Использование кинезиологических упражнений в условиях дошкольной организации»

«Использование кинезиологических упражнений в условиях дошкольной организации».

Актуальность опыта

Дошкольное детство нередко воспринимают только как подготовку к будущей взрослой жизни. На самом деле детство — это не только путь в завтра. Очень важно, чтобы ребенок был счастлив, радостен, любопытен к жизни, здоров и весел еще и сегодня.

У многих современных детей отмечается снижение двигательной активности. Отсутствие физической нагрузки тормозит мыслительные процессы, снижает концентрацию внимания, координационные способности, выносливость, возникают проблемы с речевым развитием. Движение является «зеркалом» состояния ребенка с одной стороны, и «окошком», через которое мы можем воздействовать на его развитие, с другой. Одним из универсальных методов, который помогает в умственном и физическом развитии ребенка, является кинезиология.

Кинезиология - наука о развитии умственных способностей и физического здоровья через определенные двигательные упражнения. Она относится к здоровьесберегающим технологиям.

Применение данной технологии развивает тело, позволяет улучшить у воспитанников память, внимание, речь, зрительно-моторную координацию, формирует пространственную ориентировку, развивает мелкую и крупную моторику, позволяет снизить утомляемость, повысить способность к произвольному контролю. Специальные кинезиологические упражнения обладают оздоравливающим и антистрессорным эффектом, улучшают мыслительную деятельность.

Теоретическая база опыта

Название «кинезиология» происходит от греческих слов «кинезис» (kinesis), «движение» и «логос» (logos), «наука». «Кинезиология» - это наука о движении, о движении мышц.

Кинезиология базируется на особенностях функциональной асимметрии полушарий мозга человека, благодаря которой возможно гармоничное развитие обоих полушарий.

Кинезиология - наука о развитии головного мозга через движение, которая существует довольно давно. Единство мозга складывается из деятельности двух его полушарий, тесно связанных между собой системой нервных волокон (мозолистое тело, межполушарные связи). Развитие межполушарного взаимодействия является основой развития интеллекта.

Межполушарное взаимодействие возможно развивать при помощи комплекса специальных кинезиологических упражнений.

Учитывая функциональную специализацию полушарий (правое - гуманитарное, образное; левое - математическое, знаковое), а также роль совместной деятельности в осуществлении высших психических функций, можно полагать, что нарушение межполушарной передачи информации искажает познавательную деятельность детей. Поэтому для стимуляции интеллектуального развития возможно применение кинезиологических упражнений.

Согласно концепции А.В.Семенович, любая психическая функция левого полушария сначала формируется в правом и лишь позже дублируется, перемещаясь в левое. Например: пространственные представления, зрительное восприятие (правое полушарие) - это условие для развития речи, логики, анализа (функции левого полушария).

Работы В.М.Бехтерева, А.Н. Леонтьева, А.Г.Лурия, Н.С. Лейтеса доказали влияние манипуляций рук на функции высшей нервной деятельности и развитие речи. Следовательно, коррекционно-развивающая работа должна быть направлена от движения к мышлению, а не наоборот.

Для этой цели разработаны специальные упражнения: двигательные, дыхательные, растяжки, пальчиковые игры, гимнастика для глаз, релаксационные упражнения и т.д. Под влиянием кинезиологических тренировок в организме наступают положительные структурные изменения. И чем интенсивнее нагрузка (но оптимальна для данных условий), тем значительнее эти изменения. Сила, равновесие, подвижность, пластичность нервных процессов осуществляется на более высоком уровне. Совершенствуется регулирующая и координирующая роль нервной системы. Данные методики позволяют выявить скрытые способности человека и расширить границы возможности деятельности его мозга.

Поскольку при нарушениях развития, мозг изначально формируется в дефицитарных условиях, практически у всех таких детей страдают функции, связанные с левым полушарием, то есть речь, произвольная регуляция деятельности. Однако эти нарушения носят вторичный характер по отношению, к недостаточности функционирования стволово-подкорковых структур и правого полушария мозга.

