Рабочая программа по внеурочной деятельности для 4 класса: развитие физических качеств

Министерство образования и науки Самарской области

Государственное автономное образовательное учреждение

дополнительного профессионального образования

(повышение квалификации) специалистов

Самарский областной институт повышения квалификации и переподготовки работников образования

Итоговая работа

На тему: «Развитие УУД на уроках внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению »

Выполнил(а):Попова Н.В учитель

начальных классов

ГБОУ ООШ с. Парфеновка

.

Проверил:

Подпись (расшифровка)

Самара, 2014

Содержание:

1.Введение…………………………………………………………….3-5 стр.

2.Основная часть:

2.1 Физиологические и психологические особенности младшего школьника………………………………………………………………5-8стр.

2.2Средства и способы реализации проекта………………………….9-10стр.

2.3 Программа внеурочной деятельности по спортивно- оздоровительному направлению в 4 классе……………………………………………….11стр.

2.4Универсальные учебные действия(УУД)……………… …………12 стр.

2.5 Методическое содержание программы …………………………..13-14стр.

2.6 Требования к обучающимся по спортивно-оздоровительному направлению во внеурочное время в 4 классе……………………….14 стр.

3.Заключение………………………………………………………… 15 стр.

4.Список литературы…………………………………………………..16стр.

Актуальностьпроекта заключается в том, чтобы повысить эффективность развития физических качеств обучающихся в 4 классе через дополнительную спортивно- оздоровительную деятельность во внеурочное время.

Объект изменений: добавление дополнительного часа для работы во внеурочное время для формирования физических качеств.

Предмет измерений:развитие физических качеств у обучающихся 4 класса в процессе спортивно- оздоровительной деятельности.

Понятийный аппарат

Внеурочная деятельность-образовательная деятельность, осуществляемая в формах, отличных от классно-урочной, и направленная на достижение

планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.

Физическое воспитание- педагогический процесс, направленный на системное развитие физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания.

Физическое развитие- закономерный биологический процесс становления и изменения морфологических и функциональных свойств организма в продолжении индивидуальной жизни, совершенствующийся под влиянием физического воспитания.

Общая физическая подготовка(ОФП)-процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, гибкости, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.

Самоконтроль-регулярные наблюдения занимающихся физкультурой и спортом за состоянием своего здоровья физического развития и физической подготовленности с помощью простых, общедоступных приёмов.

Для работы во внеурочное время в 4 классе необходим следующий спортивный инвентарь:

-Баскетбольные мячи-6 шт.

-Волейбольные мячи-6 шт.

-Футбольные мячи-6 шт.

-Скакалки-6 шт.

-Обручи-6шт.

-Ракетки(бадминтон)-6 шт.

-Воланчики-3шт.

-Бита-2 шт.

-Мячи для большого тенниса-6шт.

-Лыжи -6пар.

-Ботинки лыжные-6пар.

-Палки лыжные-6пар.

Цель- создание педагогических условий для формирования физических качеств обучающихся 4 класса в процессе спортивно- оздоровительной деятельности.

Задачи:

1. Формировать понятия по основам ЗОЖ.

2. Развивать физические качества обучающихся.

3. Изучать и анализировать научно-педагогическую деятельность по развитию физических качеств.

4. Разработать комплексную программу по внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению.

Аудитория-обучающиеся 4 класса в количестве 6 человек.

Сроки реализации проекта- 1.09.14-30.05.15г.г.

Этапы реализации проекта:

Подготовительный этап (январь-май 2014г.)

-Разработка программы спортивно-оздоровительной деятельности обучающихся во внеурочное время в 4 классе.

-Доработка программы спортивно-оздоровительной деятельности обучающихся во внеурочное время в 4 классе.

-Согласование программы внеурочной деятельности в 4 классе.

Основной этап(сентябрь 2014-май 2015г.)

-Реализация программы спортивно-оздоровительной деятельности обучающихся 4 класса во внеурочное время.

Заключительный этап (май-июнь 2015г.)

-Сравнение и анализ результатов за учебный год.

-Выполнение контрольных нормативов.

Физиологические и психологические особенности младших школьников

Возрастные группы детей школьного возраста:

- Младшая школьная (от 7 до 12 лет);

-Средняя школьная (от 12 до 16 лет);

-Старшая школьная (от 16 до 18 лет).

