Конспект спортивного мероприятия «Здоровому всё здорово»

Спортивное мероприятие для начальных классов «Здоровому всё здорово»

Здравствуйте! Говорят, при встречах, желая здоровья, так и мы приветствуем вас. Говорить друг другу здравствуй – это, значит, желать здоровья. Здоровье для человека самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем. Народная мудрость гласит: ”Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – всё потерял”. Давайте уточним, что же такое здоровье? (ответы детей)

- Здоровье - это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия. Скажите, ребята, от чего зависит здоровье?

Поэтому сегодня у нас необычное соревнование, а праздник здоровья.

В жизни нам необходимо
Очень много витаминов,
Всех сейчас не перечесть.
Нужно нам побольше есть
Мясо, овощи и фрукты –
Натуральные продукты,
А вот чипсы, знай всегда,
Это вредная еда

Эстафета: «За продуктами».
На противоположной стороне зала в корзине лежат продукты (яблоки, «Кока-кола», картошка, лимоны, супы «Ролтон», груши, чипсы). По одному участнику от каждой команды отправляются «за продуктами». Участник, перепрыгнув через барьер, а затем пролезав через обруч и добежав до корзины, берёт 1 продукт и возвращается обратно. Продукты кладет в другую корзину рядом со своей командой. Перенести нужно все полезные продукты.

Бег бывает очень разный,
Но всегда такой прекрасный.
Быстрый, медленный и средний,
Бег с препятствием, барьерный.
И выигрывает тот,
Кто нигде не отстаёт.

Эстафета «Переправа»
Участники с помощью 2 листов бумаги добираются до противоположной части зала и возвращаются обратно бегом, под ритмичную музыку (примечание: каждому участнику перед началом эстафеты раздать по два листа белой бумаги формата А4). 

загадки:

За осанкой ты следи,
Спину, выпрямив, ходи.
Ведущий: Вот мы сейчас и проверим, а правильная ли у вас осанка, умеете ли вы ходить ровно? И наша следующая эстафета: «Не урони»

Эстафета «Не урони».
Необходимо пронести на голове небольшую подушечку преодолевая расставленные на дороге конусы и не уронить, если подушечка упала, то кладём её обратно и продолжаем движение. Побеждает та команда, у кого подушечка ни разу не упала, или упала с наименьшим количеством раз.

Игра «Кашевар»

Учитель читает стихотворение, в котором перечисляются продукты. Если названный продукт нужен для приготовления каши, дети говорят «Да»; если не нужен – «Нет».

Хозяйка задумала кашу варить, чтобы деток накормить.

На рынок пошла

И вот что взяла...

Парное молоко - да!

Куриное яйцо - нет!

Крупа манная - да!

Капуста кочанная - нет!

Соленый огурец - нет!

Мясной холодец - нет!

Сахар да соль - да!

Белая фасоль - нет!

Масло топленое - да!

Рыбка соленая - нет!

Лавровый лист - нет!

Китайский рис - да!

Перец болгарский - нет!

Соус болгарский - нет!

Клубничное варенье - нет!

Бисквитное печенье - нет!

Оздоровительная минутка «Вершки и корешки»

Если едим подземные части продуктов надо присесть, если наземные – встать во весь рост и вытянуть руки вверх.

Картофель, фасоль, морковь, помидор, свёкла, огурец, репа, тыква.

Игра «Топни-хлопни»

Если слова характеризуют здорового человека – хлопаем, если нет – топаем.

Не курит, закалённый, бледный, истощённый, часто болеет, любит заниматься физкультурой, боится сквозняков, ловкий, много гуляет, имеет хороший аппетит, всегда в хорошем настроении, капризен и плаксив.

ВЕТРОДУИ

Кто дольше без помощи рук продержит воздушный шарик, в воздухе дуя на него. (Участвуют по одному участнику от команды).

 «Лишний продукт».

Правила очень просты: на листках написан ряд продуктов, а вы находите среди них лишний и объясняете, почему он лишний.

1. Апельсин, банан, яблоко, колбаса, киви.

2. Молоко, творог, кефир, пирожное, сыр.

3. Морковь, хлеб, чипсы, котлета, щи.

4. Варенье, печенье, чай, макароны, сгущёнка.

 «Овощи, фрукты и ягоды».

Сейчас вы получите кроссворды, где зашифрованы названия фруктов, овощей и ягод. За 3 минуты найдите на данных листках как можно больше ягод, фруктов и овощей.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/597910-konspekt-sportivnogo-meroprijatija-zdorovomu-