- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Конспект занятия с одарёнными студентами «Психологическая подготовка к конкурсам профессионального мастерства»
14
0
Конспект занятия
с одарёнными студентами/участниками чемпионатного движения
Двухминутный тест
Вывод: в ситуации стресса снижаются наши когнитивные способности
Для меня конкурс это…
Плюсы конкурса | Минусы конкурса (что беспокоит) |
Вывод: таким образом в участии в конкурсах есть как плюсы, так и минусы
Упражнение «Приручаем страхи»
Нивелирование страха — это процесс, который помогает преодолеть страхи, в том числе иррациональные.
Объективное описание страха. Нужно определить, чего человек боится, чтобы обратить абстрактные страхи в конкретные риски, которые поддаются оценке.
Оценка реального риска. Необходимо выяснить, насколько вероятно, что то, чего человек боится, действительно случится. Рациональная оценка страхов помогает умерить их силу.
Размышления о страхе. Можно использовать технику «заблаговременное обдумывание плохого»: представить себе, что самый ужасный из страхов осуществился.
Работа с самооценкой. Низкая самооценка — наиболее частая причина возникновения иррациональных страхов. Необходимо работать над внутренней опорой, учиться быть более лояльным к самому себе, воспринимать ошибки как опыт и возможность стать лучше.
Действие. В большинстве случаев пугает именно неизвестность. Столкнувшись лицом к лицу со страхами, человек зачастую понимает, что на самом деле не так всё страшно, как представлялось в голове.
Экстренная помощь в случае паники во время выступления
Дыхательные техники
Методика прогрессивной мышечной релаксации
Упражнение «Формула успеха»
Знаете, чем отличается человек, который обречен на успех?
Отличается в подходе к ситуации. Что обычно говорит человек, который не достигает высоких результатов? «Вначале мне дай, а потом я порадуюсь». То есть радуется только после того, как получит результат. Это логично!
А что если результат поставить в последнюю очередь? Давайте попробуем это состояние испытать. Вначале принимаем мышечный корсет, то есть распрямляем спину. Расправляем плечи и широко улыбаемся. Другими словами, сознательно создаем осанку и мимику победителя. Затем вызываем внутреннее состояние радости. Дальше формируем мысленный образ успеха – усилием воли заставляем себя в него поверить. При таком поведении результат сам собой, даже не спрашивая вашего разрешения, будет всегда при вас. Итак, посмотрите, как выглядит формула действия человека, который обречен на успех:
Существует центр синхронизации мышц, настроения и мыслей. Мыслями управлять сложно. Значит, пойдем по пути наименьшего сопротивления. Будем усилием воли управлять мышцами, то есть удерживать «мышечный корсет».
«Верьте в себя и свои способности! Вера в свои способности оказывает сильное и глубокое влияние в эти способности»
Упражнение «Это классно»
Любая поддержка – это всегда приятно, она помогает обрести чувство уверенности в любом деле. Сейчас мы будем хвалить друг друга: все участники становятся в круг. Первый участник выходит на середину и продолжает фразу: «Я иду на конкурс, чтобы…», а остальные участники после каждого высказывания произносят: «Это классно!».
