Рабочая программа курса по внеурочной деятельности «Хочу стать успешным»

IАннотация

Основной целью данной программы является развитие эмоциональной регуляции поведения детей, формирование личностных качеств как основы взаимоотношений с людьми, обществом и миром в целом: в процессе социального становления через самопознание, общение, деятельность.

Кроме этого, существенное внимание на занятиях отводится кинезиологическим упражнениям.

Научно-практическая новизна

Ключевой задачей развития современной образовательной системы становится обеспечение развивающего потенциала новых образовательных стандартов. В связи с этим на занятиях по данной программе происходит следующее:

Осуществление комплексного совершенствования образовательно-воспитательного пространства с целью оптимизации общекультурного, личностного и познавательного развития детей в условиях введения ФГОС, создания условий для достижения успешности всеми учащимися;

Создание необходимых психолого-педагогических условий для развития универсальных учебных действий учащихся.

Актуальность и перспективность

Новые социальные запросы, введение ФГОС определяют цели образования как общекультурное, личностное и познавательное развитие учащихся, обеспечивающие такую ключевую компетенцию как «умение учиться». Развитие универсальных учебных действий обеспечивает формирование новообразований и способностей учащегося, которые в свою очередь определяют условия высокой успешности учебной деятельности и освоения предметных дисциплин.

Начало обучения в школе – один из наиболее значимых моментов в жизни человека. Дети обычно долго ждут этого события, ждут одновременно с радостью и волнением. Определенный опыт работы в школе и взаимодействия с детьми дает мне право утверждать, что вскоре после начала обучения у многих детей эта радость и волнение заменяются на другие эмоции… Увы, эти эмоции чаще носят отрицательный характер.

Эмоции ребенка, особенно ученика начальной школы, еще недостаточно

дифференцированы, их диапазон переживаний невелик. Переживания примитивны, полярны: ребенок испытывает либо печаль, либо радость, либо удовольствие, либо неудовольствие. Характерной чертой является неадекватность эмоций в ответ на внешние воздействия. Переживания их неглубокие, поверхностные, отличаются неустойчивостью. Имеют место расстройства настроения (эйфория - немотивированное повышенное  настроение, апатия - проявление безразличия к окружающей действительности, дисфория – эпизодические расстройства настроения).     Кроме этого необходимо отметить слабость волевой регуляции, зависимость от минутных желаний и влечений, неумение и нежелание преодолевать малейшие трудности. У детей присутствует тенденция вести себя вызывающе в обществе с целью привлечь к себе внимание взрослых при неумении создавать прочные эмоциональные привязанности, неспособность контролировать свои эмоциональные импульсы и выражать их в социально допустимой форме, уклонение от ответственности за свои поступки. Отмечается также контрастность показателей воли: недостаток инициативы, неумение руководить своими действиями, действовать в соответствии с несколько отдаленными целями – безудержность побуждений, непреодолимость отдельных желаний; большая внушаемость, некритическое восприятие оценок, советов окружающих, необычайное упрямство, бессмысленное сопротивление рациональным доводам окружающих. Низкий уровень критичности не позволяет им в полном объеме выявить и дать объективную характеристику собственного положения.  Поэтому специфический тип их психической ориентации в мире отражается и на характере их социальных контактов.

 Как помочь ребенку найти правильную дорогу в школе? Зачастую взрослые сосредотачивают свои усилия в основном на тренировке у детей различных учебных умениях: знать буквы (хорошо читать), уметь писать, считать. При этом абсолютно забывают, или просто не задумываются, что ребенок в школе не только читает, пишет и считает, но еще и чувствует, переживает, размышляет, оценивает себя и окружающих. И в этом ему необходимо помочь. И помогать ему надо, прежде всего в понимании самого себя и своего места в школьной жизни. Научить взаимодействовать с одноклассниками и учителем. Начинающему ученику необходимо помочь в поиске своих ресурсов, утверждении веры в себя и свои возможности, устремлении к преодолению школьных трудностей. И тогда ребенок в школе будет познавать не только внешний мир, но и самого себя. И в этой гармонии его школьный путь будет непременно успешным и радостным, как для него самого, так и для его родителей.

3.Практическая направленность.

Программа «Хочу стать успешным» ¹является развивающей программой, в которой собраны специально организованные занятия, включающие приемы и методы активного психолого-педагогического воздействия с целью создания условий для формирования позитивного самосознания, которое является показателем психологического здоровья. При чем речь, преимущественно идет не о тренинге определенных нужных качеств, а о развитии способности детей к самоанализу, о принятии мира таким, какой он есть, об освобождении творческой энергии от пут тревожности и страхов, об обучении навыкам принятия решений в значимых ситуациях, о выработке индивидуального стиля общения.
Программа составлена с учетом, с перспективой развития адекватного Я-образа и позитивного самоотношения, что является залогом успешности в любом виде деятельности, гибкости и адаптивности поведения ребенка в дальнейшем, т.е. гармоничном развитии всех УУД. Универсальные учебный действия являются характеристиками психологически здорового человека, который выступает как субъект жизнедеятельности и своего развития, который способен использовать данную ему социальную ситуацию для решения задач сегодняшнего дня и формирования предпосылок движения вперед.

