Игра важный инструмент оптимизации двигательной активности младших школьников с тяжелыми нарушениями речи

Сметанина Юлия Александровна

МК ОУ «Начальная школа - детский сад № 235»

Учитель начальных классов

«ИГРА — ВАЖНЫЙ ИНСТРУМЕНТ ОПТИМИЗАЦИИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ С ТЯЖЕЛЫМИ НАРУШЕНИЯМИ РЕЧИ»

Образовательный процесс в условиях меняющегося совре­менного мира постоянно усложняется и требует от учащихся с тяжелыми нарушениями речибольшого умственного и нервно-психического напряжения. Доказано, что успешность адаптации к школе обеспечивает­ся, помимо других важных факторов, определенным уров­нем физиологической зрелости детей, что предполагает хоро­шее здоровье и физическое развитие, оптимальное состояние центральной нервной системы и функций организма, доста­точно высокий уровень сформированности двигательных на­выков и развития физических качеств. Это дает возможность выдерживать значительные психофизические нагрузки, свя­занные с новым — школьным — режимом и новыми условия­ми жизнедеятельности.

Однако невысокий уровень здоровья и общего физическо­го развития многих детей с тяжелыми нарушениями речи, поступающих в первый класс, а также дальнейшее его снижение в процессе обучения, пред­ставляют сегодня серьезную проблему для образовательной практики.

У мно­гих первоклассников с тяжелыми нарушениями речи наблюдаются малый объем двигатель­ного опыта, широкий спектр функциональных отклонений в развитии опорно-двигательного аппарата, дыхательной, сер­дечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем, желудоч­но-кишечного тракта и др.

Функциональные отклонения, на которые, к сожалению, все еще не обращают достаточного внимания родители, педа­гоги и многие практические врачи, являются плацдармом для возникновения в дальнейшем серьезных заболеваний.

Связано это с тем, что детский организм вследствие свой­ственных ему анатомо-физиологических особенностей более чувствителен к неблагоприятным влияниям окружающей сре­ды, чем организм взрослых, а потому требует создания таких условий обучения и воспитания, которые не только бы исклю­чили возможность вредных влияний, но и способствовали ук­реплению здоровья и улучшению физического развития детей, повышению их общей работоспособности и успешности учеб­ной деятельности.

Для под­держания здоровья необходимы такие компоненты, как свет и воздух, питание и питье, движение и покой, сон и бодр­ствование, обмен веществ, эмоции. А стрес­совая педагогическая тактика педагогов, высокая интенсивность и нерациональнаяорганизация учебной деятельности, которые свойственны об­разовательному процессу уже в первом классе, отсутствиенаправленной работы по формированию здоровья учениковс тяжелыми нарушениями речи,не позволяют адекватно и своевременно менять темп и ха­рактер обучения с учетом индивидуальных психофизических особенностей каждого из детей или вносить в него элементы щадящего режима, необходимого для тех, кто уже имеет ослаб­ленное здоровье.

К сожалению, все чаще и громче звучат слова о том, что школьное образование опасно для здоровья, а «свет просве­щения» приносит ученикам целый букет вполне конкретных хронических заболеваний. Современная система обучения такова, что она не только не способствует улучшению здоро­вья учащихся, но зачастую содействует его ухудшению. Не­редко возникает своеобразный порочный круг: ребенок из-за плохого самочувствия не справляется с образовательной про­граммой, а не справляясь с ней, еще более ухудшает свое здоровье. К окончанию школы у большинства учеников уже существуют те или иные хронические заболевания; в целом же лишь 10% из них можно считать практически здоровыми.

В связи с этим требования обязательной оздоровительной направленности образовательного процесса диктуют необхо­димость пристального внимания к тем возможностям игры, которыми она располагает с точки зрения адаптации млад­ших школьников к новому режиму психофизической актив­ности, регуляции и нормирования их интеллектуальной, эмо­циональной и физической нагрузки, сохранения и укрепле­ния здоровья, а также предупреждения и устранения недостатков в физическом развитии. Являясь неотъемлемымкомпонентом оздоровительной среды, игра способна в значи­тельной степени обогатить и закрепить двигательный опыт детей и минимизировать те негативные моменты, которые имелись в их предшествующем физическом развитии или продолжают существовать в реальной жизни. Но результа­тивно это может проходить только в том случае, если педагог не только хорошо знает индивидуальные особенности и по­требности физического развития своих учеников с тяжелыми нарушениями речи, но и владе­ет рациональной технологией «встраивания» разнообразных подвижных, спортивных игр в режим жизнедеятельностимладшего школьника и обладает широким арсеналом при­емов использования их адаптационного, оздоровительно-раз­вивающего и коррекционно-профилактического потенциала в неразрывном единстве.

В современной начальной школе умственная деятельность по-прежнему относится к числу самых трудных для детей с тяжелыми нарушениями речи, чьи клетки коры головного мозга обладают еще относительно низкими функциональными возможностями и поэтому боль­шие нагрузки могут вызвать их истощение. Кроме того, для успешного обучения необходимо наличие устойчивой концен­трации возбуждения в коре, а младшим школьникам свой­ственны неуравновешенность нервных процессов, преоблада­ние возбуждения при относительно слабых процессах актив­ного внутреннего торможения. Учебная работа требует и длительного сохранения вынужденной рабочей позы, создаю­щей значительную нагрузку на опорно-двигательный аппа­рат и мышечную систему детей. Таким образом, в режиме дня современного школьника, как у его сверстников много десятилетий назад, соотношение между динамическими и статическими нагрузками не сбалансировано, резко преобла­дает статическое напряжение.

При интенсивной и длительной умственной деятель­ности у школьников с тяжелыми нарушениями речи начинает развиваться утомление. Его биологическое значение двойственно: с одной стороны, оно является защитной, охранительной реакцией от чрезмерного истощения организма, а с другой — стимулятором восстано­вительных процессов и повышения его функциональных воз­можностей. О начале переутомления школьников свидетель­ствуют следующие признаки:

- снижение продуктивности учебного труда (увеличивается число ошибок и неправильных ответов, время выполнения учебных заданий);

-ослабление внутреннего торможения (наблюдаются двигательное беспокойство, частные отвлечения, рассеянность внимания);

- ухудшение регуляции физиологических функций (нарушается сердечный ритм и координация движений);

- появление чувства усталости.

Эти признаки не стойкие, они быстро исчезают во время отдыха на перемене или после возвращения из школы. Одна­ко при неблагоприятных гигиенических условиях, при не­соблюдении рационального режима учебного труда и отдыха может наблюдаться не только утомление, но ипереутомле­ние,при котором происходят более глубокие и стойкие изме­нения в поведении и деятельности учеников с тяжелыми нарушениями речи. Симптоматика переутомления отличается обычно малой очерченностью, стер­тостью и большой изменчивостью; в то же время для боль­шинства случаев характерны:

- резкое и длительное снижение умственной и физической
работоспособности;

- функциональные нервно-психические расстройства (по­теря аппетита, нарушения сна, появление чувства страха, истеричности, плаксивости, раздражительности,нервных тиков и др.);

- стойкие изменения в регуляции вегетативных функций
организма (аритмия, вегетодистония по гипотоническому или гипертоническому типу);

- снижение сопротивляемости организма к воздействию не­благоприятных факторов и патогенных микроорганизмов.

Средняя потребность организма детей школьного возра­ста в организованной двигательной активности составляет 12 —16 ч в неделю. Однако существующая сегодня органи­зация учебного процесса в школе и уклад жизни в семье не удовлетворяют биологическую потребность детского орга­низма в движениях.

Ограничение двигательной активности, таким образом,противоречит биологическим потребностям детского организ­ма и снижает его энергетический фонд, отрицательно сказы­вается на физическом состоянии (замедляется рост, ослабе­вает иммунитет к простудным и инфекционным заболеваниям) и приводит к снижению темпа психического развития учащихся. Недостаточная физическая активность особенно опасна в периоды активного роста тела, когда ускоренное развитие скелета и мышечной массы не подкрепляется соот­ветствующей тренировкой систем кровообращения и дыха­ния и ростом силового потенциала. Такие диспропорции раз­вития часто являются основными причинами ухудшения здо­ровья детей, понижения у них жизненного тонуса.

Запас двигательной энергии ребенка, особенно ребенка младшего возраста, настолько велик, что он самостоятельно реализует потребность в движении естественным путем — в игре, и это хорошо было известно с древних времен.

Детисредней подвижности отличаются наиболее ровным, спокойным поведением. Они эмоциональны, азартны, само­стоятельно активны, часто сами становятся инициаторамиигр. Движения их обычно уверенные, четкие, целенаправ­ленные.

Малоподвижные дети пассивны, вялы, быстро устают. Обычно они держатся в стороне от активных игр и больше тяготеют к спокойным играм, выбирая деятельность, не тре­бующую большого пространства; на прогулках меньше нахо­дятся в движении.

Деление детей с тяжелыми нарушениями речи на группы в зависимости от их подвижно­сти может быть предварительно положено в основу плани­рования игровых оздоровительных программ. В дальнейшем управление режимом двигательной активности школьников со стороны педагога предполагает дифференцированную ре­гуляцию, оптимизацию двигательной активности детей всех названных групп в течение дня. В планировании режима двигательной активности следует также учитывать уровень физического развития и двигательной подготовленности уче­ников, их индивидуальные особенности поведения, а также степень произвольности (организованности) двигательной активности.

Например, во время гимнастики до учебных занятий, ос­новными задачами которой являются повышение возбудимо­сти нервной системы, активизация обменных процессов, уско­рение вхождения ребенка в учебный день, создание позитив­ного эмоционального настроя и стимуляция «коллективного духа» в классе, рекомендуется проводить подвижные игры и игровые упражнения малой интенсивности. Проведение гим­настики на открытом воздухе закаливает организм и повыша­ет его сопротивляемость простудным заболеваниям.

Во время физкультурных пауз на уроках, которые рекомен­дуется проводить в целях предупреждения утомления и повы­шения работоспособности учеников с тяжелыми нарушениями речи, необходимого кратковремен­ного, но эффективного активного отдыха органов слуха и зре­ния, испытывающих значительную нагрузку во время урока, расслабления мышц туловища и особенно спины, испытываю­щих наибольшее статическое напряжение, включаются игровые компоненты также малой интенсивности. Наиболее целесообраз­но проводить их в то время, когда у учеников появляются пер­вые признаки утомления.

На школьных переменахиспользуются игры не только малой, но и средней подвижности. Подвижные перемены могут быть направлены на формирование навыков организа­ции деятельности, на увеличение объема двигательной ак­тивности, а также на решение рекреационных задач.

Активный отдых на переменах способствует сглаживанию неблагоприятных функциональных сдвигов, обусловленныхпреимущественно влиянием статического компонента учеб­ной деятельности, и от того, насколько рационально он будет организован, во многом зависит эффективность целостного учебно-воспитательного процесса. Экспериментально доказа­но, например, что сокращение длительности или ограниче­ние подвижности школьников с тяжелыми нарушениями речи во время перемен резко усу­губляет их утомление.

Наиболее благотворное влияние на работоспособность и здоровье учеников школы для детей с тяжелыми нарушениями речи оказывают перемены, проводимые на открытом воздухе в играх средней подвижно­сти, когда ходьба и бег составляют от 60 до 80% времени перемены. Переме­ны, организованные на воздухе, позволяют детям утолять «двигательный голод» в большей мере, так как интенсив­ность двигательной активности здесь в два раза выше по срав­нению с проведением ими перемен в помещении.

В ходе динамических пауз могут быть использованы по­движные игры с построениями и перестроениями, с общеразвивающими упражнениями, с бегом, прыжками, метанием, пре­одолением препятствий, эстафеты и другие.

Подвижные игры и эстафеты, в которых участвует весь класс, несут в себе большой эмоциональный заряд, способ­ствуют более быстрому и полному переключению детей на другой вид деятельности, а следовательно, и более полноцен­ному отдыху. Самостоятельные игры и спортивные развлече­ния в малых группах или в парах полнее удовлетворяют ин­дивидуальные склонности детей к различным двигательнымдействиям, выявляют и развивают их социальные способно­сти, тем самым облегчая процесс адаптации.

Ребенок может участвовать только в одном конкурсе или в десятках конкурсов — это его право, главное — он может свободно выбрать ситуацию по душе и действовать сообразно своим интересам. В основу каждого конкурса необходимо наложить идеи одобрения и ободрения активных усилий ребенка, сравнимости, самостоятельности, неординарности и творческого проявления детей.

Таким образом, игры с активным физическим компонентом позволяют решить целый комплекс важных вопросов в работе с млад­шими школьниками с тяжелыми нарушениями речи: удовлетворить их потребность в движе­нии и стабилизировать эмоции, научить владеть своим те­лом, развить не только физические, но и умственные и твор­ческие способности, нравственные качества и т.д.

Двигательная деятельность игрового характера и вызы­ваемые ею положительные эмоции усиливают физиологи­ческие процессы в организме и улучшают работу всех ор­ганов и систем. Эмоциональный подъем (радость, удоволь­ствие, приподнятость, воодушевление) создает у детей с тяжелыми нарушениями речи повышенный тонус всего организма. Стремление детей к достижению общей для всех цели выражается в ясном осознании задачи, в лучшей координации движений, более точной ориентировке в пространстве и игровых условиях, в ускоренном темпе выполнения заданий. При такой увле­ченности детей и захватившей их радостной устремленно­сти к достижению цели повышается роль воли, помогаю­щей преодолевать различные препятствия. Активная дви­гательная деятельность тренирует нервную систему ребенка, совершенствуя и уравновешивая процессы возбуждения и торможения.

Кратковременные физические упражнения и игры (физминутки на уроках), вызывая возбуждение других участков мозга, усилива­ют кровообращение и создают возможность для отдыха участ­ков, находившихся в раздраженном состоянии во время учеб­ных занятий. После такого короткого активного отдыха вни­мание детей повышается, восприятие учебного материала улучшается, активизируя в целом организм детей.

Хотя решающая роль в руководстве играми принадлежит педагогу, чрезвычайно важно побуждать детей с тяжелыми нарушениями речи к самостоя­тельности и проявлению творческой инициативы при их орга­низации и проведении. Надо стремиться к тому, чтобы дети научились играть в подвижные игры по собственному побуж­дению, выполняя основные правила игры, соблюдая дисцип­лину, доводя игру до конца.

Использованная литература:

Степанова О.А. Игра и оздоровительная работа в начальной школе: Методичес­кое пособие для учителей начальной школы, воспитателей групп продленного дня, педагогов системы дополнительного образования и родителей. Серия «Игровые технологии»— М.: ТЦ Сфера, 2003. — 144с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/130178-igravazhnyj-instrument-optimizacii-dvigateln