Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
16.12.2025

Рабочая программа по адаптивной физической культуре для группы профессионального обучения

Бравков Владимир Филиппович
учитель адаптивной физической культуры
Рабочая программа по адаптивной физической культуре для группы профессионального обучения. Материал разработан для учителей и является продолжением курса для 5-9 классов. Программа детализирует содержание образовательного стандарта, определяя стратегию обучения, воспитания и развития учащихся с нарушением интеллекта средствами предмета АФК. Структура и содержание рассчитаны на 102 часа в год (3 часа в неделю) и основаны на знаниях о физическом развитии, психофизических и интеллектуальных возможностях детей. Цель — адаптация и социализация обучающихся через физическую культуру.

Содержимое разработки

ГКОУ «Специальная (коррекционная) общеобразовательная

школа-интернат №10»

СОГЛАСОВАНО:

Заместитель директора

по учебно-воспитательной работе

___________Т.В. Колтунова

25 августа 2025г.

РАССМОТРЕНО И ОДОБРЕНО

на заседании МО коррекционных технологий

Протокол №1 от 21.08.2025г.

Руководитель МО ______Черникова Н.В.

УТВЕРЖДАЮ:

И.о.директора общеобразовательной организации

__________Д.С.Зайцева

_______________ 2025г.



РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

ДЛЯ ГРУППЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ (1 год)

НА 2025/2026 УЧЕБНЫЙ ГОД

Настоящая программа разработана на основе федеральной адаптированной основной общеобразовательной программы обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), адаптированной основной общеобразовательной программы образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями). Вариант 1.

Разработчик программы:

Бравков Владимир Филиппович,

учитель физической культуры, учитель,

аттестованный на соответствие

занимаемой должности.

Педстаж -33 года.

с. Александровское, 2025 г.

СОДЕРЖАНИЕ

1. Пояснительная записка…………………………………………………....

1.1. Нормативно-правовые основы для проектирования рабочей программы по адаптивной физической культуре в группе профессионального обучения.

1.2. Методологические и концептуальные условия реализации рабочей программы по адаптивной физической культуре в группе профессионального обучения .

2. Особенности организации учебной деятельности обучающихся, воспитанников по предмету «Адаптивная физическая культура» в группе профессионального обучения.

3.Учебно-тематическое планирование уроков физической культуры в группе профессионального обучения.

4. Планируемые предметные результаты освоения обучающимися, воспитанниками учебного предмета "Адаптивная физическая культура" в группе профессионального обучения.

5. Перечень учебно-методического, материально-технического обеспечения программы по предмету «Адаптивная физическая культура» в группе профессионального обучения.

5.1. Спортивное оборудование.

5.2. Спортивный инвентарь.

5.3. Литература.

1. Пояснительная записка

1.1. Нормативно-правовые основы для проектирования рабочей программы по адаптивной физической культуре в группе профессионального обучения:

- закон Российской Федерации от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

- Федеральный государственный образовательный стандарт образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) от 19 декабря 2014 года № 1599 (далее – Стандарт);

- закон Российской Федерации от 31 июля 2020 г. № 304-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» по вопросам воспитания обучающихся;

- закон Российской Федерации от 08 августа 2024 г. № 315-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации»;

-Федеральная адаптированная основная общеобразовательная программа обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) (далее- ФАООП УО (ИН), утвержденной приказом Министерства просвещения РФ от 24 ноября 2022 года № 1026 «Об утверждении федеральной адаптированной основной общеобразовательной программы обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями)», зарегистрирован в Минюсте РФ 30 декабря 2022 года, регистрационный № 71930;

- приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 17 июля 2024 года №495 «О внесении изменений в некоторые приказы Министерства просвещения Российской Федерации, касающиеся федеральных адаптированных образовательных программ»;

-- приказ Министерства просвещения Российской Федерации (Минпросвещения России) от 26 июня 2025 года № 495 «Об утверждении федерального перечня учебников, допущенных к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования организациями, осуществляющими образовательную деятельность и установления предельного срока использования исключенных учебников»;

- стратегия развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 года, утверждена распоряжением Правительства РФ от 24 ноября 2020 года № 3081-р;

- концепция развития детско-юношеского спорта в Российской Федерации до 2030 года, утверждена распоряжением Правительства РФ от 28 декабря 2021 года № 3894-р;

- приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 22 марта 2021 года № 115 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования»;

- приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 7 октября 2022 года № 888 «О внесении изменений в Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования», утвержденный приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 22 марта 2021 года № 115;

- приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 22 октября 2024 года № 731 «Об утверждении образца свидетельства об обучении и порядка его выдачи лицам с ограниченными возможностями здоровья (с нарушением интеллекта), не имеющим основного общего и среднего общего образования и обучавшимся по адаптированным основным общеобразовательным программам»;

- приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 06 ноября 2024 года № 778 «Об утверждении типового порядка организации деятельности по оказанию психолого- педагогической, медицинской и социальной помощи, в том числе типового порядка деятельности центра психолого- педагогической, медицинской и социальной помощи»;

- постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 30 июня 2020 года №16 «Об утверждении санитарно-эпидемиологических правил СП 3.1/2.4.3598-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации работы образовательных организаций и других объектов социальной инфраструктуры для детей и молодежи в условиях распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19)»;

- постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28 сентября 2020 года № 28 «Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»;

- постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28 января 2021 года № 2 «Об утверждении санитарных правил и норм СанПин 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания»;

- приказ министерства образования Ставропольского края от 26 апреля 2021 года № 791-пр «Об утверждении Порядка регламентации и оформления отношений государственной образовательной организации и муниципальной образовательной организации Ставропольского края и родителей (законных представителей) обучающихся, нуждающихся в длительном лечении, а также детей- инвалидов в части организации обучения по основным общеобразовательным программам на дому или в медицинских организациях»;

- приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 30 июня 2016 года № 436н «Об утверждении перечня заболеваний, наличие которых дает право на обучение по основным общеобразовательным программам на дому»;

- письмо Минобрнауки России от 15 марта 2018 года N ТС-728/07 «Об организации работы по СИПР»;

- письмо Рособнадзора от 07 августа 2018 года №05-283 «Об обучении лиц, находящихся на домашнем обучении»;

- письмо Министерства просвещения Российской Федерации от 13 июня 2019 года №ТС-1391/07 «Об организации образования учащихся на дому»;

- информационно- методическое письмо Министерства Просвещения России об организации внеурочной деятельности в рамках реализации обновленных федеральных государственных образовательных стандартов начального общего и основного общего образования от 05 июля 2022 года № ТВ-1290/03 «О направлении методических рекомендаций»;

- письмо Министерства Просвещения России от 18 июля 2022 года «Об актуализации рабочих программ воспитания»;

- письмо Министерства просвещения Российской Федерации от 27 октября 2022 года №АБ – 3191/07 «Об обеспечении специальными учебными изданиями (учебниками и учебными пособиями) обучающихся с ОВЗ»;

- письмоМинистерства просвещения РФ от 21 декабря 2022 года № ТВ-2859/03 «Об отмене методических рекомендаций» (об отмене методических рекомендаций о ведении третьего часа физической культуры);

- письмо Министерства просвещения РФ от 11 января 2023 года № АБ-25/07 «О направлении информации» (разъяснения по вопросу организации образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), начавших обучение ранее 1 сентября 2016 года);

