Дополнительная образовательная программа по ритмике для детей младшего школьного возраста «Ритмика и танец»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

ДОМ ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА

Рассмотрено Утверждаю на педагогическом Совете            Директор МБОУ ДОД ДДТ протокол № 1 ___________ О.В.Гончарова от « 1» сентября 2015 г. от « 1 » сентября 2015 г.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

по ритмике

«Ритмика и танец»

художественная направленность

возраст обучающихся 7 - 10 лет,

срок реализации программы – 4года

Автор – составитель:

Музычук Светлана Ивановна

педагог дополнительного образования

ст. Тацинская 2015 г.

Пояснительная записка

Известно, что эффективность образования детей во многом зависит от состояния их здоровья. Мы живём во времена бурного развития современной и массовой гиподинамии, когда ребёнок волей-неволей становится заложником, быстро развивающихся технических систем (телевидения, компьютеры, сотовая связь и т.д.) – всё это приводит к недостатку двигательной активности ребёнка и отражается на состоянии здоровья подрастающего поколения.

В результате длительного поддержания статистической позы во время школьных занятий у обучающихся нарушается осанка, увеличивается тенденция к наклону головы.

На занятиях ритмикой увеличивается объем двигательной активности, который оказывает значительное влияние на повышение умственной активности, развитие физических качеств, функциональное состояние сердечно-сосудистой и нервной системы. Движение в ритме и темпе, заданной музыкой, способствует ритмичной работе всех внутренних органов и систем, что при регулярных занятиях ведет к общему оздоровлению организма.

Программное содержание курса «Ритмика и танец» включает работу над музыкально-ритмическими навыками выразительного движения. Они составляют основу упражнений с музыкальными заданиями, подводят обучающихся к пониманию законов ритмического строения музыкальных произведений, учат разбираться в многообразии характера музыки, смены темпа, воспроизводить метроритмические особенности через движение.

Актуальность программы сегодня осознается всеми. Современная школа стоит перед фактором дальнейшего ухудшения не только физического, но и психического здоровья детей. Чтобы внутренний мир, духовный склад детей был богатым, глубоким, а это по настоящему возможно лишь тогда, когда “дух” и “тело”, находятся в гармонии, необходимы меры целостного развития, укрепления и сохранения здоровья обучающихся.

Направленность программы

Дополнительная образовательная программа «Ритмика и танец» имеет художественную направленность и предполагает развитие у детей младшего школьного возраста музыкальности, художественно-творческих способностей в процессе ознакомления с музыкально-ритмическими движениями и приобщением школьников к танцевальному искусству. Танец - это мир красоты движения, звуков, световых красок, костюмов, то есть мир волшебного искусства. Особенно привлекателен и интересен этот мир детям.

Программа содержит следующие разделы:

Ритмика

Танцевальная азбука

Танец

    Раздел«Ритмика» состоит из ритмических упражнений и анализа танцевальной музыки. Следует учитывать, что недостаточное музыкальное развитие детей на первом этапе обычно является основным «тормозом» в развитии их танцевальных способностей.

Раздел«Танцевальная азбука» включает в себя изучение элементов классического, народного и эстрадного танцев.

    Раздел«Танец» включает детские народные и эстрадные танцы. Широко используется сюжетные танцы, отражающие школьную жизнь, сказочные сюжеты, танцы тематическим праздникам в школе.

Импровизация на различные темы: образ, действие и т.д.

    Руководствуясь основными принципами, изложенными в настоящей программе, педагог может увеличить или уменьшить объём и степень сложности материала в зависимости от состава класса и конкретных условий работы.

Формы и методы работы

Основной формой работы является учебное занятиев группе. Во время проведения занятия возможнаиндивидуальная форма работы педагога и обучающегося. Для развития творческих способностей используется занятие-импровизация и занятие-игра. Для того, чтобы показать результат деятельности используетсязанятие-выступление.

