Беседа-дискуссия «Жизнь прекрасна! Не потрать её напрасно!»

Муниципальное бюджетное

образовательное учреждение дополнительного образования

«Навашинский Центр дополнительного образования детей»

Беседа-дискуссия «Жизнь прекрасна! Не потрать ее напрасно!»

Целевая аудитория: учащиеся школ городского округа Навашинский

Автор: педагог–психолог

Шаркова Н. Н.

г. Навашино, 2025

Цель: повышение уровня информированности о вреде курения

Задачи:

• выявить исходный уровень информированности подростков,

актуализировать проблему табакокурения и негативного потребления курительных смесей;

• информировать о вредном влиянии дыма на организм и развитии

зависимости;

• проверить уровень усвоения информации и закрепление навыков

Оборудование:экран, проектор, компьютер.

Дидактический материал: видеоролик; протоколы для анкетирования

Ход беседы-дискуссии

1. Вступительное слово. Сообщение темы и цели встречи.

-Сегодня очень хочется с вами порассуждать о курении и о том, как оно

воздействует на организм человека.

СЛАЙД 1

-Курение– не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий.

Это настоящая зависимость, тем более опасная, так как многие не воспринимают ее всерьез. Большинство курильщиков проходят через одни и те же стадии: пробуют курить, курят от случая к случаю, становятся регулярными курильщиками, а некоторые ребята говорят о том, что в любой момент бросят курить, если захотят.

- Курение в России – настоящий бич современности, самое ужасное, что с

каждым годом к курению все больше приобщаются подростки.

1. Основная часть.

• Хочу вам предоставить статистические данные по курению в

России и Нижегородской области за 2022-2023 годы.

СЛАЙД 2

В 2023 году, по данным Росстата, ежедневно курили 16,4% россиян старше 15 лет, еще 2,3% делали это периодически. В пересчете на взрослое население России это около 22,6 млн человек. Антитабачные меры привели к тому, что общее количество курильщиков в стране постепенно снижается. В целом в 2023 году курили 18,7% населения, тогда как в 2019 году эту вредную привычку имели 24,2% жителей страны.

Несмотря на общее сокращение курения, аудитория пользователей электронных сигарет растет. Согласно исследованиям, количество потребителей нагреваемого табака и вейпов в 2023 году в России оценивается в 8-10 млн - то есть от 9,6 до 12% взрослого населения. Причем 70% потребителей никотина используют сразу несколько разных продуктов - обычные сигареты и вейпы.

Нижегородская область заняла третье место в топе самых курящих регионов России. Рейтинг составили эксперты «Честного знака».

За 2022 год в Нижегородской области продали 118 тысяч пачек сигарет в расчете на 1 тысячу населения.

Министр здравоохранения Нижегородской области Давид Мелик-Гусейнов напомнил жителям о вреде курения и обратил внимание на то, что курильщики недооценивают риски: картинки на пачках сигарет их не убеждают, а рассказы про смерть от рака или инсульта для них – «пугалка из будущего (Галина Михайлова). Он сказал, что его знакомый скончался в 38 лет от вирусной пневмонии, потому что легкие не справились.

- По вашему мнению, что же такое курение?

СЛАЙД 3

Курение – вдыхание дыма тлеющего табака (ферментированных и высушенных или обработанных листьев некоторых видов табака), наиболее часто в виде курения сигарет, сигар, курительных трубок или кальяна.

Табачный дым содержит психоактивное вещество –алкалоид никотин, который является аддиктивным стимулятором (психологическая и физическая зависимость), а также вызывает слабую эйфорию.

Однако сейчас модно курить электронные сигареты, вейпы, которые генерируют (воспроизводят)высокодисперсный аэрозоль, вдыхаемый пользователем.

(Принцип работы электронных сигарет, вейпов: устройство заправляется ароматической жидкостью, человек делает затяжку как при использовании традиционной сигареты, а нагревательный элемент преобразует наполнитель в пар, который вдыхается курильщиком).

- Ребята, а какие компоненты выделяются при термическом нагревании жидкости для электронных сигарет и вейпа? (Ответы детей)

- Все внимание на экран.

СЛАЙД 4

Некоторые компоненты:

-Акролеин– раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей, вызывает слезотечение.

-Формальдегид – оказывает разрушающее воздействие на центральную нервную систему.

-Ацетальдегид– даже при низком уровне содержания токсины в выделяющемся паре могут вызывать ухудшение состояния сердечно-сосудистой системы.

-Тяжёлые металлы – некоторые электронные системы доставки никотина производят пар, в котором тяжёлые металлы содержатся даже в большом количестве, чем в обычных сигаретах.

