Виды и формы оказания психологической помощи обучающимся в кризисной ситуации. Возрастные особенности

Виды и формы оказания психологической помощи обучающимся в

кризисной ситуации. Возрастные особенности

Возрастные особенности переживания кризисных состояний

В возрасте от 5 до 11 лет особенно тяжело справиться с изменением и утратой. К тому же у них еще нет собственных навыков совладания с ситуацией, поэтому они практически полностью зависят от взрослого. После травматического события могут наблюдаться регрессия на более ранние поведенческие стадии, изменения режима питания и сна, необъяснимые боли, жалобы на плохое самочувствие, непослушание, гиперактивность, речевые нарушения, агрессия, отстранение. Ребенок может снова и снова, преувеличивая, рассказывать о травматическом событии. К другим типичным для этого возраста реакциям относятся страх сепарации (утраты) с

родителями, беспричинный плач, неподвижность и/или гиперкинез. В дополнение могут проявиться страх школы, замкнутость, трудности концентрации, разрыв с прежними друзьями — комплекс школьных и поведенческих проблем.

Способы работы:

1. Совладание со стрессом с помощью игротерапии, арттерапии, сказкотерапии

2. Упражнения на концентрацию внимания.

1. Во-первых, как гласит правило первой помощи, чтобы помочь другому человеку, нужно сначала помочь себе, позаботиться о себе.

Любой человек может помочь и позаботиться о другом человеке, тем более о ребенке, когда он сам физически и морально может (готов) помогать кому-либо, когда он умеет лучшим образом для себя справляться с трудностями, налаживать контакт с другими людьми, обращать внимание на свое состояние и помогать себе. И, в данном случае, результатом такой заботы о себе автоматически будет возможность и способность, и уверенность! каждого взрослого помочь и поддержать ребенка в трудную минуту, научить его справляться с трудностями на своем примере. Так как, как мы знаем, дети учатся не по нашим словам, а наблюдая за нами, считывая наше поведение.

Стоит учиться справляться со стрессом, регулировать свои эмоции (подчеркиваем,

не подавлять, а регулироваться конструктивно для себя), общаться лучшим образом

для себя и окружающих, выходить из конфликтов конструктивно для обеих сторон

конфликта.

Для этого существуют специальные и простые техники, упражнения. Одно из таких

пособий, которое содержит в себе некоторые полезные техники, от автора Марши

М. Лайнен, профессора психологии, психиатрии и поведенческих наук

Вашингтонского университета. Эта книга создана для работы с конкретным

запросом, однако, мы считаем, что те техники, которые предлагает автор, будут

полезны каждому человеку в повседневной жизни. Также сюда можно отнести профессиональный рост, повышение квалификации, чтобы, в том числе, избежать эмоционального выгорания в работе.

2. Командная работа. Просите помощь в работе с детьми. Помните, что вы не

должны нести ответственность за всех детей в одиночку, у вас есть команда, забота

о детях - это коллективная деятельность.

3. Говорите ребенку и учить его, что он может попросить помощи в трудной

ситуации у взрослого. Рассказывайте, как, где и когда ребенок может обратиться за

помощью. Нужно размещать информацию об этом на стендах школы, в классах и

т.д. - куда и к кому они могут обращаться. Чтобы помочь детям, нужно быть с ними на определенном уровне доверия, чтобы они могли нам, взрослым, доверять и просить эту помощь. Им нужно быть уверенным, что мы им поможем, и нам нужно им реально помогать. Чтобы сохранить доверие. Тогда дети будут больше к нам обращаться, когда мы их понимаем или стараемся понять, и когда создаем безопасность вокруг себя в общении с нами, выполняем то, что им обещали.

4. Уважайте потребность побыть одному в случае, если ребенок уединяется и не хочет общаться; если он не может усидеть на месте, дайте ему возможность подвигаться (хотя бы пошлите за мелом-для педагогов); когда ребенок не может совладать со своими эмоциями, помогите ему выразить свои чувства, разобраться в них; в случае потери контроля над поведением введите ясные и четкие ограничения, вместе с тем дайте ребенку возможность овладеть позитивными формами разрешения ситуации.

5. Создание как можно более безопасной атмосферы, работа с переживаниями,

помощь в выражении эмоций, понимании, что все чувства имеют права на

существование и нормальны в столь тяжелой ситуации, в том числе и вина, боль,

которую они чувствуют, и одиночество, и страх; прояснение ложных трактовок,

которые могут вести к неадекватному восприятию события; пересмотр

приоритетов, переоценка ценностей (чему можно научиться в этом событии, что

действительно важно в жизни) могут помочь справиться с ситуацией, особенно

когда ребенок видит, как можно выразить страх, горе и переключиться на

продуктивную деятельность на примере взрослого.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/604270-vidy-i-formy-okazanija-psihologicheskoj-pomos