День туризма. Игра по станциям

День туризма 2024

Ведущий 1 Чтоб с болезнями не знаться,
К докторам не обращаться,
Чтобы сильным стать и смелым,
Быстрым, ловким и умелым,
Надо с детства закаляться
И зарядкой заниматься.
Физкультуру всем любить
И со спортом в дружбе быть.

Ведущий 2: Внимание! Внимание! Дорогие болельщики, спортсмены и судьи! Мы начинаем наш спортивный праздник.

Ведущий 1: сегодня мы проведем спортивные состязания, проверим свою ловкость и сноровку. Для того, чтобы соревнования прошли успешно, необходимо соблюдать правила игр, быть дисциплинированными, “болеть” за своих товарищей. Сейчас классам предоставляется возможность представить свою команду Начнем с первого класса.

(название команды и девиз).

Ведущий 2: важно начинать любое спортивное мероприятие с разминки.

Флэшмоб (зарядка всей школы)

Ведущий 1 Сегодня мы приглашаем вас совершить заочное путешествие на поезде «Здоровье», который будет останавливаться на 8 ми станциях. На каждой станции вам необходимо пройти испытания, получить наибольшее количество баллов. Станции располагаются в школе и на территории школы .

Ведущий 2 Каждая команда находится на станции в течение 8 минут, затем за 2 минуты переходит всем составом от одной станции к другой. Порядок передвижения команд от станции к станции указан в маршрутных листах.

Желаем всем с пользой провести время. Ждём вас после путешествия по станциям и классных часов на закрытии Дня здоровья в спортивном зале (выдает маршрутные листы).

МАРШРУТНЫЙ ЛИСТ КЛАССА

ВРЕМЯ НАХОЖДЕНИЯ НА СТАНЦИИ 8 МИН

ВРЕМЯ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ 2 МИН

1.Станция «Эрудит». (Галина Борисовна+1 ребенок) 8 мин за каждый правильный ответ 1 бал (максимальная 20 баллов)

1-4 классы

1) Что нельзя купить?

- лекарство от всех болезней

- здоровье

- волшебную пилюлю

(правильный ответ — здоровье)

2) Самый умный вид спорта?

- биатлон

- крокет

- шахматы

(правильный ответ — шахматы)

3) Что полезно есть на завтрак?

- хлопья, бутерброды, конфеты

- сладости, именно их можно с утра, до конца для точно переварятся

- кашу, фрукты, молоко, овощи, чай, хлеб с маслом

- все, что угодно, народная мудрость гласит, что завтра нужно съедать самому, что бы не предложили

(правильный ответ — кашу, фрукты, молоко, овощи, чай, хлеб с маслом)

4) Назовите виды спортивных занятий, в которые нельзя играть зимой?

- хоккей

- биатлон

- футбол

- конькобежный спорт

- лыжи

- бег

(правильный ответ – футбол, бег)

5) Как называется наука о чистоте

- гигиена

- чистота

- порядок

(правильный ответ – гигиена)

6) Как называется нарушение работы организма?

- болезнь

- сбой

- стресс

(правильный ответ – болезнь)

7) Как называется распределение времени на сон, еду и активность?

- порядок поведения

- режим дня

- правила поведения

(правильный ответ — режим дня)

8) Как называется специальная физическая или умственная деятельность, которая совершается в соревновательных целях?

- спорт

- фитнес

- конкурс

- эстафета

(правильный ответ – спорт)

9) Назовите виды спортивных занятий, в которые можно играть летом?

- футбол

- лыжи

- волейбол

- хоккей

- баскетбол

- фигурное катание

- плавание

- биатлон

- теннис

(правильный ответ — футбол, волейбол, баскетбол, плавание, теннис)

10) Как называются утренние физические упражнения?

- зарядка

- гимнастика

- закаливание

- здоровый образ жизни

(правильный ответ – зарядка)

11) Как называется тренировка организма холодной водой?

- обливание

- закаливание

- купание

- заболевание

(правильный ответ – закаливание)

12)Чтобы не был хилым, вялым,
Не лежал под одеялом,
Не хворал и был в порядке,
Делай каждый день… (Зарядку)

13)Соберем команду в школе

И найдем большое поле.

Пробиваем угловой -

Забиваем головой!

И в воротах пятый гол!

Очень любим мы... (Футбол)

14)Мяч ногами бьём – футбол,

А руками? … (Волейбол) 

15)Болеть мне некогда друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И я собою очень горд,
Что дарит мне здоровье… (Спорт)

16)Мне загадку загадали:

Что это за чудеса?

Руль, седло и две педали,

Два блестящих колеса.

У загадки есть ответ

Это мой ... (Велосипед)

17)На снегу две полосы,

Удивились две лисы.

Подошла одна поближе:

Здесь бежали чьи-то ... (Лыжи)

18)Это бодрость и здоровье

Это радость и веселье

Плюс хорошая фигура

Вот что значит... (Физкультура)

19)Лента, мяч, бревно и брусья,

Кольца с ними рядом.

Перечислить не берусь я

Множество снарядов.

Красоту и пластику

Дарит нам...

(Гимнастика)

20)Вот спортсмены на коньках

Упражняются в прыжках.

И сверкает лед искристо.

