Дидактический материал к урокам физической культуры по программе В. И. Ляха «Физическая культура 1-4 классы»

Муниципальное Автономное образовательное Учреждение

Средняя Образовательная школа №4

Дидактический материал

к урокам физической культуры

по программе В.И. Ляха

«Физическая культура 1-4 классы»

Составил : учитель

физической культуры

Помыткина Е.П.

Г. Екатеринбург

2016г.

Пояснительная записка

Разработанные карточки с теоретическими и практическими заданиями, помогают не только в освоении новых знаний по физической культуре ученикам, по каким-либо причинам пропускающим занятия или освобожденным после болезни, но и помогают в новой форме закрепить пройденный на уроке материал.

Фамилия Имя________________________

Класс______________________

Карточка №1.

1. Прочитай «Правила поведения во время игры», вставь подходящие по смыслу слова в предложения: проиграл, отстаивай, играй, не унижай, выиграл, поддерживай.

Правила поведения во время игры

1. _______________ честно, по правилам.

2. ________________ игроков своей команды.

3. __________________ соперников.

4. ________________ свои пpава не кулаками и криком, а спокойно, терпеливо.

5. ___________________ - не зазнавайся.

6. ______________- не плачь. Будь настойчивым, и в следующий раз обязательно победишь.

1. В
   се ли ребята, изображенные силуэтами на рисунке, занимаются спортом? Назови эти виды спорта. Подбери каждому спортивный инвентарь.

Фамилия Имя__________________________

Класс________________________

Карточка №2. Тема: Осанка

1. Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передвигается.

Человек с правильной осанкой прямо держит голову, спина у него прямая, плечи на одном уровне и слегка отведены назад, живот втянут, а грудь немного выдвинута вперед.

Укажи , у кого из ребят правильная осанка?

1. Какие причины нарушения осанки ты знаешь? Назови их.(Если не сможешь сам, то тебе могут подсказать картинки)

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

1. Что нужно делать для улучшения осанки?

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Фамилия Имя_______________

Класс_______________

Карточка № 3.Тема:Гимнастика

1. Разгадай кроссворд

Какие названия гимнастического инвентаря и гимнастических снарядов не встретились в кроссворде? _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Фамилия Имя _________________________

Класс_____________

Карточка№4. ЗИМНИЕ олимпийские виды спорта

1. Во все времена Олимпийские игры были и остаются самым значимым спортивным событием в мире. Олимпиада традиционно собирает миллионы болельщиков и зрителей, а новые рекорды и достижения спортсменов вписывают новую страницу в историю развития и становления спорта. Список олимпийских видов спорта постоянно меняется: одни дисциплины добавляются, другие – исключаются из него. Соответствующее решение принимает Международный Олимпийский комитет (МОК), руководствуясь несколькими критериями:

• популярность конкретного вида спорта в стране, где проводится Олимпиада;

• степень его распространенности;

• интерес рекламодателей к конкретной дисциплине.

Распредели зимние виды спорта на группы: командные и индивидуальные

1. Перечисли талисманы 22 зимней Олимпиады в Сочи

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

1. Нарисуй Олимпийский символ, подпиши олимпийский девиз.

Фамилия Имя___________________________

Класс______________________

Карточка№5. Тема: Знакомство с баскетболом (вариант 1)

1. Прочитай историю возникновения игры «Баскетбол». Подготовься пересказать ее своим одноклассникам

Баскетбол -(Оm англ. <basket> -корзuна, <ball> - мяч.) История появления этой игры весьма забавна: дело было так. Зимой 1891 г. в CШA студентам колледжа, вынужденным выполнять бесконечные гимнастические упражнения, считавшиеся в то время едвали не единственным средством приобщения молодежи к спорту, было очень скучно на занятиях физического воспитания. Однообразию таких занятий необходимо было положить конец, надо было придумать что-то новое, чтобы разнообразить занятия. Выход нашел преподаватель Джеймс Нейсмит. 21 декабря 1891 г. он привязал две корзины из-под персиков к перилам балкона спортивного зала и, разделив 18 студентов на две команды, предложил им игру, смысл которой сводился к тому, чтобы забросить большее количество мячей в корзину соперников. Такая коллективная игра понравилась студентам. Постепенно правила игры по- немноry менялись, она становилась более динамичной, и теперь она является одной из самых попyлярных в мире.

1. Нарисуй баскетбольный мяч.

1. Какие правила техники безопасности нужно соблюдать на занятиях баскетболом. Запиши.

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Фамилия Имя____________________________

Класс_________________

Карточка№5. Тема: Знакомство с баскетболом (вариант 2)

1. Прочитай историю возникновения игры «Баскетбол». Подготовься пересказать ее своим одноклассникам

Баскетбол -(Оm англ. <basket> -корзuна, <ball> - мяч.) История появления этой игры весьма забавна: дело было так. Зимой 1891 г. в CШA студентам колледжа, вынужденным выполнять бесконечные гимнастические упражнения, считавшиеся в то время едвали не единственным средством приобщения молодежи к спорту, было очень скучно на занятиях физического воспитания. Однообразию таких занятий необходимо было положить конец, надо было придумать что-то новое, чтобы разнообразить занятия. Выход нашел преподаватель Джеймс Нейсмит. 21 декабря 1891 г. он привязал две корзины из-под персиков к перилам балкона спортивного зала и, разделив 18 студентов на две команды, предложил им игру, смысл которой сводился к тому, чтобы забросить большее количество мячей в корзину соперников. Такая коллективная игра понравилась студентам. Постепенно правила игры понемноry менялись, она становилась более динамичной, и теперь она является одной из самых попyлярных в мире.

