Обморожения

Обморожение — это повреждение тканей из-за холода, которое может возникнуть не только зимой, но и в сырую ветреную погоду. Чаще всего страдают открытые и периферийные участки тела: уши, нос, щеки, пальцы рук и ног. Организм в первую очередь защищает внутренние органы, поэтому эти зоны особенно уязвимы. Для эффективной профилактики важно соблюдать правила. Одевайтесь по погоде, избегайте влажной одежды и обуви. В мороз полезно носить термобелье, сохраняющее тепло. Ребенку следует гулять только когда он здоров, чтобы не допустить осложнений. Если чувствуете озноб, активно двигайтесь, чтобы согреться, и не прекращайте движение после того, как стало тепло. Эти простые меры помогут избежать переохлаждения и обморожений.