Рабочая тетрадь по хореографии

муниципальное образовательное бюджетное учреждение

дополнительного образования детей дом детского творчества

г. Свободный Амурской области

Рабочая тетрадь по хореографии

«Первые шаги»

(для детей первого года обучения – возраст 6-7 лет)

Разработчик: педагог дополнительного образования

О.А.Голуб

г. Свободный

2015 год

Целью разработки творческой рабочей тетради является вовлечение детей в активную познавательно-творческую деятельность.

Применение творческой рабочей тетради в учебном процессе способствует:

- эффективному усвоению теоретического материала;

- систематизации полученных знаний;

- развитию творческой активности детей;

- формированию опыта самостоятельной работы;

- вовлечению в познавательно-творческий процесс родителей детей.

З дравствуй, мой дорогой первоклассник!

Я Фея Балетная туфелька. Живу я в волшебной стране, которая называется Хореография. Все её жители очень

хорошо танцуют. Сегодня ты делаешь самый первый шаг в нашу волшебную страну.

Первый шаг - он самый важный и самый трудный.

Совсем скоро ты станешь настоящим артистом, но не это главное. Ты научишься быть гибким, красивым, сильным, научишься удивлять других людей. Но для этого надо много заниматься, быть упорным. А ещё очень-очень захотеть добиться цели. И тогда у тебя обязательно всё получится.

Я постараюсь всегда быть рядом, помогать, а иногда и подсказывать. У меня есть много помощников, они тоже будут тебе помогать научиться красиво танцевать. Я немного завидую тебе, ведь это очень интересно чему-то учиться, узнавать новое.

Добро пожаловать в страну Хореографию!

У рок 1

Здравствуй! Это снова я – Балетная туфелька Сегодня у тебя было первое занятие по хореографии. Каждый день в нашей стране начинается с Разминки. Так у нас называется зарядка. Жители нашей страны, встречаясь, обязательно делают Поклон. Так они приветствуют друг друга.

Вспомни! Как нужно делать поклон. Поприветствуй своих родных.

Нарисуй!Что ты делал сегодня на разминке.

Н апример:

Ходил на пятках ходил на полупальцах ходил, вытягивая носок

Сегодня ты выучил танцевальный этюд«Куклы-неваляшки». Ты всё запомнил? А как выглядит кукла-неваляшка? Сможешь её нарисовать?

Нарисуй куклу-неваляшку

Покажи маме и папе движения из

этюда про «Кукол-неваляшек».

Может они захотят попробовать

их сделать с тобой?

Самое главное место в нашей танцевальной стране – это сцена. На сцене происходит очень много интересного и увлекательного. Здесь проходят твои занятия, где ты учишься танцевать, здесь ты впервые станцуешь для зрителей свой первый танец. Но для того, чтобы показать наш танец зрителю, нужно много и упорно заниматься. Ой, как же много здесь зеркал! Но они не для того, чтобы любоваться на себя, а чтобы видеть все свои ошибки и вовремя исправлять их. А ещё на сцене есть кулисы, это одежда сцены, у тебя ведь тоже есть одежда? Как ты обращаешься со своими вещами? Правильно – бережно и аккуратно.

Нарисуй сцену! Разукрась её ярко, пусть она будет нарядной и праздничной.

Что ещё ты сегодня узнал о сцене? Расскажи родителям.

Отметь галочкой своё настроение после урока.

У рок 2

Привет! И снова Разминка. Ты не забыл, как нужно делать Поклон? А о том, что разминку нужно делать не только на уроке, но и каждый день? Обязательно! Только так ты сможешь стать настоящим танцором. Сегодня к тебе в гости пришёл Микки Маус, он будет тебе помогать.

Сегодня на занятии ты помогал маме гладить бельё. Ты стал совсем большим, а главное из тебя получается отличный помошник. Вспомни, как ты делал это движение и попробуйповторить.

Нарисуй утюг!

А ещё ты делал движения «Подводная лодка» и «Марш». Ты помнишь как их исполнять? А кто как ты думаешь, плавает на подводной лодке и ходит маршем? Правильно – моряки.Нарисуй моряка.

Нарисуй!

С егодня мы изучали позиции ног, интересно – помнишь ли ты как их делать?

Вспомни! И покажи Микки Маусу:

Как выполняются: I позиция ног в классическом танце, II позиция ног в классическом танце,

VI позиция ног в классическом танце.