Основной целью программы является развитие эмоциональной регуляции поведения детей, формирование личностных качеств как основы взаимоотношений с людьми обществом и миром в целом: в процессе социального становления через самопознание, общение, деятельность. Кроме этого, существенное внимание на занятиях отводится кинезиологическим упражнениям. Кинезиологические методы положительно влияют не только на развитие умственных способностей и физического здоровья, они позволяют активизировать различные отделы коры больших полушарий, что способствует развитию способностей ребенка. Применение данного метода позволяет улучшать у учащихся память, внимание, речь, пространственные представления, мелкую и крупную моторику, снижает утомляемость, повышает способность к произвольному контролю.

Задачи:

- Развивать механизмы эмоционально-волевого регулирования поведения учащихся.

- Развивать основы личностной адекватной самооценки, ответственности за свои поступки.

- Знакомить с основными правилами коммуникативного поведения и правилами регулирующего поведение в обществе с позиции индивидуальности.

- Воспитывать сочувствие, желание оказывать поддержку, уметь принимать помощь других.

- Формировать позитивное отношение к сверстникам, к окружающим.

- Развивать и оптимизировать межполушарное взаимодействие, а так же произвольность, самоконтроль, гностическе процессы учащихся (зрительный и слуховой гнозис).

- Обучение навыкам саморегуляции, снятие эмоционального напряжения.

Программа занятий рассчитана на работу в течении всего учебного года 1раз в неделю продолжительностью 40 минут. Занятия проводятся с учащимися 1-х классов.

Если говорить о предполагаемом результате данной программы, то психотерапевтический эффект будет заключаться в доверии ребенка к педагогу, в его стремлении к контакту с ним, а так же в открытости и проявлении интереса к занятиям.

Ожидаемый результат:

Личностными результатами является формирование следующих умений:

Оценивать жизненные ситуации (поступки людей) с точки зрения общепринятых норм и ценностей: в предложенных ситуациях отмечать конкретные поступки, которые можно оценить как хорошие или плохие.

Объяснять с позиции общечеловеческих нравственных ценностей, почему конкретные поступки можно оценить как хорошие или плохие.

Самостоятельно определять и высказывать самые простые общие для всех людей правила поведения (основы общечеловеческих нравственных ценностей).

В предложенных ситуациях, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, какой поступок совершить.

Метапредметными результатами является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):

Регулятивные УУД:

Учиться высказывать своё предположение (версию).

Учиться отличать правильно выполненное задание от неправильного.

Познавательные УУД:

Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятиях.

Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.

Перерабатывать полученную информацию: сравнивать и группировать предметы и их образы.

Коммуникативные УУД:

Донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне предложения или небольшого текста).

Слушать и понимать речь других.

Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.

Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).

Учебный план программы

«Хочу стать успешным»

Цель: развитие эмоциональной регуляции поведения детей, формирование личностных качеств как основы взаимоотношений с людьми, обществом и миром в целом: в процессе социального становления через самопознание, общение, деятельность.

Категория:учащиеся 1-х классов.

Срок обучения: учебный год.

Режим занятий: один раз в неделю.

Учебно-тематический план программы

«Хочу стать успешным»

Цель:развитие эмоциональной регуляции поведения детей, формирование личностных качеств как основы взаимоотношений с людьми обществом и миром в целом: в процессе социального становления через самопознание, общение, деятельность.

Категория:учащиеся 1-х классов.

Срок обучения: учебный год.

Режим занятий: один раз в неделю.

IV Учебная программа

1. Пояснительная записка

Основной целью данной программы является развитие эмоциональной регуляции поведения детей, формирование личностных качеств как основы взаимоотношений с людьми, обществом и миром в целом: в процессе социального становления через самопознание, общение, деятельность.

Кроме этого, существенное внимание на занятиях отводится кинезиологическим упражнениям. Кинезиологические методы положительно влияют не только на развитие умственных способностей и физического здоровья, они позволяют активизировать различные отделы коры больших полушарий, что способствует развитию способностей ребенка. Применение данного метода позволяет улучшать у учащихся память, внимание, речь, пространственные представления, мелкую и крупную моторику, снижает утомляемость, повышает способность к произвольному контролю.

Задачи:

- Развивать механизмы эмоционально-волевого регулирования поведения учащихся.

- Развивать основы личностной адекватной самооценки, ответственности за свои поступки.

- Знакомить с основными правилами коммуникативного поведения и правилами регулирующего поведение в обществе с позиции индивидуальности.

- Воспитывать сочувствие, желание оказывать поддержку, уметь принимать помощь других.

- Формировать позитивное отношение к сверстникам, к окружающим.

- Развивать и оптимизировать межполушарное взаимодействие, а так же произвольность, самоконтроль, гностические процессы учащихся (зрительный и слуховой гнозис).

- Обучение навыкам саморегуляции, снятие эмоционального напряжения.

