Квест - игра «Вместе к здоровью!»

Положение о проведении

квест – игры « Вместе к здоровью!»

для учащихся 5 классов и родителей

Цель: Повышение мотивации к здоровому образу жизни у детей и родителей, укрепление семейных отношений и создание позитивной атмосферы.

Задачи:

• В игровой форме закрепить знания о здоровом образе жизни.
• Развивать командный дух и умение работать вместе.
• Популяризировать здоровое питание и физическую активность.
• Повысить интерес к совместному проведению досуга.

Участники: команды, состоящие 3 мальчиков и 3 девочек и 2 родителя (или других близких родственников).

Место проведения: спортивный зал школы, школьный двор (в зависимости от погоды и доступности).

Дата проведения: 27.09.2025 г в 10.00

Оборудование:

• Карта квеста (для каждой команды).
• Конверты с заданиями для каждой станции.
• Спортивный инвентарь (мячи, скакалки, обручи, конусы и т.д.).
• Карточки с загадками, ребусами, кроссвордами.
• Продукты для дегустации (фрукты, овощи, орехи, сухофрукты).
• Призы и грамоты для всех участников.
• Музыкальное сопровождение (спортивные и веселые мелодии).
• Вода питьевая для участников.

Подготовка:

• Подготовка призов и грамот.
• Разметка территории, установка станций и указателей.
• Оповещение родителей и детей о мероприятии.

Сценарий квест-игры: « Вместе к здоровью!»
"Привет, друзья! Ух ты, сколько здесь отважных искателей приключений! Мы сегодня отправляемся на поиски здоровья.

Цель нашего квеста: закрепить ваши знания о ЗОЖ.Для этого вам предстоит пройти несколько станций, на каждой из которых вас ждут интересные задания.

Правила очень простые:

• Разгадывайте загадки, выполняйте задания и двигайтесь вперед!
• Работайте вместе, как одна команда!
• Не забудьте про хорошее настроение!
Но прежде, чем приступить к прохождению испытаний не забываем о разминке.

Выполняются упражнения веселой разминки под музыку.

Ну что, готовы? Тогда в путь! Капитаны команд получите карты квеста с указанием станций.
Всем удачи, командного взаимопонимания и позитивного настроения!

Станция 1: "Загадки здоровья"
  Задание: Команда должна отгадать загадки о здоровье, спорте и полезных привычках. Каждая отгаданная загадка дает часть следующего задания (например, буквы, из которых нужно составить слово).    

"Кто на завтрак любит кашу, будет крепок и..." (здоров)
     "Утром бег и закаливание, укрепляют..."(организм)
     "Витамины и прогулки защищают от..."(болезни)

Вместо спорта и зарядки,
    Он берет лишь сигаретки,
    И здоровье, что дано,
    Он сжигает все равно. (Курильщик)

Зубастый, а не кусается, Как называется?(Расческа)
Это — страшный враг здоровья,
    С ним нельзя дружить, поверьте.
    Зависимость он вызывает,
    И жизнь у нас, увы, отнимает. (Алкоголь)

Ускользает, как живое,
   Но не выпущу я его.
   Белой пеной пенится,
   Руки мыть не ленится. (Мыло)

Станция 2: "Спортивная эстафета"
  Задание: Команда участвует в спортивной эстафете, включающей различные упражнения : бег с препятствиями, прыжки на скакалке, передача мяча, попадание в цель.
  Учитывается время выполнения испытаний и количество результативных попаданий.

Станция 3: "Полезные продукты"
  Задание: Команда должна определить на вкус и запах, предложенные продукты (фрукты, овощи, орехи, сухофрукты) и рассказать об их пользе для здоровья.

     Дегустация с завязанными глазами.
 

    * Разгадывание кроссворда о полезных продуктах.

Станция 4: "Режим дня"
  Задание: Команда должна правильно расставить карточки с действиями, входящими в режим дня (подъем, зарядка, завтрак, учеба, прогулка, сон и т.д.).

Станция 5: "Вредные привычки – нет!"
  Задание: Команда должна выбрать из предложенных карточек те, на которых изображены вредные привычки, и объяснить, почему они вредны.
  

    * Составление плаката "Здоровье – это круто!".
    

Сбор всех команд на финишной прямой.
Уважаемые участники! Наш квест подошел к концу, и настало время подвести итоги. Все команды продемонстрировали отличные результаты, но, как известно, в любом соревновании есть свои лидеры. (Объявление итогов.)

Награждение: Вручение грамот и призов всем участникам.

Вне зависимости от занятого места, хочу поздравить абсолютно каждую команду с успешным прохождением квеста!

Вы все – молодцы, проявили активность, смекалку и волю к победе!

Спасибо за вашу активность, участие и хорошее настроение!

До новых встреч!

(Фото на память.)

Путевой листок квеста №1

Путевой листок квеста №2

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/625183-kvestigravmeste-k-zdorovju