Роль здорового образа жизни в учебном и воспитательном процессе

Актуальность темы

В июле 2013 года в папке с моими инициалами уже лежали

22 заявления от родителей будущих первоклассников.

В августе я начала заочное знакомство с моими учениками,

изучая сначала их медицинские карты. Подведя итоги, я поняла, что ко мне придут учиться дети с ослабленным здоровьем, и одна из них девочка-инвалид.

Передо мной встал вопрос № 1: Как создать условия, позволяющие сохранить, улучшить здоровье учащихся?; вопрос № 2: Как обеспечить успешность их обучения? Отсюда, для меня стала актуально важной тема: «От охраны здоровья к успеху в учёбе»

Перед собой я поставилацель:Создать условия,позволяющие сохранить, улучшить здоровье учащихсяи обеспечить успешность их обучения и задачи:

Систематически проводить мониторинг динамики здоровья и психофизического состояния учащихся;

Выявить потребности и определить способности каждого ребёнка в области физической культуры;

Сформировать у учащихся и родителей осознание необходимости заботиться о здоровье, заинтересованное отношение к укреплению своего здоровья, овладению практическими навыками по развитию физических качеств;

Реализовать интересы учащихся, запросы родителей в сфере физической культуры и средств оздоровления.

Мой девиз: «Здоровый ученик – успешный ученик »

Вопросы по теме

Что же такое «Здоровье»?

Понятие «здоровье» имеет множество определений.

Самое популярное определение, данное Всемирной организацией здравоохранения: «Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».

Здоровье физическое – это совершенство саморегуляции в организме, максимальная адаптация к окружающей среде.

Отсюда, физическая активность – естественная потребность здорового, развивающегося организма в движении.

Здоровье психическое – это высокое сознание, развитое мышление, большая внутренняя и моральная сила, побуждающая к созидательной деятельности.

Отсюда, психическая активность – потребность нормально развивающего ребёнка в познании окружающей жизни.

Здоровье социальное – это моральное самообладание, адекватная оценка своего «Я», самоопределение личности в оптимальных социальных условиях микро-, и макросреды.

Отсюда, социальная активность школьника проявляется в поведении, направленном на поддержание и выполнение правил.

Известно, что в последние годы значительно ухудшилось здоровье населения России, особенно детей.

Состояние здоровья детей по оценкам специалистов зависит на 20-40% от состояния окружающей среды, на 15-20% от генетических факторов, на 10% от деятельности служб здравоохранения и на 25% от образа жизни.

Забота о здоровье учащихся – обязанность каждой школы, каждого учителя. Учитель может сделать для сохранения и укрепления здоровья школьников не меньше, чем врач!

Важнейший из принципов здоровьесберегающих технологий «Не навреди!» - одинаково актуальный как для медиков, так и для педагогов. Да, важно дать школьнику максимальный объём знаний, но важно уметь соблюдать оптимум для каждого конкретного ученика, в каждых конкретных условиях.

Образование и здоровье – две гуманитарные сферы деятельности человека и потому, их взаимосвязь абсолютно очевидна. Проблема охраны здоровья детей и подростков актуальна не только для образования, но и для обороноспособности страны.

Пути решения проблем

4 сентября 2013 года состоялось первое родительское собрание,

на котором я познакомилась с родителями и представила их вниманию несколько анкет. В будущем эти анкеты помогут мне в работе с детьми.

Анкета № 1 «Мониторинг семейного отдыха»

Анкета № 2 «Состояние здоровья»

Анкета № 3 «Нарушения в состоянии здоровья»

Мониторинг здоровья учащихся (для учителя)

После обработки анкеты № 1, в плане воспитательной работы

появились записи:

Мероприятия вместе с родителями в выходные дни:

Прогулка на Кличен (явка – 81%)

Мини поход в Залесье (явка – 50%)

Катание с гор на Кличене (явка – 55%)

Катание с гор на школьном дворе (явка – 91%)

Спортивная игра «Папа, мама, я – спортивная семья»

(участники – 4 семьи)

«Весёлые старты» (участники – 6 семей)

Бассейн (о. Городомля) (64%)

Бассейн (д. Петриково) (55%)

Уроки физической культуры по лыжной подготовке проведены в полном объёме по программе

Мероприятия по сохранению и укреплению ЗОЖ учащихся

являются традиционными в классе.

После обработки анкеты № 2, при посадке учащихся в классе,

учитывались мною все пожелания родителей и рекомендации доктора.

После обработки анкеты № 3, при организации учебного и воспитательного процесса, мною обязательно учитывалось состояние данного ребёнка.

Диагностику состояния здоровья детей мы проводили как перед зачислением ребёнка в школу, так и ежегодно в течение обучения. Обследование детей проходило в октябре – это благоприятный период адаптации детей к учебно-воспитательному процессу. Степень адаптации ребёнка – основной показатель здоровья ученика.

В условиях комплексной информатизации современного учебного процесса для педагогов определены конкретные функции, направленные на сохранение и укрепление здоровья учащихся:

1 функция –обязательно использовать данные медицинского осмотра школьников для характеристики здоровья и дифференциации учебного материала на уроках;

2 функция – с целью профилактики заболеваний, снижения утомляемости школьников на уроках, внедрять в учебный процесс гигиенические требования и рекомендации, предусмотренные санитарными нормами и правилами.

Начальная школа – 1 этап формирования здорового образа жизни.

Здоровье ребёнка, его физическое и психическое развитие определяется условиями его жизни и, ПРЕЖДЕ ВСЕГО, условиями жизни в школе. Именно на годы обучения ребёнка в школе приходится период интенсивного развития организма.

Существует 2 категории факторов, которые влияют на состояние здоровья учащихся: 1.- «внутришкольные»

2. -все остальные

Вот примерный перечень внутришкольных факторов, положительно влияющих на здоровье учащихся:

Медицинский кабинет (здесь всегда можно получить первую необходимую помощь)

2. Кабинет психолога ( здесь опытный психолог поможет ребёнку справиться с пассивными эмоциями – отчаянием, тревогой, боязливостью, депрессией. Эти эмоции наиболее опасны для здоровья ребёнка )

3. Кабинет логопеда (здесь педагог-логопед поможет ребёнку чисто говорить и правильно писать)

4. Спортивный зал и зал для занятий ритмикой и хореографией (здесь осуществляется оптимальная для организма двигательная активность)

5. Школьная столовая (здесь ребята вкусно питаются, употребляя, полноценную по химическому составу, пищу)

6. Соблюдение режима дня ( особую значимость для правильной организации режима дня в любом возрасте имеют суточные колебания уровня работоспособности. Учёт индивидуальных биоритмологических особенностей – необходимое условие для рациональной организации деятельности );

Соблюдение правил личной гигиены и предупреждение вредных привычек

7. Классная комната (в кабинете есть магнитная доска с матовым покрытием, жалюзи, ученические столы и стулья, подобранные по росту ребёнка, кулер, цвет стен – жёлтый, ИО рабочих мест обеспечивает достаточную остроту зрения, скорость различения мелких деталей при работе и устойчивость ясного видения.)

8. Дополнительное образование (на базе гимназии функционируют различные кружки и секции)

9. Рациональное расписание учебных занятий (шкала трудности предметов)

Выводы

Задача школы, в лице учителя, состоит не только в том, чтобы сохранить здоровье учащихся на период обучения, но и в том, чтобы подготовить их к дальнейшей успешной и счастливой жизни: сформировать культуру здоровья, тогда аттестат о среднем образовании будет действительной путёвкой в счастливую самостоятельную жизнь.

Геродот сказал: «Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен ум».

Резолюция

Итак, здоровьесберегающие технологии

Направлены на цель: создание условий для укрепления и развития здоровья уч-ся

Опираются на принципы: научности, системности

Достигаются через средства: здоровьесберегающее обучение, активизацию физического развития, пропаганду здорового образа жизни

Приводит к результатам: меньше становится пропусков по болезни, ребята меньше устают, у них возникает потребность в ЗОЖ

Список литературы

1. Ковалько В. И. «Здоровьесберегающие технологии: школьник и компьютер» Москва «Вако» 2007

2. Максимова Т. Н. «Поурочные разработки по ОБЖ»

3 класс Москва «Вако» 2008

3. Павлова М. А. «Формирование ЗОЖ у младших школьников» Издательство «Учитель» Волгоград 2009

4. Роненсон О. Д. «Здоровьесберегающие образовательные технологии» Тверь ГОУ ТОИУУ 2006

5. Степанова О. А. «Игра и оздоровительная работа в начальной школе» Москва «Сфера» 2004

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/100030-rol-zdorovogo-obraza-zhizni-v-uchebnom-i-vosp