Чтобы младший школьник мог сознательно регулировать поведение, необходимо научить его адекватно выражать чувства, находить конструктивные способы выхода из сложных ситуаций. Если не сделать этого, неотреагированные чувства будут долго определять жизнь ребенка, создавая все новые субъективные трудности. В младшем школьном возрасте у детей особенно активно   происходит формирование произвольности, внутреннего плана действий, начинает развиваться способность к рефлексии. Именно поэтому на данном этапе ребенок может успешно овладевать средствами   способами анализа своего поведения и поведения других людей.

Развивающие занятия данного курса способствуют формированию социально корректного поведения, помогают научить детей  понимать собственное эмоциональное состояние, выражать свои чувства и распознавать чувства других людей через мимику, жесты, выразительные движения, интонации. Кроме того, в ходе работы дети знакомятся с навыками релаксации и саморегуляции, что создает условия для формирования у них способности управлять своим эмоциональным состоянием. Саморегуляция поведения крайне важна, так как обеспечивает контроль за соблюдением норм общения в соответствии с требованиями морали.  Личностная саморегуляция, как важный фактор учебной деятельности, связана с осознанием и претворением в жизнь социальной позиции ученика. Она определяется степенью мотивации учения и пониманием ребенком его значимости, умением соблюдать требования к деятельности и поведению, способностью управлять произвольными процессами (памятью, вниманием, действиями). Программа «Как стать успешным» призвана способствовать эмоционально-положительному отношению к учебно-познавательным ситуациям, опосредованным формами содержательного общения и взаимодействия.

Программа «Хочу стать успешным» состоит из 4-х этапов:

диагностического этапа «на входе»;

установочного этапа;

информационно- развивающего этапа;

диагностического этапа «на выходе».

Целью первого этапа является определение уровня развития УУД на момент начала занятий. Принимая во внимание, что с введением ФГОС начало учебного года начинается с обширной диагностики уровня развития УУД, данные которой и являются основополагающими для начала развивающей деятельности с учащимися 1-го класса по данной программе. Начиная практическую деятельность с учащимися, педагог уже имеет четкое представление о каждом ребенке, об актуальном уровне его развития. Так как необходимую информацию он получает от психолога.

Цель второго этапа- установочного- довести до сведения учащихся правила совместной работы, деятельности, создание в группе позитивного психологического климата.

Основная цель третьего, информационно- развивающего этапа является формирование психических новообразований, необходимых для успешного обучения в начальной школе, в первую очередь произвольности, а так же предупреждение и снижение тревожности и страхов, повышение уверенности в себе. Именно на этот этап приходится главная смысловая нагрузка заложенная в программе. Основной формой ее проведения являются различные игры. Подобранные и проводимые в определенной логике, они помогают детям быстрее узнать друг друга, настроиться на предъявляемую школой систему требований, снять чрезмерное психическое напряжение и т.д.

Целью четвертого, тоже диагностического этапа, является отслеживание положительной/отрицательной динамики в актуальном, в том числе эмоциональном состоянии учащихся на моменте «выхода», т.е по окончанию цикла проведенных занятий. Диагностика по итогам окончания учебного года проводится по тем же методикам, какие использовались «на входе», т.е. на начало учебного года, поэтому отследить полученный результат достаточно просто.

Основное содержание.

Занятие №1

Тема: «Диагностика».

Цель: пополнение сведений о личностных особенностях учащихся на момент начала учебного года.

Задачи:

1.создавать доброжелательную рабочую атмосферу;

Ход занятия:

1. Знакомство.

2. Методика № 1 «Рисунок школы».

3.Кинезиологические упражнения:

«Замок», «Перекрёстные шаги»

4. Методика №2 «Цветик-семицветик».

5.Подведение итогов.

Занятие №2

Тема: «Знакомьтесь, я…..».

Цель: содействовать формированию в группе (в классе) доброжелательных

отношений.

Задачи:

1.создавать доброжелательную рабочую атмосферу;

2. установление правил деятельности;

3.способствовать осознанию детьми своих положительных качеств.

Ход занятия:

1. Знакомство.

2. Выработка правил поведения на занятиях.

3.Игра «Хвасталки»

4. Игра «Браво».

5. Игра «Шарики»

6. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №3

Тема: «Знакомьтесь, я…..».

Цель: создание атмосферы психологической безопасности, сплоченности

группы.

Задачи:

1.создавать возможности для самовыражения, преодоление барьеров в

общении;

2. закрепление выработанных правил;

3.пробудить познавательный интерес.

Ход занятия:

1.Приветствие. Игра «Волшебное слово».

2. Кинезиологические упражнения:

“Дерево”, “Дышим носом”

3.Игра «Паровозик»

4.Упражнение «Ласковое имя».

5. Дискуссия.

6. Игра «В чем ошибка Пети?»

7. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №4

Тема: «Я рад с тобой общаться».

Цель: содействие нейтрализации, снижению школьной тревожности.

Задачи:

1.пробудить интерес учащихся друг к другу;

2. развивать коммуникативные УУД;

3.обучать способам снятия психомышечного напряжения, страхов.

Ход занятия:

1.Приветствие. Игра «Паутина»

2. Кинезиологические упражнения:

“Мельница” , “Горизонтальная восьмерка”

3.Игра «Кого не хватает?»

