- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
План-конспект урока по гимнастике для 5 класса
1718
0
План- конспект урока по гимнастике для 5 класса.
Задачи урока: 1.Разучивание лазанья по горизонтальной лестнице (мальчики и девочки); закрепление техники выполнения висов (мальчики): гимнастическая стенка, высокая перекладина: закрепление техники выполнения смешанных висов (девочки)
2. Развитие силы и силовой выносливости.
3. Воспитательная: воспитать в процессе обучения у детей чувства коллективизма, товарищества.
Продолжительность урока: 45 мин.
Место проведения:спортивный зал школы.
Инвентарь:гимн.стенка, шесты, низкая перекладина, разновысокие брусья, гимн.маты, свисток.
Содержание учебного материала | Дозировка | ОМУ | |
13мин | 1.Построение. Правила безопасности на уроках гимнастики. 2.Сообщение целей и задач урока 3. Строевые упражнения. 4. Ходьба в колонне по одному 5. Бег с изменением направления движения. 6.ходьба с выполнением упр. на восстановление дыхания. 7. перестроение в 4 колонны, остановка. ОРУ на месте без предметов | 1 мин 30сек 30 сек 2 мин 3 мин 30сек. 30 сек 5 мин | Обратить внимание на внешний вид Напра- во! Нале-во! Круг-ом! Соблюдать дист. См. прилож. №1 |
27 мин. | 1.Разучивание лазанья по горизонтальной лестнице.. Упражнения: -лазанье по верхней стороне -лазанье по нижней стороне -лазанье сбоку лестнице -лазанье по спирали, лазанье с переходом с одной стороны лестницы на другую 2.Закрепление техники выполнения висов (мальчики): гимнастическая стенка, высокая перекладина. Упражнения: -вис согнув ноги -вис углом -вис на согнутых руках -вис с подниманием ног до прямого угла (медленно и быстро) 3.Закрепление техники выполнения смешанных висов (девочки). Упражнения: - вис стоя -вис согнув ноги -вис лежа - подтягивание в висе лежа (медленно и быстро) Развитие силы и силовой выносливости. Упражнения: - сгибание и разгибание рук в упоре лежа -сгибание и разгибание рук в упоре лежа сзади -подтягивание в висе (мальчики) - перетягивание друг друга через линию -упор сидя сзади (руки отставлены назад, опора руками за телом). Поднять прямые ноги (сед углом) и, не отпуская их, сосчитать да 50, затем вернуться в и. п. | 9 мин 7 мин 6мин 5 мин | Руки перебирают перекладины, ноги развёрнуты наружу коленями и ставятся на пятки Строго следить за нагрузкой на мышцы рук и плечевого пояса, контролировать кол-во подходов каждого Положение, при котором ноги касаются ступнями (на брусьях разной высоты- бедрами) впереди или сзади места хвата. Угол наклона тела не превышает 45* Обратить внимание на хват. Руки, туловище и ноги должны составлять прямую линию Девочки выполняют в упоре лежа на гимнастической скамейке. |
5 мин | Построение Игра на внимание. Краткое подведение итогов урока. Информация о содержании следующего урока. | 5мин. | Отметить лучших. Выставление оценок. |
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Нормативно-правовое обеспечение учебно-воспитательного процесса в дошкольной образовательной организации»
- «Теория управления образовательными системами»
- «Развитие профессиональной компетентности педагога»
- «Методы социальной работы с несовершеннолетними и семьями в трудной жизненной ситуации»
- «Преподавание физической культуры в контексте реализации ФГОС НОО и ФГОС ООО от 2021 года»
- «Трудности школьников на разных возрастных этапах»
- Деятельность тьютора по сопровождению детей с ограниченными возможностями здоровья
- Сопровождение деятельности детских общественных объединений в образовательной организации
- Методист дошкольной образовательной организации. Педагогика и методика дошкольного образования
- Профессиональная деятельность советника директора по воспитанию
- Основы тифлопедагогики в работе педагога с обучающимися с нарушениями зрения
- Организационно-методическое сопровождение педагогов. Наставническая деятельность в образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.