Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
28.10.2015

Рабочая программа по бадминтону

Сергачев Николай Александрович
педагог дополнительного образования
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

В соответствии с приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 г. № 1312 «Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования», в объем недельной учебной нагрузки общеобразовательных учреждений всех видов.
Данная программа предлагает использовать уроки по бадминтону как третий урок физической культуры и как один из вариантов вариативной части базовой программы. Программа направляет деятельность учащихся на изучение истории, техники и тактики избранного олимпийского вида спорта – бадминтона, на повышение мотивации к занятиям физической культурой и спортом, на сохранение здоровья, на развитие двигательных качеств и способностей.
Бадминтон доступный вид спорта для учащихся среднего школьного звена, не требующий проявления предельных функциональных возможностей молодого растущего организма.
По данной программе могут заниматься учащиеся, отнесённые к основной, подготовительной группе здоровья и учащиеся специальной медицинской группы, имеющие медицинский допуск к занятиям по бадминтону. Бадминтон увлекает и мальчиков и девочек, так как:
1) способствует повышению двигательной активности:
2) способствует развитию двигательных качеств: ловкости, гибкости, быстроты, специальной выносливости, повышает функциональные возможности организма, развивает глазомер, точность, быстроту реакции;
3) экипировка и инвентарь не требуют больших материальных затрат.
Цель программы:
Популяризация бадминтона, приобщение к систематическим занятиям физической культуры и спортом, повышение двигательной активности и уровня физической подготовленности учащихся с целью сохранения и укрепления здоровья.
Задачи программы:
Образовательные
1) вооружение знаниями по истории развития бадминтона, правилам игры;
2) обучение учащихся технике игры;
3) обучение новым двигательным действиям, для использования их в прикладных целях;
4) повышение уровня технико-тактического мастерства с учетом индивидуальных особенностей занимающихся;
5) привлечение учащихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям по данному виду спорта, в спортивные секции.
Оздоровительные
1) профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата;
2) укрепление связок нижних и верхних конечностей;
3) повышение резервных возможностей организма.
Воспитательные
1) развитие двигательных физических качеств и способностей: быстроты, ловкости, быстроты реакции, специальной и общей выносливости, гибкости, точности, меткости;
2) воспитание у детей устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом;
3) повышение и воспитание у учащ

Содержимое разработки

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Самарской области

средняя общеобразовательная школа № 2 с. Приволжье

муниципального района Приволжский Самарской области

СП «Детско-юношеская спортивная школа»

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по Бадминтону

на 2015-2016 учебный год

Педагог дополнительного образования: Сергачев Николай Александрович.

Планирование составлено на основе:

Турманидзе, В.Г.

Т883Физическая культура. Бадминтон. 1–11 класс: рабочая программа (для учителей общеобразовательных учреждений) / В.Г. Тур­ма­ни­дзе, Л.В. Харченко, А.М. Антропов. – Омск:
Изд-во Ом. гос. ун-та, 2011. – 76 с.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

В соответствии с приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 г. № 1312 «Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования», в объем недельной учебной нагрузки общеобразовательных учреждений всех видов.

Данная программа предлагает использовать уроки по бадминтону как третий урок физической культуры и как один из вариантов вариативной части базовой программы. Программа направляет деятельность учащихся на изучение истории, техники и тактики избранного олимпийского вида спорта – бадминтона, на повышение мотивации к занятиям физической культурой и спортом, на сохранение здоровья, на развитие двигательных качеств и способностей.

Бадминтон доступный вид спорта для учащихся среднего школьного звена, не требующий проявления предельных функциональных возможностей молодого растущего организма.

По данной программе могут заниматься учащиеся, отнесённые к основной, подготовительной группе здоровья и учащиеся специальной медицинской группы, имеющие медицинский допуск к занятиям по бадминтону. Бадминтон увлекает и мальчиков и девочек, так как:

способствует повышению двигательной активности:

способствует развитию двигательных качеств: ловкости, гибкости, быстроты, специальной выносливости, повышает функциональные возможности организма, развивает глазомер, точность, быстроту реакции;

экипировка и инвентарь не требуют больших материальных затрат.

