Социальная программа «Здоровый образ жизни»

Муниципальное общеобразовательное автономное учреждение «Гимназия № 1» г. Оренбурга

Социальная программа «Здоровый образ жизни»

Автор: Мусалимова Римма Ирнисовна

Должность: социальный педагог

г. Оренбург – 2014

Муниципальное общеобразовательное автономное учреждение

«Гимназия №1» г. Оренбурга

Программа

«Здоровый образ жизни»

Целевая аудитория: учащиеся 1 – 11 классов, родители

МОАУ «Гимназия №1» г. Оренбурга

Срок реализации программы: 2014 – 2017 г.

Автор: Мусалимова Р.И.

Должность: социальный педагог

г. Оренбург, 2014

Пояснительная записка

Огромное значение в непрерывном развитии и воспитании личности приобретают вопросы здорового мышления, здорового взгляда на окружающую действительность, здорового образа жизни.

Здоровье – это истинное счастье, дарованное человеку природой. Сохранить и приумножить его задача нелегкая! Но стремиться к счастью необходимо! А значит необходимо бороться, преодолевая на пути немало трудностей. Это стресс, неправильное питание, вредные привычки, избыточный конформизм, лень и многое другое.

Девиз программы: «Наше здоровье в наших руках!» Только осознание потребности в счастье и необходимости бороться с отрицательным влиянием внешних факторов и собственными вредными привычками поможет обрести настоящее здоровье.

Актуальность программы обусловлена необходимостью физического и психического оздоровления личности учащихся. Неправильный образ жизни, нерациональное питание, многочисленные вредные зависимости наряду с безволием, нерешительностью и пассивностью порождают массу физических и психических заболеваний.

Актуальность данной программы также связана с возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека, усложнением общественной жизни, увеличением риска техногенного, экологического, психологического и военно-политического характера, вызывающих негативные сдвиги в состоянии здоровья.

Цель программы «Здоровый образ жизни» заключается в полноценном физическом и психическом развитии личности учащихся 1 -11 классов.

Задачи программы:

1. пропаганда двигательной активности;

2. развитие позитивного мышления;

3. формирование культуры правильного питания;

4. усвоение норм личной и общественной гигиены;

5. профилактика вредных привычек и зависимостей;

6. повышение гражданско-правового сознания.

Настоящая программа имеет следующие функции:

- организационная;

- информационная;

- профилактическая;

- диагностическая;

- коррекционная;

- аналитическая.

В ходе реализации программы используются методы:

- убеждения;

- стимулирования;

- пропаганды;

- агитации;

- требования;

- контроля.

Целевая аудитория программы «Здоровый образ жизни»: учащиеся всех возрастных групп МОАУ «Гимназия №1» г. Оренбурга и родители.

Работа по данной программе осуществляется с применениеминдивидуальной, групповой и смешанной форм работы с учащимися и родителями.

Плановый период реализации программы: 3 учебных года. При необходимости срок исполнения основных положений программы может быть продлен еще на один учебный год.

Программа носит характер практической направленности и должна реализовываться в рамках учебно-воспитательного процесса.

Содержание программы

Здоровье каждого человека, в первую очередь, зависит от него самого: его психологического настроя, правильного отношения к жизни, стремления к улучшению результатов. Эту мысль очень важно осознать для правильной организации жизнедеятельности. Современная действительность задает очень высокий ритм жизни. Человек испытывает невообразимо высокие нагрузки в связи с мощным развитием техники и информационных технологий. Сохранить и поддержать здоровье с каждым годом становится труднее. Поэтому с раннего возраста необходимо выбрать правильный путь – путь здорового и полноценного образа жизни.

Программа «Здоровый образ жизни» построена на основных принципах здоровой жизнедеятельности, которые знакомы каждому. Для достижения хороших результатов достаточно помнить их и активно использовать в повседневной жизни. Это:

1. Пропаганда двигательной активности

Это, прежде всего:

- занятия физической культурой в рамках учебного процесса;

- посещение оздоровительных спортивных секций;

- оздоровительные упражнения и гимнастика до и после учебных занятий;

- участие в туристических походах и слетах.