- письмо Министерства просвещения Российской Федерации от 21 февраля 2023 года № АБ-800/03 «Об обеспечении учебными изданиями»;

- письмо Департамента государственной политики и управления в сфере общего образования Министерства просвещения РФ от 03 марта 2023 года № 03-327 «О направлении информации»;

- письмо Департамента государственной политики и управления в сфере общего образования Министерства просвещения РФ от 22 мая 2023 года № 03-870 «О направлении информации»;

- Устав государственного казённого общеобразовательного учреждения «Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат № 10»;

- Программа развития общеобразовательной организации на период 2025 год -2029 год;

- Программа воспитания общеобразовательной организации на период 2023- 2027 годы;

- адаптированная основная общеобразовательная программа образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) образования обучающихся с лёгкой умственной отсталостью, вариант 1;

- адаптированная основная общеобразовательная программа образования обучающихся с умеренной, тяжелой и глубокой умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), тяжелыми и множественными нарушениями развития, вариант 2;

- адаптированная основная программа профессионального обучения обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями);

- перечень учебников, учебных пособий, используемых в учебном процессе ГКОУ «Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат № 10», утвержденных приказом ГКОУ «Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат № 10» от 23 мая 2025 года № 121-ОО «Об обеспечении учебниками в общеобразовательной организации на 2025/26 учебный год»;

- локальные нормативные правовые акты общеобразовательной организации.

1.2. Методологические и концептуальные условия реализации рабочей программы по адаптивной физической культуре в 9 классе

Настоящая программа разработана на основе федеральной адаптированной основной общеобразовательной программы обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), адаптированной основной общеобразовательной программы образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями). Вариант 1.

Программа по адаптивной физической культуре для обучающихся группы профессионального обучения является логическим продолжением соответствующей учебной программы V-IX классов.

Программа детализирует и раскрывает содержание стандарта, определяет общую стратегию обучения, воспитания и развития, обучающихся, воспитанников средствами учебного предмета в соответствии с целями изучения предмета «Адаптивная физическая культура», который определен стандартом.

Структурно и содержательнопрограмма для группы профессионального обучения составлена на основе знаний о физическом развитии и подготовленности, психофизических и интеллектуальных возможностей детей с нарушением интеллекта и рассчитана на 102 часа в год, по 3 часа в неделю.

Адресат:рабочая учебная программа предназначена для обучающихся, воспитанников группы профессионального обучения общеобразовательной организации.

Срок реализации настоящей программы по предмету «Адаптивная физическая культура» - 1 учебный год.

Соответствие Государственному образовательному стандарту: рабочая программа по предмету «Адаптивная физическая культура» для обучающихся, воспитанников с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) в 8 классе детализирует и раскрывает содержание Федерального государственного образовательного стандарта образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), утверждённого приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 19.12.2014 г. № 1599, в образовательной области «Физическая культура», определяет общую стратегию обучения, воспитания и развития обучающихся, воспитанников средствами учебного предмета, в соответствии с целями изучения предмета «Физическая культура».

Основнаяцель изучения адаптивной физической культуры заключается во всестороннем развитии личности обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) в процессе приобщения их к физической культуре, повышении уровня их психофизического развития, расширении индивидуальных двигательных возможностей, комплексной коррекции нарушений развития, социальной адаптации.

Задачи, реализуемые в ходе уроков адаптивной физической культуры:

воспитание интереса к физической культуре и спорту;

овладение основами доступных видов спорта (легкой атлетикой, гимнастикой, лыжной подготовкой) в соответствии с возрастными и психофизическими особенностями обучающихся;

коррекция недостатков познавательной сферы и психомоторного развития; развитие и совершенствование волевой сферы; формирование социально приемлемых форм поведения, предупреждение проявлений деструктивного поведения (крик, агрессия, самоагрессия, стереотипии) в процессе уроков и во внеучебной деятельности;

воспитание нравственных качеств и свойств личности; содействие военно-патриотической подготовке.

2. Особенности организации учебной деятельности обучающихся, воспитанников по предмету «Адаптивная физическая культура» в группе профессионального обучения.

Организационная структура: основной формой работы по физической культуре в школе является урок.

Принципы планирования урока физической культуры:

-постепенное повышение нагрузки и переход к успо­коительным упражнениям в конце урока;

- чередование различных видов упражнений;

- подбор упражнений, соответствующих возрасту и раз­витию обучающихся.

В работе с обучающимися, воспитанниками с умственной отсталостью применяются специальные педагогические приемы, направленные на развитие интеллектуальной деятельности: название движений, запоминание комбинаций движений по темпу, объему, усилию, плавности. На уроках широко при­меняются упражнения, которые требуют четкой дозировки силовых, временных и пространственных компонентов дви­жений. При планировании занятий учитываются возмож­ности проведения их на свежем воздухе.

На всех уроках предпринимаются меры для предупреждения несчастных случаев, проводится инструктаж по Технике безопасности.

Обучение предмету «Адаптивная физическая культура» тесно связано с решением задач нравственного, умственно­го, речевого, трудового, эстетического и физического вос­питания обучающихся.

Обучающиеся, воспитанники, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, от общих занятий не освобождаются, а занимаются на уроке со всеми. К ним применяется индивидуальный подход.

Все занятия по адаптивной физической культуре должны проводиться в спортивных залах, приспособленных помещениях, на свежем воздухе при соблюдении санитарно-гигиенических требований.

Методы.

  • Метод имитации.

  • Методы стимулирования интереса к учёбе.

  • Методы поощрения и порицания.

  • Методы контроля и самоконтроля.

  • Методы, используемые для приобретения новых знаний, их закрепления и выработки умений и навыков.

Содержание программы отражено в следующих разделах: "Гимнастика", "Легкая атлетика", "Подвижные игры", "Спортивные игры". В каждом из разделов выделено два взаимосвязанных подраздела: "Теоретические сведения" и "Практический материал". Кроме этого, с учетом возраста и психофизических возможностей обучающихся им также предлагаются для усвоения некоторые теоретические сведения из области физической культуры, которые имеют самостоятельное значение.

В разделе "Гимнастика" (подраздел "Практический материал") кроме построений и перестроений представлены два основных вида физических упражнений: с предметами и без предметов, содержание которых по сравнению с младшими классами в основном остается без изменений, но при этом возрастает их сложность и увеличивается дозировка. К упражнениям с предметами добавляется опорный прыжок, упражнения со скакалками,

гантелями и штангой, на преодоление сопротивления, упражнения для корпуса и ног; элементы акробатики.

В раздел "Легкая атлетика" включены традиционные виды: ходьба, бег, прыжки, метание, которые способствуют развитию физических качеств обучающихся (силы, ловкости, быстроты).

Климатические условия Ставропольского края не позволяют систематически заниматься лыжной и конькобежной подготовками, поэтому раздел "Лыжная и конькобежная подготовка" заменен на занятия гимнастикой, легкой атлетикой, играми. Уроки физкультуры проводятся не только в условиях спортивного зала, но и на свежем воздухе.

Особое место в системе уроков по физической культуре занимают разделы "Подвижные игры" и "Спортивные игры", которые не только способствуют укреплению здоровья обучающихся и развитию у них необходимых физических качеств, но и формируют навыки коллективного взаимодействия. Обучающиеся знакомятся с доступными видами спортивных игр: волейболом, баскетболом, настольным теннисом, хоккеем на полу (последнее может использоваться как дополнительный материал).

Теоретические сведения.

