Квест-игра «Ключи к здоровью» для детей средней группы

Квест-игра «Ключи к здоровью»

для детей средней группы

Цель:

-Пропагандировать здоровый образ жизни, способствовать приобщению детей к физкультуре и спорту.

Задачи:

-Осмысливать и решать задачи, возникающие при определенных обстоятельствах.

-Развивать физические качества: силу, выносливость, быстроту. Смелость, ловкость, уверенность.

-Объединить детей, создать позитивное отношение и радость приключений,

ХОД ИГРЫ:

Здоровенок:

Добрый день, ребята! Помогите мне, пожалуйста. У меня похитили «ключи здоровья». Я собираю команду для поиска этих ключей. Вы готовы мне помочь?

Дети: Готовы.

Здоровенок: и так, задания на смекалку.

Из какой посуды нельзя ничего поесть? (из пустой).

Каких камней в море нет? (сухих).

Что нужно делать, когда видишь зеленого человечка? (переходить улицу).

Здоровенок:

Какие вы молодцы! Теперь вижу, у вас действительно команда. Вы готовы отправиться в путешествие. Я отправляю вам карту, которая поможет вам в поисках. До связи. В дороге держитесь зеленого человечка, он вам укажет дорогу к ключам здоровья.

ИНСТРУКТОР: Мы действительно готовы с вами ребята, отправится в путешествие. Нам предстоят сложные задания и к ним мы должны быть готовы. Поэтому, чтобы быть внимательными в пути и ничего не пропустить подготовим все свои органы чувств.

Самомассаж «Игра с ушками»

Раз, два, три, четыре, пять –

Будем с вами мы играть.

Есть у ушка бугорок

Под названьем «козелок».

Напротив ушко мы помнём

И опять считать начнём.

Раз, два, три, четыре, пять –

Продолжаем мы играть.

Сверху в ушке ямка есть,

Нужно ямку растереть.

Раз, два, три, четыре, пять –

Продолжаем мы играть.

Ушкам отдыхать пора,

Вот и кончилась игра.

ИНСТРУКТОР: теперь мы готовы отправиться в дорогу. А вот перед нами и карта путешествия. Отправляемся

Упражнение «По таинственной дороге»

Гимнастика для стоп (дети маршируют по групповой комнате).

По таинственной дороге – Ходьба на носках, сохраняя хорошую осанку

Шли таинственные ноги.

По большой дороге – Ходьба на месте, не отрывая носки от пола

Зашагали наши ноги.

По пыльной дорожке – Перекаты с носка на пятку, стоя на месте

Шагали наши ножки.

А маленькие ножки – Быстрая ходьба с высоким подниманием ног, согнутых в коленях

Бежали по дорожке.

На узенькой дорожке – Ходьба со сведенными носками ног

Устали наши ножки.

Усталые ножки Ходьба с перекатом с пятки на носок, держа туловище прямо и глядя вперед

Шли по дорожке.

На камушек мы сели, – Сидя на стуле, поднимать и опускать носки ног, не отрывая пяток от пола

Сели, посидели.

Ножки отдыхают, – Погладить мышцы ног и ступни

Мышцы расслабляют.

ИНСТРУКТОР: Вот и первое задание-загадка

(инструктор снимает конверт, прикрепленный к двери спортзала)

– Когда вы видите меня, то не можете видеть ничего другого. Я могу заставить вас гулять, даже если вы не имеете такой возможности. Иногда я говорю правду, иногда лгу. Но если я лгу, то близок к правде. Кто же я? (сон)

(несколько вариантов ответов. Отвечая правильно, картинка превращается в ключ.

ИНСТРУКТОР: Вот и первый «ключ здоровья» найден. Конечно, чтобы быть здоровым важно высыпаться, соблюдать правильный режим дня.

А нам пора двигаться дальше.

ИНСТРУКТОР: на нашем пути топкое болото. Попробуем его перейти.

Упражнение с ведрами «Ходули»

Дети встают на ведра, перевернутые дном вверх. К ведрам приделаны длинные веревки, держась за которые, дети как на ходулях переходят «болото».

ИНСТРУКТОР: А вот и следующее задание.

Загадки:

Гладко, душисто

Моет чисто

Нужно, чтобы у каждого было

Что ребята это? (мыло)

Бабушка Ненила

Мне вот что подарила

Пушистое, цветастое

Веселое, махровое

Вытирай по суше

И лицо, и уши (полотенце)

Костяная спинка

На брюшке щетинка

По частоколу прыгала,

Всю грязь по выгнала(зубная щетка).

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков

И под каждым по зубком,

Лягут волосы рядком. (расческа)

Лег в карман и караулю:

Реву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слез

Не забуду и про нос носовой платок).

