Разработка календарно-тематического планирования внеурочной деятельности Тема: «От игры к спорту»

Наименование раздела, количество часов

Дата проведения

.

Тема

Содержание занятий, формы, методы, приёмы и средства обучения

Количество часов

Теор.

практ

Физические упражнения на материале легкой атлетики-16ч

Личная гигиена как основной фактор здоровья -4ч

Физические упражнения на материале легкой атлетики

- 14ч.

Личная гигиена как основной фактор здоровья -10 ч

1. Вводное занятие. Правила поведения на занятиях. Т.Б.

2. Построение. Игра на внимание « Правильно – неправильно»

3. Техника выполнения прыжков.

4. Прыжки в длину.

5. Отработка навыков бега.

6. Медленный бег.

7. Бег с ускорением.

8. Техника длительного бега.

9. Привычки, укрепляющие здоровье.

10. Бесценный дар- зрение»

11. Бег на короткие дистанции.

12. Прыжки в длину с места.

13. Комплекс утренней гимнастики « Силачи»

14. Прыжки с высоты.

15. Упражнения на сохранение равновесия.

16. Бег с преодолением препятствий.

17. Эстафеты с прыжками.

18. Мой внешний вид –залог здоровья

19 .Как правильно есть.

20. Плох обед если хлеба нет.

21.Как правильно питаться, если занимаешься спортом.

22.Какую пищу можно найти в лесу.

Беседа. Инструктаж по Т.Б

Игры на свежем воздухе.

Выполнение команды

« Становись»

Игра « Прыгающие воробушки»

Игра на внимание « Правильно – неправильно»

Игра « Волк во рву»

Игра « Прыжки по кочкам»

ОРУ в движении.

Игра « Прыжки по кочкам»

Игры на свежем воздухе.

Беседа с учащимися.

Игра « На прогулку»

Игра « Дерево дружбы»

Игра « Забегалы»

Игра на внимание « Копна – тропинка – кочки».

Игра « Прыжок под микроскопом»

Ходьба, переступая через препятствия.

Игра на развитие внимания

« Быстро шагай»

Игра « Двенадцать палочек»

Беседа с учащимися.

Профилактика инфекционных заболеваний.

Игры на свежем воздухе.

Профилактика инфекционных заболеваний.

Беседа с учащимися.

2

2

2

2

2

2

2

1

2

2

2

2

2

3

2

2

2

2

2

2

2

2

Физические упражнения на материале гимнастики –10ч

Личная гигиена как основной фактор здоровья -14ч

23. Упражнения с флажками.

24. Упражнения со скакалкой. Игра «Зеркало».

25. Упражнения с гимнастической палкой

26. Упражнения с мячами. Игра « Метко в цель».

27. Упражнения в лазании и перелазании.

28. Правильная осанка.

29. Гигиена позвоночника. Сколиоз

30. Профилактика близорукости.

31.Соблюдение режима дня.

32.Как одеваться в разные времена года.

33.Шалости и травмы

34. Оказание первой доврачебной помощи.

Комплекс упражнений

« Бабочка»

Комплекс упражнений

« Верёвочка»

Комплекс упражнений « Братец ветер»

Комплекс упражнений « Мячик»

Игра « Поезд»

Комплекс специальных упражнений « Ровная спина»

Игра « Белки, орехи, шишки»

Беседа с учащимися.

Игра « Удочка»

Беседа с учащимися.

Игра на развитие внимания

« Быстро шагай»

Беседа с учащимися.

Практические упражнения

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

Итого:

Физические упражнения на материале легкой атлетики

- 30 часов

Личная гигиена как основной фактор здоровья – 28 часов

Физические упражнения на материале гимнастики – 10 часов