Сценарий развлечения «Будь здоров!»

«Будь здоров!»,

развлечение по профилактике вирусных инфекций и гриппа
для детей подготовительной группы

Ведущий: Дети, сегодня мы поговорим о самом ценном, что есть у
каждого из нас. Как вы думаете, о чём пойдет речь?
Конечно, о здоровье! Скажите, что значит быть
здоровым? От кого зависит здоровье человека? Что может
повлиять на состояние здоровья человека?
Ответы детей.
Правильно! Состояние здоровья человека зависит от его
образа жизни, от того, как он живёт , чем питается и чем
занимается.

Совсем скоро наступит зима. Уже сейчас мы видим за
окном снег, мороз и холод. Мы надели тёплую одежду,
тёплые сапожки, шапочки и думаем, что простуды и
болезни нам не страшны. Но это не так! Организм
человека подвержен различным вирусам и бактериям,
которые, помимо воли человека, попадают к нему в
организм и вызывают плохое самочувствие и серьёзные
заболевания.
Что же такое вирусы и как от них уберечься?
Вирусы - это маленькие, невидимые частицы которые,
проникая в организм человека, вызывают у него болезни.
Начало зимы всегда связано с ростом простудных и
вирусных заболеваний, которые протекают с высокой
температурой, кашлем и насморком.
Одним из таких серьёзных заболеваний является грипп.
Подлый вирус этот грипп,
Голова уже болит,
Поднялась температура
И нужна теперь микстура!

Что же такое грипп? Как вы думаете, ребята? Ответы.
Да, грипп – это опасное вирусное заболевание!

Когда заболевший человек кашляет или чихает, из его рта
вылетают мелкие капельки влаги, в которых и живут эти
самые вредные вирусы.Если эти капли попадают на
здорового человека, он может заболеть.
Послушайте отрывок из стихотворения Сергея Михалкова,
которое так и называется «Грипп».
Стихотворение «Грипп».
У меня печальный вид –
Голова с утра болит,
Я чихаю, я охрип,
Что такое? Это грипп!

В пять минут меня раздели,
Стали все вокруг жалеть.
Я лежу в своей постели,
Мне положено болеть.

Поднялась температура.
Я лежу и не ропщу –
Пью я горькую микстуру,
Часто горло полощу.

День лежу, второй лежу,
Третий – в садик не хожу.
И друзей не подпускают, –
Говорят, что заражу.

Ведущий: Ребята, чем же заболел герой этого стихотворения?

(Гриппом)
А какие признаки болезни проявились у мальчика?

(Поднялась температура, болит горло, голова).

А почему к нему не пускали друзей?
(Он может их заразить)

А как грипп передаётся от человека к человеку?

(При кашле, чихании, через игрушки, посуду, бельё)

Правильно! Скажите, а можно ли избежать
заболевания? Может, запретить всем чихать и кашлять?
А что же нужно делать, чтобы не заразиться гриппом?

Ответы детей.

Существует несколько правил. Давайте их запомним:

1. Нельзя находиться рядом с человеком, который кашляет или чихает.

Если вы заболели сами необходимо, при кашле и чихании, закрывать
рот и нос носовым платком, чтобы не заразить окружающих.

2. Нельзя находиться в одной комнате с больным человеком.

3. Нельзя обмениваться с больным человеком игрушками, книгами и
другими предметами.
4. Нельзя пользоваться одной посудой, полотенцем, мылом.
5. Нужно соблюдать правила гигиены, такие как: мытьё рук перед едой
и после улицы.

6. Нужно содержать в чистоте свою одежду и тело.

7. Чтобы никогда не болеть, нужно делать зарядку!

Давайте встанем в круг, и все вместе подвигаемся!
Танец «Зарядка» (в кругу), по показу взрослого.

Ведущий: Скажите, а как лечат грипп?

(Таблетками, микстурой, уколами, а также промывают нос и
прополаскивают горло).

Предлагаю немного отдохнуть и выполнить дыхательную
гимнастику «Ветерок». Она очень полезна для здоровья!

Упражнение «Ветерок», дети стоят около своих мест.
Я ветер сильный, я лечу,
Лечу, лечу, куда хочу. Качают руками над головой.

Хочу налево посвищу, Дуют в одну сторону,
Хочу направо посвищу. Затем в другую.

Могу и вверх, и в облака. Дуют вверх,
Могу и вниз. Пока, пока! дуют вниз.
Садятся.

Ведущий: Есть еще один простой способ не болеть – это делать
самомассаж. Что это такое? Это поглаживание, растирание,
надавливание. Человек делает себе массаж сам. Давайте
попробуем!
Самомассаж «Открывай к здоровью дверь».
Лобик мыли? Щечки мыли?
Ушки мыли? Ручки мыли?