4. Релаксация.

5. Игра "Чем мы похожи"

6. Игра «Друг к дружке»

7. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №5

Тема: «Вместе весело шагать…»

Цель:тренировка способностей к совместной деятельности, сотрудничеству,

повышение согласованности взаимодействий.

Задачи:

1.развивать навыки общения;

2. обучать учащихся взаимодействовать в группе сверстников;

3.развивать позитивное отношение учащихся к самим себе.

Ход занятия:

1. Приветствие «Луч солнца».

2. Упражнение «Цветок дружбы».

2. Кинезиологические упражнения:

Массаж, “Горизонтальная восьмерка”

3. Упражнение- беседа «Поделись с ближним».

4. Игра «Бумажные мячики»

5. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №6

Тема: «Я, ты, он, она, вместе дружная семья».

Цель: Добиваться согласованных действий от всех участников группы, учить

соотносить свои действия с действиями окружающих, подстраиваться

под них. Учить доброжелательно реагировать на промахи своих

товарищей, получить положительные эмоции.

Задачи:

1.активизировать внимание учащихся на позитивном восприятии окружающих;

2. содействовать улучшению общения со сверстниками;

3.учить снимать психическое напряжение.

Ход занятия:

1.Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

«Ухо-нос», «Взгляд влево вверх»

3. Игра «Я знаю пять имен своих друзей»

4. Терапевтическая сказка-метафора

5. Игра «Шарики»

6. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №7

Тема: «Королевство внутреннего мира».

Цель: развитие эмоционального мира детей

Задачи:

1.развивать рефлексию эмоциональных состояний;

2. развивать эмоционально- ценностное отношение к миру;

3.развивать навыки саморасслабления.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Игра «Дерево достижений»

3.Беседа. Чтение рассказа.

4.Игра «Паровозик»

5. Чтение рассказа. Беседа.

6. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №8

Тема: «Королевство внутреннего мира».

Цель: развитие эмоционального мира детей

Задачи:

1.развивать рефлексию эмоциональных состояний;

2. развивать навыки лучшего понимания себя и других;

3. регулировать эмоциональный настрой в группе.

Ход занятия:

1.Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

«Глаз – путешественник», «Лезгинка»

3. Беседа.

4. Упражнение с карточками-эмоциями.

5. Игра «Я тебя люблю»

6. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №9

Тема: «Такие разные настроения (печаль, грусть, страх)».

Цель: создать в группе доверительную обстановку, позволяющую детям

проявлять свои чувства и говорить о них.

Задачи:

1. ввести наглядные образы, символизирующие разные настроения;

2. активизация работы обоих полушарий, повышение координации и устойчивости тела.

Ход занятия:

1.Приветствие. Игра с мячом.

2. Кинезиологическое упражнение:

«Кнопки мозга»

3. Упражнение «Сердце класса»

4. Работа с рисунками, изображающими различные эмоциональные состояния.

5.Терапевтическая сказка-метафора.

6. Игра «Запомни свое место, свое настроение»

5. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №10

Тема: «Такие разные настроения (восторг, радость)».

Цель: развитие эмоционального мира детей

Задачи:

1.развивать рефлексию эмоциональных состояний;

2. дать детям представление о взаимосвязи, существующей между

мыслями человека и его настроением;

3.развивать навыки саморасслабления.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2.Кинезиологические упражнения:

«Прямые колечки», «Слон»

3. Методика «Незаконченные предложения»

4. Упражнение «Салют»

5. Релаксация “Волна”.

6.Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №11

Тема: «Как справиться с плохим настроением».

Цель: развитие эмоционального мира детей.

Задачи:

1.обучить учащихся разным способам выражений эмоций;

2.оптимизация мышечного тонуса, произвольности, самоконтроля учащихся ;

3.активизация коры головного мозга;

Ход занятия:

1. Приветствие. Упражнение с клубочком.

2. Кинезиологические упражнения:

«Замок», «Перекрёстные шаги»

3. Терапевтическая сказка-метафора.

Игра «Море волнуется»

5. Упражнение «Мусорное ведро»

6.Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №12

Тема: «Злость».

Цель: развивать у детей способность анализировать причины своего

агрессивного поведения

Задачи:

1.развивать умения детей управлять своим настроением;

2.развивать рефлексию эмоциональных состояний;

3 сформировать в классе (группе) культуру дружеского прикосновения.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

«Лезгинка», «Взгляд влево вверх»

3. Игра "Заколдованное дерево"

4.Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №13

Тема: «Как победить злость ».

Цель: развитие эмоционального мира детей

Задачи:

1.развивать умения детей управлять своим настроением;

2.развивать рефлексию эмоциональных состояний;

3.обучать учащихся искать выход из трудных ситуаций.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

Массаж, «Горизонтальная восьмерка»

3. Упражнение «Почему подрались мальчики»

4. Игра «Кошки, собаки, медведи и зайцы»

5. Игра «Бумажные мячики»

6. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №14

Тема: «Какие чувства мешают дружить. Как победить злость ».

