Жить здорово здорово!

КГБОУ «Маралихинская специальная (коррекционная)

общеобразовательная школа – интернат VIII вида».

« Жить здорово-

здорово!!!»

Спортивно – игровой час

8 класс

Воспитатель Должикова Л.В.

Цель: Формировать навыки здорового образа жизни, развивать физические качества личности: силу, ловкость, выносливость, гибкость, быстроту и точность движений; воспитывать чувство товарищества, взаимопомощи, честности, дисциплинированности.

Предварительная работа: игроки заранее распределены по командам /методом жеребьёвки/; игроки заранее выбрали капитана, придумали названия команд.

Ход игрового часа:

I.часть. Орг. Момент

Внимание.

-Здравствуйте, уважаемые гости и наши болельщики, учащиеся 9-го класса. Мы с ребятами 8-го класса рады видеть вас всех рядом с нами. Надеемся, что игровой час «Жить здорово—здорово» принесет всем немало радости и удовольствия. Ребятам 8-го класса предоставляется возможность стать участниками спортивного состязания. Правда, ни столь грандиозного, как Олимпийские игры, но не менее увлекательного. Участники соревнований укрепят своё здоровье, и надеюсь, покажут дружеское общение. Прежде чем начать нашу игровую программу, я хочу обратить внимание на наши правила.

Правила записаны на плакатах и дети болельщики по очереди разворачивают их перед игроками. Взрослый зачитывает правила.

ПРАВИЛА:

1.Играй не ради корысти, а ради удовольствия своего и других.

2.Играем честно!!! Обидно, когда проигрываешь, но всё равно, не мухлюй, не злись.

3.Будь стойким. Не унывай при неудачах и не злорадствуй.

4.Если выиграл—радуйся, но не зазнавайся.

5.Не упрекай партнёра за промахи, но постарайся поправить беду своими успехами.

6.Сохраняй спокойствие независимо от исхода игры.

-Эти правила должны строго соблюдать участники игрового часа, а вот и для болельщиков сюрприз. Если вдруг они расшумятся, то я на правах ведущей подниму для них жёлтую карточку с правилом:

ПРАВИЛО ДЛЯ БОЛЕЛЬЩИКОВ

Тишина в зале!!! Трудно работать!

-Ну, вот все формальности закончены, можно начинать.

-Прошу участников игры встать и построиться. Первая команда «» по правую руку от меня. Вторая команда «» по левую руку от меня. Пока участники определяются с местами я хочу, представить жюри сегодняшней игры

«Жить здорово—здорово!»: Давыдова З. А., Ершова И.П.

II часть КОНКУРСНАЯ ПРОГРАММА:

Уважаемые зрители! Чтобы вы могли получше познакомиться с нашими спортсменами, предоставим им слово.

1.конкурс «Приветствие»

Команда:     "Капитошка"
Девиз:      Капитошка у руля,
                  Не сдается никогда!

Команда:   "Дружба"
Девиз:     Девиз наш: Дружба и успех!  
                  Мы победим сегодня всех!

2. конкурс «Страус в работе».

Дети стоят в колонне по одному. И.п. - ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Мяч лежит на полу перед первым игроком. Задача: по команде: «Начали», первый участник берёт мяч, передаёт его между ног сзади стоящему, выпрямляется и поднимает руки вверх, чтобы принять мяч обратно. Последний приняв мяч, передаёт его над головой в начало колонны. Как только мяч доходит до первого игрока, он ударяет им об пол, игра закончена. Чья команда выполнит задание, быстрее и не уронит ни разу мяч, побеждает.

3. конкурс «Рыбаловы-спортсмены».

До чего же увлекательное дело-рыбалка! Но наша эстафета не будет зависеть от клёва. Для рыбалки потребуется «водоём» с «рыбками»--чашки с водой и спички, а «удочки» - ложки.

Дети стоят в колонне по одному. У первого игрока в руках ведёрко для улова. Перед детьми стоит скамейка /берег/, дальше лежит обруч /река/ и место улова, где стоит чашка с водой и рыбками, удочка.

Задача каждого участника - пробежать по берегу, перебрести через воду и взяв удочку в руки, поймать одну рыбку. Положить её в ведёрко и вместе с ведёрком по тому же пути вернуться на место. Передать ведёрко с уловом следующему игроку. Какой команды игроки выполнять задание правильно и быстро, та и выиграла.

4. конкурс «У медведя во бору грибы ягоды беру».

Дети стоят по кругу. Руки на поясе. В середине круга предполагаемая грибная поляна. Там рассыпаны грибы (шашки), рядом большая корзина для грибов.

Задача детей за отведённое время собрать как можно больше грибов пальцами ног.

5. конкурс «Телеграмма».

-Сегодня от председателя краевого спорткомитета лично вам пришли две телеграммы. Содержание их зашифровано. Ваша задача разгадать текс и до вести его до нашего сведения. (Шифровка – это пословицы и

поговорки о спорте; текст выдаётся в разноброс. Задача детей разложить текст в правильном порядке.)

«Отдай спорту время, а взамен получи здоровье».

«Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки».