Младший школьный возраст охватывает период жизни от 6 до 11 лет, когда он проходит обучение в начальных классах, и определяется важнейшим обстоятельством в жизни ребенка — его поступлением в школу. В основе такой перестройки (ее еще называют вторым физиологическим кризом) лежит отчетливый эндокринный сдвиг — включаются в действие «новые» железы внутренней секреции и перестают действовать «старые». Такая физиологическая перестройка требует от организма ребенка большого напряжения для мобилизации всех резервов. В этот период возрастает подвижность нервных процессов, процессы возбуждения преобладают, и это определяет такие характерные особенности младших школьников, как повышенную эмоциональную возбудимость и непоседливость.

 Анатомо-физиологические и психологические особенности детей 7-12 лет. Продолжает формироваться структура тканей, продолжается их рост. Увеличивается окружность грудной клетки, дыхательный аппарат детей функционирует менее производительно. Масса сердца приближается к норме взрослого человека, пульс остается учащенным до 84-90 ударов в минуту, легкая возбудимость сердца, в работе которого нередко наблюдается аритмия, в связи с различными внешними влияниями относительно невелика и способность к работе в анаэробных (без достаточного количества кислорода) условиях . Мышцы спины не способны длительно поддерживать тело в правильном положении. Кости скелета, особенно позвоночника, отличаются большой податливостью внешним воздействиям. Поэтому осанка ребят представляется весьма неустойчивой. Полная симметричность развития наблюдается довольно редко, а у некоторых детей асимметричность бывает очень резкой. Мышечная система у детей этого возраста способна к интенсивному развитию. Заканчивается анатомическое формирование структуры головного мозга. Формируются основные типы "замыкательной деятельности коры больших полушарий головного мозга".

Поскольку мышечное развитие и способы управления им не идут синхронно, то у детей этого возраста есть особенности в организации движения. Развитие крупных мышц опережает развитие мелких, в связи с чем, дети лучше выполняют сильные и размашистые движения, чем мелкие и требующие точности (например, при письме). Вместе с тем растущая физическая выносливость, повышение работоспособности носят относительный характер, и в целом для детей остается характерной повышенная утомляемость и нервно-психическая ранимость.

Память. Память у младших школьников имеет наглядно-образный характер. Запоминают внешние особенности изучаемых предметов. С трудом связывают в своей памяти отдельные части изучаемого явления, с трудом представляют себе общую структуру явления, его целостность и взаимосвязь частей. Запоминание, в основном, носит механический характер, основанный на силе впечатления или на многократном повторении акта восприятия. Процесс воспроизведения, заученного у младших школьников, отличается неточностью, большим количеством ошибок, заученное недолго удерживается в памяти .

Мышление отличается наглядно-образным характером, неотделимо от восприятия конкретных особенностей изучаемых явлений, тесно связано с деятельностью воображения.С трудом усваивают понятия, отличающиеся большой абстрактностью, так как кроме словесного выражения они не связаны с конкретной действительностью в этом возрасте мало эффективны приемы словесного объяснения, оторванные от наглядных образов сущности явлений и определяющих ее закономерностей. Наглядный метод обучения является основным в этом возрасте особенности эмоций. Игры полезны и для развития способностей младших школьников регулировать свои эмоциональные состояния. Интерес к играм связан у детей с яркими эмоциональными переживаниями Для них характерны следующие особенности эмоций: непосредственный характер, яркое внешнее выражение в мимике, движениях, возгласах. Дети не способны контролировать и сдерживать эмоции, если это требуется обстоятельствами. Эти качества эмоциональных состояний, представленные стихийному течению, могут закрепиться и стать чертами характера В младшем школьном возрасте формируются и воспитываются волевые качества. Как правило, они в своей волевой деятельности руководствуются лишь ближайшими целями У ребят необходимо воспитывать устойчивую целеустремленность, выдержку, инициативность, самостоятельность, решительность.

Эмоциональная сфера эмоциональная сфера младших школьников характеризуется:

- легкой отзывчивостью на происходящие события непосредственностью и откровенностью выражения своих переживаний — радости, печали, страха, удовольствия или неудовольствия готовностью к аффекту страха; в процессе учебной деятельности страх ребенок переживает как предчувствие неприятностей, неудач, неуверенности в своих силах, невозможность справиться с заданием;

- большой эмоциональной неустойчивостью, частой сменой настроений. Эмоциогенными факторами для младших школьников являются не только игры и общение со сверстниками, но и успехи в учебе и оценка этих успехов учителем и одноклассниками свои и чужие эмоции и чувства слабо осознаются и понимаются; мимика других воспринимается часто неверно, так же как и истолкование выражения чувств окружающими, что приводит к неадекватным ответным реакциям младших школьников .

