Кинезиологические физминутки, одна из форм в работе с детьми дошкольного возраста

Кинезиологические физминутки, одна из форм в работе с детьми дошкольного возраста.

Кинезиология- это наука о развитии умственных способностей и физического здоровья через определенные двигательные упражнения. Мозг человека представляет собой «содружество» функционально симетричных полушарий – левого и правого, каждое из которых – не зеркальное отображение другого, а необходимое дополнение.

Кинезиология способствует развитию мелкой моторики и относится здоровьесберегающей технологии. А одной из главных задач нашего детского сада является укрепление и сохранение здоровья. К тому же кинезиология не требует никаких материальных и методических затрат. Руки всегда рядом и постоянно в дошкольном возрасте требуют нагрузки в движении.

Таким образом, кинезиология – это универсальный метод развития умственных способностей через определенные двигательные упражнения. Именно эти упражнения позволяют улучшить работу головного мозга. Под влиянием кинезиологических тренировок у детей с нарушением речи происходит расширение зрительных горизонтов, развивается творческое воображение и целостное восприятие, значительно улучшается состояние здоровья в целом, повышается двигательная активность, звукопроизношение

Ведь хорошая речь – это одно из главных условий полноценного развития ребенка.

Чем правильнее и богаче речь, тем содержательнее отношения со сверстниками, тем легче ему высказывать свои мысли, тем шире его возможности в познании окружающего мира.

Упражнения необходимо проводить ежедневно. Ребенок выполняет вместе со взрослым, затем пробует самостоятельно по памяти. Упражнение выполняется сначала правой рукой, затем левой, затем двумя руками вместе. При затруднениях взрослый предлагает ребенку помогать себе командами, произносимыми вслух или про себя.

Кинезиологические физминутки:

«Кулак – ребро- ладонь»

Три положения на полости стола, последовательно сменяют друг друга. Ладонь на полости, сжатая в кулак ладонь, ладонь ребром на полости стола, распрямленная ладонь на полости стола. Выполняется сначала правой рукой, потом – левой, затем двумя руками вместе 8-10 раз.

«Лезгинка».Левую руку сложите в кулак, большой палец оставьте в сторону, кулак разверните пальцами к себе. Право рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикоснитесь к мизинцу левой. После этого одновременно смените положение правой и левой рук. Повторить 6-8 раз.

«Шапка для размышлений». Дети мягко заворачивают уши от верхней точки до мочки 3 раза. Это помогает им услышать резонирующий звук своего голоса, когда говорят или поют.

«Ленивые восьмерки» (активизирует структуры, обеспечивающие запоминание, повышают устойчивость внимания.) Дети рисуют в воздухе в горизонтальной (вертикальной) плоскости «8» по 3 раза каждой рукой, а затем повторяют это движение обеими руками.

«Лягушки» (снятие мышечного напряжения кистей рук, улучшения внимания). Положить руки на стол(колени). Одна рука сжата в кулак, другая лежит на полости стола(ладошка). Одновременно менять положение рук. Усложнение упражнения состоит в ускорении.

«Кулак- ребро-ладонь»(снятие мышечного напряжения кистей рук, улучшение внимания). Чередование кисти в трех положениях: ладонь на полости, ладонь сжатая в кулак, ладонь ребром на полости стола, распрямленная ладонь на столе. Ребенок может самостоятельно произносить инструкцию синхронизируясь с классом.

«Зайчик-колечко-цепочка». Заяц- показываем 2 пальца. Колечко – указательный и большой пальцы соединяются. Средний, безымянный, мизинец вытянуты вперед. Цепочка – Поочередно соединяем большой палец с указательным, со средним и т.д. и через них попеременно «пропускаем» «колечки» из пальчиков другой руки.

«Флажок-ребро-лодочка». Флажок- ладонь ребром, большой палец вытянут. Рыбка – пальцы вытянуты и прижаты друг к другу, указательный палец опирается на большой палец. Лодочка-обе ладони поставлены на ребро и соединены «ковшиком», большие пальцы прижаты к ладони.

«Зайчик-коза-вилка». Коза-Указательный палец и мизинец выпрямить. Средний и безымянный – прижать большим пальцем к ладони. Вилка – указательный, средний и безымянный пальцы вытянуты вверх, расставлены врозь и напряжены. Большой палец прижимает мизинец к ладони.

«Ухо-нос». Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой рукой – за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук «С точностью наоборот».

Под влиянием кинезиологических тренировок у детей с нарушением речи происходит расширение зрительных горизонтов, развивается творческое воображение и целостное восприятие, значительно улучшается состояние здоровья в целом, повышается двигательная активность, звукопроизношение. Возрастают показатели двигательной памяти, грамотности, выразительности речи и фонематического восприятия.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/600644-kineziologicheskie-fizminutki-odna-iz-form-v-