Личная гигиена, солнечные и воздушные ванны. Значение физических упражнений в жизни человека.

Подвижные игры. Роль физкультуры в подготовке к труду. Значение физической культуры в жизни человека. Самостраховка и самоконтроль при выполнении физических упражнений. Помощь при травмах. Способы самостоятельного измерения частоты сердечных сокращений.

Физическая культура и спорт в России. Специальные олимпийские игры.

Здоровый образ жизни и занятия спортом после окончания образовательной организации.

Гимнастика. Теоретические сведения. Элементарные сведения о передвижениях по ориентирам. Правила поведения на занятиях по гимнастике. Значение утренней гимнастики.

Практический материал: построения и перестроения.

Упражнения без предметов (корригирующие и общеразвивающие упражнения): упражнения на дыхание, для развития мышц кистей рук и пальцев; мышц шеи, расслабления мышц, укрепления голеностопных суставов и стоп, укрепления мышц туловища, рук и ног, для формирования и укрепления правильной осанки.

Упражнения с предметами: с гимнастическими палками; большими обручами; малыми мячами, большим мячом, набивными мячами; со скакалками; гантелями и штангой; лазанье и перелезание, упражнения на равновесие; опорный прыжок; упражнения для развития пространственно-временной дифференцировки и точности движений; упражнения на преодоление сопротивления; переноска грузов и передача предметов.

Легкая атлетика. Теоретические сведения. Подготовка суставов и мышечно-сухожильного аппарата к предстоящей деятельности. Техника безопасности при прыжках в длину. Фазы прыжка в высоту с разбега. Подготовка суставов и мышечно-сухожильного аппарата к предстоящей деятельности. Техника безопасности при выполнении прыжков в высоту.

Правила судейства по бегу, прыжкам, метанию; правила передачи эстафетной палочки в легкоатлетических эстафетах.

Практический материал:

а) ходьба: ходьба в разном темпе, с изменением направления; ускорением и замедлением, преодолением препятствий;

б) бег: медленный бег с равномерной скоростью, бег с варьированием скорости, скоростной бег; эстафетный бег, бег с преодолением препятствий, бег на короткие, средние и длинные дистанции, кроссовый бег по слабопересеченной местности;

в) прыжки: отработка выпрыгивания и спрыгивания с препятствий; прыжки в длину (способами "оттолкнув ноги", "перешагивание"); прыжки в высоту способом "перекат";

г) метание: метание малого мяча на дальность, метание мяча в вертикальную цель, метание в движущую цель.

Подвижные игры.

Практический материал.

Коррекционные игры.

Игры с элементами общеразвивающих упражнений (игры с: бегом, прыжками; лазанием, метанием и ловлей мяча, построениями и перестроениями, бросанием, ловлей, метанием).

Спортивные игры.

Баскетбол. Теоретические сведения. Правила игры в баскетбол, правила поведения обучающихся при выполнении упражнений с мячом.

Влияние занятий баскетболом на организм обучающихся.

Практический материал.

Стойка баскетболиста. Передвижение в стойке вправо, влево, вперед, назад. Остановка по свистку. Передача мяча от груди с места и в движении шагом. Ловля мяча двумя руками на месте на уровне груди. Ведение мяча на месте и в движении. Бросок мяча двумя руками в кольцо снизу и от груди с места. Прямая подача.

Подвижные игры на основе баскетбола. Эстафеты с ведением мяча.

Волейбол. Теоретические сведения. Общие сведения об игре в волейбол, простейшие правила игры, расстановка и перемещение игроков на площадке. Права и обязанности игроков, предупреждение травматизма при игре в волейбол.

Практический материал.

Прием и передача мяча снизу и сверху. Отбивание мяча снизу двумя руками через сетку на месте и в движении. Верхняя прямая передача в прыжке. Верхняя прямая подача. Прыжки вверх с места и шага, прыжки у сетки. Многоскоки. Верхняя прямая передача мяча после перемещения вперед, вправо, влево.

Учебные игры на основе волейбола. Игры (эстафеты) с мячами.

Настольный теннис.

Теоретические сведения. Парные игры. Правила соревнований. Тактика парных игр.

Практический материал. Подача мяча слева и справа, удары слева, справа, прямые с вращением мяча. Одиночные игры.

Хоккей на полу.

Теоретические сведения. Правила безопасной игры в хоккей на полу.

Практический материал. Передвижение по площадке в стойке хоккеиста влево, вправо, назад, вперед. Способы владения клюшкой, ведение шайбы. Учебные игры с учетом ранее изученных правил.

4. Планируемые предметные результаты освоения учебного предмета "Адаптивная физическая культура".

4.1. Минимальный уровень:

знания о физической культуре как системе разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья;

демонстрация правильной осанки, видов стилизованной ходьбы под музыку, комплексов корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), осанки в движении, положений тела и его частей (в положении стоя), комплексов упражнений для укрепления мышечного корсета;

понимание влияния физических упражнений на физическое развитие и развитие физических качеств человека;

планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня (под руководством педагогического работника);

выбор (под руководством педагогического работника) спортивной одежды и обуви в зависимости от погодных условий и времени года;

знания об основных физических качествах человека: сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация;

демонстрация жизненно важных способов передвижения человека (ходьба, бег, прыжки, лазанье);

определение индивидуальных показателей физического развития (длина и масса тела) (под руководством педагогического работника);

выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и учебной деятельности;

выполнение акробатических и гимнастических комбинаций из числа усвоенных (под руководством педагогического работника);

участие со сверстниками в подвижных и спортивных играх;

взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

представления об особенностях физической культуры разных народов, связи физической культуры с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа;

оказание посильной помощи сверстникам при выполнении учебных заданий;

применение спортивного инвентаря, тренажерных устройств на уроке физической культуры.

Достаточный уровень:

представление о состоянии и организации физической культуры и спорта в России, в том числе об Олимпийском, Паралимпийском движениях, Специальных олимпийских играх;

выполнение общеразвивающих и корригирующих упражнений без предметов: упражнения на осанку, на контроль осанки в движении, положений тела и его частей стоя, сидя, лёжа, комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета;

выполнение строевых действий в шеренге и колонне;

знание температурных норм для занятий;

планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;

знание и измерение индивидуальных показателей физического развития (длина и масса тела),

подача строевых команд, ведение подсчёта при выполнении общеразвивающих упражнений (под руководством педагогического работника);

выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на доступном техническом уровне;

участие в подвижных играх со сверстниками, осуществление их объективного судейства, взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

знание особенностей физической культуры разных народов, связи физической культуры с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа;

доброжелательное и уважительное объяснение ошибок при выполнении заданий и предложение способов их устранения;

объяснение правил, техники выполнения двигательных действий, анализ и нахождение ошибок (с помощью педагогического работника), ведение подсчета при выполнении общеразвивающих упражнений;

использование разметки спортивной площадки при выполнении физических упражнений;

пользование спортивным инвентарем и тренажерным оборудованием;

правильная ориентировка в пространстве спортивного зала и на стадионе;

правильное размещение спортивных снарядов при организации и проведении подвижных и спортивных игр.

3. Учебно-тематическое планирование по предмету «Физическая культура» в группе профессионального обучения:

п/п

Кол-во

часов

Дата

Тема урока

Коррекционно-

развивающие

приемы

Речевой материал

Оборудование

Тип урока

Домашнее задание, повторение

1

1

Техника безопасности на уроках адаптивной физкультуры. Низкий старт, стартовый разгон. Варианты челночного бега.