Таким образом, коррекционную работу с такими детьми, мы начинаем с воздействия именно на эти зоны мозга, выражающегося в нормализации общей активности, развитии эмоциональной сферы и движения.

Единство головного мозга складывается из деятельности двух его полушарий, тесно связанных между собой системой нервных волокон (мозолистое тело, межполушарные связи). Развитие мозолистого тела происходит у детей до 7-8 лет. Развитие межполушарного взаимодействия является основой развития интеллекта.

Обоснование выбора темы

В последнее время отмечается увеличение количества детей с различными нарушениями в развитии, с затруднениями в обучении, трудностями в адаптации, а так же увеличилось число детей с общим недоразвитием речи.

Как известно общее недоразвитие речи это системное нарушение речевой деятельности, недостаточная речевая активность, которая накладывает отпечаток на формирование у детей сенсорной, интеллектуальной и аффективно-волевой сферы, незрелость психических процессов, пространственные нарушения, приводящие к расстройствам письменной речи (дислексии и дисграфии), расстройства в эмоционально-волевой, личностной сферах, снижение работоспособности, общая соматическая ослабленность, отставание в развитии двигательной сферы, которая характеризуется плохой координацией движений.

И как следствие – трудности в процессе усвоения школьных программ и адаптации к школе.

Изучив методические и практические материалы по кинезиологии, пройдя курсы, я приняла решение использовать полученные знания в работе с детьми дошкольного возраста.

Цель и задачи опыта

Цель: Способствовать гармоничному интеллектуальному и физическому развитию дошкольников, путём развития межполушарного взаимодействия, синхронизации работы полушарий головного мозга.

Задачи:

• развитие межполушарного взаимодействия;

• синхронизация работы полушарий;

• снятие эмоциональной напряженности, стресса, усталости;

• развитие общей и мелкой моторики;

• развитие памяти, внимания, воображения, мышления;

• развитие речи;

• профилактика дислексии и дисграфии;

• коррекция речевых нарушений;

• создание методического инструментария для педагогов и родителей.

В работе использую следующие методы и приемы: словесный, наглядный практический, объяснительно-иллюстративный, игровой.

• Растяжки нормализуют гипертонус (неконтролируемое чрезмерное мышечное напряжение) и гипотонус (неконтролируемая мышечная вялость).

• Дыхательные упражнения – улучшают ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность, восстанавливают и формируют правильное дыхание.

• Глазодвигательные упражнения – позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие способствуют профилактике глазных заболеваний.

• Телесные движения – развивают межполушарное взаимодействие, снимаются непроизвольные, непреднамеренные движения и мышечные зажимы.

• Упражнение для развития мелкой моторики – стимулируют речевые зоны головного мозга.

• Массаж (ушных раковин, лица), – воздействует на биологически активные точки.

• Упражнения на релаксацию – способствуют расслаблению, снятию напряжения.

Понятие методы кинезиологии достаточно обширное. В своей работе в рамках дошкольного учреждения я использую такие методы как: кинезиологические игры (так как ведущим видом деятельности в дошкольном возрасте является игра), кинезиологические упражнения и кинезиологические сказки.

Новизна опыта

Новизна опыта состоит в том, что рассмотрен целостный педагогический процесс интеллектуального развития детей дошкольного возраста. Обобщила методические рекомендации для участников образовательного процесса по интеллектуальному и физическому развитию детей дошкольного возраста средствами кинезиологии. Составила кинезиологические комплексы для всех возрастных групп. Создала кинезиологическую библиотеку с готовыми комплексами, а так же отдельными упражнениями для родителей и педагогов, если они пожелают созвать свои комплексы. Разработала программу и перспективное планирование по данной теме для работы с детьми всех возрастных групп. Все комплексы систематизированы и выстроены от простого к сложному.