 Цель программы: обучить элементам ритмики и танца, воспитать в обучающихся чувство к прекрасному (посредством хореографической пластики) чувства дружбы и коллективизма, развитие художественного вкуса, потребностей и интересов, имеющих общественно значимый характер.

Задачи программы:

Обучающая: формирование танцевальных умений и навыков на основе овладения и освоения программного материала.

Воспитательная:  воспитывать в ребёнке творческую личность, умение работать в коллективе. Воспитывать культуру поведения и общения.

Оздоровительная: организация здорового и содержательного досуга, формирование правильной осанки.

Развивающая:  развитие творческих способностей, психических познавательных процессов – память, внимание, мышление, воображение; развитие чувства прекрасного, умение видеть красоту и образность окружающего мира.

Отличительные особенности программы

В основу реализации программы положены  ценностные ориентиры,  воспитательные результаты, определение видов    организации деятельности обучающихся, направленных  на достижение  личностных и предметных результатов освоения учебного курса.

Программа «Ритмика и танец» основана на гармоничном слиянии базовых форм физической культуры и нетрадиционных форм проведения занятий с детьми. Все это будет способствовать не только физическому развитию ребенка, но также развитию его творческих способностей и повышению интереса к занятиям. Поможет каждому ребенку быть телесно и психически здоровым, многогранно способным, радостным и счастливым.

Данная программа рассчитана на 4 года обучения, для детей младшего школьного возраста:

1 год обучения (1 класс) 1 занятие в неделю по 1 часу – 36 часов.

2 год обучения (2 класс) 1 занятие в неделю по 1 часу – 36 часов.

3 год обучения (3 класс) 1 занятие в неделю по 1 часу – 36 часов.

4 год обучения (4 класс) 1 занятие в неделю по 1 часу – 36 часов.

Ожидаемые результаты

В конце обучения по программе обучающиеся должны:

знать правильность постановки корпуса, головы, рук, ног;

уметь координировать движения рук и ног;

уметь определять темпы в музыке (медленный, умеренный, быстрый) и

их изменения(ускорение, замедление);

уметь откликаться на динамические оттенки в музыке и простейшие

ритмические рисунки,

уметь понимать и определять характер музыки;

уметь правильно держать осанку;

должны быть развиты следующие навыки общения в

коллективе: доброжелательное отношение к окружающим, чуткость,

общительность, отзывчивость, готовность сотрудничать;

уметь придумывать отдельные элементы для танцевальных этюдов.

В конце полугодия результаты освоения программы отражаются в карте оценки результатов освоения программы. В конце года проводятся контрольные занятия, которые включают в себя тестовые задания на основе пройденного материала по всем разделам программы. Так же результатом обучения являются выступления в концертах.

Учебно-тематическое планирование 1 года обучения

Содержание программы 1 года обучения:

Ритмика

Элементы музыкальной грамоты

Теория:

Изучение темпов муыкально-ритмической работы:

Moderato (модерато) – умеренно;

Allegro (аллегро) – быстро, весело;

Adagio (адажио) – адажио.

Практика:

Слушание музыки, определение темпа.

Музыкально-ритмические упражнения

Теория:

Правила исполнения упражнений.

Практика:

А) ритмические хлопки.

Б) простой шаг на месте в заданном темпе.

В) чередование шага и хлопков

Г) пружинка

Д) комбинации движений, состоящие из изученных элементов.

Азбука хореографии

Элементы классического танца

Теория:

Правила положения рук и ног в заданной позиции.

Практика:

Изучение позиций рук и ног в классическом танце.

Элементы народного танца

Теория:

Правила положения рук и ног в заданной позиции.

Практика:

Изучение позиций рук и ног в народном танце

Элементы эстрадного танца

Шаги в характере эстрадного танца:

Бодрый шаг – обыкновенный шаг, но более устремлённый и решительный.

Спокойный шаг – неторопливый, непринужденный, прогулочный, шаги небольшие, нога ставится на всю ступню.