Коррекция внимания на основе упражнений на различение

Темп

ф/мяч, в/мяч, мел, свисток

Игровой

Повторение поворотов

2

1

Двигательный режим. Челночный бег. Совершенствование техники.

Коррекция познавательной деятельности на основе упражнений в сравнении

Физкультура

брусочки/челн. бега, мел, свисток

Тренировочный

Техника низкого старта

3

1

Контроль двигательной кондиции (КДК).Челночный бег 3*10м – учет.

Коррекция пространственных отношений на основе упражнений в координации движений

Челночный бег

брусочки/челн. бега, секундомер, мел, свисток

Контроля и коррекции знаний и умений

Техника низкого старта

4

1

Повороты в движении. КДК Бег 30м - учет.

Коррекция пространственно-временных отношений на основе скоростных упражнений

Ускорение

Секундомер, мел, свисток

Контроля и коррекции знаний и умений

Подтягивание в висе

5

1

Правила самостоятельного выполнения упражнений. Прыжки в длину с места - учет.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Самостояте-льное выполнение

метр, ф/мяч, в/мяч, мел, свисток

Контроля и коррекции знаний и умений

Выпрыгивания из приседа

6

1

ОРУ в движении. КДК. Поднимание туловища за 30с - учет.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Пресс

маты, мел, свисток секундомер, ф/мяч, в/ мяч

Контроля и коррекции знаний и умений

Повторение поворотов

7

1

Повороты в движении. Низкий старт, стартовый разгон – совершенствование. Бег с ускорением до 100м.

Коррекция познавательной деятельности на основе двигательной активности

Низкий старт

свисток, секундомер

Комплексного применения знаний и умений

Повторение поворотов

8

1

Низкий старт, стартовый разгон – совершенствование. Эстафетный бег. Передача палочки.

Развитие точности восприятия на основе упражнений в координации движений

Стартовый разгон

свисток, секундомер

Обобщение и систематизация знаний и умений

Подтягивание в висе

9

1

Варианты челночного бега 5х10м, 7х10м. КДК.Вис на время с различным положением ног.

Коррекция пространственно-временных отношений на основе упражнений на координацию движений

Направле-ние

брусочки/челн. бега, секундомер, мел, свисток

Актуализация знаний и умений

Подтягивание в висе

10

1

Прыжки в длину с разбега. Разучивание техники.

Коррекция пространственных отношений на основе упражнений в координации движений

Прыжки с разбега

брусочки/челн. бега, рулетка, мел, свисток

Комплексного применения знаний и умений

Выпрыгивания из приседа

11

1

Прыжки в длину с разбега. Закрепление техники. Метание мяча в цель 1х1м с 15м.

Коррекция зрительного восприятия на основе тренировочных упражнений

Разбег

Рулетка, мел, свисток

Обобщение и систематизация знаний и умений

Выпрыгивания из приседа

12

1

Прыжки в длину с разбега. Совершенствование. Метание мяча в горизонтальную цель.

Коррекция глазомера на основе упражнений на ориентировку в пространстве

Метание

м/мячи, рулетка, мел, свисток

Комплексного применения знаний и умений

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

13

1

.Прыжки в длину с разбега. Совершенствование. Метание мяча в вертикальную цель.

Развитие точности восприятия на основе упражнений в координации движений

Цель

м/мячи, рулетка, мел, свисток

Обобщение и систематизация знаний и умений

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

14

1

Прыжки в длину с разбега - учет. Метание мяча на дальность. Разучивание.

Коррекция образной памяти на основе упражнений в установлении логических связей

Дальность

м/мячи, рулетка, мел, свисток

Контроля и коррекции знаний и умений

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

15

1

Повороты в движении. Метание мяча на дальность. Закрепление. Подтягивание на перекладине в висе лежа.

Коррекция слухового восприятия на основе упражнений в различении

Подтягива-ние в висе

м/мячи, мел, свисток

Комплексного применения знаний и умений

Подтягивание в висе

16

1

Повороты в движении. Метание мяча на дальность - учет. Подтягивание на перекладине в висе.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Перекладина

м/мячи, мел, свисток

Контроля и коррекции знаний и умений

Подтягивание в висе

17

1

Подтягивание на низкой перекладине в висе лежа - учет.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Вис лежа

свисток

Контроля и коррекции знаний и умений

Повторение поворотов

18

1

Сочетание ходьбы и бега в колонне. Пешие переходы по пересеченной местности.

Коррекция внимания на основе упражнений на различение

Пешие переходы

Секундомер, мел, свисток

Тренировочный

Повторение поворотов

19

1

Повороты в движении. Полоса препятствий. Спортивные игры.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Полоса препятствий

ф/мяч, в/мяч, мел, свисток

Тренировочный

Повторение поворотов

20

1

Повороты в движении. Медленный бег до 12мин.

Развитие выносливости

Выносли-вость

ф/мяч, в/мяч, мел, свисток

Тренировочный

Выпрыгивания из приседа

21

1

Передача мяча в парах в движении с броском по кольцу.

Коррекция внимания на основе упражнений в двигательной активности

Баскетбол

б/мячи, мел, свисток

Изучение нового материала и первичного закрепления

Подтягивание в висе

22

1

Передача мяча в парах в движении с броском по кольцу. Броски по кольцу после ведения

Коррекция зрительного восприятия на основе тренировочных упражнений

Передача мяча в парах

б/мячи, мел, свисток

Комбинирован

ный

Выпрыгивания из приседа

23

1

Передача мяча в парах в движении с броском по кольцу. Броски по кольцу после ведения, после передачи.

Коррекция процессов памяти на основе упражнений в запоминании

Броски по кольцу

б/мячи, мел, свисток

Комбинирован

ный

Повторение поворотов

24

1

Броски по кольцу после ведения, после передачи. Штрафной бросок.

Коррекция зрительного восприятия на основе упражнений в точности попадания

Штрафной бросок

б/мячи, мел, свисток

Комбинирован

ный

Повторение поворотов

25

1

Броски по кольцу после передачи. Штрафной бросок. Учебная игра в баскетбол.

Коррекция внимания на основе упражнений в двигательной активности

Броски после передачи

б/мячи, мел, свисток

Комплексного применения знаний и умений

Выпрыгивания из приседа

26

1

Штрафной бросок. Учебная игра в баскетбол.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Учебная игра

б/мячи, мел, свисток

Актуализация знаний и умений

Подтягивание в висе

27

1

Повороты в движении. Подвижные игры. Учебная игра в баскетбол.

Коррекция эмоциональной сферы воспитанников

Повороты

б/мячи, ф/мяч, в/мяч, мел, свисток

Игровой

28

1

Техника безопасности на уроках в зале. Ходьба в различном темпе, направлении. Эстафеты с предметами.

Развитие навыков коммуникативного общения

Эстафеты

м/мячи, кегли, обручи, скакалки, мел, свисток

Игровой

Приседание на одной ноге

29

1

Самоконтроль. Спортивная этика. Ходьба в различном темпе. Прыжки со скакалкой. Прыжки в длину с места.

Коррекция внимания на основе упражнений на различение

Самокон-троль

скакалки, метр, мел, свисток

Комплексного применения знаний и умений

Приседание на одной ноге

30

1

Прыжки со скакалкой. Прыжки в длину с места.