Цель программы:

Популяризация бадминтона, приобщение к систематическим занятиям физической культуры и спортом, повышение двигательной активности и уровня физической подготовленности учащихся с целью сохранения и укрепления здоровья.

Задачи программы:

Образовательные

вооружение знаниями по истории развития бадминтона, правилам игры;

обучение учащихся технике игры;

обучение новым двигательным действиям, для использования их в прикладных целях;

повышение уровня технико-тактического мастерства с учетом индивидуальных особенностей занимающихся;

привлечение учащихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям по данному виду спорта, в спортивные секции.

Оздоровительные

профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата;

укрепление связок нижних и верхних конечностей;

повышение резервных возможностей организма.

Воспитательные

развитие двигательных физических качеств и способностей: быстроты, ловкости, быстроты реакции, специальной и общей выносливости, гибкости, точности, меткости;

воспитание у детей устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом;

повышение и воспитание у учащихся устойчивой мотивации к занятиям по бадминтону.

Программа разработана для учащихся 1-6 классов, впервые изучающих спортивную игру «Бадминтон». Программа рассчитана на один год обучения.

Программа состоит из следующих разделов:

основы знаний по избранному виду спорта;

технические приёмы спортивной игры «Бадминтон»;

общая физическая подготовка и специальная подготовка бадминтониста.

Ожидаемый результат

В результате реализации программы учащиеся должны знать:

историю появления бадминтона, развитие бадминтона в нашей стране;

терминологию технических приёмов игры (подач, ударов);

официальные правила бадминтона;

гигиенические требования, предъявляемые к инвентарю, одежде занимающегося.

В результате реализации программы учащиеся 1-6 классов должны овладеть основными действиями и приемами игры в бадминтон, принимать участие во внутриклассных и внутришкольных соревнованиях по бадминтону.

В результате реализации программы учащиеся должны уметь самостоятельно заниматься во внеурочное время и проводить соревнования по упрощённым правилам, соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма во время игры в бадминтон.

Метапредметные результаты:

понимание бадминтона как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек;

уважительное отношение друг к другу, проявление терпимости и толерантности при совместной игровой деятельности;

проявление осознанной готовности отвечать за результаты собственной деятельности в процессе обучения:

понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений;

бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости.



СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ


Основы знаний

Правила безопасности при занятиях бадминтоном. Гигиенические требования, предъявляемые к одежде и обуви занимающихся, спортивному сооружению и инвентарю. История возникновения бадминтона. История развития бадминтона в нашей стране. Организация соревнований по бадминтону. Содержание правил игры. Влияние нагрузки на организм занимающихся, признаки утомления, переутомления. Определение нагрузки по частоте сердечных сокращений (ЧСС). Самоконтроль при занятиях бадминтоном.


Техническая подготовка

Хват бадминтонной ракетки. Способы перемещения. Перемещения в различных стойках и направлениях. Жонглирование открытой и закрытой стороной ракетки. Выполнение подачи различной траектории открытой и закрытой стороной ракетки. Выполнение ударов (коротких, далёких, плоских).


Тактическая подготовка

Ознакомление с приёмами тактической борьбы. Обучение ведению спортивной борьбы. Умение отслеживать и предвидеть действия соперника.


Физическая и специальная подготовка

Развитие физических качеств, необходимых для данного вида спорта – быстроты, гибкости, ловкость, специальной выносливости, скоростно-силовых качеств, быстроты реакции на действия соперника. Повышение функционального состояния организма.




Календарно-тематическое планирование

Классы – 1-6

Количество часов: всего – 34 часов, в неделю 1 час


№ п/п

Дата проведения

Тема урока

Кол-во

часов

Тип

урока

Характеристика деятельности

учащихся или виды учебной

деятельности

Виды

контроля,

измерители

Планируемые

результаты

Домашнее задание

Знания

Умения

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

I четверть - 9 уроков

1

Знакомство с видом спорта. Техника безопасности на занятиях по бадминтону.

1

Вводный

Просмотр презентации, конспектирование материала в тетради

Знать требования техники безопасности.