Цель:осознание ребенком причин своего агрессивного поведения, поиск

путей выхода из конфликтных ситуаций

Задачи:

1.развитие умения распознавать свое эмоциональное состояние, сплочение группы, диагностика настроения учащихся;

2.развивать рефлексию эмоциональных состояний.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

Лобно-затылочная коррекция, «Луч света».

3. Беседа

а) Осознавание гнева через сенсорные каналы

б) Арттерапия.

4. Релаксация «Игра с песком»

5. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №15

Тема: «Какие чувства мешают дружить. Как победить злость ».

Цель:осознание ребенком причин своего агрессивного поведения, поиск

путей выхода из конфликтных ситуаций

Задачи:

1.развитие способности адекватно выражать свое эмоциональное состояние,

понимать состояние других людей;

2.сплочение группы;

3. снятие психического напряжения.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

«Лезгинка», Лобно-затылочная коррекция.

3.Игра «Море волнуется»

4. Упражнение «Мусорное ведро»

5. Игра «Друг к дружке»

6. Релаксация «Солнышко и тучка».

7. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №16

Тема: «Играем вместе ».

Цель:фор­мирование эмоциональной и волевой сферы учащихся. Развитие

их произвольной активности.

Задачи:

1. развитие раскованности, произвольности;

2. снятие напряженности, страхов; снижение возбужденности детей;

3. развитие выразительных движений ребенка, его коммуникативных

способностей.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

Перекрестное марширование, «Мельница»

3. Упражнение«Поссорились два петушка».

4. Упражнение «Иголка и нитка».

5. Упражнение «Возьми и передай».

6. Релаксация “Волна”.

7. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №17

Тема: « Играем вместе ».

Цель:фор­мирование эмоциональной и волевой сферы учащихся. Развитие

их произвольной активности.

Задачи:

1.Снятие напряженности, невротических состояний, страхов;

2. развитие произвольности;

3. развитие способности к сосредоточению.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

«Ныряльщик», «Сорви яблоки»

3. Упражнение «Дракон кусает свой хвост».

4. Упражнение «Лисонька, где ты?»

5.Релаксация « Мороженое»

6. Упражнение «Слушай команду»

7. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №18

Тема: «Что такое успех и как его добиться ».

Цель: фор­мирование эмоциональной и волевой сферы учащихся. Развитие

их произвольной активности.

Задачи:

1.развитие положительной учебной мотивации;

2.активизация коры работы головного мозга.

Ход занятия:

1. Приветствие.

Упражнение «На что похоже мое настроение?»

2. Кинезиологические упражнения:

Развитие внимания, массаж

3. Упражнение «Собери целое»

4. Игра «Запомни»

5. Чтение терапевтической сказки-метафоры «Как Ежунька уроки делать научился» с последующим разбором.

6. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №19

Тема: «Что такое успех и как его добиваться».

Цель:развитие эмоционально- волевой сферы.

Задачи:

1.закрепить представление о том, что мысли могут управлять нашими

поступками;

2. обучать учащихся прогнозировать ситуацию;

3.активизация коры работы головного мозга.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

Массаж, «Горизонтальная восьмерка»

3. Конкурс “Знатоки чувств”.

4. Упражнение “Волшебный магазин”.

5. Беседа

6. Упражнение «Изображение эмоций».

7. Беседа

8. Разыгрывание этюдов.

9. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №20

Тема: « В поисках мирного пути выражения чувств».

Цель: нахождение учащимися мирного пути выражения чувств,
способствующего установлению доброжелательных отношений и

взаимопонимания.

Задачи:

1.актуализация знаний о настроении, чувствах человека;

2. развитие эмпатии, дружеских отношений;

3. учить снимать эмоции.напряжение.

Ход занятия:

1. Приветствие. Упражнение «Тарелка».

2. Кинезиологические упражнения (снятие эмоционального напряжения):

3. Упражнение «Спрятанные слова».

4. Игра «Продолжи предложение».

5.Релаксация.

6. Беседа.

7.Решение практической ситуации.

8. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №21

Тема: «В поисках мирного пути выражения чувств».

Цель:исследовать причины агрессивности людей и вашего отношения к

такому поведению.

Задачи:

1.помочь ребенку разобраться в признаках агрессивного поведения, в т.ч. и своем собственном агрессивном поведении;

2.исследовать чужую агрессивность;

3. снятие напряжение, отреагирование гнева в приемлемой форме.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2.Кинезиологические упражнения:

Лобно-затылочная коррекция, «Лезгинка»

3.Упражнение «Рецепт: Как сделать ребенка агрессивным»

4. Упражнение «Массаж чувствами»

5.Игра «Обзывалки»

6. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие № 22

Тема: « Как правильно сердиться…».

Цель:формирование мотивации совместной деятельности

Задачи:

1. закрепление навыков выражать гнев в приемлемой форме;

2. закрепление представлений о том, что мысли могут управлять поступками;

3.формирование навыков сотрудничества

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

«Ухо-нос», «Взгляд влево вверх»

3. Упражнение «Руки знакомятся, ссорятся, мирятся»

4. Игра «Я знаю пять имен своих друзей»

5. Игра «Звериное пианино»

6. Упражнение «Тарелка»

7.Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие № 23

Тема: « Как правильно сердиться…».