-Наночастицы– могут образовываться из нагревательных спиралей электронных сигарет.

-Пластификаторы и антипирены – могут выделяться из распылителя, изготовленного из пластика.

• Упражнение «Финиш»

- Мне нужен один участник для проведения упражнения. На некотором расстоянии (3 м) от участника я ставлю стул. Задача участника: определить, каково расстояние от него до стула, и сколько необходимо сделать шагов, чтобы оказаться рядом со стулом. Затем надо сделать эти шаги. (Как только доброволец начинает шагать, педагог-психолог резко придвигает стул ближе.)

Обсуждение по вопросам:

- Что произошло? Что случилось со стулом? Что случилось с расстоянием?

- Когда ты начинал шагать, ты ожидал, что я придвину стул?

- Что ты почувствовал, когда я придвинула стул?

- Почувствовал ли ты себя обманутым?

Таким образом, проблема зависимости кроется, прежде всего, не в человеке, а в свойствах самой зависимости. Каким бы ни был человек, делая первые шаги, он думает, что может рассчитать расстояние и время до возникновения зависимости. Человек убежден, что он контролирует ситуацию, свое здоровье и вообще жизнь. В действительности, порой, бывает достаточно одного шага. Иллюзия контроля над ситуацией вселяет в человека самонадеянность и заставляет двигаться навстречу зависимости все быстрее и быстрее.

• Разбор ситуаций в группе

Ситуация:

Во дворе Наташа и Катя предложили Ирине пойти в подъезд и покурить. Ирина не курит, и поэтому отказалась, на что получила в ответ: «Ну и трусиха же ты! Кого из себя строишь? Посмотри, почти все девочки нашего двора курят».

Как поступить Ирине в данной ситуации? (Ответы детей)

• Анкета по проблеме табакокурения

Предлагаю вам оценить свое отношение к табакокурению. Внимательно прочитайте вопросы и отметьте пункт, соответствующий вашему мнению, или напишите свой вариант ответа. Важно, чтобы выбранная позиция наиболее полно отражала ваш личный взгляд на данную проблему, см. Приложение 1

• Просмотр профилактического ролика о курении

(Обсуждение)

1. Подведение итогов. Рефлексия.

- Ребята, наша встреча подошла к концу. Скажите, пожалуйста, узнали ли вы что-нибудь нового из нашей встречи? Была ли она полезной? Как вы считаете, курение опасно для вашего здоровья?

Приложение 1

1. Курите ли Вы?

• да, часто;

• да, редко;

• нет, не курю

1. Сколько лет вы уже курите? __________

3. Когда Вы выкурили первую сигарету?

• до 12 лет

• после 12 лет

• не курю

1. Есть ли курящие среди членов Вашей семьи?

• да;

• курили ранее, в настоящее время не курят;

• нет

1. По какой причине Вы начали курить?

• друзья курили;

• родители курили;

• курил старший брат или сестра;

• для того, чтобы изменить свой имидж;

• из-за проблем на учёбе, в семье;

• чтобы выглядеть старше;

• другое____________________________________________________

• не знаю;

• не курю

1. Сколько сигарет Вы выкуриваете в день?

• до 5;

• 5-10;

• более 10;

• не курю

1. Чувствуете ли Вы особую тягу к сигаретам?

• чувствую сильную тягу;

• только слегка тянет;

• совсем не тянет

1. Есть ли, на ваш взгляд, положительные стороны курения (если есть, то указать какие)?

• есть;

• их нет

1. Реклама сигарет в СМИ, курение героев фильмов, телевизионных передач провоцирует курение?

• да;

• нет;

• возможно

• другое мнение______________________________________________

1. Имеет ли смысл борьба с курением среди учеников, студентов, взрослых?

• конечно, смысл есть;

• смысл есть, но маленький эффект;

• смысла нет;

• другое мнение (указать какое): _______________________________

1. Если Вы курите, то собираетесь ли бросить курить в ближайшее время?

• хочу бросить в ближайшее время;

• хочу бросить, но не в ближайшее время;

• не хочу бросать;

• хочу, но не получается

1. Если Вы курите, то по каким причинам вы собираетесь бросить курить?

• потому, что________________________________________________

1. Если ранее вы пытались бросать курить, по каким причинам это не удалось? ____________________________________________________________________

1. Курит ли Ваш друг (подруга)?

• да;

• нет

1. Считаете ли Вы, что курение опасно для Вашего здоровья?

• да;

• нет;

• не знаю

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/605208-beseda-diskussija-zhizn-prekrasna-ne-potrat-e