Коррекция пространственных отношений на основе упражнений в координации движений

Спортивная этика

скакалки, метр, мел, свисток

Обобщение и систематизация знаний и умений

Приседание на одной ноге

31

1

Прыжки в длину с места - учет. Упражнения на гибкость.

Коррекция образной памяти на основе упражнений в воспроизведении

Гибкость

метр, маты, мел, свисток

Комбинирован

ный

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

32

1

Упражнения на гибкость в парах.

Коррекция внимания на основе упражнений в двигательной активности

Сгибание-разгибание рук

маты, скамейка, мел, свисток

Комплексного применения знаний и умений

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

33

1

Наклон вперед сидя - учет. Упражнения на развитие силы рук.

Коррекция познавательной деятельности на основе двигательной активности

Изменение темпа

маты, скамейка, мел, свисток

Комбинирован

ный

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

34

1

Оказание первой помощи при ушибах, переломах. Фигурная маршировка. Круговая тренировка (5 станций)

Коррекция ВПФ на основе пространственно-временной дифференцировки

Первая помощь

маты, скамейка, набивные мячи, мел, свисток

Тренировочный

Поднимание туловища

35

1

Фигурная маршировка. Сгибание рук в упоре лежа - учет. Поднимание туловища за 30сек.

Коррекция слухового восприятия на основе упражнений в различении

Маршировка

маты, скамейка, секундомер, мел, свисток

Комбинирован

ный

Поднимание туловища

36

1

Фигурная маршировка.- разучивание видов. Поднимание туловища за 30сек - учет.

Развитие точности восприятия на основе упражнений в координации движений

Фигурная маршировка

Секундомер, мел, свисток

Контроля и коррекции знаний и умений

Выпрыгивания из приседа

37

1

Фигурная маршировка-закрепление. Медленный бег до 10-12мин.Стретчинг.

Развитие выносливости

Выносли-вость

Секундомер, мел, свисток

Тренировочный

Выпрыгивания из приседа

38

1

Эстафеты с элементами баскетбола. Медленный бег до 10-12мин

Коррекция пространственных отношений на основе упражнений в координации движений

Элемент

б/мячи, мел, свисток, кегли, обручи

Актуализация знаний и умений

Выпрыгивания из приседа

39

1

Фигурная маршировка – совершенствование. Кросс 1200м (м), 800м (д).

Развитие выносливости

Кросс

Секундомер, мел, свисток

Тренировочный

Повторение поворотов

40

1

Эстафеты с элементами военно-спортивной подготовки.

Развитие навыков коммуникативного общения

Сочетание

в/мячи, мел, свисток

Актуализация знаний и умений

Повторение поворотов

41

1

Эстафеты с предметами.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Танцева-льный шаг

маты, скамейка, набивные мячи, мел, свисток

Тренировочный

Повторение поворотов

42

1

Эстафеты с применением межпредметных связей.

Коррекция процессов памяти на основе упражнений в воспроизведении

Соревнования

б/мячи, кегли, обручи, скакалки, мел, свисток

Игровой

Упражнения на гибкость

43

1

Военизированная полоса препятствий.

Развитие выносливости

Марафон

Секундомер, мел, свисток

Тренировочный

Упражнения на гибкость

44

1

Техника безопасности при выполнении упражнений в равновесии. Сед углом, руки в стороны на гимнастическом бревне.

Развитие навыков коммуникативного общения

Шеренга

б/мячи, мел, мел, свисток

Игровой

Упражнения на гибкость

45

1

Поворот на 180 в положении «сед углом».

Развитие выносливости

Колонна

Секундомер, мел, свисток

Тренировочный

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

46

1

Поворот прыжком на 180.

Коррекция эмоционально-волевой сферы воспитанников

Волейбол

в/мячи, мел, свисток

Игровой

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

47

1

Разучивание комбинации упражнений в равновесии.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Полоса препятствий

маты, скамейка, набивные мячи, мел, свисток

Тренировочный

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

48

1

Комбинация упражнений в равновесии на низком гимнастическом бревне.

Развитие элементов соревновательной деятельности воспитанников

Товарищество

б/мячи, кегли, обручи, скакалки, мел, свисток

Игровой

49

1

Прыжок в высоту- разучивание. Челночный бег 3*10м.

Коррекция внимания на основе упражнений на различение

Гимнастика

стойки/прыжков, маты, скакалки, мел, свисток

Изучение нового материала и первичного закрепления

Выпрыгивания из приседа

50

1

Основные системы организма. Закрепление техники прыжка в высоту. Челночный бег 3*10м.

Коррекция познавательной деятельности на основе упражнений в сравнении

Основные системы организма

стойки/прыжков, маты, скакалки, мел, свисток

Комплексного применения знаний и умений

Выпрыгивания из приседа

51

1

Медленный бег до 10-12мин. Совершенствование техники прыжка в высоту.

Коррекция пространственно-временной дифференцировки на основе упражнений в двигательной активности

Телосложение

маты, стойки/прыжков, мел, свисток

Обобщение и систематизация знаний и умений

Выпрыгивания из приседа

52

1

Совершенствование техники прыжка в высоту. Отталкивание.

Развитие выносливости

Кросс

Секундомер, мел, свисток

Актуализация знаний и умений

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

53

1

Прыжок в высоту - учет.

Коррекция пространственных отношений на основе упражнений в координации движений

Прыжок в высоту

стойки/прыжков, маты, свисток, секундомер, бруски/челн. бега, мел

Комбинирован

ный

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

54

1

Метание набивного мяча 2кг, 3кг. Из положения сидя – разучивание.

Развитие выносливости

Смена направления

Секундомер, мел, свисток

Тренировочный

Упражнения на гибкость

55

1

Метание набивного мяча 2кг, 3кг. Из положения сидя – закрепление.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Челночный бег

брусочки для челн. бега, мел, свисток, секундомер

Тренировочный

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

56

1

Сочетание ходьбы и бега в колонне. Метание набивного мяча 2кг, 3кг.-совершенствование.

Коррекция вестибулярной устойчивости на основе акробатических упражнений

Акробатика

маты, скамейки, мел, свисток, карточка с заданием

Тренировочный

Повторение поворотов

57

1

Метание набивного мяча 2кг, 3кг. из положения сидя – учет.

Коррекция образной памяти на основе упражнений в установлении логических связей

Сочетание ходьбы и бега

брусочки/челн. бега, секундомер, мел, свисток

Контроля и коррекции знаний и умений

Повторение поворотов

58

1

Техника безопасности на уроках гимнастики. Кувырок вперед и назад (слитно). Перекатом назад стойка на лопатках.

Коррекция внимания на основе упражнений на различение

Полоса препятствий

маты, скамейки, мел, свисток, карточка с заданием

Тренировочный

Повторение поворотов

59

1

Кувырок вперед из стойки ноги врозь в стойку на лопатках (в положение лежа на спине)

Коррекция зрительного восприятия на основе тренировочных упражнений

Кувырок

Маты, мел, свисток

Комплексного применения знаний и умений

Стойка на лопатках

60

1

Кувырок вперед и назад. Длинный кувырок, кувырок из седа на пятках (м). Кувырок назад в полушпагат (д). Перекатом назад стойка на лопатках.

Коррекция мышления на основе упражнений в запоминании

Перекат

Маты, мел, свисток

Изучение нового материала и первичного закрепления

Стойка на лопатках

61

1

Закрепить технику разученных кувырков, перекатом назад стойка на лопатках.