Практическая значимость и преемственность опыта работы заключается в том, что разработанная программаи система кинезиологических комплексов, направленных на формирование у дошкольников полноценной речи, интеллектуальных способностей, может быть использована в работе с детьми как учителем-логопедом, педагогом-психологом, инструктором по физической культуре, музыкальным руководителем, воспитателями групп, таки родителями. При тесном сотрудничестве всех участников педагогического процесса возможно полноценное развитие детей.

Доступность опыта.

Без преувеличения можно сказать, что кинезиологические упражнения или комплексы максимально доступны, потому, что не требуют дополнительных финансовых вложений. Все что нужно для работы всегда с собой. При желании можно купить готовые пособия для развития межполушарного взаимодействия, можно изготовить своими руками, а так же есть возможность выстроить комплексы так, что никаких пособий не потребуется.

Описание опыта.

Кинезиология относится к здоровьесберегающим технологиям.

Многие упражнения направлены на развитие одновременно физических и психофизиологических качеств, на сохранение здоровья детей.

Детям раннего возраста доступны многие кинезиологические упражнения, такие, как «Пальчик, зайчик, кулачок», «Дом, замок, расческа, ежик», «Гуси», «Заяц, коза», «Оладушки, фонарики», (однонаправленные), к 3 годам дети могут выполнять упражнение «Очки, бинокль, колечки», разнонаправленные движения (оладушки, фонарики).

Упражнения выполняем правой и левой рукой попеременно. Пальчиковые игры хорошо сочетать с игровым массажем. При проведении массажа дети выполняют разнообразные движения пальцами и руками, что способствует развитию крупной и мелкой моторики. Игровой массаж снимает у детей напряжение. Улучшается кровоснабжение кожи, уменьшается напряжение мышц, дыхание и сердцебиение замедляются. Ребёнок успокаивается и расслабляется. Стихи и песенки очень нравятся детям, они обеспечивают весёлое общение, учат малышей доверять другим и сопереживать.

Длительность игр с двухлетними малышами – 5 -10 минут. Занятия с детьми 3 – 4 лет проводятся до 15 минут. Ребенок выполняет упражнение вместе со взрослыми, затем самостоятельно по памяти, постепенно от занятия к занятию увеличивается время и сложность заданий. При затруднениях взрослый предлагает ребенку помогать себе командами («заяц-коза-вилка»), произносимыми вслух или про себя. Осуществление речевого контроля помогает гиперактивным детям сконцентрировать внимание на упражнении.

С ребятами 5 – 8 лет – до 20 минут в день. По мере усвоения материала рекомендуется усложнять задания: увеличивать скорость выполнения упражнений, выполнять с закрытыми глазами, (исключить зрительный контроль) каждое упражнение выполнять по 3-5 раз, включать в упражнение глазодвигательные движения или артикуляционные упражнения; исключить показ и ориентироваться только на голос педагога. Указания ребенку должны быть спокойными, доброжелательными и четкими. Заниматься необходимо регулярно и систематически, учитывая индивидуальные особенности ребенка, темп его развития, возможности, настроение.

В большинстве упражнений используется, стихотворная форма, которая дает большой потенциал для развития ребенка. Повторяя за взрослым, ребенок активизирует свою речь. Проговаривание стихов одновременно с движениями рук и пальцев позволяет достичь наибольшего обучающего эффекта: стихи привлекают внимание детей, легко запоминаются и помогают координировать речь и движение. Фантазия детей начинает активно работать, и вместо простых движений появляется целая картина образов. Эмоциональная речь подкрепляется жестами, а жесты в свою очередь добавляют выразительности речи. Дети, которые научились совмещать те или иные движения с речью, более свободны и коммуникабельны. К тому же в игровой форме дети закрепляют знания, полученные в разных образовательных областях, а также помогают при постановке, автоматизации, дифференциации звуков. Кинезиологические упражнения дают как немедленный, так и кумулятивный, т.е. накапливающийся эффект.