Уметь быть дисциплинированным на занятиях по бадминтону

Выучить правила техники безопасности на занятиях по бадминтону.

2

Знакомство с бадминтоном, история возникновения и развития.

Основные стойки и перемещения в них

1

Изучение нового материала

Просмотр презентации, видеофильма.

Первичное освоение

текущий

Иметь представление о данном виде спорта.Знать историю развития бадминтона в нашей стране

Уметь занимать исходное положение бадминтониста и выполнять перемещения в ней

Повторить историю возникновения и развития бадминтона

3

Хватка бадминтонной ракетки, вола-на. Способы перемещения.

1

Изучение нового материала

Первичное ознакомление и освоение

Текущий

Знать,как правильно захватывать ракетку и перемещаться

Уметь управлять бадминтонной ракеткой, жонглировать

Повторить хват бадминтонной ракетки. Жонгли-рование закрытой стороной ракет.

4

Основы техники игры.

Подача. Виды подачи.

1

Изучение нового материала

Первичное ознакомление и освоение

Текущий

Знатьосновные виды подачи

Уметьвыполнять короткую и далёкую подачи

Развивать ловкость и укреплять кисти рук с помощью силовых упр. Повторить технику короткой и далёкой подачи

5

Общая физическая подготовка (ОФП) и специальная подготовка бадминтониста

1

Урок совершенствования умений и навыков

Развитие двигательных качеств учащихся, специальных умений

Текущий

Знатьспособы определения ЧСС, двигательные качества человека. Признаки уто-мления, пере-утомления

Уметьподсчитывать ЧСС, определять степень утомления

Подсчитать ЧСС своих родителей в покое и после выполнения физических упражнений

6

Основы техники игры

Подача открытой и закрытой стороной ракетки

Обучение и закрепление

Ознакомление и освоение

Текущий

Знатьосновные типы подачи в бадминтоне

Уметьвыполнять подачу открытой и закрытой сторонами ракетки

Развивать ловкость и укреплять кисти рук с помощью различных силовых упражнений. Повторить технику подач

7

Основы техники игры.

Подача открытой и закрытой стороной ракетки

1

Тренировочный

Освоение и закрепление ЗУН

Текущий

Знатьтипы подач и способы их выполнения

Уметьвыполнять подачу открытой и закрытой сторонами ракетки

Развивать ловкость с пом. подвижных игр, повторить выполнение подач

8

Основы техники игры.

Подачи и удары (классификация ударов). Далёкий удар с замаха сверху.

1

Урок освоения нового и повторения прой-денного двигательного действия

Обучение и обобщение пройденного материала

Текущий

Знатьназвания основных ударов

Уметьвыполнять далёкую короткую подачи. Удар с замаха сверху (далёкий удар).

Повторить удар с замаха сверху, используя стену, жонглирование открытой стороной ракетки.

9

Общая физическая подготовка (ОФП), специальная подготовка бадминтониста

1

Урок совершенствования умений и навыков

Развитие двигательных качеств учащихся, специальных умений и навыков

Текущий

Знатьвиды упражнений для развития быстроты и гибкости.

Уметьсамостоятельно выполнять физические упражнения на развитие двигательных качеств

Развивать быстроту (челночного бег, прыжки через скакалку, бег на отрезках 30-60 м с максимальной скоростью)

II четверть – 9 уроков

10

Удары справа и слева, высокодалёкий удар

1

Ознакомление и обучение

Освоение новых ударов

Оперативный

Знатьспособы выполнения ударов на заднюю линию площадки

Уметьвыполнять удар на заднюю линию сверху с замаха различной силы и скорости

Выполнить индивидуальные упражнения бадминтониста. Развивать гибкость, используя упражнения на растягивание

11

Удары справа, слева открытой и закрытой стороной ракетки, высокодалёкий удар

1

Комбинированный

Контрольное выполнение подачи.

Закрепление техники сложного двигательного действия

Текущий

Знать технику выполнения ударов

Уметьвыполнять подачу разной траектории

Выполнить упражнения бадминтониста

12

Плоская подача.

