Здоровьесберегающая технология «Игровой самомассаж» для детей дошкольного возраста

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение «Андринская средняя общеобразовательная школа»

Здоровьесберегающая технология «Игровой самомассаж» для детей дошкольного возраста.

Подготовили воспитатели:

Егорова И.К.

пгт. Андра 2024 г.

«Эффект массажа - естественная восстанавливающая

сила организма, сила жизни.»

Марк Твен

Актуальность:Детский сад – это первое общественное заведение в жизни ребенка. Здесь он не только весело проводит время, но и играет, учится и общается со сверстниками.

Первоочередные цели каждого ДОУ –  укрепление растущего организма, профилактика заболеваний, формирование у маленького человека внимательного отношения к своему здоровью.

И это не случайно: по данным Института возрастной физиологии, те или иные отклонения в физическом здоровье уже имеют 80% дошкольников, 20% из них нуждаются в коррекции психического развития.

Цель: сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье дошкольников.

Задачи:

• Укрепить здоровье ребенка. Причем, речь не только о профилактике заболеваний, но и о борьбе с ними.

• Уравновесить психоэмоциональное состояние малыша. Массаж мячами позволяет создать энергетический баланс в теле ребенка, привести в норму процессы возбуждения и торможения, помогая избавиться от гиперактивности, тренируя усидчивость и умение концентрироваться. 

• Повысить иммунную защиту организма.

• Стимулировать развитие познавательного интереса, памяти, внимания, мышления.

• Развивать сложные координированные движения руки. Мяч может быть прекрасным коррекционным инструментом. Он отвлекает от дефекта, побуждает к общению, развивает моторику, помогает ориентированию в пространстве.

Массажный мячик — эффективное средство развития кистей рук ребёнка, движений его пальцев, разработки мышц.

Ребристая, игольчатая поверхность мяча воздействует на нервные окончания. Улучшает приток крови и активизирует кровообращение.

Массажный мячик ускоряет капиллярный кровоток, уменьшает венозный застой и повышает кожно-мышечный тонус. Закругленные массажные шипы на поверхности мячика воздействуют на биологически-активные зоны кожи и способствуют улучшению состояния всего организма. Массажный мяч положительно сказывается на развитии детей.

Эта забавная упругая игрушка обогащает сенсорную среду малыша, стимулирует его психомоторное развитие.

В Китае ещё в древности играли с каменными и металлическими шарами, в Японии — с грецкими орехами.

Стимулирует личность, выявляет творческие способности.

Игры с мячом — это высокоэффективный, универсальный, доступный, абсолютно безопасный метод самооздоровления, путём воздействия на активные точки, расположенные на кистях рук, использование которых способствуют повышению физической и умственной работоспособности детей, оказывающее влияние на речевое развитие детей. Игры с мячом универсальны и их многообразие, и разнообразие и наполнение содержанием зависит от фантазии взрослого и желания работать с детьми весело и интересно.

Одним из показателей хорошего физического и нервно — психического развития ребёнка является развитие его кисти, руки, ручных умений, или как принято говорить мелкой моторики.

По своему опыту с ребятишками, я заметила, стоит ввести в занятие игру с мячом, ребёнок меняется. Поэтому стараюсь, как можно чаще использовать такие игровые моменты.

А игры с мячиком — ёжиком станут ежедневной разминкой. Конечно «ёжик» развивает ручную умелость, мелкую моторику, формирует навыки выразительности, пластичности в движении. А ещё он делает ребёнка активным, бодрит его и активизирует. Дошкольники каждую неделю разучивают новый стишок, согласно тематической недели и подбирают новые движения вместе со своим другом — мячом.

В конце занятия они благодарят за «Общение», обращаясь к нему: «Я хочу с тобой поладить, я хочу тебя погладить».

Это удивительное, незатейливое пособие развивает творческие способности детей, скорость реакции. Малыши лучше усваивают такие понятия, как «выше — ниже», «лево — право», разучивают счёт. Успешно идёт коррекция памяти, увеличивается время восприятия учебного материала.

Абсолютная безопасность 

неправильное применение никогда не наносит вред – оно просто неэффективно.

Простота применения.

это высокоэффективный, универсальный, доступный и абсолютно безопасный метод самооздоровления путем воздействия на активные точки, расположенные на кистях и стопах, специальными массажными шарами.

Правила работы с массажными мячиками:

1. Их нельзя бросать на пол.

2. Желательно не прикасаться ими к лицу.

3. После длительного использования необходима обработка (помыть теплой водой с моющим средством и хорошо промыть проточной водой).

Приемы работы с массажными мячиками.

1. Катание мячика по ладоням.

2. Массаж кисти рук.

3. Массаж всей руки и предплечья. (Способ пробуксовки)

4. Массаж стопы.

5. Массаж ног.

6. Упражнение “ Кошка играет с мышкой”.

7. Массаж спины (работа в парах)

Оборудование для занятий:

• Различные мячи: гладкие, колючие, маленькие, большие, су-джоку, колечки, трубочки резиновые., и т.д.

• Для релаксации и рефлексии уютный уголок, где дети будут чувствовать себя более комфортно, можно сделать индивидуально подушку каждому и общий купол из ткани.

Литература:

1. Бардышева Т. Ю. «Разговорчивые пальчики» — М. 2001.

2. Крупенчук О. Н. «Развиваем мелкую моторику» — СПБ. 2002.

3. Нефедова О. Н. «Пальчиковая гимнастика» — М. 2002.

4. Т. И. Лобанова, Н. Ю. Лоншакова. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2016. — № 19 (123). — С. 367-369. URL:https://moluch.ru/archive/123/34046/ «Занятия с массажным мячиком»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/584740-zdorovesberegajuschaja-tehnologija-igrovoj-sa