Коррекция внимания на основе упражнений на сравнение

Полушпагат

Маты, мел, свисток

Комплексного применения знаний и умений

Стойка на лопатках

62

1

Совершенствование техники разученных кувырков. Полоса препятствий (акробатическая).

Коррекция внимания на основе упражнений на различение

Длинный кувырок

Маты, мел, свисток, карточка с заданием

Обобщение и систематизация знаний и умений

Совершенство вать разученные элементы

63

1

Длинный кувырок, кувырок из седа на пятках (м) - учет. Кувырок назад в полушпагат (д) - учет.

Коррекция внимания на основе упражнений на различение

Сед на пятках

Мел, свисток маты

Контроля и коррекции знаний и умений

Совершенство вать разученные элементы

64

1

Учить стойке на голове и руках силой (м), с моста переход на одно колено (д).

Коррекция мышления на основе упражнений в запоминании

Мост

Маты, мел, свисток

Изучение нового материала и первичного закрепления

Мост из положения лежа, стоя

65

1

Продолжить обучение стойке на голове и руках силой (м), с моста переход на одно колено(д).

Коррекция внимания на основе упражнений на сравнение

Стойка на голове

Мел, свисток маты

Комплексного применения знаний и умений

Мост из положения лежа, стоя

66

1

Совершенствовать стойку на голове и руках силой (м), с моста переход на одно колено (д).

Коррекция вестибулярной устойчивости на основе акробатических упражнений

переход на колено

Маты, мел, свисток

Обобщение и систематизация знаний и умений

Мост из положения лежа, стоя

67

1

Стойка на голове и руках силой (м) - учет. С моста переход на одно колено (д) - учет.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Колонна

Мел, свисток маты

Контроля и коррекции знаний и умений

Совершенство вать разученные элементы

68

1

Повторение изученных элементов. Разучивание акробатической комбинации.

Коррекция мышления на основе упражнений в запоминании

Акробатическая комбинация

Маты, мел, свисток, карточки с комбинациями

Изучение нового материала и первичного закрепления

Совершенство вать элементы комбинации

69

1

Закреплениеакробатической комбинации.

Коррекция внимания на основе упражнений на узнавании

Шеренга

Мел, свисток маты, карточки с комбинациями

Комплексного применения знаний и умений

Совершенство вать элементы комбинации

70

1

Совершенствование акробатической комбинации (слитность исполнения).

Коррекция вестибулярной устойчивости на основе акробатических упражнений

Слитность исполнения

Маты, мел, свисток, карточки с комбинациями

Обобщение и систематизация знаний и умений

Совершенство вать элементы комбинации

71

1

Совершенствование акробатической комбинации (техника исполнения).

Коррекция пространственных отношений на основе упр. в координации движений

Техника исполнения

Мел, свисток маты, карточки с комбинациями

Актуализация знаний и умений

Совершенство вать элементы комбинации

72

1

Акробатическая комбинация - учет.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Маты, мел, свисток, карточки с комбинациями

Контроля и коррекции знаний и умений

Выпрыгивания из приседа

73

1

Учитьопорному прыжку: через коня, согнув ноги с поворотом на 90, через козла ноги врозь с поворотом на 90.

Коррекция мышления на основе упражнений в запоминании

Опорный прыжок

маты, козел, конь

Изучение нового материала и первичного закрепления

Выпрыгивания из приседа

74

1

Продолжить обучение опорному прыжку.

Коррекция внимания на основе упражнений на сравнение

Конь

маты, козел, мел, свисток

Комплексного применения знаний и умений

Выпрыгивания из приседа

75

1

Совершенствовать технику опорного прыжка.

Коррекция внимания на основе упражнений на различении

Козёл

маты, козел, мел, свисток

Обобщение и систематизация знаний и умений

Поднимание туловища

76

1

Опорный прыжок: через козла, согнув ноги с поворотом на 90 - учет.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Согнув ноги

маты, козел, мел, свисток

Контроля и коррекции знаний и умений

Поднимание туловища

77

1

Опорный прыжок: через козла ноги врозь с поворотом на 90 - учет.

Коррекция пространственных отношений на основе упражнений в координации движений

Ноги врозь

маты, козел, мел, свисток

Контроля и коррекции знаний и умений

Поднимание туловища

78

1

Полоса препятствий (акробатическая).

Коррекция вестибулярной устойчивости на основе акробатических упражнений

Полоса препятствий

маты, козел, скамейки, мел, свисток

Тренировочный

79

1

Техника безопасности при выполнении беговых упражнений, метании, прыжках. Низкий старт, стартовый разгон. Бег с ускорением до 100м.

Коррекция познавательной деятельности на основе двигательной активности

Беговые упражнения

свисток, секундомер

Комплексного применения знаний и умений

Повторение поворотов

80

1

Низкий старт, стартовый разгон. Бег с ускорением до 100м. Эстафетный бег.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Стартовый разгон

эстафетные палочки, мел, свисток

Изучение нового материала и первичного закрепления

Повторение поворотов

81

1

Техника безопасности при выполнении беговых упр., прыжках Повороты в движении (команды ученика). Прыжки в длину с разбега. Эстафетный бег.

Коррекция глазомера на основе упражнений на ориентировку в пространстве

Эстафетный бег

эстафетные палочки, рулетка, мел, свисток

Комплексного применения знаний и умений

Повторение поворотов

82

1

Повороты в движении (команды ученика). Челночный бег 3*10м - учет. Прыжки в длину с разбега.

Коррекция пространственных отношений на основе упражнений в координации движений

Челночный бег

метр, свисток, брусочки/челн. бега, мел

Комбинирован

ный

Выпрыгивания из приседа

83

1

Прыжки в длину с разбега. Прыжки в длину с места.

Коррекция образной памяти на основе упражнений в установлении логических связей

Разбег

метр, рулетка, мел, свисток

Тренировочный

Выпрыгивания из приседа

84

1

Прыжки в длину с разбега - учет. Бег 30м.

Развитие точности восприятия на основе упражнений в координации движений

Скорость

Рулетка, мел, свисток, секундомер

Контроля и коррекции знаний и умений

Выпрыгивания из приседа

85

1

Техника безопасности во время метания мячей. Метание мяча на дальность. Прыжки в длину с места - учет.

Коррекция процессов памяти на основе упражнений в запоминании

Метание на дальность

м/мячи, мел, свисток

Комбинирован ный

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

86

1

Поднимание туловища за 30с. Метание мяча на дальность.

Коррекция образной памяти на основе упражнений в установлении логических связей

Сила мышц

м/мячи, маты, секундомер, мел, свисток

Тренировочный

Поднимание туловища

87

1

Метание мяча на дальность. Бег 30м.

Развитие точности восприятия на основе упражнений в координации движений

Скоростная выносливость

рулетка, секундомер, мел, свисток

Тренировочный

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

88

1

Повороты в движении (команды ученика). Метание мяча на дальность - учет. Подтягивание на перекладине в висе.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Подтягива-ние

м/мячи, мел, свисток

Комбинирован

ный

Подтягивание в висе

89

1

Подтягивание на перекладине в висе. Полоса препятствий.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Полоса препятствий

Свисток, секундомер

Тренировочный

Подтягивание в висе

90

1

Подтягивание на перекладине в висе - учет. Пионербол.

Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

Пионербол

свисток, в/мяч

Контроля и коррекции знаний и умений

Поднимание туловища

91

1

Поднимание туловища за 30с - учет. Полоса препятствий.