Танец

А)постановка танцевальных этюдов

Теория:

Правила исполнения элементов этюда.

Практика:

Постановка этюда. Разучивание отдельных движений, затем соединение их в комбинации.

Б) импровизация

Обучающиеся придумывают движения, характерные заданному образу.

Учебно-тематический план 2 года обучения

Содержание программы 2 года обучения:

Ритмика

Элементы музыкальной грамоты

Теория:

Характер в музыке: весёлый, грустный, лирический, торжественный.

Практика:

Слушание музыки, определение музыкального характера.

Музыкально-ритмические упражнения

Теория:

Правила исполнения упражнений.

Практика:

А) приставные шаги в быстром и медленном темпе, в торжественном и лирическом характере;

Б) пружинистый шаг;

В) лёгкий бег;

Азбука хореографии

Элементы классического танца

Теория:

Правила исполнения шага на полупальцах. Правила бега на полупальцах в характере классического танца.

Практика:

Шаг на полупальцах. Бег на полупальцах. Разучивание комбинаций

использованием шага и бега на полупальцах.

Элементы народного танца

Теория:

Правила исполнения шага «с носочка» в характере русского танца. Правила исполнения шага «с каблучка».

Практика:

Изучение шага «с носочка» и шага «с каблучка».

Элементы эстрадного танца

Шаги в характере эстрадного танца:

Приставной пружинистый шаг в характере эстрадного танца в комбинации движений;

Разучивание различных рисунков танца (линия, круг и т.д), движение изученными шагами в этих рисунках.

Танец

А)постановка танцевальных этюдов

Теория:

Правила исполнения элементов этюда.

Практика:

Постановка этюда. Разучивание отдельных движений, затем соединение их в комбинации.

Б) импровизация

Обучающиеся придумывают движения, характерные заданному действию.

Учебно-тематический план 3 года обучения

Содержание программы 3 года обучения:

Ритмика

Элементы музыкальной грамоты

Теория:

Такт, затакт.

Практика:

Слушание музыки, определение такта и затакта.

Музыкально-ритмические упражнения

Теория:

Правила исполнения упражнений.

Практика:

А) движения на координацию;

Б) прыжки в комбинации движений;

Азбука хореографии

Элементы классического танца

Теория:

Позы в классическом танце. Правила исполнения.

Практика:

Изучение поз классического танца: croisee (круазе), ecartee (экарте),

efface (эфасе).

Элементы народного танца

Теория:

Правила исполнения «гармошечки» и «ковырялочки», тройной притоп.

Практика:

Изучение «гармошечки», «ковырялочки», тройного притопа.

Элементы эстрадного танца

Шаги в характере эстрадного танца:

Приставной пружинистый шаг в характере эстрадного танца в рисунке «квадрат»;

Разучивание различных рисунков танца (линия, круг и т.д), движение изученными шагами в этих рисунках.

Танец

А)постановка танцевальных этюдов

Теория:

Правила исполнения элементов этюда.

Практика:

Постановка этюда. Разучивание отдельных движений, затем соединение их в комбинации.

Б) импровизация

Обучающиеся придумывают движения, характерные заданному действию.

Учебно-тематический план 4 года обучения

Содержание программы 4 года обучения:

Ритмика

Элементы музыкальной грамоты

Теория:

Понятие об акценте, паузах, длительности, ритмическом рисунке.

Практика:

Умение выделить акценты, паузу. Умение определять музыкальный размер: 2/4, 3/4, 4/4.

Музыкально-ритмические упражнения

Теория:

Правила исполнения упражнений.

Практика:

Умение производить на хлопках и шагах разнообразные ритмические рисунки, состоящие из четвертей, восьмых, половинных и целых.

Азбука хореографии

Элементы классического танца

Теория:

Прыжки в классическом танце. Правила исполнения прыжков.

