Системный подход к образовательному, воспитательному и оздоровительному потенциалу учащихся на занятиях физической культуры с комплексом вфск «Гто»

Системный подход к образовательному, воспитательному и оздоровительному потенциалу учащихся на занятиях физической культуры с комплексом ВФСК «ГТО

Гатауллина Л. Х., учитель физической культуры

МБОУ «СОШ №13 УИП ЭЦ»,

ЯНАО, г. Ноябрьск

Физическая культура в школьном образовании играет ключевую роль не только в обеспечении физического здоровья учащихся, но и в их всестороннем развитии. В условиях современной жизни, когда дети и подростки часто проводят время в сидячем положении, сталкиваются с высокими умственными нагрузками и стресса, физическая культура становится важным инструментом в борьбе с негативными последствиями малоподвижного образа жизни. Это также помогает развивать личностные качества, такие как ответственность, дисциплина, целеустремленность и командный дух. В статье рассматриваются основные аспекты образовательного, воспитательного и оздоровительного потенциала занятий физической культурой в школе, а также их влияние на здоровье и развитие школьников.

Оздоровительный потенциал физической культуры

Оздоровительный аспект занятий физической культурой является одним из важнейших. В школьном возрасте закладываются основы физического здоровья, которое будет оказывать влияние на качество жизни человека в будущем. Регулярные занятия физической культурой помогают:

Формировать здоровый образ жизни. Введение детей в мир спорта и физической активности с раннего возраста способствует выработке привычки заботиться о своем теле, а также улучшает общую физическую подготовленность.

Укреплять иммунитет и предотвращать болезни. Физическая активность улучшает циркуляцию крови, нормализует обмен веществ и способствует укреплению иммунной системы, что значительно снижает вероятность заболеваний.

Корректировать осанку и предотвращать сколиоз. Важно, чтобы учащиеся получали комплексное физическое развитие, включая упражнения на растяжку и укрепление мышц спины. Это помогает предотвратить заболевания опорно-двигательного аппарата, такие как сколиоз, который часто встречается у школьников.

Снижение стресса и улучшение психоэмоционального состояния. Регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья, что улучшает настроение, снижает уровень тревожности и стресса у детей.

Таким образом, физическая культура является неотъемлемой частью программы здорового образования, обеспечивая физическое здоровье и комфорт учащихся.

Образовательный потенциал физической культуры

Физическая культура в школе, помимо физического развития, в значительной степени способствует образовательному процессу, помогая учащимся развивать важные навыки, которые необходимы не только для спорта, но и для успешной учебной деятельности.

Развитие координации и моторики. Упражнения, направленные на улучшение координации движений, точности и гибкости, помогают детям развивать внимание, память и способность к сосредоточению. Например, занятия спортивными играми, такими как баскетбол или футбол, развивают не только физическую форму, но и способность быстро принимать решения, ориентироваться в пространстве.

Воспитание трудолюбия, дисциплины и ответственности. В процессе спортивной деятельности учащиеся учатся преодолевать трудности, ставить цели и достигать их, что напрямую влияет на их учебную деятельность. Дисциплина, которая формируется в спорте, помогает детям с успехом справляться с учёбой, более организованно подходить к выполнению домашних заданий и проектных работ.

Развитие командного духа и социальной адаптации. Спортивные игры, работа в группах и командные тренировки помогают развивать коммуникативные навыки, учат работать в коллективе, преодолевать разногласия и достигать совместной цели. Эти навыки являются важной частью образовательного процесса и помогают детям успешно адаптироваться в обществе.

Формирование культуры труда и самосовершенствования. Регулярные занятия физической культурой учат учащихся заботиться о себе, развивать стремление к постоянному самосовершенствованию, а также обеспечивать баланс между учебной деятельностью и физической активностью.

Воспитательный потенциал физической культуры

Физическая культура не ограничивается только развитием физической формы или улучшением здоровья. Важнейшим аспектом её применения является воспитание учащихся. Это касается не только физических качеств, но и формирования нравственных, этических и психологических характеристик личности.

Формирование нравственных качеств. Занятия физической культурой способствуют воспитанию таких качеств, как честность, справедливость, уважение к соперникам и партнёрам. Спортивные соревнования помогают развивать характер, учат бороться за победу, а также принимать поражение с достоинством.

Самостоятельность и ответственность. Спортивные успехи часто зависят от усилий каждого ученика. Регулярные тренировки, стремление к результату развивают у школьников чувство ответственности и самостоятельности. Также занятия физической культурой учат детей принимать решение, развивают способность брать на себя обязательства и достигать намеченных целей.

Подготовка к социальной жизни. Через спортивные игры и физические упражнения учащиеся учат не только работать в команде, но и взаимодействовать с окружающими, уважать мнение других людей. Это важные аспекты воспитания, которые помогают детям стать более зрелыми и успешными в своей социальной жизни.

Методы и формы реализации потенциала физической культуры

Интеграция физкультуры с другими учебными предметами. Занятия физической культурой могут быть эффективно интегрированы с другими дисциплинами. Например, изучение биологии, химии, медицины может быть связано с темами, обсуждаемыми на уроках физической культуры, что создаст более глубокое понимание значимости физического здоровья и движения.

Использование современных технологий и методов. Внедрение инновационных технологий, таких как фитнес-трекеры, мобильные приложения для мониторинга физической активности, позволяет увлечь учащихся и делает занятия физической культурой более интересными. Это также помогает анализировать результаты и отслеживать прогресс каждого ученика.

Групповые и индивидуальные занятия. Важно использовать разнообразные формы и методы работы: групповые занятия, индивидуальные тренировки, соревнования, спортивные праздники. Это позволяет максимально учитывать интересы и способности учащихся, что делает занятия более эффективными и увлекательными.

Занятия физической культурой в школе — это не только способ улучшения физического здоровья, но и важный элемент образовательного и воспитательного процесса. Они способствуют развитию у учащихся таких качеств, как дисциплина, ответственность, целеустремленность и способность работать в команде. Физическая культура является важнейшим инструментом формирования здорового, гармонично развитого человека, готового к жизни в обществе и успешной учебной деятельности. Важно, чтобы уроки физкультуры в школе были разнообразными, увлекательными и отвечали современным требованиям, способствуя полноценному развитию каждого ученика.

Список литературы

1. Кибенко Елена Ивановна, Занина Татьяна Николаевна, Ткачук Полина Васильевна ПЛАНИРОВАНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ ЗАВЕДЕНИИ - ОСНОВА ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ЛИЧНОСТИ ОБУЧАЮЩЕГОСЯ // Вестник Таганрогского института имени А. П. Чехова. 2020. №1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/planirovanie-obrazovatelnogo-protsessa-po-fizicheskomu-vospitaniyu-v-obrazovatelnom-zavedenii-osnova-formirovaniya-fizicheskoy

2. Козина Жанна Геннадьевна ВОСПИТАТЕЛЬНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» // Научно-методический электронный журнал «Калининградский вестник образования». 2022. №4 (16). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vospitatelnyy-potentsial-uchebnogo-predmeta-fizicheskaya-kultura

3. Родионов Сергей Иванович Воспитательный потенциал физического и спортивного образования // Наука-2020. 2016. №4 (10).

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/608392-sistemnyj-podhod-k-obrazovatelnomu-vospitatel