Учебно-методический комплект практического занятия «Определение и оценка естественной освещенности помещения» ОП.07 Гигиена по специальности 34.02.01. Сестринское дело

ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН

«ТУЙМАЗИНСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ»

Учебно-методический комплект практического занятия

«Определение и оценка естественной освещенности помещения»

ОП.07 Гигиена по специальности 34.02.01. Сестринское дело

Авторы: Габидуллина Зоя

Никифоровна, преподаватель

Вагапова Ануза Аглямовна, преподаватель

Туймазы, 2026

Оглавление

1.Пояснительная записка

Методическая разработка практического занятия «Определение и оценка естественной освещенности помещения» разработана на основе рабочей программы дисциплины «ОП 07. ГИГИЕНА» в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и с учетом современных подходов к обучению.

Актуальность темы:

Естественное освещение является одним из важнейших факторов внешней среды, влияющих на здоровье, работоспособность и психоэмоциональное состояние человека. Недостаточное или избыточное освещение может приводить к зрительному утомлению, снижению остроты зрения, головным болям, снижению концентрации внимания и общей работоспособности, а также негативно сказываться на иммунитете. Для медицинского персонала, работающего в условиях лечебно-профилактических учреждений (ЛПУ) и осуществляющего уход за пациентами, создание оптимальных условий освещения как для себя, так и для пациентов, является частью профессиональной компетенции. Медсестра должна уметь не только оценивать состояние естественной освещенности, но и принимать меры по ее оптимизации, что способствует комфортному пребыванию пациентов и эффективной работе персонала.

Формируемые компетенции:

ОК 01анализировать задачу и/или проблему и выделять её составные части;

ОК 02планировать процесс поиска; структурировать получаемую информацию;

ОК 04взаимодействовать с коллегами, руководством, клиентами в ходе профессиональной деятельности;

ОК 07соблюдать нормы экологической безопасности;

ПК 1.1. знать санитарно-эпидемиологические требования к организациям, осуществляющим медицинскую деятельность (к размещению, устройству, оборудованию, содержанию, противоэпидемическому режиму, профилактическим и противоэпидемическим мероприятиям, условиям труда персонала, организации питания пациентов и персонала)

ПК 1.2соблюдать санитарно-эпидемиологические требования и нормативы медицинской организации, в том числе санитарно- противоэпидемический режим стерилизационного отделения (кабинета).

Цель занятия:

Научиться определять и оценивать естественную освещенность помещений, используя объективные методы исследования и санитарно-гигиенические нормативы.

Задачи занятия:

1. Изучить гигиеническое значение естественного освещения и его основные параметры.

2. Научиться производить расчет коэффициента естественной освещенности (КЕО) и светового коэффициента (СК).

3. Интерпретировать полученные результаты и оценивать соответствие естественной освещенности помещения санитарно-гигиеническим нормативам.

4. Формулировать выводы и разрабатывать рекомендации по оптимизации естественного освещения в различных типах помещений.

Место занятия в структуре дисциплины:

Данное занятие проводится в рамках раздела «Гигиенические основы планировки и благоустройства населенных мест» и является логическим продолжением изучения факторов микроклимата и их влияния на человека.

Междисциплинарные связи:

• Анатомия и физиология: Орган зрения, его функции и адаптационные возможности.

• Безопасность жизнедеятельности: Гигиена труда, производственная среда, профилактика профессиональных заболеваний.

• Основы сестринского дела: Создание комфортной и безопасной среды для пациента, осуществление ухода.

• Основы латинского языка с медицинской терминологией: Использование специализированной терминологии.

• Информатика: Работа с таблицами, расчеты.

Технические средства обучения: компьютер/ноутбук, проектор, экран.

Раздаточный материал:

Бланки протоколов измерений естественной освещенности (Приложение 1).

Таблицы санитарно-гигиенических нормативов КЕО и СК для различных помещений (Приложение 2).

Время проведения занятия: 90 минут.

Тип занятия: практическое.

Методы: словесно-наглядный, частично-поисковый.

Форма работы: фронтальная, групповая, парная, индивидуальная.

2.План занятия

3.Теоретический материал к занятию

Гигиеническое значение естественного освещения

Естественное освещение – это освещение помещений дневным светом, проникающим через световые проемы в наружных ограждающих конструкциях. Его гигиеническое значение трудно переоценить:

Влияние на орган зрения: Оптимальное освещение снижает зрительное утомление, предотвращает развитие близорукости (миопии), способствует сохранению остроты зрения.

Воздействие на ЦНС: Яркий дневной свет стимулирует активность, улучшает настроение, повышает работоспособность, нормализует циркадные ритмы. Недостаток света может привести к апатии, депрессивным состояниям.

Бактерицидное действие: Ультрафиолетовая составляющая солнечного света обладает выраженным бактерицидным действием, способствуя обеззараживанию воздуха и поверхностей, что особенно важно в ЛПУ.