Те спортсмены (фигуристы)

5-9 классы за каждый правильный ответ 1 бал(макс. 20 баллов)

1.Какие растения могут жить без воды? (Таких растений нет)

2. Дерево - чемпион Сибири по скорости роста? (Тополь)

3. Как называются листья можжевельника? (Хвоя)

4. Из какого дерева делают спички и почему? (Осина, мало смолистых веществ)

5. Какие леса называют тайгой? (Хвойные с примесью березы и осины)

6. Как размножаются цветковые растения? (Семенами, черенками, клубнями, отводками, усами, частями корня или корневища, луковицами)

7. Растения, от которых люди плачут? (Лук, хрен)

8. Какие особенности имеют растения тундры? (Низкорослые, с короткими корнями, коротким периодом цветения, очень медленным ростом)

9. Растения, у которого лист с одной стороны гладкий, а с другой шершавый (Мать и мачеха, бодяк разнолистный)

10. Какое растение цветет весной без листьев? (Мать - и -мачеха, прострел или сон – трава)

11. Какого цвета ствол у осины? (Зеленого)

12. Из каких растений получают сахар? (Сахарная свёкла, сахарный тростник, сахаристые георгины)

13. Какой кустарник самый долговечный? (Можжевельник, до 1000 лет)

15. Как называется сок медоносных растений? (Нектар)

16. Как называется земляной орех (Арахис)

17. Как называются листья хвойных растений? (Хвоя)

18. Древние индусы и египтяне считали этот цветок, цветком богов. (Лотос).
19.  За что столетник (алоэ) получил своё название? (Считается, что он цветёт в комнатных условиях 1 раз в 100 лет).
20. Когда цветёт папоротник? (Папоротник не цветёт).

2.Станция «Скорая помощь». 8 мин

Оказание первой медицинской помощи (Гавазова + 2 ребенка) 5 балов максимально

Медицинская сестра: Здравствуйте ! Вы попали на станцию «Скорая помощь». Как вы уже поняли по названию, медицинские части предназначаются для того, чтобы оказать медицинскую помощь при различных поражениях. (максимальное количество баллов 5)

Сейчас вам предстоит ответить на вопросы и практически оказать помощь «условному пострадавшему».

Вопросы викторины:

1. Правила наложения жгута (выше при артериальном кровотечении, ниже – при венозном кровотечении или; на одежду; как накладывать: быстро; как снимать: медленно).

2. Можно ли растирать пораженный участок при обморожении? (Нет)

3. Правила оказания первой помощи пострадавшему при обморожении (занести в теплое помещение, дать теплый чай, накрыть пледом).

4. Первая помощь при травмировании. (фиксирование конечности, но не выпрямление).

Вывихи, переломы. Виды переломов.

5. Из каких подручных материалов можно сделать шины?

6. Первая помощь при обморочном состоянии. (положить человека на ровную поверхность, ноги поднять, намочить ватку нашатырным спиртом и дать понюхать человеку, также нужно протереть ваткой виски и затылочную часть).

Практическая часть:

Тема: Оказание первой помощи при травмах:

• Лучезапястный сустав;

• Локтевой сустав;

• Коленный сустав;

• позвоночник

3. Станция «Тик-ток» 8 мин (Ева Катя ) 5 баллов максимально

4. Станция «Спортивная». Спортзал (_______________________________________) 8 мин 5 баллов максимально

1.Девочки 5 человек – прыжки через скакалку за 30 секунд (необходимо набрать общие количество прыжков 300раз)

2.Мальчики 5 человек – броски в баскетбольную корзину за 3 минуты (необходимо попасть 10раз)

3.5 человек – прыжок в длину с места (общее количество 8 метров)

5. Станция «Силачи» (Виктор Борисович (2 ребенка) 8 мин 5 баллов максимально

Оборудование: маты, секундомер. На гимнастическом мате. В течение 1 минуты необходимо выполнить поднимание туловища+ поднятие блина

(любое кол-во детей участвуют нужно набрать общее поднятие туловища 70 раз и 100 раз)

6. Станция «Умники и умницы» Кроссворд, ручки (2 штуки). (библиотекарь)5 баллов максимально

КРОССВОРД

1. В корзину мяч забить мечтаем,
Но соперник нам мешает.
Мяч ведут рукой об пол
В игре известной ____________.

2. Под стеклом сижу,
Во все стороны гляжу,
В лес со мною заберёшься –
В пути не собьёшься.

3. Это что за молодец?
В бассейне плавает ____________.

4. Тучек нет на горизонте,
Но раскрылся в небе зонтик.
Через несколько минут
Опустился _________________.

5. От ворот до ворот
Бойко бегает народ.
На воротах этих
Рыбацкие сети.

6. Не пойму, ребята, кто вы?
Птицеловы? Рыболовы?
Что за невод во дворе?
- Не мешал бы ты игре.
Ты бы лучше отошёл,
Мы играем в _______________.

7.  В соревнованиях участвовать
Каждый рад.
И ждут команды от судьи:
«На _________________ ».

8. Куда Ваня, туда мы.
Мы забава в дни зимы.
И отлично нынче мы
К башмакам привинчены.

9. Он не игрок, но спорить
С ним нельзя!
Свистит всех громче кто?

10. Кушай морковку, салат,
Апельсины …..
Спортсмену для силы нужны
_______________________.

11. Плывёт белый гусь -
Брюхо деревянное,
Крыло полотняное.

7. Станция «Прыг-скок» Гавазова Л.В. 8 мин (2 ребенка) 5 баллов максимально

Умение владеть компасом

8 станция «Строй и песня» Амина Владимировна 5 баллов максимально

После окончания соревнований классные руководители проводят классные часы по здоровому образу жизни, во время которых организаторами подводятся итоги, заполняются грамоты. Окончанием Дня здоровья считается линейка, на которой оглашаются итоги соревнований, команды победители получают грамоты.

Подведение итогов.

Учитель: Команды, для награждения равняйся, смирно! (награждение команд) Праздник “День Здоровья” подошёл к концу. Будьте все здоровы, берегите себя, дорогие ребята и взрослые! Все идем на кулеш!