Короткие удары

1

Обучающий

Освоение нового двигательного действия

Текущий

Знать,как выполняется плоская подача и короткие удары по волану

Уметьподавать плоскую подачу и выполнять короткие удары

Развивать гибкость и ловкость с помощью гимнастических упражнений

13

Общая физическая подготовка (ОФП) бадминтониста

1

Урок совершенствования умений и навыков

Развитие двигательных качеств учащихся

Текущий

Знатьвиды упражнений для развития силы и ловкости

Уметьсамостоятельно выполнять физические упражнения на развитие двигательных качеств

Развивать силу с помо-щью упра-жнений с отягощениями (собственный вес человека)

14

Подачи.

Удары (короткие, высокодалёкие удары)

1

Тренировочный

Повторение и закрепление ЗУН

Текущий

Знатьспособы выполнения подачи и нанесения удара по волану

Уметь наносить удары по волану и своевременно выходить под удары противника

Развивать силу с помо-щью упра-жнений с отягощением собственного веса (отжимание, подтягивание, приседание)

15

Короткие быстрые удары

1

Изучение нового материала

Обучение

Текущий

Знать технику выполнения быстрых коротких ударов

Уметь быстро наносить короткий удар

Развивать ловкость и гибкость с помощью гимнастических упражнений и упражнений на растягивание

16

Короткие быстрые удары

Короткие близкие удары

1

Комбинированный

Обучение и систематизирование знаний

Текущий

Знать технику выполнения короткого близкого и быстрого удара

Уметьвыполнять короткие удары

Повторить технику выполнения коротких ударов-имитаций

17

Общая физическая подготовка (ОФП)

1

Урок совершенствования умений и навыков

Развитие двигательных качеств учащихся

Текущий

Знать определения понятий: сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость

Уметьсамостоятельно выполнять физические упражнения на развитие двигательных качеств

Выучить определения двигательных качеств человека

18

Правила бадминтона. Правила счёта и выполнения подачи

1

Урок лекция

Слушание, конспектирование, просмотр видеофильма

Опрос

Знатьправила бадминтона, правила счёта.

Уметьиграть на корте, соблюдая правила

Выучить правила бадминтона

IIIчетверть – 10 уроков

19

Освоение техники игры. Сочетание подачи и ударов

1

Тренировочный

Выполнение заданий по карточкам

Текущий

Знать значение технической подготовки в избранном виде спорта

Уметьпоследовательно выполнять подачу и удары

Развивать ловкость и гибкость с помощью гимнастических упражнений

20

Сочетание технических приёмов подачи и удара

1

Комбинированный

КУ Подача (зачёт)

Оперативный

Знать значение технической подготовки

Уметьвыполнять подачу различной траектории полёта волана

Развивать силу верхнего плечевого пояса с помощью упражнений с отягощениями

21

Развитие физических качеств. ОФП, СФП

1

Тренировочный

Групповая работа по станциям (метод круговой тренировки)

Текущий

Уметьосуществлять самоконтроль при выполне-нии физических упр.

Уметьработать в группе

Подготовиться к зачёту по ударам (далёкий, короткий удары)

22

Техника игры

Далёкий с замаха и короткий удары

1

Контрольный

КУ далёкий и короткий удары

Оперативный

Знать технику выполнения длинного удара, короткого удара

Уметь быстро занимать исходное положение и выполнять удары в зависимости от полёта волана

Придумать 3-4 упражнения с короткой скакалкой для развития гибкости и подвижности суставов

23

Технико-тактическая подготовка

1

Тренировочный

Умение вести тактическую игру

Игровой, соревновательный

Знать методы тактической борьбы

Уметьбыстро принимать решение, выполнять технически правильно удары и подачу

Подготовить реферат по теме: « Ими гордится Россия» (о бадминтонистах РФ)

24

Плоский удар. Перевод

1

Изучение нового материала

Освоение нового двигательного действия

Текущий

Знать отличие плоского удара от других ударов, значение перевода в игре

Уметьвыполнять плоский удар и перевод

Развивать гибкость и ловкость с помощью упражнений гимнастики

25

Плоский удар. Перевод

1

Тренировочный

Освоение двигательного действия

Текущий

Знатьтехнику выполнения ударов

Уметьвыполнять плоский удар и перевод

Повторить индивидуальные упражнения бадминтониста

(жонглирование)

26

Сочетание технических приёмов в учебной игре

1

Соревновательный

Внутриклассные соревнования отдельно между мальчиками и девочками

Тематический

Знать приёмы ведения спортивной борьбы

Уметьбыстро принимать верные решения и контролировать соперника

Силовая подготовка.