Черты характера. Неустойчивы и черты характера младшего школьника. Особенно это относится к нравственным чертам личности ребенка. Нередко дети бывают, капризны, эгоистичны, грубы, недисциплинированны. Эти нежелательные проявления личности ребенка связаны с неправильным дошкольным воспитанием

С приходом в школу изменяется эмоциональная сфера ребенка. С одной стороны, у младших школьников, особенно первоклассников, в значительной степени сохраняется характерное и для дошкольников свойство бурно реагировать на отдельные, задевающие их, события и ситуации. Дети чувствительны к воздействиям окружающих условий жизни, впечатлительны и эмоционально отзывчивы. Они воспринимают прежде всего те объекты или свойства предметов, которые вызывают непосредственный эмоциональный отклик, эмоциональное отношение. Наглядное, яркое, живое воспринимается лучше всего. С другой стороны, поступление в школу порождает новые, специфические эмоциональные переживания, т. к. свобода дошкольного возраста сменяется зависимостью и подчинением новым правилам жизни.

Основные направления реализации проекта

Диагностика.

-Рассмотреть динамику физической подготовленности и состояния здоровья обучающихся.

-Рассмотреть вопросы распределения учебного материала по физической культуре в школьной программе 4 класса.

Средства и способы реализации проекта

Внеурочная деятельность обучающихся объединяет все виды деятельности обучающихся (кроме учебной деятельности), в которых возможно и целесообразно решение задач их воспитания. Время, отводимое на внеурочную деятельность, используется по желанию обучающихся и в формах ,отличных от урочной системы обучения. В настоящее время в связи с переходом на новые стандарты образования второго поколения происходит совершенствование внеурочной деятельности.

Малоподвижный образ жизни школьников отрицательно сказывается на их здоровье, умственном, физическом и психологическом развитии. Подвижные и спортивные игры в рамках внеклассной работы в значительной степени восполняют недостаток движения, а также помогают предупредить умственное переутомление и повысить работоспособность детей во время учёбы.

Программа , по организации спортивно-оздоровительной деятельности

обучающихся 4 класса во внеурочное время педагогически целесообразна, так

как способствует более разностороннему раскрытию индивидуальных

способностей ребёнка, которые на уроке не всегда удаётся рассмотреть. Посещая кружки и секции, учащиеся прекрасно адаптируются в среде сверстников. Внеурочные занятия должны направлять свою деятельность на каждого ученика, чтобы он мог ощутить свою индивидуальность.

В процессе формирования личности подвижные и спортивные игры вырабатывают у детей характер, упорство, здоровое желание быть лучше других, развивают лидерские качества. Групповые игры учат сплоченности, товариществу, взаимовыручке. Игровой процесс, включает в себя и постоянное общение со сверстниками, а значит, создаются благоприятные условия для успешной социальной адаптации формирующейся личности в будущем.

Важным фактором воспитательного процесса является привлечение родителей для проведения различных спортивных мероприятий и участия в них вместе с детьми. Это ведёт к укреплению союза «Семья и школа».

Для организации внеурочной деятельности и организации дополнительного образования в школе созданы все необходимые условия.

В современных условиях у детей требуется формирование гармонически развитой, активной личности, сочетающей в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.

Необходимо:

-научить детей играть активно и самостоятельно;

-вырабатывать умение в любой игровой ситуации регулировать степень внимания и мышечного напряжения, приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды, находить выход из критического положения, быстро принимать решение и приводить его в исполнение, проявлять инициативу;

-воспитать навыки здорового образа жизни;

-способствовать воспитанию нравственных чувств, сознания и дальнейшего проявления их в общественно полезной и творческой деятельности;

-сохранить положительное отношение к школе.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению предназначена для обучающихся 4 класса. Данная программа составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитана на проведение 1 часа в неделю- 34 часа в год.

Занятия проводятся в форме:

-тренировок,

-лекций,

-соревнований,

-индивидуальных занятий,

-самостоятельных подготовок,

-сдачи контрольных нормативов,

-контрольного тестирования.

Программа внеурочной деятельности по спортивно- оздоровительному направлению в 4 классе.

Метапредметными результатами программы по спортивно-оздоровительной направленности

является формирование универсальных учебных действий (УУД).