1. Нарисуй баскетбольный мяч.

1. Какие правила техники безопасности нужно соблюдать на занятиях баскетболом? Запиши

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

4. Перечисли, какие еще командные игры с мячом ты знаешь?

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Фамилия Имя _____________________________

Класс_______________________

Карточка№5. Тема: Знакомство с баскетболом (вариант 3)

1. Прочитай историю возникновения игры «Баскетбол». Подготовься пересказать ее своим одноклассникам

Баскетбол -(Оm англ. <basket> -корзuна, <ball> - мяч.) История появления этой игры весьма забавна: дело было так. Зимой 1891 г. в CШA студентам колледжа, вынужденным выполнять бесконечные гимнастические упражнения, считавшиеся в то время едвали не единственным средством приобщения молодежи к спорту, было очень скучно на занятиях физического воспитания. Однообразию таких занятий необходимо было положить конец, надо было придумать что-то новое, чтобы разнообразить занятия. Выход нашел преподаватель Джеймс Нейсмит. 21 декабря 1891 г. он привязал две корзины из-под персиков к перилам балкона спортивного зала и, разделив 18 студентов на две команды, предложил им игру, смысл которой сводился к тому, чтобы забросить большее количество мячей в корзину соперников. Такая коллективная игра понравилась студентам. Постепенно правила игры понемноry менялись, она становилась более динамичной, и теперь она является одной из самых попyлярных в мире.

1. Нарисуй баскетбольный мяч.

1. Какие правила техники безопасности нужно соблюдать на занятиях баскетболом? Запиши

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

1. Перечисли, какие еще командные игры с мячом ты знаешь? Какие из них являются Олимпийскими видами спорта? Подчеркни. __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Фамилия Имя ____________________________

Класс______________________

Карточка№6.Тема : «Осанка»

1. Разгадай кроссворд

1. Выучи комплекс упражнений для укрепления мышц живота и спины:

1. Лежа на спине, руки в стороны, поднимать и медленно опускать ноги.

2. Лежа на спине, делать движения ногами, как при вращении педалей велосипеда.

3. Лежа на животе, поднять ноги вверх, подержав несколько секунд, медленно опустить.

4. Лежа на спине, зацепиться стопами за край шкафа, дивана; садиться и ложиться без помощи рук.

1. Проверь себя!!!

За каждое правило, которое ты постоянно выполняешь, поставь себе 1 балл, за каждое невыполненное - 0 баллов (только честно!) :

1. Знаю, что такое правильная и неправильная осанка. ________

2. Сплю на плоской подушке и жестком матраце.____________

3. Ношу учебники в рюкзаке на обоих плечах.____________

4. Сижу всегда прямо.__________________________

5. Каждый день выполняю упражнения для укрепления мышц спины, живота, ног.___________

Фамилия Имя _______________________

Класс__________________

Карточка№7. Безопасность на льду

1. Прочитай текст.

• Лед можно считать прочным, если его толщина не менее семи сантиметров — он может выдержать человека. Для группы людей, а также для устройства катка без­опасен лед толщиной не менее двенадцати сантиметров.

• Наиболее прочный лед имеет синева­тый или зеленоватый оттенок, а матово-белый или с желтоватым оттенком — не­надежен.

• Следует обходить участки, запорошен­ные снегом или покрытые сугробами. Лед под снегом всегда тоньше.

• Очень осторожным следует быть в местах, где лед примыкает к берегу. Здесь лед может быть менее прочен, и в нем могут быть трещины.

• Прежде, чем ступить на лед, посмотри­те, нет ли поблизости проложенной тропы или свежих следов — лучше двигаться по ним, так как этот путь проверен.

• Если следов нет, надо внимательно осмотреться и наметить свой маршрут так, чтобы избежать мест, где может быть слабый лед.

• Следует взять с собой крепкую палку и с ее помощью проверять прочность льда.

• Если после удара палкой о лед появится вода, нужно сразу же возвращаться к берегу. Причем стараться скользить ногами, не отрывая подошвы ото льда.

• Если вы на лыжах, то крепление лыж расстегните, чтобы быстро их сбросить. Лыжные палки держите в руках, не накидывая петли на кисти рук, чтобы в случае опасности сразу их отбросить.

• При движении по льду группой необходимо соблюдать дистанцию не менее пяти метров друг от друга.

1. Нарисуй плакат на тему « Безопасность на льду»

Использованная литература:

• 1. Физическая культура. 1-4 классы : учеб. для общеобразоват. учреждений/ В.И.Лях. - 12-е изд., дораб. – М.: Просвещение, 2011.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/554432-didakticheskij-material-k-urokam-fizicheskoj-