Цель:формирование мотивации совместной деятельности

Задачи:

1.осознание ребенком причин своего агрессивного поведения, поиск путей выхода из конфликтных ситуаций

2. понимание чужих эмоций и развитие навыка сопереживания

3.снятие негативных настроений и восстановление сил

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

«Ход», «Шар»     

3.Игра «Знатоки чувств»

4. Беседа. Осознавание гнева через сенсорные каналы.

5. Игра “Тух-тиби-дух

6. Упражнение «Расскажи по фотографиям».

7.Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие № 24

Тема: «Прочь плохое настроение»!

Цель:создание атмосферы группового доверия и принятия.

Задачи:

1.формирование мотивации совместной деятельности;

2. обучение детей эффективным способам общения;

3.обучение детей навыкам контроля и управления гневом.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

«Ныряльщик», «Перекрестное марширование»

3. Игра «Злая Черная рука».

4. Беседа.

5. Упражнение «Попроси игрушку»

6. Релаксация

7.Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие № 25

Тема: «Что мешает дружбе… ».

Цель:способствовать формированию у детей любить окружающих.

Задачи:

1.формирование опыта доверия у ребенка к окружающим

2. учить способам сотрудничать и доверять друг другу

3.активизация коры головного мозга.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

«Маршировка», «Шар».     

3. «Мягкое сердце»

4. Чтение терапевтической сказки «Георгин и бабочка».

5. Игра "Слепой и поводырь"

8. Релаксация.

7.Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие № 26

Тема: «Что мешает дружбе… ».

Цель:обучать сотрудничеству и доверию к друг другу

Задачи:

1.развитие умения сочувствовать, сопереживать другому человеку, тактильного восприятия;

2. дать возможность детям увидеть различные варианты поведения, проследить последствия выбранного поведения;

3.формирование мотивации совместной деятельности.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

«Колечко» , «Горизонтальная восьмерка»

3. Игра «Это я. Узнай меня!»

4. Работа с картинками, отражающие проблемные ситуации.

5. Упражнение «Иголка и нитка».

6. Релаксация.

7.Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие № 27

Тема: «Позитивные мысли ».

Цель:учиться конструктивно общаться с другими людьми

Задачи:

1.обучение навыкам распознавания мотивов поведения других людей, законов общения с окружающими;

2. показать пример получения «обратной связи» своей стратегии поведения;

3.активизация коры головного мозга.

Ход занятия:

1. Приветствие. Упражнение «Тарелка»

2. Кинезиологические упражнения:

«Лезгинка», «Глаз – путешественник».

3. Игра «Попросись на ночлег».

4. Игра «Мыльные пузыри».

5.Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие № 28

Тема: «Ответственность за свой выбор».

Цель:способствовать лучшему познанию себя и своих положительных

качеств, стремиться к их совершенствованию.

Задачи:

1.обучение детей эффективным способам общения;

2. формирование позитивной самооценки и уверенного поведения;

3.активизация коры головного мозга.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения:

Массаж

3. Упражнение «Попроси игрушку».

4. Упражнение «Сундучок».

5. Упражнение «Добрый стул».

6. Игра «Меняются местами те, кто…»

7. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие № 29

Тема: «Ответственность за свой выбор ».

Цель:способствовать лучшему познанию себя и своих положительных

качеств, стремиться к их совершенствованию.

Задачи:

1.формирование позитивного восприятия окружающей действительности, чувства доброты;

2. развитие сотрудничества;

3.развитие умения понимать другого человека и развитие внимательного к

нему отношения.

Ход занятия:

1. Приветствие.

2. Кинезиологические упражнения (развитие памяти):

3. Упражнение «Доброе животное».

4.Игра «Паровозик».

5. Игра «Запомни»

6. Релаксация.

7. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие № 30

Тема: «Как стать успешным… ».

Цель:дать детям знания об основных условиях достижения успеха.

Задачи:

1.развивать умения сотрудничать;

2. развивать уверенность в себе;

3.активизация коры головного мозга.

Ход занятия:

1. Приветствие. Упражнение «Тарелка»

2.Кинезиологические упражнения:

«Лезгинка», «Глаз – путешественник».

3. Упражнение «Карандашик- кисточка».

4. Чтение психотерапевтической сказки «Пещера моей души».

5. Игра «Что изменилось?!»

6. Релаксация

7. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие № 31

Тема: «Как стать успешным… ».

Цель: формирование у учащихся самосознание личности

Задачи:

1.формировать социальное пространство личности;

2. повышение самооценки;

3.способствовать гармонизации притязания на признание.

Ход занятия:

1. Приветствие. Игра «Подарок».

2.Кинезиологические ( глазодвигательные) упражнения:

«Взгляд влево вверх», «Глаз – путешественник

3. Упражнение «Снежная королева».

4.Игра «Шарики»

5. Упражнение «Смелый мальчик».

6. Релаксация.

7. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие № 32

Тема: «Как стать успешным… ».

