Урок по баскетболу 5класс: Броски и передачи мяча

Части
Урока

Содержание урока

Дозировка

ОМУ

Подготовительная часть-15 минут

1. Посроение, приветствие.
2.Сообщение задач урока.



3. Строевые упражнения.



4.Ходьба.



5.Бег в умеренном темпе.



6.Ходьба на восстановление дыхания.



7.Просмотр слайды "Баскетбол"



8.Перестоение в колонну по три в движении.



9.Копмлекс ОРУ на месте с мячами.

30 сек.
30 сек.



30 сек.



30 сек.



2 мин.



30 сек.




2 мин.



30 сек.




8 мин.

Обратить внимание на наличие спортивной формы, дисциплину строя.


Повороты "направо","налево","кругом".


В колонну по одному, интервал 1-1,5 м.


Темп спокойный. Чередовать бег по команде учителя.







Что такое баскетбол?








Комплекс состоит из 10-12 общеразвивающих упражнений

Части
Урока

Содержание урока

Дозировка

ОМУ

Основная часть-27 минут

1. Передача мяча в парах на месте:

●Бросок мяча "снизу", ловля перед грудью.

● Бросок мяча "от груди", ловля произвольно.

● Бросок мяча способом "из-за головы", ловля произвольно.

● Передача мяча через один удар об пол.

● Бросок поочередно, правой и левой рукой, ловля так-же то правой, то левой рукой.

● Ученики убирают мячи на место.




2.Ведение мяча:

● Ведение на месте правой(левой) рукой, ловля двумя руками.

3.Броски мяча в корзину двумя руками.

4.Подвижная игра "Колдун".

6 мин.
















30 сек.

5 мин.

5 мин.

9 мин.

Обратить внимание на правильно исходное положение, устойчивое положение ног, согласованность в работе рук и ног.

Части
Урока

Содержание урока

Дозировка

ОМУ

Заключительная часть-5 мин.

1.Ходьба на восстановление дыхания.

2.Построение,подведение итогов урока.

3.Домашнее задание.

4.Игра на внимание:"Запрещенное движение".

30 сек.

2 мин.


1 мин.


1мин. 30 сек.

Запрещенное движение"Руки на пояс"?