Подсказка для родителей:

Первая позиция Ступни ног, соприкасаясь с пятками, развернуты носками наружу, образуя прямую линию на полу.

Вторая позиция Сохраняется прямая линия первой позиции, но пятки выворотных ног отстоят одна от другой примерно на одну длину стопы.

Шестая позиция - стопы прижаты к друг другу.

Здорово, какой ты молодец!!! Не забудь попрощаться со своим помощником Микки Маусом, сделай поклон.

Интересно в нашей стране? Конечно, тебе немножко

трудно запомнить всё сразу. Но ты не расстраивася,

так всегда бывает, когда начинаешь учиться чему-то новому.

У дачи тебе!

Отметь своё настроение после урока.

Урок 3

Здравствуй! Я уже выполнила свою ежедневную разминку. Знаешь, мне тоже иногда не хочется ей заниматься. И я начинаю придумывать, что голова болит или нога, или дождь идет, или коврик затерялся. Но потом я думаю о том, что сегодня или завтра мне предстоит танцевать на сцене, на меня будут смотреть жители нашей страны. А уж кто-кто, а они знают толк в танцах и сразу увидят, что я не занималась разминкой, что ноги у меня вялые, а руки некрасивые. И я начинаю свою Разминку. В твоей разминке появился новый элемент - «галоп».

Сегодня у тебя новый помошник – к тебе в гости пришёл Котик. Вспомните вместе, как исполняется Галоп.

Сегодня на занятии вы играли в «Звереритмику». Тебе понравилось? Я очень люблю играть в такие игры. Помнишь, кого вы изображали? Правильно: кошку и змею. Твоему гостю Котику будет интересно посмотреть, как вы это делали. А для начала повтори слова:

Про кошку

Кошка села на окошко, Стала кошка лапки мыть, Понаблюдав за ней немножко, Мы все движенья можем повторить.

Раз, два, три – ну-ка повтори (руки перед собой согнуты в локтях, изображаем кошку, которая моет лапки)

Три, четыре, пять –повтори опять (руками прикасаемся к ушам)

Ну, просто – молодцы! (руки разводим в стороны через I позицию).

Про змею

Змея ползет тропой лесной, Как лента по земле скользит, А мы движение такое, Рукою сможем все изобразить.

Раз, два, три – ну-ка повтори (правой рукой перед собой изображаем змею, которая ползет вперед).

Три, четыре, пять – повтори опять (левой рукой перед собой изображаем змею, которая ползет вперед)

Ну, просто – молодцы! (руки разводим в стороны через I позицию).

Аещё я и Котик хотим, чтобы ты, наш юный танцор, нарисовал кошку и змею. Ты очень красиво всё изображаешь.

Нарисуй!

А ну-ка! Подойди к зеркалу. Посмотри, всего каких-то несколько недель, а твоя спинка стала уже заметно прямее. А какие руки красивые. Я же вижу, ты стоишь перед зеркалом в первой позиции и правильно держишь руки. Молодец! Просто здорово!

Я и мой помошник Котик очень рады за тебя.

Отметь своё настроение после урока.

У рок 4

Здравствуй! По нашей традиции я, конечно же, сделала поклон. А ты знаешь, что разминку можно делать не один раз в день. Например, встал с утра и вместо утренней зарядки сделал разминку. Или сидишь, рисуешь, ненадолго отвлёкся, размялся, и сразу голова лучше стала работать. А ещё можно научить своих друзей и делать разминку вместе с ними на прогулке.

Я тебе открою большой секрет: на следующем уроке вы будете инсценировать сказку «Колобок». Перечитай сказку «Колобок», вспомни её героев,а давай их нарисуем?

дедушку

зайца

бабушку

колобка

медведя

лисицу

волка

Н у, ты просто молодец. А теперь придумай, как можно с помощью танцевальных движений изобразить каждого героя этой сказки. Отнесись к этому очень серьёзно, иначе, если ты будешь не готов, сказки на следующем занятии не получится. А поможет тебе в этом ещё один помошник – сегодня у тебя в гостях Заяц.

На прошлом занятии вы изучали приставные шаги и прыжки «Воробей». Ты помнишь эти движения? Если я тебя попрошу их повторить, сможешь? Делай все старательно, не торопись и тогда всё у тебя получится.