Цель:помочь детям в осмыслении внутренних ресурсов, которые у них

появились

Задачи:

1.развивать умения сотрудничать;

2. осознание внутренних возможностей и формирование образа позитивного

будущего;

3. повышение самооценки;

Ход занятия:

1. Приветствие. Игра «Любимый сказочный герой»

2.Кинезиологические упражнения:

«Дерево», «Свеча»

3. Упражнение «Ладошка»

4. Упражнение «Мои ресурсы»

5.Упражнение«Дракон кусает свой хвост».

6. Релаксация.

7. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие № 33

Тема: «Как хорошо, что все мы здесь сегодня собрались».

Цель:дать детям представление об индивидуальности, неповторимости каждого из них.

Задачи:

1.развивать умения сотрудничать;

2. развитие эмпатийного отношения к окружающим;

3. содействовать формированию доброжелательных отношений в группе.

Ход занятия:

1. Приветствие. Упражнение «Тарелка»

2.Кинезиологические упражнения:

«Снеговик», «Сорви яблоки».

3. Упражнение «Послание тебе».

5. Игра «Елочка».

6. Обсуждение итогов тренинга

8. Подведение итогов. Рефлексия.

Занятие №34

Тема: «Диагностика».

Цель: пополнение сведений о личностных особенностях учащихся на момент начала учебного года.

Задачи:

1.создать доброжелательную рабочую атмосферу;

Ход занятия:

1. Приветствие.

Методика № 1 «Рисунок школы».

2.Кинезиологические упражнения:

«Замок», «Перекрёстные шаги»

3.Методика №2 «Цветик-семицветик».

4.Подведение итогов.

Методические рекомендации

Программа занятий рассчитана на работу в течении всего учебного года.

Самое первое занятие является диагностическим, цель которого- пополнение сведений о личностных особенностях учащихся на момент начала учебного года. Самое последнее занятие тоже является диагностическим. По итогам выполненных диагностических заданий сравниваются результаты «на входе» и «на выходе» и определяется наличие (отсутствие) положительных изменений в развитии УУД на момент окончания учебного года.

По своей структуре каждое занятие делится на вводную часть, основную и заключительную.

Цель вводной части занятия- настроить группу на совместную работу, установить эмоциональный контакт между всеми участниками. Основные методы работы- приветствия, игры с именами. Положительный эмоциональный настрой, постоянно создаваемый на занятиях постепенно должен закрепиться у учащихся и переноситься впоследствии на другие школьные уроки. В качестве приема создания положительного эмоционального фона может выступать просьба педагога улыбнуться друг другу и сказать добрые слова. Эти слова несут положительную энергию, помогают создавать атмосферу доверия, тепла, дружелюбия и хорошего настроения.

Основная часть. На эту часть приходится главная смысловая нагрузка всего занятия. Основной формой ее проведения является различные игры. Подобранные и проводимые в определенной логике, они помогают детям быстрее узнать друг друга, настроиться на предъявляемую школой систему требований, снять чрезмерное психическое напряжение и другое.

Основные процедуры –

Игры: подвижные, игры с правилами, речедвигательные, ролевые, психогимнастические, коммуникативные;

Игры на развитие восприятия, памяти, внимания, воображения

Элементы библиотерапии (чтение сказок, стихов, загадок)

Беседа

Так как возраст учащихся еще мал, среди основной части используются различные виды отдыха, и именно в этот момент происходит обучение детей приемам расслабления. Важную роль в процессе общения играет умение управлять своим поведением, контролировать свою речь и поступки. Одним из компонентов такого умения является способность к произвольному расслаблению, которая включает в себя следующие составляющие:

осознание телесных ощущений, связанных с напряжением и расслаблением;

снятие напряжения и вхождение в состояние расслабленности с помощью

релаксационных упражнений;

погружение в чувство спокойствия в игровых ситуациях.

При обучении детей ауторелаксации используется релаксационная музыка, запись природных звуков – пение птиц, шум моря, водопада и т.д. Формулы внушения чувства покоя, безопасности, расслабления подаются в основном в стихотворной форме

Основной целью заключительной части является создание у каждого участника чувства принадлежности к группе и закрепление положительных эмоций от работы на занятии.

Каждое занятие включает в себя процедуры, способствующие саморегуляции детей, а именно:

- Упражнения на мышечную релаксацию (снимают напряжение);

- Мимическую гимнастику (направлена на снятие общего напряжения,

играет большую роль в формировании выразительной речи детей);

- Кинезиологические упражнения (способствуют межполушарному

взаимодействию);

- Чтение детских потешек с чередованием движений, темпа и громкости

речи (способствуют развитию произвольности).

Так же в заключительной части предусматривается проведение, какой либо общей игры-забавы, или рисование совместного рисунка. Именно в заключительной части происходит рефлексия, т.е. подведение итогов занятия, обсуждения результатов работы учащихся и тех трудностей, ощущений, которые у них возникли при выполнении заданий.

В каждом занятии, помимо новой информации, есть повторы. Полученная таким образом, информация лучше запоминается детьми. Приветствие и прощание детей носит ритуальный характер.

Занятия проводятся 1 раз в неделю в течении всего учебного года. Продолжительность занятий 40 минут.