Чистотой своей теперь
Открывай к здоровью дверь!
Стоят у стульев.

Ведущий: И ещё один верный способ всегда быть здоровыми -
это заниматься физкультурой. Давайте устроим небольшое
спортивное состязание!
Эстафета «Уточки - пингвины».
Участвуют 2 команды по 6 человек.
Первый участник идёт на согнутых ногах, как утка, второй – как пингвин. Первый, как утка, и т. д. Чья команда быстрее придёт к финишу.
Ведущий: Ребята, а что делать, если человек всё-таки заболел?
Ответы детей.
Правильно, при появлении первых признаков болезни нужно
срочно вызывать врача. Он всегда поможет!
Давайте пригласил к нам в зал Т. А., она знает, что нужно
делать!

В зал входит Т. А.
Т. А: Здравствуйте, ребята, вы чувствуете, как хорошо пахнет
чесноком! А как вы думаете, для чего он нужен?
(Чтобы убить микробы гриппа).
Правильно! Чеснок и лук выделяют особые летучие вещества -
фитонциды, которые отпугивают и убивают болезнетворные
микробы.

А что ещё употребляют в пищу, чтобы не болеть?

(Овощи и фрукты).

Правильно!Не забывайте каждый день есть овощи и фрукты.
В них много витаминов, которые укрепляют здоровье,помогают
бороться с вирусами и улучшают настроение.
Знают взрослые и дети:
Много фруктов есть на свете!
Груши, апельсины,
Абрикосы, мандарины,
И бананы, и гранаты –
Витаминами богаты.

А теперь, ребятки,
Отгадайте-ка мои загадки!
Загадки.

Расту в земле на грядке я,
Красная, длинная, сладкая! (морковь)

Как надела сто рубах,
Захрустела на зубах. (капуста)

В огороде и на поле
Я расту и в зной, и в град,
Чтобы в садике, и в школе
Накормили всех ребят,
Чтобы дали детворе
Много пышного пюре. (картофель)

Мы на дереве высоком
Наливались сладким соком.
Ишь, созрели каковы!
Всем киваем из листвы! (яблоки)

Жёлтый цитрусовый плод
В странах солнечных растёт.
Но на вкус кислейший он,
А зовут его… (лимон)

С виду он как рыжий мяч,
Только вот не мчится вскачь.
В нём полезный витамин,
Это спелый… (апельсин)

Т.А: Ребята, вы смогли ответить на все мои вопросы и отгадали все
загадки. Молодцы! Поэтому я хочу подарить вам памятку, которая
называется «Десять шагов здорового ребёнка». Вот она, давайте
прочитаем, что в ней написано! Слушайте и запоминайте!

Десять шагов здорового ребёнка.
1 шаг: Перед едой тщательно мой руки.
На твоих руках находится большое количество микробов и бактерий. Если ты не будешь мыть руки, микробы вместе с пищей попадут в твой организм и вызовут различные заболевания.

2 шаг: Закаляйся. 
Закаливающие процедуры помогают человеку быть здоровым. Для этого нужно чаще бывать на свежем воздухе, обливаться прохладной водой, купаться.

3 шаг: Каждое утро делай зарядку.
Для того, чтобы тело было гибким, здоровым, сильным и красивым, надо регулярно делать зарядку, которая поможет защитить организм от многих болезней.

4 шаг: Ешь много овощей и фруктов. 
Они помогают защитить и укрепить организм, так как содержат много витаминов и полезных веществ.

5 шаг: Проветривай свою комнату. 
На вещах и предметах в твоей комнате оседает пыль, различные микробы и бактерии. Для того, чтобы они не попали в твой организм, очень важно проветривать помещение, в котором ты спишь, играешь, кушаешь.

6 шаг: Береги свое здоровье. 
Если рядом с тобой кто-то болеет, надень специальную маску, она тебя защитит от заболевания.

7 шаг: Занимайся физкультурой и спортом.
Они помогут тебе сохранить здоровье.

8 шаг: Не переохлаждайся.
Всегда одевайся по погоде.

9 шаг: Во время эпидемии гриппа избегай посещения мест с большим скоплением людей.
Это поможет тебе избежать заражения.

10 шаг: Не бойся делать прививки.
Следуй советам врачей!
Будьте здоров, ребёнок! (Отдаёт памятку ведущей)

Т.А:И на прощание, ребята,
Хочу вас всех поблагодарить,
Сок полезный подарить!
Дарит угощение, прощается, уходит.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/562094-scenarij-razvlechenija-bud-zdorov