Подсказка для родителей:

Приставные шаги – это шаги с продвижением в сторону: делаем шаг в сторону во 2 позицию, далее свободную ногу подставляем.

Прыжки «Воробей» - простые прыжки на месте или с продвижением вперед по 6 позиции.

Аещё вы изучали рисунок танца: линию. Вы выстраивались все по одной линеечке, а потом вас построили в две линии в «шахматном порядке». Ты когда-нибудь видел шахматную доску, на ней есть черные и белые клеточки. Вот посмотри: давай представим, что ребята в первой линии стоят по белым клеточкам, а ребята во второй по чёрным и так далее. Вот у нас и получился «шахматный порядок».

Мы с помошником очень тобой довольны, ты постарался и достоин похвалы. Не забудь сделать поклон для помошника и родителей.

Отметь своё настроение после урока.

Урок 5

Привет! Да ты уже сам не забываешь о разминке. Какой же ты молодец! А я сегодня узнала, что многие известные люди начинают свой день с разминки. Актёр Дмитрий Харатьян бегает по утрам, певец Олег Газманов катается на велосипеде, а балерина Анастасия Волочкова каждое утро начинает с балетной гимнастики. С балетной гимнастикой ты ещё познакомишься во втором классе, а пока не забывай, когда бежишь, тянуть носочки.

На прошлом уроке мы с тобой и другими ребятами инсценировали сказку «Колобок», понравилась тебе наша сказка? А какая твоя самая любимая сказка? Давай нарисуем какого-нибудь героя из твоей любимой сказки.

Нарисуй!

Сегодня у тебя в гостях Ежик, он тебе будет хорошим помошником.

Давай вспомним, на прошлом занятии тыпознакомился с рисунком танца: круг . Танцевальных рисунков ещё очень много, ты о них попозже узнаешь, а пока придумай, во что можно превратить круг, если его дорисовать.

Класс! Нам с Ёжиком понравилось.

Кстати, ты давно подходил к зеркалу? Ты делаешь разминку каждый день, очень при этом стараешься, и вот результат. Посмотри, какая у тебя стала прямая спинка, а шея просто лебединая. Это результат твоих стараний, они не прошли зря. Но на этом останавливаться не стоит, тебе ещё много чему нужно научиться. Не забудь прийти на следующее занятие, я буду ждать тебя.

А сегодня наш урок танца подошёл к концу, давай прощаться, не забудь сделать поклон для Ёжика.

Отметь своё настроение после урока.

Урок 6

Привет! Снова мы с тобой вместе. Я уже скучаю, когда ты долго не заходишь в нашу страну. Давай вместе сделаем разминку. Итак, пошли по кругу! Выше колени! Носочки тяни! Круг маленький получается? Не беда, можно и на месте шагать и бегать. Фигурист Евгений Плющенко рассказывал о том, что он занимается даже в купе поезда, а тебе в комнате места мало.

Вспомни! Сегодня на занятии ты снова играл в «Звереритмику». Кого ты изображал? (Цаплю и Мартышку) Правильно, какая у тебя хорошая память. А есть ещё такое понятие, как мышечная память, это когда мышцы твоего тела быстро запоминают движения и то, как правильно их выполнять. Пока тебе это даётся с трудом, но на всё нужно время и терпение мой дружок. А пока давай повторим стихи про цаплю и мартышку и вспомним к ним движения. А помогать нам сегодня будет Пчёлка труженица, которая залетела к нам в гости.

Мартышка

Мартышка к нам спустилась с ветки,

Ведь обезьяны наши предки,

А предкам детки, надо подражать.

Раз, два, три – ну-ка повтори.

Три, четыре, пять –повтори опять (повторяем все движения вместе).

Ну, просто – молодцы! (руки разводим в стороны через I позицию).

Цапля

Стоит цапля на болоте, Ловит клювом лягушат, И так стоять совсем не трудно Для нас, для тренированных ребят.

Раз, два, три – ну-ка повтори (правую ногу поднять до колена, руки вверх прямые, голову повернуть на правое плечо).

Три, четыре, пять –повтори опять (левую ногу поднять до колена, руки прямые вверх через стороны,голову повернуть на левое плечо)

Ну, просто молодцы! (руки разводим в стороны через I позицию).

Не забудь показать всё Пчёлке, она так ждёт.