Практика:

Разучивание прыжков классического танца: demps saute по 1 позиции, pasechappe на вторую позицию.

3.2Элементы народного танца

Теория:

Правила исполнения «переменного шага», тройного притопа в продвижении.

Практика:

Изучение «переменного шага», тройного притопа в продвижении в различных рисунках.

Элементы эстрадного танца

Шаги в характере эстрадного танца:

Разучивание комбинаций движений в характере эстрадного танца.

Танец

А)постановка танцевальных этюдов

Теория:

Правила исполнения элементов этюда.

Практика:

Постановка этюда. Разучивание отдельных движений, затем соединение их в комбинации.

Б) импровизация

Обучающиеся придумывают движения, характерные заданному действию.

Методическое обеспечение образовательной программы

Позиции ног в классическом танце

Позиции рук в классическом танце

Позы в классическом танце

Поза croisee вперед. Исходное положение — epaulement croise, пятая позиция, правая нога впереди.

На раз и руки, приоткрываясь за тактом, поднимаются через подготовительное положение в первую позицию, головой слегка наклоняется к левому плечу, взгляд направлен на кисти рук. На два и правая нога вытягивается вперед в направлении точки 8 плана класса, левая рука поднимается в третью позицию, правая рука открывается на вторую позицию, голова поворачивается направо, взгляд следует за кистью правой руки. На три и четыре поза croisee вперед сохраняется. На раз ивторого такта левая рука раскрывается на вторую позицию, и на два и обе руки опускаются в подготовительное положение, а правая нога возвращается, по правилу battement tendu, в пятую позицию, заканчивая позу в исходное положение. На три и четыре исходное положение сохраняется (рис. 26).

Поза croisee назад. Исходное положение — epaulement croise.

На раз и руки, приоткрываясь за тактом, поднимаются через подготовительное положение в первую позицию, голова слегка наклоняется к левому плечу, взгляд направлен на кисти рук. На два и левая нога вытягивается назад, в направлении точки 4 плана класса, левая рука поднимается в третью позицию, правая — открывается на вторую позицию, голова поворачивается направо, взгляд следует за кистью правой руки. На три и четыре поза croisee назад сохраняется. На раз ивторого такта левая рука раскрывается на вторую позицию, на два и обе руки опускаются в подготовительное положение, а левая нога возвращается в пятую позицию, заканчивая позу в исходном положении. На три и четыре исходное положение сохраняется (рис. 27).

Поза effacee вперед. Исходное положение — epaulement efface, пятая позиция, правая нога впереди.

На раз и руки, приоткрываясь за тактом, поднимаются через подготовительное положение в первую позицию, голова слегка наклоняется к правому плечу, взгляд направлен на кисти. На два и правая нога вытягивается вперед в направлении точки 2 плана класса, левая рука поднимается в третью позицию, правая — открывается на вторую позицию, голова поворачивается налево, взгляд соответствует повороту головы; корпус, усиливая подтянутость, сохраняя ровность бедер и ровные раскрытые и опущенные плечи, слегка отклоняется назад. На три и четыре поза effacee сохраняется. На раз и второго такта левая рука раскрывается на вторую позицию, на два и обе руки опускаются в подготовительное положение, корпус выравнивается, а правая нога возвращается в пятую позицию, заканчивая позу в исходное положение. На три и четыре исходное положение сохраняется (рис. 28).

Поза effacee назад. Исходное положение — epaulement efface, правая нога впереди.

На раз и руки, приоткрываясь за тактом, поднимаются через подготовительное положение в первую позицию, голова слегка наклоняется к правому плечу, взгляд направлен на кисти. На два и левая нога вытягивается назад в направлении точки 6 плана класса, левая рука поднимается в третью позицию, правая рука открывается на вторую позицию, голова, поворачиваясь налево, слегка поднимается, взгляд следует за кистью левой руки, корпус, усиливая подтянутость, сохраняя ровность бедер и ровные, раскрытые и опущенные плечи, направляется вперед, сообщая всей фигуре линию полета. На три и четыре поза effacee сохраняется. На раз и второго такта левая рука раскрывается на вторую позицию, корпус выравнивается, голова поворачивается налево, взгляд следует за кистью руки. На два и обе руки опускаются в подготовительное положение, левая нога возвращается в пятую позицию, и поза заканчивается в исходном положении. На три и четыре исходное положение сохраняется (рис. 29).

