Тест по физической культуре 4 класс

ТЕСТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ  4  КЛАСС

1. Первобытные люди в качестве первых физических упражнений учили своих детей:

а) лазать по деревьям, бегать, прыгать, плавать и метать камни;                                                                 б) готовить себе еду;                                                                                                                                           в) прятаться от диких животных;

2.  К средствам профилактики появления избыточного веса у школьников относят:

а) увеличение времени работы за компьютером                                                                                           б) регулярные занятия физическими упражнениями                                                                                       в) продолжительный сон    

3.Для формирования и сохранения правильной осанки необходимо:

а) укреплять мышцы спины и плечевого пояса, стопы                                                                                  б) носить школьную сумку всегда в одной и той же руке                                                                             в)спать на очень мягкой постели с высокой подушкой  

4.С помощью какого теста не определяется  выносливость человека?

а) 6-ти минутный бег                                                                                                                                           б) бег на 30 метров                                                                                                                                             в) лыжная гонка на 3 километра    

 5.Какого цвета Олимпийский флаг?

а) красный с эмблемой олимпиады                                                                                                                   б) белый, синий, красный                                                                                                                                  в) белый с олимпийской эмблемой

6.Физкультминутка это …

а) способ преодоление утомления                                                                                                                     б) время для общения с одноклассниками                                                                                                       в) спортивный праздник

7.Упражнения из какого  вида спорта помогают стать быстрым и выносливым?

а) шахматы                                                                                                                                                           б) тяжёлая атлетика                                                                                                                                             в) легкая атлетика

8. Что делать при ушибе?

а) положить холодный компресс                                                                                                                       б) намазать ушибленное место йодом                                                                                                               в) перевязать ушибленное место бинтом

9.Какова цель утренней гимнастики?

а) совершенствовать силу воли                                                                                                                          б) выступить на Олимпийских играх                                                                                                                в) ускорить полное пробуждение организма

10.Напиши талисманы Олимпийских игр в Сочи 2014 году?...................................................................

11.Как называются первый и последний человек в строю?..........................................................................

12.К какому виду гимнастики относятся кувырки?

а) ритмическая гимнастика          б) акробатика

в) зарядка                            г)  кувырки  относятся к легкой атлетике

13.Какие виды включает в себя женское  многоборье по спортивной гимнастике? ………………………………………………………………………………………………………………….

14.Какие виды включает в себя мужское  многоборье по спортивной гимнастике? ..............................................................................................................................................................................

15.Перечислите предметы художественной гимнастики: ………………………………………………………………………………………………………………….

16.Продолжи предложение - Нельзя выполнять упражнения без предварительной …………………………………………………. - Во время бега на короткие дистанции бежать только по своей ………………………………………….

- При выполнении упражнений друг за другом необходимо соблюдать …………………………………

17.Какие слова лишние? Лента, мяч, обруч, булавы, брусья, скакалка, перекладина.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/172067-test-po-fizicheskoj-kulture-4-klass