Эффективность усвоения навыков зависит от возможности их переноса в повседневную жизнь детей.

В качестве основного принципа осуществления целостности данной программы является принцип трансформации когнитивного содержания в эмоциональное. В соответствии с этим принципом когнитивное содержание (выполняемое ребенком задание) должно быть трансформировано в эмоциональное (его отношение к этому заданию): вся работа разворачивается вокруг эмоционального содержания.

В программе так же использованы принципы развивающегося обучения: проблемность, диалогичность, индивидуализация. Это означает, что проблемы ставятся в эмоциональной плоскости и решаются в диалоге со взрослым и со сверстниками; индивидуализация выражается в том, что принимаются все эмоциональные проявления ребенка.

Обязательным при проведении занятий является принцип безоценочности, поддержки.

Для реализации этих условий необходимо:

-восхищаться каждой идеей ребенка;

-позитивно подкреплять все идеи и ответы ребенка;

-создать климат взаимного доверия;

- обеспечить независимость в выборе и принятии решений с возможностью самостоятельно контролировать собственное продвижение.

Непременное условие проведение занятий- положительная поддержка личности детей. При проведении занятий исключена всякая критика личности и деятельности детей; принимается и выслушивается все, что делается ими.

Необходимо соблюдать определенные требования к речи ведущего:

-описывать свои чувства , называть конкретные факты, или детали,

которые понравились;

-выражать удивление и восхищение всем, что делают и говорят дети на

занятиях;

-часто употреблять такие слова как: молодец, прекрасно, хорошо,

умница, очень приятно, красиво, отлично, восхитительно и т.д.

-в каждом занятии находить что то позитивное и говорить об этом

вслух.

Занятия включают в себя элементы группового занятия, поэтому проводятся в кабинете, где можно свободно располагаться и передвигаться. Занятия проводятся 1 раз в неделю. Класс делится на 2 подгруппы по 10- 12 человек. Занятие длится 40 минут. Процесс проведения занятий предполагает гибкость и творчество педагога.

Основными методами обучения являются:

Ритуал приветствия друг друга

Игры с правилами: сюжетно- ролевые, словесные, подвижные, музыкальные.

Дидактические, развивающие игры.

Чтение терапевтических сказок.

Обсуждение в кругу.

Моделирование и анализ заданных ситуаций.

Элементы игротерапии.

Сочинение историй.

Свободное и тематическое рисование.

Ритуал прощания друг с другом и сказкой.

Аутотренинг (с использованием стихов, записи звуков природы, релаксационной музыки).

V. Список литературы для педагога:

1. Выготский Л.С. Лекции по психологии. СПб.: СОЮЗ, 1997

2. Давыдов В.В. «Теория развивающего обучения». М.1996г.

3. Димидова М.Ю., Иванов С.В. Корбанова О.А. «Оценка планируемых результатов в начальной школе». М. просвещение 2009г.

4. Асмолов А.Г. «Как проектировать универсальные учебные действия в начальной школе. От действия к мысли». Пособие для учителя М.Просвещение 2008г.

5. Кривцова С.В. «Обучение жизненным навыкам. Урок психологии»

6. Филиппова Ю.В. «Общение. Дети 7-10 лет». Ярославль 2002г.

7. Клюева Н. В., Касаткина Ю. В. Учим детей общению. Ярославль, 1996.

8. Крюкова С. В. «Удивляюсь, злюсь, боюсь, хвастаюсь и радуюсь». М.,2003.

9. Овчарова Р. В. Практическая психология в начальной школе. М., 1996.

10. Фопель К. Как научить детей сотрудничать? Психологические игры и упражнения: Практическое пособие / Пер. с нем.; В 4-х томах. Т. 1. - М.: Генезис, 2000.

11. Чистякова Г. И. Психогимнастика. М.,1990.

12.  Хухлаева О. В. Тропинка к своему Я. М., 2004.

13. Хухлаева О. В. Лесенка радости. М., 1998.

14.«Я иду на урок» - Хрестоматия игровых приёмов обучения. «Первое сентября», Москва, 2000.

Список литературы для учащихся:

1.В. Осеева «Добрая хозяюшка»;

2. Э. Мошковская «Жадина»;

3. В. Сухомлинский «Вьюга»;

4. Н. Носов «На горке», «Затейники», «Живая шляпа»;

5. В. Осеева «Хорошее»;

6. Л. Н. Толстой «Филипок»;

7. Б. Заходер «Птичья школа»

8. Е. Пермяк «Торопливый ножик», «Самое страшное»;
9.    Рассказы писателей-натуралистов: М.Пришвин, Г.Скребицкий, Е. Чарушин, В.Бианки, Н.Сладков.
10.    Русские народные сказки.
11. Произведения малых жанров УНТ (Устного Народного Творчества): потешки, скороговорки, считалки, небылицы, загадки, побасенки, пословицы, поговорки.

Материально-техническое обеспечение:

1.Диск «Звуки живой природы».

2. Диск «Мелодии для релаксации».

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/59910-rabochaja-programma-kursa-po-vneurochnoj-deja