Значение физического воспитания ребенка дошкольного возраста

Кадикова Гульназ Хаматовна,

воспитатель

МБДОУ ДС №15 г. Уфа, Республика Башкортостан

Статья на тему:

«Значение физического воспитания ребенка дошкольного возраста»

По нашему мнению, физическое воспитание детей дошкольного возраста является важным показателем развития личности.

Именно физическое воспитание ребенка закладывает в нем фундаментальные качества: трудолюбие, сила воли, стремление.

Физическое воспитание — это основа всестороннего и гармоничного развития личности, оно неотрывно с интеллектом ребенка, поскольку чтобы трудиться умственно нужно затратить некое количество физических сил.

Физическое развитие — это не только укрепление воли, но и совершенствование силы маленького человека, именно поэтому мы рассматриваем физическое развитие ребенка в контексте с его умственным развитием.

Лучшей базой формирования физической выносливости дошкольника – занятие физкультурой, так как именно там перед ребенком стоит непростая задача – учиться новому, проявлять силу и стремление в развитии – в играх, занятиях, спорте.

Конечно, в зависимости от темперамента ребенка, его активности, каждый индивидуально подбирает что ему по душе, активные игры или простые упражнения.

Немаловажным фактором в физическом воспитании дошкольника является и закаливание организма, поскольку именно закаливание способствует развитию устойчивости к температурным изменениям окружающей среды, производит профилактику заболеваний.

Мы также считаем, что физическое воспитание ребенка должно быть комплексным: занятия дома и занятия в детском саду. Именно родители, закладывая основу важности спорта, активности в жизни ребенка мотивируют его, дают пример, а детский сад, усовершенствует его навыки.

Наравне с физическими упражнениями, хотим отметить важность воздействия естественных сил природы на организм ребенка. . Вода очистит кожу от загрязнений, воздух снабдит кислородом и уничтожит микробов, а солнце поспособствует обогащению организма витамином D.

Особую роль играет и режим – распорядок дня, детям необходимо: правильно питаться, выходить на свежий воздух, спать днем и ночью, ведь именно тогда и закладывается основа здоровья человека.

Напомним о некоторых рекомендациях: для того, чтобы ребенок спокойно спал дома, его необходимо покормить не позже, чем за час до сна. Не следует кричать на ребенка или волновать его перед укладыванием в постель. Желательно принять теплую ванну, необходимо укладывать спать малыша в одно и то же время.

Закаливание ребенка в домашних условиях тоже нужно проводить с умом. Для начала следует проконсультироваться с педиатром о том, можно ли ребенку проводить такие процедуры. Если врач разрешит, то необходимо плавно начинать процедуру закаливания, но быть осторожными.

Одевать ребенка дома и на прогулку нужно по погоде. Одежда не должна перегревать тело малыша и стеснять его движения.

И конечно же, никакое физическое воспитание не обойдется без утренней зарядки. Лучше всего использовать упражнения, сопровождая их стихами. Ребенку так проще и интереснее. Сначала произносить стихи может только взрослый. Потом, по желанию ребенка, это может делать, и он сам.

Двигательные процессы раннего возраста не заканчиваются только ходьбой и бегом. Многие малыши активно лазают. Они стремятся преодолеть препятствия из подушек, коробков, ящиков, скамеек и прочего, что оказывается на их пути. Поэтому им нужно организовывать игры с подобными препятствиями.

Подвижная игра совместно с малышом также будет содействовать его физическому развитию. Чем лучше в семье будет создана предметно-развивающая среда, тем большей будет двигательная активность детей раннего возраста. Поэтому совет родителям: найти в квартире свободное место и организовать его под игровое пространство для детей.

В дошкольный период детям уже доступны упражнения по сохранению равновесия. Они могут метать легкие предметы или мячи. Дошкольники способны бросать и ловить. Поэтому с ними можно играть в игры, где активно используются именно такие действия.

Физическое воспитание детей дошкольного возраста может заключаться в беге, в лазанье по тренажерам, бросании и ловле мяча с небольшого расстояния. Дошкольники могут перепрыгивать через препятствия, прыгать на одной или двух ногах. Также они способны забираться на невысокие предметы и спрыгивать с них.

Чтобы дошкольник развивался физически не только в специальном учреждении, но и дома, необходимо организовать для этого подходящие условия. Следует выделить отдельную комнату для игр, застелить полы ковром, оборудовать её тренажерами и игрушками. Самый важный предмет в жизни дошкольника — это мяч. Он тренирует быстроту реакции, координацию движений и меткость.

В заключение вышесказанного, хотелось бы резюмировать, что для правильного физического воспитания необходимо стимулировать потребность детей в физических упражнениях. Здесь немалую роль играет пример и отношение к физической культуре взрослого. Родители должны знать и учитывать потребности и интересы своего ребенка. Не нужно запрещать ему бегать или прыгать, поскольку это может сформировать соответствующее отношение ребенка к спорту, - а лучше мотивировать, показывая своим примером, что спорт – это интересно, здорово и важно для нашего здоровья!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/554934-znachenie-fizicheskogo-vospitanija-rebenka-do