На выполнение теста у вас всего 90 секунд! 1. Прочитайте внимательно все задания, прежде чем что-то делать. 2. Напишите своё имя в верхнем правом углу листа. 3. Громко произнесите своё имя. 4. Обведите кружком слово «имя» во втором задании. 5. Нарисуйте пять квадратиков в верхнем левом углу. 6. Поставьте крест в каждом квадрате. 7. Ровным спокойным голосом посчитайте от десяти до одного. 8. Обведите все свои квадраты кружками. 9. Поставьте подпись внизу в середине листа 10. Справа внизу напишите «Я молодец!» 11. Умножьте столбиком 703 на 66 12. Сложите 8950 и 9805. 13. Обведите прямоугольником слово «крест» в шестом задании. 14. Дойдя до этого пункта, громко скажите: «Я ПОЧТИ ВСЁ ЗАКОНЧИЛ! Я СЛЕДОВАЛ ИНСТРУКЦИЯМ!». 15. Теперь, когда вы прочитали всё внимательно, как написано в пункте 1, выполните только задания номер 1 и 2. | На выполнение теста у вас всего 90 секунд! 1. Прочитайте внимательно все задания, прежде чем что-то делать. 2. Напишите своё имя в верхнем правом углу листа. 3. Громко произнесите своё имя. 4. Обведите кружком слово «имя» во втором задании. 5. Нарисуйте пять квадратиков в верхнем левом углу. 6. Поставьте крест в каждом квадрате. 7. Ровным спокойным голосом посчитайте от десяти до одного. 8. Обведите все свои квадраты кружками. 9. Поставьте подпись внизу листа 10. Справа напишите «Я молодец!» 11. Умножьте столбиком 703 на 66 12. Сложите 8950 и 9805. 13. Обведите прямоугольником слово «крест» в шестом задании. 14. Дойдя до этого пункта, ГРОМКО скажите: «Я ПОЧТИ ВСЁ ЗАКОНЧИЛ. Я СЛЕДОВАЛ ИНСТРУКЦИЯМ». 15. Теперь, когда вы прочитали всё внимательно, как написано в пункте 1, выполните только задания номер 1 и 2. |
На выполнение теста у вас всего 90 секунд! 1. Прочитайте внимательно все задания, прежде чем что-то делать. 2. Напишите своё имя в верхнем правом углу листа. 3. Громко произнесите своё имя. 4. Обведите кружком слово «имя» во втором задании. 5. Нарисуйте пять квадратиков в верхнем левом углу. 6. Поставьте крест в каждом квадрате. 7. Ровным спокойным голосом посчитайте от десяти до одного. 8. Обведите все свои квадраты кружками. 9. Поставьте подпись внизу листа 10. Справа напишите «Я молодец!» 11. Умножьте столбиком 703 на 66 12. Сложите 8950 и 9805. 13. Обведите прямоугольником слово «крест» в шестом задании. 14. Дойдя до этого пункта, ГРОМКО скажите: «Я ПОЧТИ ВСЁ ЗАКОНЧИЛ. Я СЛЕДОВАЛ ИНСТРУКЦИЯМ». 15. Теперь, когда вы прочитали всё внимательно, как написано в пункте 1, выполните только задания номер 1 и 2. | На выполнение теста у вас всего 90 секунд! 1. Прочитайте внимательно все задания, прежде чем что-то делать. 2. Напишите своё имя в верхнем правом углу листа. 3. Громко произнесите своё имя. 4. Обведите кружком слово «имя» во втором задании. 5. Нарисуйте пять квадратиков в верхнем левом углу. 6. Поставьте крест в каждом квадрате. 7. Ровным спокойным голосом посчитайте от десяти до одного. 8. Обведите все свои квадраты кружками. 9. Поставьте подпись внизу листа 10. Справа напишите «Я молодец!» 11. Умножьте столбиком 703 на 66 12. Сложите 8950 и 9805. 13. Обведите прямоугольником слово «крест» в шестом задании. 14. Дойдя до этого пункта, ГРОМКО скажите: «Я ПОЧТИ ВСЁ ЗАКОНЧИЛ. Я СЛЕДОВАЛ ИНСТРУКЦИЯМ». 15. Теперь, когда вы прочитали всё внимательно, как написано в пункте 1, выполните только задания номер 1 и 2. |
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/635548-konspekt-zanjatija-s-odarjonnymi-studentami-p
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Кубановедение: особенности преподавания учебного предмета в соответствии с ФГОС НОО, ФГОС ООО от 2021 года и ФГОС СОО»
- «Организация образовательного процесса для обучающихся с расстройствами аутистического спектра по ФГОС»
- «Подготовка обучающихся к ЕГЭ 2026 по русскому языку»
- «Технологии социальной поддержки людей с химическими зависимостями»
- «Здоровьесберегающие технологии в системе дополнительного образования»
- «Специальная педагогика и психология: организация учебно-воспитательного процесса для детей с ОВЗ»
- Профессиональная деятельность методиста дошкольной образовательной организации
- Подготовка детей к обучению в школе: содержание и организация работы с детьми
- Дошкольная педагогика: теория и методика обучения и воспитания
- Деятельность няни в рамках социального обслуживания населения: теоретические и практические основы
- Организация учебно-воспитательной работы с обучающимися в группе продленного дня
- Тифлопедагогика: обучение и воспитание детей с нарушениями зрения
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.