Рекомендации: « «Мой путь к самореализации и успеху»

 Саморазвитие – достаточно не простая задача. Но когда человек начинает заниматься этим с большим желанием, его даже самые сокровенные мечты превращаются в реальность. Необходимо лишь постоянно трудится и страстно хотеть изменить себя и свою жизнь.  Саморазвитие состоит из нескольких составляющих:

• повышение собственной осознанности;

• умения управлять собой;

• развития силы и воли.

Саморазвитие необходимо для того, чтобы достичь внутреннего понимания, внутренний покой, чувство гармонии, ощущение счастья. Многие люди через саморазвитие «находят себя».

Основные этапы развития и совершенствования:

1. Самопознание – осознание человеком самого себя, своей уникальности, непохожести.

2. Самоутверждение – принятие себя и опора на самого себя, с помощью которой человек приемлемым для себя образом, демонстрируя свои достоинства или подкрепляя их реальными достижениями (в учебе, спорте и т.д.) вписывается в социальную среду и занимает определенное положение в обществе.

3. Саморазвитие – проявление внутренней свободы выбора человека, его инициатива относительно самого себя, обретение личностью умения давать собственные импульсы (принимать и реализовывать решения) соответствующим сторонам своей жизни.

4. Поиски призвания и смысла жизни – это поиск, установление и реализация человеком своего призвания.

5. Самореализация – проявление себя.

Самореализация – это разностороннее развитие, во время которого человек раскрывает свои личные качества, таланты, творческие способности и навыки.

Виды самореализации

Желательно чувствовать себя реализованным во всех жизненных сферах. Однако, если человек понимает, что на данный момент реализован, например, только в одной сфере, то это уже важный шаг на пути к совершенствованию своей личности.

Личностная самореализация

Человек понимает свои желания, цели, стремится к саморазвитию, поиску новых увлечений и интересных занятий, познанию себя и мира. 

Творческая самореализация

Умение находить креативные подходы в работе, а не просто соблюдать инструкции; видеть разные способы решения проблем,

иметь увлечения в творческой сфере. 

Социальная самореализация

Умение легко поддерживать диалог, объяснять свою точку зрения; люди без проблем знакомятся с другими;

имеют друзей, поддержку и общение. 

Профессиональная самореализация

Человек получает удовольствие от выбранной трудовой деятельности; доволен своей должностью и уровнем зарплаты; постоянно саморазвивается, повышает профессиональную квалификацию. 

  Муниципальное бюджетное учреждение

дополнительного образования

«Дом детского творчества» станицы Ярославской

муниципального образования Мостовский район

Рекомендации:

«Мой путь к самореализации

и успеху»

Педагог дополнительного образования

Белан О.В.

2025 год

Как улучшить настроение

1. Вспомните о хорошем.

2. Отвлекитесь от плохих мыслей – почитайте, послушайте музыку.

3. Посмотрите хороший фильм.

4. Совершите прогулку.

5. Сделайте физические упражнения.

6. Напишите письмо другу.

7. Поговорите с родителями.

8. Позвоните хорошему другу.

9. Потанцуйте или сходите в библиотеку.

10. Устройте праздник для знакомых.

11. Старайтесь одеваться так, чтобы у вас было хорошее настроение. На настроение влияют даже цвета.

▪ Яркие цвета: жёлтый, красный – раздражают.

▪ Чёрный, синий цвета – вызывают грусть.

▪ Мягкие зелёные тона успокаивают.

Мои позитивные качества:

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Совет на каждый день:

 Выберите из приведенного списка два-три вопроса и попробуйте на них отвечать себе каждое утро. Сделайте это своей привычкой. Эти вопросы помогут вам создать хорошее настроение с утра и поддерживать удивительную бодрость духа в течение всего дня.

• Что в моей жизни радует меня в данный момент? Что делает меня счастливым?

• Чем в своей жизни я горжусь в данный момент?

• За что я испытывают благодарность в данный момент?

• Кого я люблю? Кто любит меня?

Успех — больше чем реализация одной цели, или даже нескольких целей. Успех не определенный пункт назначения, это — направление, которое вы выбираете.
Крайне важно, чтобы Вы знали две вещи:
1. Вы должны знать то, ЧЕГО вы действительно хотите от жизни.
2. Вы должны знать, что это именно ваше направление, вы сами его выбрали.
Вы — единственный человек, который может определить, что является вашим успехом.
Удостоверьтесь, что вы выбираете свое собственное направление, вместо того, чтобы преследовать цели, навязанные вам обществом или другими людьми.

Если вы не следуете этому, вы можете оказаться наверху лестницы, но лестница будет приставлена не к той стене, к которой вам нужно!
А Вы поднимаетесь по своей лестнице успеха?

Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. Томас Эдисон

Успех — это успеть.Марина Цветаева

ЖИЗНЬ — это дорога, которую человек выбирает своим сердцем и разумом. Кроме этой дороги он не может выбрать другую, пусть даже на некоторое время. ЭТО ЕГО ВЫБОР, и этот выбор должен быть сделан так, чтобы никогда не хотелось идти по другой дороге.Конфуций

Если ты направился к цели и станешь дорогою останавливаться, чтобы швырять камнями во всякую лающую на тебя собаку, то никогда не дойдешь до цели.

Ф. Достоевский

Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?». Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?».Пифагор