Построение учебно-тренировочного процесса в годичном цикле на основе принятой периодизации в учебно-тренировочных группах

Построение учебно-тренировочного процесса в годичном цикле на учебно-тренировочных этапах основано на периодизации, которая разделяет год на три периода: подготовительный, соревновательный и переходный. Каждый период имеет свои цели и задачи, которые определяют содержание тренировочного процесса в этот период.
Распределение времени на основные разделы подготовки по этапам спортивной подготовки происходит в соответствии с конкретными задачами, поставленными на каждом этапе многолетней тренировки.
Построение тренировки в годичных циклах. В подготовке квалифицированных спортсменов встречается построение годичной тренировки на основе одного макроцикла (одноцикловое), на основе двух макроциклов (двухцикловое) и трёх макроциклов (трёхцикловое).