Ну а теперь давай нарисуем цаплю и мартышку. Интересно, как у тебя получится. Мы с Пчёлкой ждём с нетерпением, чтобы посмотреть.

А ещё помнишь, в какую игру вы сегодня играли на занятии? Правильно – «Право и лево». Вы поднимали по команде руки, ноги, поворачивали голову, бегали из стороны в сторону, поворачивались на месте. Было очень весело, вы все путались, потому что команды были быстрыми, а вам ещё так сложно разобраться, где оно право, а где лево. Давай с тобой ещё раз попробуем поиграть в эту игру, родители тебе будут давать команды, а ты выполнять. Ведь знать где право, а где лево тебе пригодится ещё не один раз. Например, когда ты переходишь через дорогу, где ездит много машин.

Какой же ты молодечик. Устал? Тогда приглашай свою гостью Пчёлку на чай.

Отметь свое настроение после урока.

Урок 7

З дравствуй! Как здорово уметь управлять своими руками и ногами! Помнишь, каким ты был всего несколько недель назад? Руки сами по себе, ноги

сами по себе. И всё-таки не забывай о разминке.

Она делает твою осанку красивой,

ноги и руки сильными, тело гибким. А ещё занятия разминкой даёт здоровье, ты наверное не любишь болеть, это так неприятно. Так вот, будешь делать разминку и здоровья у тебя прибавится.

Сегодня тебя ждёт совсем необычное домашнее задание. Ты, конечно, любишь смотреть мультфильмы. Я тоже. А песенки из мультиков ты знаешь?

П опробуй инсценировать свою любимую мультяшную песню. Включай музыку, пой песенку и в танце изображай своих любимых героев.

Сегодня у тебя в гостях Львёнок, нарисуй вместе с ним героев твоей любимой песенки.

Интересно, какую песню ты выбрал?

Я вот больше всего люблю песенку

« Я на солнышке лежу». Кажется всё просто и всего-то два героя. Ничего подобного! Там и солнышко, и носорог, и крокодил, и львенок, и черепаха.

Сегодня на занятии вы знакомились с цифрами, уметь считать тоже очень важно в танцах. Какие цифры ты узнал? Давай вместе с тобой повторим.

Какой ты молодец, ты так стараешься, я очень тобой горжусь. А Львёнок просто в восторге. Если так будешь стараться дальше, то из тебя вырастет отличный танцор. Ну а на сегодня мы заканчиваем наше занятие. Давай сделаем поклон.

До следующей встречи.

Отметь свое настроение после урока.

У рок 8

Здравствуй! Как я рада, что ты внимательно читаешь мои задания и всегда выполняешь их. Я уже надоела тебе напоминаниями о разминке? Ну что же делать. Разминка – это часть подготовки настоящих танцоров. Сходи на любую репетицию или урок к старшим ребятам. И ты увидишь, что никто не начнет заниматься без разминки. Иначе можно серьёзно повредить мышцы и суставы.

Раскрась эту картинку.

Ну что ж – у тебя

получилось очень

красиво.

А теперь пришло время

немного позаниматься.

Давай вспомним, что ты выучил на уроке.

А поможет тебе в этом твой сегодняшний гость

и мой помощник Попугай.

Ты знаешь какое за окном время года? Правильно - осень. С деревьев осыпаются листики, травка желтеет, птицы улетают на юг, скоро наступит зима. А ты любишь зиму? А за что ты её любишь? Я люблю зиму за белый, хрустящий снег, за горки, за праздник Новый год, подарки и мандарины. Ты дружок ведь уже догадался, почему я тебя спросила про зиму. Сегодня на занятии, когда за окном жёлтая осень, вы играли в снежки. Как это было весело… Танец – это волшебство, можно из осени сделать зиму, превратиться в любого любимого героя сказок - танец может всё. Давай вспомним, этюд который вы выучили. Поиграй с родителями, друзьями – не забывай говорить слова и делать движения.

«Как на тоненький ледок» - делаем деми плие и руками загребаем воображаемый снег, встаем в и.п.

«Выпал беленький снежок» - лепим снежок, перекладывая ладони крест- накрест.

«Ой, зимушка-зима» - правую руку со снежком заносим за голову для размаха и кидаем снежок впред.

«Зима снежная была» - отряхиваем руки от снега делая скользящие движения ладонь о ладонь.

Твоему гостю Попугаю очень понравилось,

эти движения тебе очень пригодятся в танцах,

которые ты уже скоро будешь изучать.