«Главное не победа, а участие».

«В здоровом теле - здоровый дух».

Игра со зрителями.

Пока наши участники игры заняты особо важным делом мы с вами поотгадываем загадки на тему: «спорт» и всё что связано с ним.

1.Не пойму, ребята, кто вы?

Птицеловы? Рыболовы?

Что за невод во дворе?

Не мешал бы ты игре,

Ты бы лучше отошёл,

Мы играем в … (волейбол)

2. Мы проворные сестрицы,

Быстро бегать мастерицы.

В дождь лежим, в мороз бежим

Уж такой у нас режим. (коньки)

3. Силачом я стать хочу.

Прихожу я к силачу:

-Расскажите вот о чём-

Как вы стали силачом?

Улыбнулся он в ответ:

-Очень просто. Много лет

Ежедневно, встав с постели,

Поднимаю я … (гантели)

4.Вот серебряный лужок,

Не видать барашка,

Не мычит на нём бычок,

Не цветёт ромашка.

Наш лужок зимой хорош,

А весною не найдёшь. (каток)

5.Любого ударишь-

Он злится и плачет.

А этого стукнешь-

От радости скачет. (мяч)

6.Эти фрукты не съедобны

Но огромны и удобны.

Их иной спортсмен часами

Лупит сильно кулаками. (боксёрские перчатки)

7.Шайба видимо устала.

Не дают совсем вздремнуть.

На трибуны убежала,

Чтоб немного отдохнуть. (аут)

8.На белом просторе

Две ровные строчки,

А рядом бегут

Запятые и точки. (лыжи)

9.На квадратиках доски

Короли свели полки.

Нет для боя у полков

Ни патронов, ни штыков. (шахматы)

10.Во дворе с утра игра,

Разыгралась детвора.

Крики: «Шайбу!», «Мимо!», «Бей!»-

Значит там игра…. (хоккей)

11.Он на вид - одна доска,

Но зато названьем город,

Он зовётся… (сноуборд)

12.Эстафета нелегка

Ждут команду для рывка. (старт)

13.Зелёный луг,

Сто скамеек вокруг. (стадион)

14.Токак арбузы велики,

То словно яблоки мелки.

Они не могут говорить,

Но могут вес определить. (гири)

6. конкурс «Сапоги-скороходы».

Нужно пробежать до финиша в сапогах большого размера. На пути следования стоят кегли, которые надо осторожно оббежать, запрыгнуть в обруч, взять мяч боксёрскими перчатками и бросить его в цель. Вернуться на место безпрепятственно и передать сапоги следующему игроку. Побеждает та команда, которая быстро и правильно справиться с заданием.

7. конкурс «Циркачи».

Очень приятно наблюдать за людьми с красивой осанкой, с летящей лёгкой походкой. Но для формирования красивой осанки необходимо выполнять определённые упражнения. И следующие 2 конкурса способствуют развитию пластики движений и формированию стройной фигуры.

-Представьте, что вы на арене цирка. Вы в главной роли- пони. (Кто такие пони? Это карликовая лошадка).

Ваша задача: первый участник встаёт на четвереньки, второй кладёт ему на спину мяч. Это пони с наездником. Пони проезжает по арене, поворачивает за скамейкой и возвращается на место. Второй участник встаёт на четвереньки, а теперь третий стоящий кладёт ему мяч на спину и так далее. Чьи пони быстрее дадут круг почёта и при этом не уронят мяч, те и победили.

8. конкурс «Бег с кубиками на плечах».

-Представьте, что вы воздушные гимнасты. Вам необходимо пройти по канату и удержать равновесие. Для равновесия у вас на плечах будут находиться кубики. Вниз не смотреть, канат ощущаем стопами ног. Кто быстрее, тот и победил.

9. конкурс «Внимание! Внимание! Игра в словосочетания»

Закончи предложение, но помни, что не всегда ответ в рифму бывает правильным!

— Принцессами из книжки

Мечтают стать ... (девчонки)

— За дракой наблюдать в сторонке

Не будут никогда ... (мальчишки)

— Ноготки на пальчиках

Красят только ... (девочки)

— Лешей, Колей, Севочкой

Называют ... (мальчиков)

— Любят спорт, машины, гонки

Настоящие ... (мальчишки)

— Увидев серенькую мышку,

От страха завизжат ... (девчонки)

— Слезы лить без передышки

Способны многие ... (девчонки)

— В самосвал грузить щебенку

Могут запросто ... (мальчишки)

— Скворечник — дом для птенчиков —

Легко сколотят ... (мальчики)

— В летних сарафанчиках

Ходят только… (девочки)

-Пришло время дать слово нашим членам жюри. Они подведут итог нашим соревнованиям. Давайте внимательно их послушаем!

-Обе команды показали, какие они дружные, ловкие, умелые, но всё-таки у нас есть победитель.

-Награждение команд.

III.часть Итог. Перед тем, как с вами попрощаться

Я хочу вам пожелать!

Здоровья крепкого,

Почаще улыбаться,

И никогда не унывать!!!

До свидания! До новых встреч!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/145957-zhit-zdorovozdorovo