Коррекция образной памяти на основе упражнений в установлении логических связей

Туловище

м/мячи, маты, секундомер, мел, свисток

Комбинирован

ный

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

92

1

Бег 30м - учет. Игра футбол.

Коррекция слухового восприятия на основе упражнений в различении

Футбол

Секундомер, мел, свисток

Комбинирован

ный

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа

93

1

Повороты в движении (команды ученика). Полоса препятствий. Спортивные игры.

Коррекция ВПФ на основе пространственно-временной дифференцировки

Спортивные игры

в/мяч, ф/мяч, мел, свисток

Тренировочный

Повторение поворотов

94

1

Техника безопасности во время игры волейбол. Повороты в движении (команды ученика). Учить нижней подаче мяча.

Коррекция процессов памяти на основе упражнений в запоминании

Волейбол

в/мячи, брусочки/челн. бега, мел, свисток

Изучение нового материала и первичного закрепления

Повторение поворотов

95

1

Закрепить технику нижней подачи мяча. Пионербол.

Коррекция внимания на основе упражнений в двигательной активности

Нижняя подача

в/мячи, мел, свисток

Комплексного применения знаний и умений

Подтягивание в висе

96

1

Повороты в движении (команды ученика). Нижняя подача мяча. Прием мяча снизу и сверху.

Коррекция зрительного восприятия на основе тренировочных упражнений

Прием мяча

в/мячи, мел, свисток

Обобщение и систематизация знаний и умений

Подтягивание в висе

97

1

Прием мяча снизу и сверху. Пионербол с элементами волейбола.

Коррекция процессов памяти на основе упражнений в воспроизведении

Элементы

в/мячи, мел, свисток

Обобщение и систематизация знаний и умений

Подтягивание в висе

98

1

Повороты в движении (команды ученика). Прием мяча снизу и сверху. Игра в кругу с элементами волейбола.

Коррекция образной памяти на основе упражнений в установлении логических связей

Передача мяча

Мел, свисток в/мячи

Актуализация знаний и умений

Выпрыгивания из приседа

99

1

Повороты в движении. Совершенствование. Игра в кругу с элементами волейбола.

Коррекция эмоциональной сферы воспитанников

Повороты в движении

в/мячи, мел, свисток

Игровой

Выпрыгивания из приседа

100

1

Ходьба в различном направлении. Пионербол (с элементами волейбола).

Коррекция внимания на основе упражнений в двигательной активности

Пионербол

Мел, свисток в/мячи

Игровой

Выпрыгивания из приседа

101

1

Двигательный режим во время летних каникул. Повороты в движении (команды ученика). Футбол, пионербол (с элементами волейбола).

Развитие навыков коммуникативного общения

Двигатель-ный режим

в/мяч, ф/мяч, мел, свисток

Игровой

Повторение поворотов

102

1

Эстафеты с преодолением препятствий.

Развитие элементов соревновательной деятельности воспитанников

Эстафеты

Мел, свисток в/мячи

Игровой

4. Планируемые предметные результаты освоения учебного предмета "Адаптивная физическая культура".

Минимальный уровень:

знания о физической культуре как системе разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья;

демонстрация правильной осанки, видов стилизованной ходьбы под музыку, комплексов корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), осанки в движении, положений тела и его частей (в положении стоя), комплексов упражнений для укрепления мышечного корсета;

понимание влияния физических упражнений на физическое развитие и развитие физических качеств человека;

планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня (под руководством педагогического работника);

выбор (под руководством педагогического работника) спортивной одежды и обуви в зависимости от погодных условий и времени года;

знания об основных физических качествах человека: сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация;

демонстрация жизненно важных способов передвижения человека (ходьба, бег, прыжки, лазанье);

определение индивидуальных показателей физического развития (длина и масса тела) (под руководством педагогического работника);

выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и учебной деятельности;

выполнение акробатических и гимнастических комбинаций из числа усвоенных (под руководством педагогического работника);

участие со сверстниками в подвижных и спортивных играх;

взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

представления об особенностях физической культуры разных народов, связи физической культуры с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа;

оказание посильной помощи сверстникам при выполнении учебных заданий;

применение спортивного инвентаря, тренажерных устройств на уроке физической культуры.

Достаточный уровень:

представление о состоянии и организации физической культуры и спорта в России, в том числе об Олимпийском, Паралимпийском движениях, Специальных олимпийских играх;

выполнение общеразвивающих и корригирующих упражнений без предметов: упражнения на осанку, на контроль осанки в движении, положений тела и его частей стоя, сидя, лёжа, комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета;

выполнение строевых действий в шеренге и колонне;

знание температурных норм для занятий;

планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;

знание и измерение индивидуальных показателей физического развития (длина и масса тела),

подача строевых команд, ведение подсчёта при выполнении общеразвивающих упражнений (под руководством педагогического работника);

выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на доступном техническом уровне;

участие в подвижных играх со сверстниками, осуществление их объективного судейства, взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

знание особенностей физической культуры разных народов, связи физической культуры с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа;

доброжелательное и уважительное объяснение ошибок при выполнении заданий и предложение способов их устранения;

объяснение правил, техники выполнения двигательных действий, анализ и нахождение ошибок (с помощью педагогического работника), ведение подсчета при выполнении общеразвивающих упражнений;

использование разметки спортивной площадки при выполнении физических упражнений;

пользование спортивным инвентарем и тренажерным оборудованием;

правильная ориентировка в пространстве спортивного зала и на стадионе;

правильное размещение спортивных снарядов при организации и проведении подвижных и спортивных игр.

Предмет «Физическая культура» изучает __ обучающихся, воспитанников. По уровню физической подготовленности и овладению знаниями в области «Физическая культура» класс находится на среднем уровне. С педагогической точки зрения по степени усвоения учебного материала группу можно разделить на 3 уровня развития.

Уровень

Ф.И. обучающегося

Критерии оценивания

I уровень (высокий)

Выполняют нормативы в соответствии высокому уровню. Самостоятельно выполняют упражнения, умело пользуются приёмами, выполняют правильную последовательность при выполнении упражнений. Умеют пользоваться навыками на практике.

II уровень (средний)

Выполняют нормативы в соответствии среднему уровню. Выполняют упражнения в целом соответствующей с оценкой «5», но нарушают правильную последовательность при выполнении упражнений и при помощи учителя (по наводящим вопросам) восстанавливают последовательность выполнения упражнений. Имеют место случаи неправильного выполнения приёмов на практике.

III уровень

(ниже среднего)

Выполняют нормативы в соответствии ниже среднему уровню. Не умеют пользоваться навыками на практике, выполняют упражнения по подражанию. Выполняют упражнения с помощью учителя. Нарушают правильную последовательность при выполнении упражнений.

Успеваемость оценивается по пятибалльной системе.

Оценка «5» ставится, если ученик самостоятельно выполняет упражнения, умело пользуется приёмами, выполняет правильную последовательность при выполнении упражнений. Умеет пользоваться навыками на практике.

Оценка «4» ставится, если ученик выполняет упражнения в целом соответствующей с оценкой «5», но нарушает правильную последовательность при выполнении упражнений и при помощи учителя (по наводящим вопросам) восстанавливает последовательность выполнения упражнений. Имеют место случаи неправильного выполнения приёмов на практике.

Оценка «3» ставится, если ребёнок не умеет пользоваться навыками на практике, выполняет упражнения по подражанию. Выполняет упражнения с помощью учителя. Нарушает правильную последовательность при выполнении упражнений.