Croisee Croisee Effacee Effacee

Вперед назад вперед назад

Поза ecartee назад. Поза ecartee назад наглядно объясняет смысл термина ecartee — удаленный, обращенный в сторону. Поэтому рекомендуется изучать ее сначала в этом направлении.

Исходное положение — epaulement effacee, пятая позиция, правая нога впереди.

На раз и руки, приоткрываясь за тактом, поднимаются через подготовительное положение в первую позицию, голова слегка наклоняется к правому плечу, взгляд направлен на кисти. На два и правая нога, усиливая выворотность, вытягивается в направлений точки 4 плана класса, правая рука поднимается в третью позицию, левая открывается на вторую позицию, голова поворачивается налево, взгляд следует за кистью левой руки, корпус, усиливая подтянутость, сохраняя ровность бедер и ровность раскрытых и опущенных плеч, слегка наклоняется налево. На три и четыре поза ecartee назад сохраняется, обе ноги предельно натянуты и выворотны. Нараз и второго такта правая рука раскрывается на вторую позицию. На два и обе руки опускаются в подготовительное положение, корпус выравнивается, правая нога возвращается в пятую позицию вперед, и поза ecartee назад заканчивается в исходном положении. На три и четыре исходное положение сохраняется.

Поза ecartee вперед. Исходное положение — epaulement efface, пятая позиция, левая нога впереди.

На раз и руки, приоткрываясь за тактом, поднимаются через подготовительное положение в первую позицию, голова слегка наклоняется к левому плечу На два иправая нога вытягивается в направлении точки 2 плана класса, правая рука поднимается в третью позицию, левая рука открывается на вторую позицию, голова, поворачиваясь направо, слегка поднимается, корпус, усиливая подтянутость, сохраняя ровность бедер и ровность раскрытых и опущенных плеч, слегка отклоняется налево, сообщая позе ecartee горделивую осанку. На три и четыре поза ecartee вперед сохраняется (обе ноги предельно натянуты и выворотны). На раз и второго такта правая рука открывается на вторую позицию, корпус выравнивается, голова сохраняет поворот направо. На два и обе руки опускаются в подготовительное положение, нога возвращается в пятую позицию назад, и поза заканчивается в исходном положении. На три и четыре исходное положение сохраняется.

Прыжки в классическом танце

TEMPS LEVE SAUTE

Temps leve saute — прыжоксместа.

Исходное положение — первая позиция, корпус подтянут, колени сильно вытянуты, руки в подготовительном положении, голова en face.

На раз и два ноги, усиливая выворотность, достигают в demi plie максимального сгиба голеностопного сустава, пятки плотно прижаты к полу, корпус прямой и подтянутый (во всех прыжках классического танца demi plie как перед прыжком, так и после выполняют строго по указанным правилам).

На и ноги сильно отталкиваются от пола, тотчас же вытягивают в прыжке колени, подъем и пальцы и, сдерживая инерцию падения, фиксируют в воздухе первую позицию. На три и прыжок заканчивается в demi plie; ноги переходят с носка на всю стопу. На четыре колени, сохраняя выворотность, медленно вытягиваются, и ноги возвращаются в исходное положение (рис. 31).

Рис 31. Temps leve saute

Temps leve saute изучают в первой, второй и пятой позициях.

