Мастер-класс по баскетболу

Мастер-класс по баскетболу

Цель: Популяризация игры «Баскетбол» среди обучающихся.

Задачи:

1. Пропаганда ЗОЖ.

2. Закрепить изученный материал на уроках баскетбола.

3. Воспитывать чувство гордости за победы российских баскетболистов на Олимпийских играх.

4. Прививать интерес к игре баскетбол.

Место проведения: спортзал

Оборудование: мячи.

Участники: обучающиеся 5-11 классов.

1. Организационный этап:

1. 1. Приветствие, представление учителей и студентов-организаторов мастер-классов;

   2. Инструктаж по технике безопасности;

   3. Совместное формулирование цели занятия.

1. Основной этап:

   1. Проведение разминки (каждое упражнение выполняется и комментируется учителями и студентами, далее учителя и студенты следят за правильностью выполнения упражнений обучающимися);

   2. Выполнение комплекса упражнений (каждое упражнение выполняется и комментируется учителями и студентами, далее учителя и студенты следят за правильностью выполнения упражнений обучающимися);

1 упражнение

Жонглирование мячом в движении по площадке: вокруг шеи, передача мяча с руки на руку вокруг тела, переводы мяча с руки на руку вокруг ноги. В движении жонглирование мячом с лева направо, справа налево под ногой. «Арка» - мяч из-за спины перебросить через голову кистевым движением.

2 упражнение

Передача мяча в парах с продвижением вперед. Одновременно участник с право выполняет передачу мяча из-за головы, а участник слева - передачу с отскоком от пола.

3 упражнение

Передача мяча в движении «восьмерка».

4 упражнение

Передача мяча в пятерке через одного двумя мячами одновременно мячи должны быть разного цвета. Передачи мяча из-за головы и от пола.

5 упражнение

Стоя на месте переброска мяча:

• из правой руки в левую руку;

• из правой руки в левую от пола после отскока мяча;

• под ногой (правой, левой).

6 упражнение

Ведение одновременно двумя мячами с разной высоты отскока.

7 упражнение

Синхронное ведение мяча на месте всеми участниками: 1-2 – ведение мяча с высоким отскоком мяча, 3-4- ведение с низким отскоком мяча, 5-6- перевод мяча, за спину, всем – переброска мяча из-за спины через голову, 8- ловля мяча.

8 упражнение

Параллельная переброска мячей в парах, стоящих на расстоянии 1,5-2 м, лицом друг к другу (одновременно начинают бросок правой рукой).

9 упражнение

Ведение одновременно двух мячей с движением по площадке.

10 упражнение

Ведение мяча по диагонали, бросок в кольцо, ведение мяча к другому кольцу, бросок в кольцо (всего 6 бросков).

11 упражнение

Броски мяча со штрафной линии и трёх очковые броски.

1. 1. Проведение эстафеты. Форсируются сборные команды из обучающихся.

1 этап

Ведение мяча с обводкой двух стоек: одну – справа, вторую – слева, ведение до лицевой линии – передача двумя руками от груди в стену, обратно ведение мяча.

2 этап

Встречная эстафета. Игроки каждой команды делятся на две группы и строятся в две колонны лицом друг к другу на расстоянии 12–14 м. У направляющих рядом стоящих колонн – по мячу. По команде направляющие выполняют ведение мячей к противоположным колоннам. Обойдя колонну сзади против часовой стрелки, игроки подводят мячи к началу колонны, передают направляющему, а сами становятся в конец колонны.

Выигрывает команда, быстрее поменявшаяся местами в колоннах и правильно выполнившая задание.

3 этап

Эстафета змейка. Команды, выстраиваются в колонны по одному у лицевой линии. Перед каждой колонной расставляются 4 – 5 стоик на расстоянии 1,5 – 2 м. По сигналу учителя ученики, стоящие первыми, начинают бег с ведением мяча, обегая стойки змейкой. Обегают последнюю стойку, возвращаются назад, передают мяч, а сами встают в конец колонны. Команда, игроки которой первыми выполнили упражнение, выигрывает.

4 этап

Эстафета с ведением мяча. Команды выстраиваются параллельно друг другу у лицевой линии. По сигналу первые ведут мяч до отмеченного места, останавливаются, бросают мяч в стену и ловят (вращают его вокруг себя; переводят с ведением мяч под ногой; и т.д.) С ведением возвращаются в конец колонны и прокатывают мяч первому под ногами всех участников. Следующие все повторяют. Команда, закончившая первой, побеждает.

5 этап

 Эстафета «Забрось мяч в кольцо». Играющие команды выстраиваются в центре зала параллельно, каждая команда лицом к кольцу. По сигналу игроки разных команд выполняют ведение мяча к своему кольцу, стараясь забросить мяч в кольцо и возвращаются в свою команду. Передают мяч следующему игроку, а сами встают в конец колонны.

1. Заключительная часть.

Подведение итогов, рефлексия.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/592654-master-klass-po-basketbolu