День здоровья

ФИЗКУЛЬТУРНЫЙ ДОСУГ

Мы здоровью скажем «Да»!

Разработала и провела:
инструктор по физической культуре

Цель: в игровой форме обобщить и систематизировать имеющиеся у детей представления о сохранении здоровья, о ЗОЖ.

Образовательные: формировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей жизни;
Развивающие: определить и закрепить полученные знания о значении витаминов, навыков гигиены; выделить компоненты здоровья человека и установить их взаимосвязь;
Воспитательные: воспитывать интерес к здоровому образу жизни; создать радостное настроение.

Материалы и оборудование: конусы 6 шт., теннисная ракетка 2 шт., мыло 2 шт.,, обручи 12 шт., картинки с вредными и полезными продуктами, мяч 2 шт. музыка для конкурсов.
Инструктор по ФК(Ведущий): У нас сегодня праздник «День здоровья!», а наш девиз – «Мы здоровью скажем ДА!». Здоровье-это дар, который мы с вами должны беречь, чтобы всегда быть весёлыми, сильными, красивыми. Ребята, а вы знаете, что надо делать, чтобы быть здоровыми?
Дети: Да!
Ведущий: Сегодня мы вспомним с вами всё, что нужно делать, чтобы быть здоровыми.
Утром ты зарядку делай
Будешь сильным ловким смелым!
Игра- «Зарядка»
(движения по тексту)

На месте дружно мы шагаем
Ноги выше поднимаем
Раз, два на месте стой.
Повторяйте все за мной
Вверх рука и вниз рука
Потянули их слегка.
Быстро поменяли руки
Нам сегодня не до скуки.
Вниз - хлопок
И вверх - хлопок
Ноги, руки разминаем
Точно знаем, будет толк
Крутим-вертим головой
Разминаем шею. Стой!
Все дышите, не дышите.
Всё в порядке отдохните.
Тихонько руки поднимите
Превосходно опустите.
Наклонитесь, разогнитесь
Встаньте прямо, улыбнитесь.
Ведущий: Ребята, зарядку мы с вами сделали, напомните нам, что ещё должен делать здоровый ребёнок по утрам? (ответы детей). Правильно, а сейчас я вам прочитаю отрывок из произведения, а вы попробуйте отгадать:
Надо, надо умываться
По утрам и вечерам
А не мытым трубочистам
Стыд и срам! (МОЙДОДЫР)
Ребята, чистота – это залог здоровья. А вот кто лучшие помощники чистоты - надо будет вам сказать, слушайте загадки.
Загадки
1. Вафельное и полосатое, Ворсистое и мохнатое, Всегда под рукою – Что это такое?(Полотенце)
2. Этот домик не простой, Жар в нем летом и зимой, Если ты там бывал, «С легким паром!» слышал. (Баня)
3. Бывает семейным, хозяйственным, банным, Бывает душистым иль не пахнет совсем, Разного цвета, размера и формы любой, Но скользким бывает только с водой! (мыло)
4. Парикмахеру нужны, Очень разная они Редкие и частые, Но всегда зубастые. (Расчески)
5.Хоть на вид она не очень хороша И немножечко похожа на ежа, Очень любит перед тем, как лягу спать, На зубах моих минутку поплясать. (Зубная щетка)
6. Глаза я крепко закрываю, В голову его втираю, А потом водой смываю. Это средство для волос, Может быть даже без слез. (Шампунь)
Эстафета «Перенеси предметы гигиены» (на ракетке на вытянутой руке, перенести мыло и не уронить).
Воспитатель: Ребята, можно