Технологическая карта урока физической культуры

Предмет

Физическая культура

Класс

5а

Тема

Кувырок вперед

Цель

Познакомить учащихся с техникой выполнения кувырка вперед.

ФРАГМЕНТ УРОКА

Разучить кувырок вперед на основе подводящих упражнений.

Тип урока

Обучающий тип урока с познавательной направленностью, форма учебного занятия - практический

Технология построения урока

Практический, фронтальный , групповой, индивидуальный, словесный

Основные термины, понятия

Группировка, перекаты, кувырки, «сед»

Задачи урока

личностные

Метапредметные

Предметные

Образовательные:

Разучить акробатические упражнения : кувырок вперед;

Совершенствовать подводящие упражнения к кувырку вперед.

Развивающие:

Развивать координацию, ловкость, быстроту реакции.

Воспитательные: развивать культуру эмоционального поведения, уважение к сверстникам.

Принятие и освоение социальной роли обучающегося.

Развитие мотивов к учебной деятельности.

Владеть правилами поведения на уроке и правилами техники безопасности;

Проявлять активность,

Поддерживать одноклассников,

Самообладание.

Уметь давать самооценку своему физическому состоянию

Извлекают необходимую информацию из рассказа учителя.

Оценивают свои достижения.

Отвечают на вопросы учителя, сверстников.

Умение вступать в речевое общение.

(регулятивнвные)

Овладеваютспособностью понимать учебную задачу.

Понимание законов передвижения физического тела в пространстве.

Освоение знаний об опорно-двигательном аппарате и роли мышц при выполнении

Кувырка вперед

Умение анализировать

Осмысление правил техники безопасности при выполнении подводящих упражнений, « кувырка вперед »;

Формирование осанки при выполнении ОРУ, укрепление мышц спины, брюшного пресса

Умение правильно осуществлять вращательные движения тела с последовательным касанием опоры и переворотом через голову .Углубленное представление о группировке, перекатах. Возможность научиться взаимодействовать со сверстниками при групповой и индивидуальной работе.

Планируемые результаты

Развивать навыки сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях

Знать свои физические возможности

Свою группу здоровья

Контролировать поэтапное выполнение « кувырка вперед слитно»

Понимать, как происходит перемещение тела в пространстве;

Как формируется динамическая осанка;

Чувствовать «мышечные ощущения» в фазе упора присев, фазе переката, группировке, от которых зависит правильное выполнение каждого элемента.

Уметь применять технику безопасности при последовательном выполнении двигательных действий:( отталкивание, перекат на спину –группировка –перекат-подъем (страховка и помощь);

Физическое укрепление опорно-двигательного аппарата, мышц спины и брюшного пресса

Проблемный вопрос,

Проблемная ситуация

Можно ли без подготовки и подводящих упражнений выполнить кувырок вперед слитно?

Как правильно выполнить кувырок вперед, не навредив своему здоровью ?

Организация пространства

Метапредметные связи

Используемые образовательные технологии

Ресурсы

Это над предметом

(физика, биология)

Технология деятельностного подхода (метода)

Гимнастические маты

Гимнастический ковер

ЭТАПЫ УРОКА

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ

КОММУНИКАТИВНАЯ

РЕГУЛЯТИВНАЯ

Осуществляемые

действия

Формируемые

способы деятельности

Осуществляемые действия

Формируемые способы деятельности

Осуществляемые действия

Формируемые

способы деятельности

1-й этап ОРГАНИЗАЦИОННО-МОТИВАЦИОННЫЙ

Вывести учащихся на самостоятельную формулировку темы урока.

Помочь учащимся сформулировать цели и задачи.

Беседа и проблемная ситуация « не все так очевидно

Через анализ языкового материала и проблемной ситуации формулируют тему, цели и задачи урока

Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи

Взаимодействовать с учителем во время проведения фронтальной части урока

Слушать собеседника,

Строить высказывания

Принимают решения и осуществляют выбор в учебно-познавательной деятельности

Уметь планировать свою деятельность в соответствии с целевой установкой, высказывать свои мнения по существу полученного задания.

2-й ЭТАП ТВОРЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ И ДОБЫВАНИЕ И ЗНАНИЙ

Объяснить и показать обучающимся этапы подготовки по выполнению кувырка вперед слитно, применяя подводящие упражнения как связки и соединения, перекаты, группировки.

Извлекают нужную информацию из рассказа учителя

Получают представление о том, из каких частей складывается кувырок вперед, их последовательность, выполнение

Умение взаимодействовать с учителем одноклассниками.

Приходить к общему действию по отработке техники выполнения подводящих упражнений кувырка вперед

Уметь задавать вопросы учителю и общаться со сверстниками.

Осуществлять контроль как за своими действиями, так и за действиями своих одноклассников

Адекватно

воспринимать

оценку учителя.

Давать оценку

За выполненные

Действия и оценивать, себя и одноклассников

Формировать

Бережное

Отношение к своему здоровью.

Развивать

Осознанное отношение к своей двигательной активности. Измерять резервные возможности организма.

Формировать волевые качества: дисциплинированность, упорство для

достижения цели

Организационная структура фрагмента «КУВЫРОК ВПЕРЕД »

Последовательность обучения (учитель)

группировка

Перекаты

Кувырок вперед в группировке

Вопрос к обучающимся, обучающиеся к сверстникам

ПОЯСНЕНИЕ К УПРАЖНЕНИЯМ

С этих упражнений начинается обучение акробатическим прыжкам

Разучить группировку в положении лежа на спине.