Все предметы личной гигиены появляются на экране, при отгадке на последнюю загадку все предметы перемешиваются и помимо них появляются лишние предметы.

Задание: Посмотрите-ка, ребята, все предметы личной гигиены перемешались, да еще и лишние появились. Давайте лишнее уберем, то что не относится к предметам личной гигиены?

(дети убирают лишние картинки. Появляется второй ключ)

Воспитатель: вот и второй «ключ здоровья» у нас. Конечно же, соблюдая личную гигиену, мы тоже следим за своим здоровьем.

Дети продолжают свой путь.

ИНСТРУКТОР: А чтобы найти следующий ключ, ребята. Нам надо показать зеленому человечку, какие мы дружные. Покажем?

Подвижная игра «Это я, это я, это все мои друзья»

Дети встают в круг, на слова воспитателя идут по кругу, взявшись за руки. На слова - ответ показывают на себя и на соседей.

– Кто хочу у Вас узнать, любит петь и танцевать? (это я, это я, это все….)

– Кто у вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру? (это я, это я…)

– Кто из вас, скажите братцы, забывает умываться?

– Кто умеет отдыхать, бегать прыгать и скакать? (это я, это я…)

– Кто не чесан, не умыт. И всегда подолгу спит?

– Кто из вас скажите прямо, любит папу, любит маму? (это я, это я…)

Воспитатель: Вот какие мы дружные, любим спорт и физкультуру. (на экране появляется третий «ключ здоровья»)

– Конечно ребята, чтобы быть здоровым надо заниматься физкультурой, много гулять и закаливать свой организм.

(снова на экране появляется карта)

ИНСТРУКТОР: А нам пора продолжить свой путь. И снова перед нами преграда. Глубокий ров с водой.

Упражнение «Перейди ров»

Используя, пенопластовые кирпичики, подставляя, их друг к другу надо перейти ров.

ИНСТРУКТОР: И снова нас здесь ждет задание «Нужно назвать правила питания».

Какие правила питания вы знаете?

Питаться умеренно и не переедать.

(Я думаю, ты без сомнения знаешь,

Что пользу приносит, не все что съедаешь.

Запомни и всем объясни очень ясно:

Желудок нельзя обижать понапрасну.

И помни – желудок у тех не болел,

Кто с детства его понимал и жалел?)

Еда должна быть разнообразной

(Кушать овощи и фрукты

Рыбу, молокопродукты –

Вот полезная еда,

Витаминами полна.

Есть надо медленно, не спешит проглатывать, каждый кусочек надо жевать по 30 раз.

Есть в определенное время.

ИНСТРУКТОР: Посмотрите, ребята, да тут еще и пазлы. Задание – составьте пазлы «Вредные и полезные продукты» и объясните, почему данный продукт вреден или приносит пользу.

ИНСТРУКТОР: вот и 4-й ключ нашелся. Конечно же, правильное и рациональное питание, тоже важно для нашего здоровья.

Стук в дверь. Появляется Здоровенок с сундучком в руках. Здоровается.

ИНСТРУКТОР: Здравствуй, Здоровенок. Нашли мы твои потерянные ключи.

Здоровенок смотрит на экран, считает ключи.

Здоровенок: Ой какие молодцы. Я был в вас уверен.

(Открывает сундучок, но он пуст. Грустит.)

ИНСТРУКТОР: Не печалься, Здоровенок, мы поможем тебе наполнить твой сундучок здоровья. Как вы думаете, ребята, без чего мы не сможем быть здоровыми и будем чахнуть и болеть?

(ответы детей)

Рефлексия

Конечно же, без хорошего настроения, без доброго отношения с окружающими, без друзей мы будем тоже болеть.

Поэтому твой сундучок , Здоровенок, мы наполним добрыми пожеланиями.

Упражнение «Благо Дарю»

Дети по очереди (по кругу) опускают в сундучок смайлик с добрыми пожеланиями.

Здоровенок: Спасибо вам ребята, помогли мне, и наполнить мой сундучок и «ключи здоровья» отыскать. В ответ я мы хотел присвоить вам почетное звание «Хранители здоровья». Пусть мой сундучок поживет, какое то время у вас. За это время вы сможете не раз заглянуть в мой сундучок и пополнить его своими добрыми пожеланиями и хорошим настроением. А затем я разнесу все ваши добрые пожелания по всему свету. Ведь разделенное горе уменьшается, а разделенная радость увеличивается. Пусть и ваше хорошее настроение вернется вам сторицей.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/559428-kvest-igra-kljuchi-k-zdorovju-dlja-detej-sred