Этапы разучивания кинезиологических упражнений.

1-й этап — начальное разучивание двигательного действия;

2-й этап — углубленное разучивание;

3-й этап — закрепление и совершенствование двигательного действия.

На первом этапе (начальное разучивание движения) ставятся задачи по ознакомлению ребенка с новыми двигательными действиями; созданию у него целостного представления о движении, выполнение его. Исходя из поставленных задач, педагог пользуется методикой начального разучивания, которая включает

а) показ педагогом образца движения;

б) его детальный показ, сопровождаемый словом;

в) выполнение показываемого движения самим ребенком.

Эти приемы обеспечивают образование в коре головного мозга временных связей, способствуют сознательному запоминанию ребенком последовательности элементов движения, объединению их в целостный двигательный образ с опорой на мышечные ощущения.

На втором этапе (углубленное разучивание движений) уточняется правильность выполнения ребенком деталей техники разучиваемого упражнения, исправляются ошибки. Обучая,обращаю внимание ребенка на правильность выполнения действия, используя словесное поощрение.

На третьем этапе (закрепление и совершенствование двигательного действия) при повторении движений постепенно развивается дифференцированное торможение. На этом этапе обучения движению ребенок сознательно воспринимает задания, целенаправленно действует, действия его автоматические, внимание сосредоточено на качестве движения. Он может выполнять его по названию.

Для появления положительной динамики необходимо соблюдение следующих условий:

• Занятия проводятся ежедневно, без пропусков,желательно в утренние часы.

• Занятия проводятся в доброжелательной обстановке.

• От детей требуется точное выполнение движений и приемов.

• Упражнения проводятся стоя или сидя.

• Продолжительность занятий от 5 до 20 минут.

• Одно упражнение не должно занимать более 2 минут.

• Внутри комплекса упражнения можно как угодно менять местами.

• Упражнения проводятся специальными комплексами, длительностью 2 недели.

9. Упражнения выполняются в медленном темпе от 3 до 5 раз, сначала одной рукой, затем другой рукой, а в завершение - двумя. Все упражнения выполняет вместе с детьми, постепенно от занятия, к занятию увеличивая время и сложность предлагаемых упражнений (с учетом возраста детей). Все указания даются чётко, спокойно.Педагог следит за правильностью выполнения заданий.

Результативность опыта

В процессе выполнения кинезиологических упражнений снижается тревожность, пропадает страх отвечать, дети становятся спокойнее и увереннее.

• Оптимизируется деятельность мозга.

• Развивается межполушарного взаимодействия;

• Стимулируется крупная и мелкая моторика;

• Развивается высокая способность к произвольному контролю.

• Развиваются интеллектуальные и творческие способности.

• Развивается способность к обучению и усвоению информации.

• Восстанавливается работоспособность и продуктивность.

• Снимается стресс, нервное напряжение, усталость.

• Осуществляется профилактика дислексии и дисграфии.

• Улучшаются коммуникативные навыки.

Применение кинезиологических методов совершенствуют механизмы адаптации детского организма к внешней среде, способствуют развитию у детей таких качеств как ловкость, гибкость, выносливость. Польза, которую приносят эти упражнения – колоссальная.

Как показала практика, кинезиологические комплексы не только развивают нервные связи, но и веселят детей, доставляя им удовольствие.

Данный опыт позволяет у дошкольников улучшить зрительно-моторную координацию, развить общую и мелкую моторику, познавательные психические процессы (мышление, внимание, восприятие, память, воображение, речь), повысить способность детей к волевым усилиям, к произвольному контролю, снижается психоэмоциональное напряжение.

Таким образом, с помощью кинезиологии, при наименьших затратах достигается положительная динамика в развитии интеллектуальных способностей детей через движение.

Ведь движение – это жизнь!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/620305-ispolzovanie-kineziologicheskih-uprazhnenij-v