет мяч в руки и возвращается обратно. На финише передаёт «клюшку» и мяч следующему члену команды.

Команда, которая придет первой, получает 2 очка, 2-й – 1 очко.

Счет фиксируется на доске и у судей.

Ведущий. Молодцы ребята, у вас так ловко все получается. Мы сейчас немного отдохнём и ответим на Олимпийские вопросы. Сейчас я узнаю, что вы знаете про Олимпийские игры.

- Почему Олимпийские игры получили такое название? (Происходили в деревне Олимпия в Древней Греции)

- Как часто проходят Олимпийские игры? (Один раз в четыре года).

-Как выглядит Олимпийская эмблема? (Пять переплетенных колец)

- Какие бывают Олимпиады? (Летние, зимние).

Ведущий. Молодцы правильно ответили на вопросы.

А теперь переходим к биатлону. Биатлон - зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Стрельбу из винтовки нам заменят снежки.

«Биатлон»

Перед вами кегли и корзина со снежками. Ваша задача – змейкой добежать до линии стрельбы, кинуть снежок в корзину и вернуться обратно. На финише передать эстафету следующему члену команды.

Команда, которая придет первой, получает 2 очка, 2-й – 1 очко, и по 1 очку за каждый снежок, попавший в корзинку.

Ведущий. Следующий вид спорта – лыжный. Итак, состязания лыжников!

«Лыжный спорт»

Каждый член команды по очереди надевает одну лыжу и «скользит», до ориентира и также возвращается обратно. На финише «лыжу» надевает следующий член команды.

Команда, которая придет первой, получает 2 очка, 2-й – 1 очко.

Счет фиксируется на доске и у судей.

Ведущий.Молодцы команды справились и с этим заданием. И на нашей Олимпиаде остался ещё один вид спорта – бобслей. Он представляет собой скоростной спуск по ледяным трассам на санях. В команде участвует 4 человека.

«Бобслей»

Участвует по 8 человека с каждой команды. Формируются четвёрки. Дети становятся в «паровозик», первая четвёрка бежит до ориентира оббегает его и возвращается на финиш, передаёт эстафету следующей четвёрке.

Команда, которая придет первой, получает 2 очка, 2-й – 1 очко.

Счет фиксируется на доске и у судей.

Ведущий. Итак, наши Олимпийские игры завершились. Спортсмены могут немного отдохнуть, пока судьи подводят итог и выбирают победителя. И в честь наших будущих олимпийцев музыкальная пауза.

Поведение итогов и награждение

Под музыку «Герои спорта» дети делают круг почета и уходят в группу.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/551849-proekt-my-buduschie-olimpijcy