Примечание. В demi plie перед прыжком пятки должны быть особенно плотно прижаты к полу при полной выворотности ног. Это исключает совершенно недопустимое двойное plie и сообщает ногам силу в прыжке. Ноги в воздухе должны быть предельно натянуты, фиксируя позиции. Корпус в момент отрыва от пола подтянут и спокоен. Руки свободно и спокойно сохраняют правильное подготовительное положение.

Тщательное выполнение правил при temps leve saute в позициях — основа для всех прыжков классического танца.

Сначала temps leve saute изучают лицом к палке в первой позиции. Однако, исполняя прыжок, следует сохранять его самостоятельность, не упираясь руками в палку. Усвоив натянутость ног в воздухе и эластичность demi plie в конце прыжка, упражнение переносят на середину зала.

Музыкальный размер 4/4. В музыке сочетаются два темпа: плавный — сопровождает demi plie, отрывистый, энергичный — подчеркивает прыжок.

Вначале temps leve saute исполняют на один такт. Впоследствии на один такт приходится два прыжка: на раз— demi plie, на и — прыжок, на два— demi plie, на и— прыжок, на три и — demi plie, на четыре — вытянуться в исходное положение.

PAS ЕСНАРРЕ НА ВТОРУЮ ПОЗИЦИЮ

Прыжок echappe — прыжок с просветом. Его изучают на вторую позицию, усвоив temps leve saute на второй и пятой позициях. Исходное положение — пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.

На раз— demi plie, голова поворачивается en face. На и йоги сильно отталкиваются от пола, фиксируя в высоком прыжке пятую позицию в воздухе. На двапредельно вытянутые ноги, сдерживая инерцию падения и усиливая выворотность, раскрываются, опускаясь в demi plie на вторую позицию. На и ноги, не расслабляя мышц, сильно отталкиваются от пола, фиксируя в высоком прыжке вторую позицию в воздухе. На три предельно натянутые ноги, сдерживая инерцию падения и усиливая выворотность, соединяются, заканчивая прыжок в demi plie пятой позиции — левая нога впереди, поворот головы налево. На четыре ноги вытягиваются, и ёспаррё исполняется с левой ноги (рис. 32).

Рис. 32. Pas echappe

Примечание. Demi plie пятой и особенно второй позиции должно быть эластичным и непрерывным, пятки плотно прижаты к полу, при полной выворотности ног. Это исключает возможность двойного plie перед прыжком и сохраняет силу ног для прыжка. Корпус подтянут и спокоен, особенно в прыжке со второй позиции в пятую. Руки сохраняют спокойное подготовительное положение.

Сначала ёспаррё изучают лицом к палке. Усвоив правильность и точность перехода из позиции в позицию во время прыжка, движение переносят на середину зала.

Музыкальный размер 4/4. В музыке, как и для предыдущих прыжков, сочетаются плавный и четкий темпы Echappe исполняется на один такт. В дальнейшем возможно исполнение - echappe также на такт 4/4, но начиная demi plie за тактом. Затакт — две восьмых. На первую восьмую — demi plie. На вторую восьмую — прыжок в пятой позиции. На раз demi plie на второй позиции, на и прыжок на второй позиции, на два demi plie в пятой позиции. На три и колени вытягиваются. Четыре и — затакт к началу следующего echappe.

Литература

Лифиц И. В. Ритмика: Учеб. Пособие для студ. сред. и высш. пед. учеб. заведений . Издат. Центр «Академия» , 1999 г.

Н. П. Базарова – В. П. Мей Азбука классического танца.

Е. В. Конорова Методическое пособие по ритмике. Издательство «Музыка» Москва 1972

А. Е. Чибрикова-Луговская Ритика. Методическое пособие.

Дополнительная образовательная программа художествнно-эстетического развития детей старшего дошкольного возраста «Каблучок». Составитель программы научный руководитель – Михеева Е. В., к. п. н., доцент кафедры педагогики и психологии ИПК и ППРО ОГПУ.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/166679-dopolnitelnaja-obrazovatelnaja-programma-po-r