А давай нарисуем зиму.

Попугаю очень хочется её увидеть, ведь он живёт в теплых краях, где зимы никогда не бывает.

Давай попрощаемся с Попугаем

и не забудем всё то,

что сегодня повторили.

Отметь свое настроение после урока.

У рок 9

Здравствуй, дружок! Я очень горжусь тобой. Я радуюсь твоим успехам, расстраиваюсь - когда у тебя что- то не получается. Но знай, сразу ничему нельзя научиться, для этого нужно много времени, терпения, сил, нужно много трудиться. Я знаю, что ты очень сильный и обязательно справишься со всеми трудностями. Если что-то не получается нужно это сделать очень много раз, и ты сам заметишь, что с каждым разом тебе будет легче.

Т ы не забыл, что узнал на прошлом уроке? Да, ты разучил танцевальный этюд «Паровозик Чуки-Ту».Какой звук издаёт паровоз, когда едет? Покажи руками, как движутся колеса у паровоза.Молодец, у тебя очень здорово получается. А давай нарисуем паровоз.

Сделай его красочным, придумай, какие вагоны он везёт – грузовые или пассажирские. В помощники я тебе сегодня прислала лягушонка.

С егодня на занятии вы продолжили знакомство с цифрами, ты уже знаешь, как важно уметь считать, когда танцуешь. Какие цифры ты сегодня узнал? Давай вместе с тобой повторим.

О й, одна цифра убежала. Какой цифры не хватает? Правильно восьмерки, вот как она выглядит.

А теперь посчитай от одного до восьми.

Не забудь - «единицу», в танцах мы произносим «раз». Цифру «раз» проговаривай громко, остальные тихо. А теперь на счёт «раз» делай хлопок, а потом попробуй на один топнуть ногой. А теперь всё вместе соедини. Какой ты молодец, ты так стараешься.

Аещё сегодня вы изучали движение гномики. А кто такие гномики? Есть такая сказка про Златовласку и гномов. Хочешь знать, сколько было у Златовласки гномов, тогдапосчитай их на картинке.А потом можешь их разукрасить.

Отметь свое настроение после урока.

Урок 10

П ривет! Ты ещё даже не догадываешься, какая у меня замечательная новость для тебя, ты научился управлять своим телом, делать самые простые и основные движения разминки, которые будут тебе всегда помогать поддерживать твои мышцы в рабочем состоянии. Мы переходим к самому главному и интересному. Совсем скоро ты начнёшь учить свой первый танец. Медленно – шаг за шагом ты выучишь все движения, научишься их делать красиво, и тогда его увидят твои мама и папа, бабушка и дедушка, твои друзья.

Танцев во всём мире так много, что даже посчитать их просто не возможно. Разные народы танцуют свои национальные танцы, а ещё есть современные танцы, классические, бальные. Все танцы мы танцуем под музыку, ты уже знаешь с прошлого занятия, чтомузыка бывает разной.

Давай вспомним, какую музыку ты знаешь: медленную и быструю, весёлую и грустную.

А ещё ты познакомился с основным понятием музыкальной грамоты – МУЗЫКАЛЬНЫМ РАЗМЕРОМ.

В спомни!Какие музыкальные размеры ты знаешь?На примере вот этого тортика.Давай его разделим, если за стол село: два человека, три человека и четыре человека. Что получится?

А теперь вместе с родителями включите музыку и попробуй посчитать под неё, помнишь, как это делать? Вместо каждого слова вставляй цифры по порядку, цифры нужно пропевать, так, как бы ты пел слова песенки. Не забывай, что начинается счёт с первого слова, а з аканчивается последним в предложении. Вам в этом поможет этот симпатичный пёсик.

А теперь попробуй вместо счёта бить в ладошки.

Весело правда?

Ну вот, наши часики отбили время, значит ты уже готов к тому, чтобы разучивать танцы. Их ты выучишь немало, будет сложно, трудно, нужно будет очень стараться, и быть терпеливым. Но я совсем не сомневаюсь, что ты справишься со всеми сложностями, потому, что ты очень трудолюбивый и упорный ученик.

Желаю тебе только успехов.

Твоя Фея Балетная туфелька.

Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Дом детского творчества»

г. Свободный

2010 год

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/140099-rabochaja-tetrad-po-horeografii