Занятие «Путешествие в осень» с использованием телесно-ориентированной техники с элементами релаксации, психогимнастики, суггестопедии, нетрадиционных дыхательных методик

Занятие «Путешествие в осень»

Цель: развитие координации речи и движении, развитие чувства ритма ,равновесия ,развитие слухового восприятия, развитие дыхательного аппарата.

Материал: имитация «грибов», «кочек», коврик здоровья, бумажные листочки по количеству детей, спокойная музыка.

Ход:

1. Игровое упражнение «Гуляют наши ножки»

Выполнять движения соответственно стихотворения

По ровненькой, по ровненькой (пройти по узкой дорожке, держа спину прямо)

По ровненькой дорожке

Шагают наши ножки

Пошли через грибочки (перешагиваем через «грибы», высоко поднимая ноги)

Попрыгали по кочкам (пройти по мягким кочкам, держа равновесие0

Потом пошли по камешкам ( ходьба по дорожке здоровья)

В зелененьком лесочке.

2 Игровое упражнение «Осенний ветерок» дыхательная гимнастика по К.П.Бутейко

Цель: учить детей менять силу дыхания в зависимости от указаний взрослого, добиваясь долгого поверхностного дыхания.

Взрослый предлагает представить, что попали в осенний лес и понаблюдать за деревьями. Спрашиваем, что же случилось с листочками, почему они падают, кто виноват, что листья не может долго быть на дереве , и пожелтев, падает с веток. Обобщаем ответы тем, что осенью дует сердитый ветер, который обрывает листья.

Предлагаем детям при помощи дыхания через нос изобразит сердитый ветер, а потом ласковый ветер путем смены глубины дыхания. Для этого каждый ребенок берет в правую руку бумажный листок, подносит к кончику носа и начинает дышат постепенно переходя от глубокого дыхания к поверхностному. Взрослый следит за дыханием детей, движением листочков, предлагает посоревноваться быть добрым ветерком.

Сердитый ветер срывает с деревьев желтые листья, как бы намека птицам, что им пора отлетать в теплые края.

3.Подвижная логоритмическая игра «Осень»

Цель: развитие координации речи и движений, развитие чувства ритма

Дует, дует ветер, дует, надувает (плавные движения руками вверх, вниз)

Желтые листочки с дерева срывает

И летят листочки, кружат по дорожке (кружатся вокруг воображаемых деревьев)

Падают листочки прямо нам под ножки (медленно присесть)

4.Упражнение «Осенние листья» ( Н.Н.Ефименко)

Из И.П. стоя медленно поворачиваться около вертикальной оси, легко приседая и делая махи руками, имитируя кружение падающих листьев.

Стая птиц, которая простилась с родными краями, отлетает в теплые , заморские страны. И вот летят птицы красивыми стройными цепочками.

5. Упражнение «Птицы улетают» ( Н.Н.Ефименко)

Цель: развитие равновесия

Из И.П. стоя-принять позу ласточки, наклонить туловище вперед и выполнить махи руками-крыльями. При этом можно слегка поворачиваться, перемещаясь на стопе опорной ноги.

6. Подвижная игра «Угадай по голосу»

Цель: развитие слухового восприятия

Все дети берутся за руки, один становится в центре. Проговаривают:

Ира, ты сейчас в лесу

Мы зовем тебя : «Ау»

Ну-ка глазки закрывай, не робей

Кто позвал тебя узнай, поскорей.

Ребенок в центре круга закрывает глаза, а тот к кому дотронется взрослый, делает шаг вперед и говорит «Ира, ау!»

7.Психогимнастическое упражнение « Я- облако»

Цель: психологическое ласкание под музыку, можно закрыть глаза. Лечь на ковер.

Взрослый проговаривает:

Я-облако. Я большое, мягкое, пушистое. Моему тело приятно быт облаком. Мне легко и свободно. Я плыву в голубом небе. Мои руки легкие, они помогают мне двигаться.

Я поднимаю вверх глаза и вдыхаю всем телом свет. Я наполняюсь светом.я становлюсь добрее, красивее.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/586268-zanjatie-puteshestvie-v-osen-s-ispolzovaniem-