Выполнить упр., отягощённые собственным весом

27

Развитие физических качеств с помощью круговой тренировки (СФП)

1

Урок совершенствования физических качеств

Групповая работа по станциям

Текущий

Знать с помощью каких упражнений можно развить те или иные физические качества

Уметьработать в группе, исправлять ошибки одноклассников

Составить комплекс круговой тренировки для самостоятельных занятий дома

28

Совершенствование игровых действий

1

тренировочный

Игровая

Текущий

Знатьправила бадминтона

Уметьиграть в бадминтон, соблюдая правила

Повторить правила бадминтона

IVчетверть - 7 уроков

29

Правила одиночной и парной игры

1

Урок закрепления прой-денного материала

Учебная игра - соревнование

Применение знаний на практике

Знать правила игры

Уметьсамостоятельно играть в бадминтон, соблюдая правила игры

Повторить правила парной игры

30

Организация соревнований по бадминтону

1

Комбинированный

Просмотр презентации. Учебная игра - соревнование

Применение знаний на практике

Знать правила организации соревнований

Уметьсамостоятельно играть в бадминтон, соблюдая правила игры

Выучить порядок и правила организации соревнований

31

Специальная подготовка бадминтониста (СФП)

1

Урок совершенствования специ-альных умений и навыков

Индивидуальная работа

Текущий

Знать,что такое специальная подготовка и, что в неё входит

Уметь осуществлять самоконтроль при выполнении физических упражнений

Развивать координационные способности и ловкость с помощью подвижных игр

32

Тестирование двигательных умений и навы-ков учащихся

1

Контрольный

Тестирование

Итоговый

Знатьуровень совей техни-ческой подгото-вленности

Уметьвыполнять специальные упражнения

33

Общая физическая подготовленность учащихся. Тестирование

1

Контрольный

Тестирование

Итоговый

Знатьуровень своей физической подготовленности

Уметьреально оце-нивать свои физические возможности

34

Проведение соревнования

1

Урок-турнир

Соревновательная

Итоговый

Знатьправила проведения и организации соревнования по бадминтону

Уметь играть в бадминтон, соблюдая правила

Организовать дворовые соревнования по бадминтону


Контрольные тесты для определения уровня развития физических качеств

п/п

Название теста

Мальчики

Девочки

Н

С

В

Н

С

В

1

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (раз)

7

12

17

3

7

12

2

Подтягивание на высокой перекладине (мальчики) из положения вис, на низкой перекладине (девочки) из положения вис лёжа (раз)

2

4

6

7

11

15

3

Прыжки через скакалку за 15 секунд (раз)

32

34

36

32

36

38

4

Челночный бег 3х10 м (сек)

11.0

10.5

10.0

11.5

11.0

10.5

5

Наклон из положения сидя (см)

3

5

9

6

9

12

6

Многоскоки 8 прыжков (м)

5

7

9

3

5

7

7

Прыжки в длину с места (см)

135

150

170

120

135

155

8

Бег 30 м (сек)

6.5

6.0

5.6

6.8

6.2

5.9


Н – низкий уровень развития

С – средний уровень развития

В – высокий уровень развития


Контрольные упражнения по технике игры

Жонглирование открытой, закрытой стороной ракетки – 10-15 раз.

Удары справа, слева различной траектории по заданию учителя, учитель называет место, куда надо послать волан (упражнение на точность).

Далёкие удары с замаха по заданию учителя, учитель указывает место, куда надо послать волан, (упражнение на точность).

Подача открытой, закрытой стороной ракетки. Способ подачи указывает учитель, подача выполняется сериями по 5-7 подач.

Противодействие одного игрока против двух игроков.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/157215-rabochaja-programma-po-badmintonu

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки