Тематический план К открытому уроку по физической культуре Тема: Броски, ловля и передача мяча

Школа:ГБОУ школа-интернат №68 г.Санкт-Петербурга

Класс: 1

Дата:06.02.2025 год

Учитель:Рычков Валерий Алексеевич

Этапы урока

Обучающие и развивающие компоненты, задания и упражнения

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Формы взаимодействия

УУД

Виды контроля

1.Орг.момент

Построение, приветствие, сообщение темы и задачи

( 2 мин)

В одну шеренгу становись!

«Равнясь!» «Смирно!»

Здравствуйте, ребята.Тема сегодняшнего нашего занятия «Броски, ловля и передача мяча».

Построение в одну шеренгу. Слушать учителя

Индивидуальная

Р:Целеполагание - преобразовать познавательную задачу в практическую

Устные ответы

2.Актуализация знаний

Комплекс ОРУ для развития координации движений

1)И.П.- ноги врозь, руки на пояс

-Посмотрите упражнение.

-И.п. принять.

Упражнение вправо начинай

1- наклон головы вправо

2– наклон головы влево

3– наклон головы вперед

4– наклон головы назад

Доз.:4 раза

2)И.П. – ноги врозь, кисти к плечам

-Посмотрите упражнение.

-И.п. принять.

Упражнение вперед начинай

1-4 – вращение в плечевом суставе вперед

5-8 – вращение в плечевом суставе назад

Доз.:4 раза

3)И.П – ноги на ширине плеч, руки в «замок»

-Посмотрите упражнение.

-И.п. принять.

Упражнение вправо начинай

1-4 – вращение кистей

4 –и.п.

Доз.:4 раза

4) И.П. – ноги на ширине плеч, руки в стороны

1-4-вращение в локтевом суставе вперед

5-8-вращение в локтевом суставе назад

Доз.:4 раза

5) И.П. – ноги врозь, руки на пояс

-Посмотрите упражнение.

-И.п. принять.

Упражнение вправо начинай

1 - наклон туловища вправо

2 – наклон туловища влево

3 - наклон туловища вперед

4 – наклон туловища назад

Доз.:4 раза

6)И.П. - ноги врозь, руки на поясе

1-4 — вращение в тазобедренном суставе справа налево;

5-8 — вращение в тазобедренном суставе слева направо.

Доз.:4 раза

7)И.П. – ноги врозь, руки на пояс

-Посмотрите упражнение.

-И.п. принять.

Упражнение к правой ноге начинай

1 – наклон к левой ноге

2- наклон к центру

3 – наклон к правой ноге

1. – И.П.

Доз.:4 раза

8)И.П. – ноги врозь, руки вытянуты перед собой ладонями вниз

-Посмотрите упражнение.

-И.п. принять.

Упражнение правая нога к левой руке начинай

1 – правая нога к левой руке

2 – И.П.

3 – левая нога к правой руке

1. – И.П.

Доз.:4 раза

9)И.П. - ноги врозь, правая нога на носок, руки на пояс

-Посмотрите упражнение.

-И.п. принять.

Упражнение вправо начинай

1- 4 – вращение правой ноги в голеностопном суставе правой ноги

5-8 – вращение левой ноги в голеностопном суставе

Доз.:4 раза

10)И.п. - ноги вместе, руки на поясе

1- 10 прыжков на правой ноге;

2- 10 прыжков на левой ноге;

3- 10 прыжков на 2 ногах;

4- И.п

«Кру-гом!» «На свои места шагом марш!». «Кру-гом!».

Выполняют упражнения

Фронтальная

Р:

Воспринимают и сохраняют учебную задачу, планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей, осуществляя пошаговый контроль своих действий.

Выполнение действий по инструкц

Ходьба по залу с заданиями на укрепление осанки, бег

(10 мин)

«Напра-во!» «За направляющим в обход налево- шагом марш!» Левой, левой, раз, два, три…

«Руки на пояс, на носках, марш!»

(пол круга)

«Руки за голову, на пятках, марш!»

(пол круга)

«Бегом марш!»(2-3 круга)

«Шагом марш!»

Выполнять упражнения

Фронтальная

Л: Установить роль разминки при подготовке организма к занятию подвижными играми

Выполнение действий по инструкци

Дыхательные упражнения

Восстанавливаем дыхание. На 1-2- вдох, 3-4-выдох.

Направляющий на месте левой, левой, раз, два, три…!

Класс: «стой-раз, два!» «Нале-во!»

«На три, шесть, на месте -рассчитайсь!»

Восстанавливать дыхание. Перестраиваться

Фронтальная

К: Умение выполнять упражнения по команде.

Выполнение действий по инструкции

3. Решение учебной задачи

(5-7 мин)

Ребята, сегодня мы научимся выполнять передачу и ловлю мяча двумя руками. Наиболее часто встречающимися ошибками при ловле, которые нужно обязательно исправлять или лучше не допускать, являются:

• руки согнуты в локтях, а не выпрямлены;

• кисти не раскрыты для соприкосновения с мячом;

• игрок ловит мяч без движения к мячу и стоит на прямых ногах;

• голова опущена; игрок при ловле не видит ситуацию на площадке.

Передача – прием, с помощью которого игрок направляет мяч партнеру для продолжения атаки. Выполняя передачу двумя руками от груди, нужно помнить:

• движения рук и ног должны быть согласованы. Разгибать колени нужно активно, мяч кистью выпускать хлестко;

• ловлю мяча и передачу нужно делать слитно, без лишних движений.

Работаем с мячом.

1.подбрасывание на одной руке(правой-левой)

2.подбрасывание мяча 2 руками и ловля

3.мяч вращаем вокруг туловища

Сейчас мы с вами будем выполнять передачу мяча в парах. 

Упражнения с мячами.

Специальные упражнения в парах:

1. Броски мяча в парах от груди, ловля двумя руками;

2. Бросок мяча правой, левой рукой, ловля двумя руками;

3. Бросок мяча с отскоком от пола двумя руками от груди;

4. Бросок мяча с отскоком от пола одной рукой.

Слушать учителя

Выполнять упражнения

Фронтальная

Л.: Работать в команде

К.: Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения правил игры.

3. Решение учебной задачи

Подвижная игра «Кто быстрее» (5 мин)

На первый, второй расчитайсь! Те, у кого первые номера-первая команда, вторые номера-вторая команда. Первая команда выстраивается в шеренгу слева от меня, вторая справа. По моей команде вы начинаете бросать мячи на площадку соперника. По свистку- игра заканчивается. Выигрывает команда, на площадке которой меньше мячей.

Участвовать в играх

Фронтальная

Л.: Работать в команде

К.: Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения правил игры.

Игра на внимание

«3 - 13- 33»

Учитель поднимает руки вверх и называет «3», показывает на нос и говорит «13», руки на плечи и говорит «33». Затем она называет 3-13-33 в разброс, а сама путает детей, показывая рукой несоответствие с названием. Задача детей не спутаться, и показывать то, что называет учитель, но не показывает.

Ребята, которые ошибаются, делают шаг вперед.

Молодцы!

Участвовать в игре

Фронтальная

Р: преодоление импульсивности, непроизвольности;

Отмечать внимательных учеников

4. Итог урока. 5.Рефлексия.

Построение.

Подвести итог игры и провести игру на внимание .

(3 мин)

В одну шеренгу стано-вись! Равняйсь! Смирно!

Ребята, что мы делали на уроке?

Чему научились?

Что для вас показалось сложным?

Вольно! Урок окончен!

Повторение изученного

Фронтальная

Л: Определять собственные ощущения при освоении учебной задачи на уроке.

Оценивание учащихся за работу на уроке