Следить:

Колени плотно подтянуты к груди, прижать к плечам.

Руками захватить середину голеней.

Локти прижаты к туловищу, спина округлена,

Голову наклонить на грудь.

Стопы ног несколько разведены.

Подводящие

В положении СИДЯ

В положении лежа на спине.

В приседе.

Пояснить:

Перекаты-движение с последовательным касанием пола (опоры) отдельными частями тела без переворачивания через голову.

Перекат - подводящее упражнение к акробатическим связкам, соединениям, вольным упражнениям, и в самостраховке.

Действия: из положения лежа выполнить группировку, несколько перекатов подряд назад-вперед

(до стойки на лопатках в группировке и вперед( до седа в группировке) , постепенно увеличивая амплитуду для перехода в упор присев

Кувырки- вращательные движения с последовательным касанием опоры и переворачиванием через голову. Кувырки выполняются в группировке вперед и назад.

Согнувшись и прогнувшись из различных и.п., в различные исходные положения.

МУ. Из упора присев выпрямляя ноги, перевести тела на руки.

Сгибая руки, наклонить голову вперед отталкиваясь перевернуться через голову, коснуться лопатками пола, сгруппироваться и перекатится вперед на спине.

При касании стопами пола, выпрямляясь встать

Ребята, как вы думаете «широкая

группировка мо акробатическим элементам? (ДА)

Подсказка:

(«арабское» -боковое сальто, кувырок боком)

Вопрос к обучающимся:

Вопрос:

На что обратить серьезное внимание при выполнении кувырка вперед ?

(нельзя откидывать голову назад)

Вопрос учителя:

Как вы думаете, какие еще травмоопасные ошибки подстерегают нас выполняя кувырок ?:

Ответ учащихся.

Актуализация знаний

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

УУД

Формирует задание, осуществляет контроль

Дает команду построиться возле матов

Подводит подготовительные упражнения:

1. Группировка из положения упор присев

2. Из положения «Седа» перейти в положение лежа на спине, группировка.

3. Из положения «лежа» группировка

4. Перекаты в группировке

5. Перекаты в положение «седа»

6. Перекаты в положения лежа

7. Перекаты в упор присев

Обращает внимание на положение головы, рук, ног, стоп., выполнение всех элементов.

Обьясняет технику выполнения . Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, осуществляет индивидуальный контроль.

Кувырок вперед под руководством учителя.

Предлагает поработать в парах, для оценивая партнера.

Выбирать более эффективные способы решения задач.

Прогнозировать свою деятельность.

Слушают, выполняют упражнения.

Устраняют ошибки при выполнении подводящих упражнений.

Выбирают пару для совместной работы, страховки, распределяют функции и роли совместной деятельности.

Регулятивные:

Слушают учителя по, оцениваю уч-ся за работу на уроке и выполнения данного задания.

Осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на обьяснение и показ учителем кувырка вперед

Регулятивные:

-умение оценивать правильность выполнения учебной задачи;

-собственное видение, собственное оценивание;

Коммуникативные:

Владеть умением оценивать ситуацию, самостоятельно и с партнером принимать решения.

Находить устойчивые способы поведения.

Взаимодействовать друг с другом во время выполнения работ на гимнастических матах, в зале (пространстве)

Творческое использование сформированных УУД

Деятельность учителя

Помогает учащимся исправлять ошибки при выполнении задания.

Контролирует технику безопасности, страховку, самостраховку при выполнении подводящих упражнений и кувырка вперед

Обучающиеся:

Слушают, спрашивают, выполняют упражнение.

Выполняют учебные действия из предложенного фрагмента урока.

Используют речь для регуляции своей деятельности.

Познавательные:

Восстановить навык выполнения плотной группировки.

Понять технику выполнения кувырка вперед для дальнейшего совершенствования и закрепления.

Коммуникативные

Умеют договариваться и приходить к совместному решению., к совместной деятельности, умеют задавать вопросы.

Контролируют действия партнера при страховке.

4 этап РЕФЛЕКСИЯ ИТОГИ УРОКА

Предлагаю

Листы

Рефлексии с вопросами:

1.Услышали ли вы что-то из того, что знали раньше?

2. Смогли ли вы сегодня узнать что то новое ?

3. Появился ли стимул и желание научить

Выполнять акробатические упражнения в усложненной форме. Например:

«Кувырки слитно 3-4?

Осознают свои интересы, позиции, познают черты своего характера.

Знают, для чего нужно знать технику безопасности

Отвечают на вопросы учителя , одноклассников.

Определяют свое эмоцианольное состояние.

Осуществляют контроль и самоконтроль

Выражают свое эмоциональное отношение к

проведенному уроку.

Понимают о бережном отношении к своему здоровью.

Формируют в себе волевые качества

Заполняют листы рефлексии

Оценивают результаты своей деятельности.

Оценивают качество выполнения кувырка вперед, как у себя, так и у партнера

Оценить степень и способы достижения цели в учебных ситуациях, самостоятельно исправлять ошибки

Понимают технику безопасности , соблюдают во время выполнения подводящих упражнений и выполнения кувырка вперед.

Учатся бережному отношению к своему здоровью.

Умеют формировать в себе волевые качества.