Успеваемость по предмету «Физическая культура» в 8 клас­сах специальной коррекционной школы определяется отношением ученика к занятиям, степенью сформированности учебных умений и навыков с учетом индивидуальных возможностей.

Обучающиеся, воспитанниками группы профессионального обучения к концу учебного года должны знать и уметь:

Знать:

-как пра­вильно выполнять размыкания усту­пами;

- как пере­строиться из ко­лонны по одному в колонну по два, три;

- как осущест­влять страховку при выполнении другим учеником упражнения на бревне;

-значение ходьбы для укреп­ления здоровья человека, основы кроссового бега, бег по виражу;

- в волейболе права и обязанности игро­ков; как предупре­дить травмы;

- в баскетболе когда выполняются штрафные броски, сколько раз;

- понятие о высоком старте и его назначении.

Уметь:

-различать и правильно вы­полнять команды: «Шире шаг!», «Короче шаг!», «Чаще шаг», «Реже шаг!»;

- вы­полнять опорный прыжок способом «согнув ноги» че­рез коня с ручками;

- различать фазы опорного прыжка;

- удержи­вать равновесие на гимнастичес­ком бревне в ус­ложненных условиях;

- лазать по канату способом в два и три приема;

- переносить уче­ника строем;

- вы­полнять простей­шие комбинации на гимнастичес­ком бревне;

- пройти в быстром темпе 20-30 мин;

- вы­полнять старто­вый разгон с плав­ным переходом в бег;

- бежать с пере­менной скоростью 5 мин;

- равномер­но в медленном темпе 8 мин;

- вы­полнять полет в группировке, в прыжках в длину с разбега способом «согнув ноги»;

- выполнять переход через планку в прыжках в высоту с разбега способом «пере­шагивание»;

- вы­полнять метание малого мяча на дальность с разбе­га по коридору 10 м;

- выполнять тол­кание набивного мяча с места;

- выполнять верхнюю прямую подачу;

- играть в волейбол;

- выполнять остановку прыжком и поворотом, броски по корзине двумя руками от груди с места;

- уметь бега по виражу;

- правильно дышать в процессе выполнения бега, ОРУ.

В целях контроля в группе профессионального обучения проводится два раза в год (в сентябре и мае) учет двигательных возможностей и подготовленности обучающихся: бег 30м, челночный бег 3x10м, прыжок в длину с места, подтягивание в висе (в висе лежа).

КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Контрольные упражнения

мальчики

девочки

высокий

средний

ниже

среднего

высокий

средний

ниже

среднего

1

Бег 30м (сек)

4,5

5,0

5,4

4,9

5,4

6,0

2

Челночный бег 3*10м (сек)

7,9

8,2

8,5

8,0

8,4

9,2

3

Прыжки в длину с места (см)

220

200

170

180

170

160

4

Подтягивание в висе/в висе лежа (раз)

11

8

5

20

16

12

5. Перечень учебно-методического, материально-технического обеспечения программы по предмету «Физическая культура» в 8 классе

5.1. Спортивное оборудование

  1. Козел гимнастический 2шт

  2. Мостик гимнастический 1шт

  3. Стойки баскетбольные, щит баскетбольный, фанера 2шт

  4. Стенка гимнастическая шведская 3шт

  5. Скамейка гимнастическая 2шт

  6. Стенка шведская с турниками 1шт

  7. Стенка гимнастическая для лазания 1 шт

  8. Тренажер (гребля) 1шт

  9. Тренажер мини-степпер 5шт

  10. Велотренажер 1шт

  11. Беговая дорожка механическая 1шт

  12. Турник для силовых упражнений 1шт

  13. Велоэллипсоид 1шт

  14. Конь гимнастический 1шт

  15. Лабиринт 1шт

  16. Лавка гимнастическая 1шт

  17. Стойка для прыжков в высоту 2шт

  18. Тренажер беговая дорожка 2шт

5.2. Спортивный инвентарь

  1. Мат гимнастический 17шт

  2. Гантели 28 шт

  3. Подставка под штангу 1шт

  4. Гриф прямой хромированный 1шт

  1. Диски хромированные 16шт

  2. Гири разные 3шт

  3. Гранаты 2шт

  4. Канат 3шт

  5. Коврик ППЭ 16шт

  6. Коврик массажный со следочками 2шт

  7. Мяч баскетбольный 2шт

  8. Мяч волейбольный 2шт

  9. Мяч футбольный 2шт

  10. Массажер для стоп 1шт

  11. Обруч 6шт

  12. Сетка волейбольная 1шт

  13. Секундомер 1шт

5.3. Литература

  1. Аксенова О.Э. Адаптивная физическая культура в школе. Начальная школа/ О.Э. Аксенова, С.П. Евсеев//Под общей редакцией С.П. Евсеева, СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта. СП. 2003.

  2. Андрющенко Н.В.Монтессори-педагогика и Монтессори-терапия. — СПб.: Речь, 2010.

  3. Баряева Л.Б. Программа образования учащихся с умеренной и тяжелой умственной отсталостью.Спб ЦДК. 2011.

  4. Баряева Л.Б., Гаврилушкина О.П., Зарин А., Соколова Н.Д. Программа воспитания и обучения дошкольников с интеллек­туальной недостаточностью. — СПб.: КАРО, 2007.

  5. Горская И.Ю. Координационные способности школьников с нарушением интеллекта. Учебное пособие/И.Ю. Горская, Т.В. Синельникова.- Омск, Сиб ГАФК, 1999

  6. Григорьев Д. В.Совершенствование двигательных способностей школьников в условиях общеобразовательной школы. — СПб.: Наука-Питер, 2005.

  7. Дмитриев А. А. Физическая культура в специальном образовании: Учебное пособие для студ. Высш. Пед. Учеб. Заведений/ А. А. Дмитриев.- М.: Академия, 2002

  8. Евсеев С.ТТ., Шапкова Л. В.Адаптивная физическая культу­ра. — М.: Советский спорт, 2000.

  9. Забрамная С. Д., Исаева Т. Н.Психолого-педагогическая диффе­ренциация детей с умеренной и тяжелой умственной отстало­стью // Воспитание и обучение детей с нарушениями разви­тия. — 2009. — № 1. — С. 49-53.

  10. Коррекционные подвижные игры и упражнения для детей с нарушениями развития/ Под общей редакцией проф. Л. В. Шапковой, М.: Советский спорт, 2002

  11. Музыкальная гимнастика для пальчиков / Сост. М. Ковалевская, худ. А. Веселов. — СПб.: Союз художников, 2007.

  12. Обучение детей с выраженным недоразвитием интеллекта: Про­граммно-методические материалы / Под ред. И. М. Бгажноковой. — М.: ВЛАДОС, 2010.

  13. Основные направления и содержание обучения детей и подростком с особыми образовательными потребностями в ЛПЦ г. Пско­ва / Под ред. С. В. Андреевой. — Псков, 2000.

  14. Программа развития государственного (казённого) общеобразовательного учреждения «Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат №10».

  15. Федеральная адаптированная основной общеобразовательная программа обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями),

  16. Адаптированная основная общеобразовательная программа образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями). Вариант 1.

Разработчик программы: ____________учитель физической культуры Бравков Владимир Филиппович

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/626775-rabochaja-programma-po-adaptivnoj-fizicheskoj

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки