Баю-баюшки-баю... или Как укладывать ребенка спать

П робуждение и засыпание – очень важные моменты в жизни детей. Проснуться - это всегда как бы немножко родиться заново. С чего начинается Ваше утро? С улыбки, поцелуя, прикосновения. Вы спокойны, ваши глаза говорят друг другу: мы оба так рады, что мы есть в этом мире! Теперь логично встать, умыться, сделать зарядку... И – день начался.

Укладывание ребенка спать вечером тоже не терпит суеты и спешки. Хорошо, если вся процедура будет иметь какой-то постоянный порядок, четкую последовательность, станет своего рода церемонией.

Прежде всего дайте ребенку возможность спокойно закончить игру: «Уже поздно, пора спать, поиграй еще 5 минут и будем укладываться». Упрощает жизнь введение четкого правила: после передачи «Спокойной ночи, малыши!» сразу умываться и в постель.

Одни дети засыпают быстро. С другими надо посидеть подольше, погладить, что-то тихо пошептать, вроде «ручки устали, ножки устали, все хотят спать; глазки устали, закрываются, хотят спать». Чтобы ребенок успокоился, можно гладить его в направлении сверху вниз по ручкам, по ножкам, погладить по голове. И, конечно, хорошо бы спеть колыбельную песенку.

Ай, люли-люли-люли,

Прилетели журавли.

Журавли-то мохноноги

Не нашли пути-дороги.

Они сели на ворота,

А ворота скрип-скрип,

Не будите у нас Колю,

У нас Коля спит, спит...

В ритмике и звуках песни чувствуется, как будто качается колыбель, слышится поскрипывание ворот и спокойное дыхание засыпающего ребенка.

Очень важно, в каком состоянии взрослый сидит рядом с малышом. Если Вы торопитесь и хотите скорее покончить со всей процедурой укладывания – ничего не выйдет. Как нарочно, ребенок будет засыпать очень долго, капризничать и просить то пить, то есть, то в туалет, то почитать. Вы нервничаете, и он чувствует это, понимает, что от него хотят поскорее отделаться. Чувствует, что, хотя Вы физически рядом, Ваши мысли далеко, ребенок пытается своими капризами вернуть Вас к себе. Если Вы хотите, чтобы ребенок успокоился и быстро заснул, успокойтесь сами.

Удивительно мягкая, нежная, музыкальная и образная русская речь колыбельных, ритмичность приговоров, сопровождаемых поглаживанием, похлопыванием, покачиванием, доставляет большое удовольствие ребенку.

Пусть будет крепче невидимая нить тепла и любви между ребенком и Вами. Пойте для души!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/136095-baju-bajushki-baju-ili-kak-ukladyvat-rebenka-