Регулятивные УУД:

определять и формировать цель деятельности с помощью учителя;

проговаривать последовательность действий во время занятия;

учиться работать по определенному алгоритму;

принимать и сохранять учебную задачу, учитывать установленные правила в планировании и контроле способа действия, различать способ и результат действия.

Познавательные УУД:

умение делать выводы в результате совместной работы класса и учителя;

рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности (если будет этап рефлексии);

самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели , структурирование знаний;

Коммуникативные УУД:

планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия;

постановка вопросов — инициативное сотрудничество в поиске и сборе информации;

разрешение конфликтов — выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта, принятие решения и его реализация;

управление поведением партнёра — контроль, коррекция, оценка его действий.

Методическое обеспечение и технологии программы:

Теоретический материал программы лучше давать темами, сообщение знаний организовывать в форме бесед (групповых или индивидуальных) до, после или в процессе выполнения двигательной деятельности.

Практические упражнения объединяются в комплексы, которые периодически изменяются, обновляются; широко применяются упражнения с использованием различных предметов и снарядов.

Занятия проводятся интегрировано. При проведении занятий должны быть учтены особенности организма учащихся, его пониженные функциональные возможности, также то, что в группе могут быть ученики с различным диагнозом. Поэтому индивидуальный подход должен быть одним из основных принципов организации занятий.

Распределение часов на разделы условно, так как в большинстве занятий предусмотрено содержание теоретического и практического материала, упражнения, комплексы упражнений, игры различных разделов в одном занятии.

Содержание курса

1.Основы знаний.

Физическая культура и спорт в формировании здорового образа жизни. Гигиена повседневного быта. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, плавание, подвижные и спортивные игры как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями:организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

 Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств.Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Самоконтрольв процессе занятий физическими упражнениями с учётом индивидуальных особенностей и состояния здоровья. Способы самоконтроля.

Приёмы и виды закаливания .Предупреждение простудных заболеваний в разное время года, при различной температуре и влажности воздуха.

2. Способы физкультурной деятельности.

Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Проведение подвижных и спортивных игр на развитие физических качеств. Проведение игр в футбол, в «Пионербол» и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

Требования к обучающимся по спортивно-оздоровительной деятельности во внеурочное время в 4 классе

должны иметь представление:

-о культуре общения со сверстниками в условиях игровой и соревновательной деятельности.

должны знать:

-роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни;

-правила проведения игр, эстафет и праздников;

-основные факторы, влияющие на здоровье человека;

-правила поведения во время игры.

должны уметь:

-выполнять упражнения в игровой ситуации (равновесие, силовые упражнения, гибкость);

-проявить смекалку и находчивость, быстроту и хорошую координацию;

-владеть мячом, скакалкой, обручем и другим спортивным инвентарём;

-применять игровые навыки в жизненных ситуациях.

Заключение

Проблема использования свободного времени детей в целях всестороннего воспитания и развития всегда были насущными для общества. В школе созданы условия для внеурочной деятельности обучающихся и организации дополнительного образования детей.

Прогнозируемые результаты применения программы направлены:

на формирование умений и навыков у учащихся. Игры развивают ловкость, гибкость, силу, моторику рук, воображение, функции зрения, тренируют реакцию и координацию движений, воспитывают навыки общения. Они разнообразны и эмоциональны.

- введение детей в предметную область физической культуры. Овладение детьми способом игровой деятельности позволит им применять умения и навыки и в другие периоды жизни в зависимости от меняющихся обстоятельств.

Критерии оценки реализации проекта

Положительная динамика развития физических качеств у обучающихся

не менее-80%.

Ресурсное обеспечение проекта

Реализация проекта не потребует дополнительных материально-технических и финансовых затрат.

Литература:

1) Г. А. Колодницкий, В. С. Кузнецов, М.В. Маслов Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол- Москва «Просвещение»-2011.

2) Программа по физической культуре. Предметная линия учебников В. И. Лях. Москва «Просвещение»-2012.

3) А. Ю. Патрикеев Поурочные разработки по физической культуре к УМК В. И. Ляха- Москва «Вако»-2013.

4) Г.А. Васильков, В.Г. Васильков От игры - к спорту, 1985.

5) П. А. Физическая культура и здоровый образ жизни, 1991.

6) И Панкеев Русские народные игры.- Москва, 1998.

7)А.Ю. Патрикеев «Формирование личностных и регулятивных умений на уроках физической культуры 1-11 классов» Волгоград «Учитель»-2014 г

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/169097-rabochaja-programma-po-vneurochnoj-dejatelnos