Стимуляция витаминообразования: УФ-лучи способствуют синтезу витамина D в коже, необходимого для костной системы и иммунитета.

Естественное освещение определяется основными показателями и косвенными нормативами.

Для гигиенической оценки естественной освещенности используются следующие показатели:

1. Коэффициент естественной освещенности (КЕО) – основной и наиболее точный показатель.

* Определение: КЕО – это отношение естественной освещенности в данной точке внутри помещения (Е_вн) к одновременной естественной освещенности горизонтальной поверхности вне помещения под открытым небом (Е_нар), выраженное в процентах.

Формула: КЕО (%) = (Е_вн / Е_нар) * 100%

Значение: Чем выше КЕО, тем лучше естественная освещенность. Нормируется для различных помещений в зависимости от назначения и зрительной работы.

2. Световой коэффициент (СК) – более простой, но менее точный показатель, используется для ориентировочной оценки.

Определение: СК – это отношение площади остекленной поверхности окон к площади пола помещения.

Формула: СК = Площадь остекления окон (м²) / Площадь пола (м²) записывается в виде дроби, в знаменателе которой 1. (например 1/3, 1/5,1/10)

Значение: Нормативный СК для большинства помещений составляет 1:6 – 1:8, что означает, что на 6-8 квадратных метров площади пола должен приходиться 1 квадратный метр остекления.

Гигиенический норматив: световой коэффициент должен быть не меньше:

— для жилых помещений — 1/6 —1/8,

— для классов, палат — 1/5 —1/6,

— для операционных — 1/2 —1/3,

— для коридоров — 1/12 —1/15,

— для спортзала — 1/6.

3. Глубина заложения - это отношение глубины комнаты к высоте от пола до верхнего края окна, (глубина комнаты — расстояние от наружной стены с окнами до внутренней).

Гигиенический норматив: глубина заложения не должна превышать 2 -2, 2

При боковом освещении глубина заложения не должна превышать 6 метров, при этом СК должен быть не менее 1:6 – 1:8.

4. Расположение здания и ориентация окон.

Ориентация окон относительно сторон света оказывает существенное влияние на уровень освещенности. Наибольшая освещенность в первой половине дня во всех широтах наблюдается при восточной и южной ориентации окон.

Для классных комнат, жилых помещений оптимальная ориентация окон на юг, восток, юго-восток; допустимая на юго-запад и запад.

Для операционных кабинетов черчения, рисования — на север, северо-восток, северо-запад.

Косвенные показатели освещенности.

1) Степень затемнения комнаты зданиями, деревьями или другими предметами.

Чтобы определить степень затемнения, обследующий садится на стул у противоположной от окна стены и отмечает размер видимого участка (по вертикали) небосвода на окне.

Гигиенический норматив: желательно, чтобы проекция видимого участка небосвода на окне была не менее 30 см. (от верхнего края окна до верхней границы предмета, закрывающего небосвод).

Размеры окон должны обеспечивать нормальный световой коэффициент.

Гигиенически недопустимо ставить на окна высокие цветы, закрывать плотными шторами.

Необходимо следить за санитарным состоянием окон. Запыленность окон снижает уровень естественной освещенности на 40% и больше. Замерзание окон в условиях высокой влажности воздуха и нарушенной вентиляции снижает естественную освещенность на 60—80%.

Окраска интерьеров помещений должна быть спокойных тонов. Дети разного возраста выбирают для оформления классов разные цветовые гаммы:

младшие классы — «теплые» тона (оранжевый, желтый);

средние классы — оттенки зеленого;

старшие классы — «холодные» тона (голубой, серый).

Расстояние от школы до деревьев должно быть не менее 10 м, до кустарников — не менее 5м, до высотного здания не меньше 2,5 высоты последнего.

Нормативные требования к естественному освещению

Санитарно-гигиенические нормативы (СанПиН, ГОСТы) устанавливают минимальные значения КЕО и СК для различных типов помещений. Эти значения зависят от назначения помещения и характера зрительной работы.

Постановление от 28 января 2021 г. n 2 Об утверждении санитарных правил и норм СанПин 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания»

ГОСТ Р 55767-2013 «Освещение естественное и искусственное. Требования к освещенности жилых и общественных зданий».

4.Ход выполнения практической работы

Подготовительный этап

1. Разделиться на подгруппы (по 3-4 человека).

2. Изучить протокол измерений (Приложение 1).

3. Измерить размеры помещения (длину, ширину, высоту) с помощью рулетки. Занести данные в протокол.

4. Определить площадь пола помещения (длина × ширина).

5. Измерить площадь остекленной части окон (ширина × высота каждого окна).

6. Расчет светового коэффициента (СК).

7. Расчет глубины заложения.

8. Занести результат в протокол.

9. Косвенные показатели освещенности.