2. Развитие позитивного мышления

Здесь следует обратить внимание на:

- развитие духовной потребности в правильном образе жизни;

- повышение интеллектуального уровня учащихся;

- стремление к успеху и благополучию;

- формирование положительных эмоций и переживаний;

- борьбу с излишним конформизмом.

3. Формирование культуры правильного питания

Большое значение имеют следующие показатели:

- ежедневное обеспечение горячим питанием;

- соблюдение режима питания;

- обеспечение организма необходимыми витаминами и микроэлементами;

- качественное натуральное питание;

- разнообразие рациона питания;

- отсутствие в рационе «Е»-содержащих компонентов.

4. Усвоение норм личной и общественной гигиены подразумевает:

- знакомство с санитарно-гигиеническими нормами;

- знание основных правил личной и общественной гигиены;

- владение навыками оказания первой медицинской помощи.

5. Профилактика вредных привычек и зависимостей

Это умение сказать «Нет!»:

- наркомании;

- токсикомании;

- алкоголизму;

- табакокурению;

- половой распущенности;

- игровой и компьютерной зависимости;

- безделью и пассивности.

6. Повышение гражданско-правового сознания означает правовую грамотность и повышение гражданского сознания в результате изучения следующих законодательных актов:

- международных конвенций и деклараций;

- федеральных законов;

- СанПиНов;

- локальных актов.

Методическое обеспечение

Методическое обеспечение программы включает:

1. учебную, просветительскую и агитационную информацию, представленную в следующих формах:

- анкеты;

- опросники;

- плакаты;

- информационные стенды;

- информационные листы;

- информационные буклеты;

- памятки;

- инструкции;

- презентации;

- статьи;

- список рекомендуемой литературы.

2. методические рекомендации, разработанные специально для учащихся, родителей и классных руководителей.

Вся информация представлена в Приложении к настоящей программе и на сайте социального педагога: http://social-teacher.ru

Все материалы постоянно обновляются. Методическая база пополняется новыми разработками.

Рекомендации по эффективному использованию

программы «Здоровый образ жизни»

В целях успешной реализации программы в гимназии будут осуществляться следующие виды деятельности:

- информационно-просветительская работа с учащимися и родителями;

- агитационная работа с учащимися и родителями;

- анкетирование и опрос учащихся и родителей;

- организация профилактических и оздоровительных мероприятий;

- профилактические/ коррекционные беседы и консультации учащихся и родителей;

- коммуникативные тренинги учащихся;

- побуждение учащихся к научно-исследовательской и творческой деятельности с целью самостоятельного поиска правильных решений;

- мониторинг учебно-воспитательной и профилактической деятельности учителей-предметников, классных руководителей, педагога-психолога и социального педагога;

- анализ результатов промежуточного и годового мониторинга;

- перспективное планирование.

В реализации программы «Здоровый образ жизни» активно задействована работа Совета профилактики и Совета примирения МОАУ «Гимназия №1». Указанные виды деятельности и мероприятия внесены в план работы Совета профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних и перспективные планы на учебный год.

По результатам каждого учебного года проводится тщательный анализ. Все недочеты и недоработки учитываются при составлении перспективного плана на следующий учебный год.

Настоящая программа находится в тесной взаимосвязи с другими социальными программами МОАУ «Гимназия №1» г. Оренбурга («Социально-педагогическое сопровождение учащихся, состоящих на внутришкольном учете, и учащихся «группы риска», «Социализация личности», «Школа взаимопонимания», «Культура питания», «Семья и школа») и представляет собой часть комплексного программного блока социального педагога.

Конечная цель программы заключается в решении поставленных задач и проектировании новой программы, позволяющей улучшить достигнутые результаты.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/59037-socialnaja-programma-zdorovyj-obraz-zhizni