10. Сравните полученные значения с нормативными показателями для данного типа помещения (см. Приложение 2).

Укажите, соответствует ли естественная освещенность помещения гигиеническим требованиям.

Разработайте рекомендации по оптимизации естественного освещения, если оно не соответствует нормам (например, мытье окон, перестановка мебели, использование светлых тонов в интерьере, организация дополнительного искусственного освещения).

Критерии оценки выполнения практической работы

Перевод баллов в оценки:

• «5» (отлично): 14-15 баллов

• «4» (хорошо): 11-13 баллов

• «3» (удовлетворительно): 9-10 баллов

• «2» (неудовлетворительно): менее 9 баллов

Контрольные вопросы для самоподготовки и закрепления

1. Каково гигиеническое значение естественного освещения для здоровья человека?

2. Назовите основные показатели, характеризующие естественную освещенность.

3. Дайте определение Коэффициента естественной освещенности (КЕО) и Светового коэффициента (СК).

4. Каковы нормативные значения КЕО и СК для учебных аудиторий и палат лечебно-профилактических учреждений?

5. Перечислите основные этапы методики измерения естественной освещенности.

6. Какие факторы могут негативно влиять на естественную освещенность помещения?

7. Предложите меры по улучшению естественной освещенности в помещении, где она оказалась недостаточной.

8. Почему для ЛПУ предъявляются повышенные требования к естественному освещению?

9. Какие общие и профессиональные компетенции вы приобрели в ходе данного практического занятия?

5.Решение ситуационных задач.

№ 1. Жилая комната площадью 10 м2 имеет одно окно (ширина окна 0,69 м, длина 1,53 м). Естественная освещенность в комнате составляет 80 лк, под открытым небом – 15 000 лк. Искусственная освещенность в помещении составляет 100 лк.

Задание: Рассчитайте световой коэффициент и коэффициент естественной освещенности.

Дайте оценку естественной и искусственной освещенности в комнате.

Ответ: Световой коэффициент: 0,1056, коэффициент естественной освещенности: 0,0053, естественная освещенность: низкая (0,033% от открытого неба), искусственная освещенность: достаточная (100 лк).

№ 2. Кабинет информатики в школе площадью 60 м2 имеет два окна (ширина окна 1,49 м, длина 1,53 м). Естественная освещенность в комнате составляет 100 лк, под открытым небом – 25 000 лк. Искусственная освещенность в помещении составляет 250 лк.

Задание: Рассчитайте световой коэффициент и коэффициент естественной освещенности.

Дайте оценку естественной и искусственной освещенности в кабинете.

Ответ:Световой коэффициент: 0,08, коэффициент естественной освещенности: 0,29, естественная освещенность: 100 лк (нормально), искусственная освещенность: 250 лк (избыточно).

6.Домашнее задание

1. Повторить теоретический материал по теме «Определение и оценка естественной освещенности помещения» по конспекту и рекомендуемой литературе.

2. Найти в нормативной документации (СанПиН, ГОСТ) и законспектировать нормативы естественного освещения для операционных блоков и перевязочных кабинетов.

3. Подготовить краткое сообщение (5-7 минут) или презентацию на тему «Влияние различных архитектурных решений на естественную освещенность помещений (например, роль ориентации окон по сторонам света, размера и формы оконных проемов)».

7.Список литературы

Основная литература:

1. Учебник по гигиене для медицинских колледжей, например: Елисеев Ю.Ю. "Гигиена" - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2017 (или более позднее издание).

2. Учебник по гигиене, например: Пивоваров Ю.П. "Гигиена и основы экологии человека" - М.: Академия, 2018 (или более позднее издание).

Дополнительная литература:

1. СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания».

2. ГОСТ Р 55767-2013 «Освещение естественное и искусственное. Требования к освещенности жилых и общественных зданий».

3. Интернет-ресурсы по гигиене и санитарным нормам (сайты Минздрава, Роспотребнадзора).

Приложение 1.

Протокол измерений естественной освещенности помещения

Группа №: __________

Дата: _____________

Наименование помещения: ____________________________________ (например, учебная аудитория № ...)

Назначение помещения: ________________________________________

Размеры помещения:

• Длина: __________ м

• Ширина: _________ м

• Высота: _________ м

Площадь пола: __________ м²

Площадь остекления окон: __________ м²

Расчет светового коэффициента (СК)_____________________________

Расчет глубины заложения______________________________________

Косвенные показатели освещенности_____________________________

Выводы:______________________________________________________

Приложение 2.

Требования к освещению рабочих мест в помещениях общественных зданий, а также сопутствующих им производственных помещениях

Таблицы санитарно-гигиенических нормативов КЕО и СК для различных помещений

Нормы естественного, совмещенного и искусственного освещения жилых, учебных, аптечных и лечебных помещений (извлечения из СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/633692-uchebno-metodicheskij-komplekt-prakticheskogo