Тренинг «Эмоциональной устойчивости дошкольников»

АКТУАЛЬНОСТЬ ИССЛЕДОВАНИЯ ТРЕВОЖНОСТИ ПОТЕНЦИАЛЬНЫХ УЧАСТНИКОВ СОРЕВНОВАНИЙ и ТРЕНИНГА ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ

В последние годы активно обобщается опыт педагогов дошкольных учреждений по вовлечению воспитанников в социально-значимую деятельность, какой является участие в конкурсах, концертах, спортивных соревнованиях. Участие дошкольников в шашечных турнирах приобретает особое значение в формировании положительной школьной мотивации, развитии произвольности, мышления, социализации.

НОВИЗНА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕТОДИКИ ОЦЕНКИ

«Детской тревожности»

Заключается в создании алгоритма психолого-педагогического механизма прогноза успешности участников соревнований «Юный шашист» на различных этапах подготовки к ним

ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЕТОДИКИ:

Тревожность – наиболее типичное негативное эмоциональное состояние. Она может также рассматриваться как форма проявления аффективных и поведенческих нарушений в детском возрасте. Ее наличие обусловлено нарушением регулятивных функции эмоций. Представляет интерес рассмотрение тревожности во взаимосвязи с иными

устоявшимися личностными чертами ребенка и эмоциональными состояниями. Поскольку в фокусе нашего исследования именно развитие эмоциональной сферы ребенка, тревожность будет рассмотрена с точки зрения ситуационной предопределенности эмоций и аффектов. Ситуативная тревожность была выбрана для изучения нами в качестве основного проявления содержательного компонента аффективной регуляции.

ГИПОТЕЗА ИССЛЕДОВАНИЯ

Ситуация потенциальной неопределенности в условиях проведения соревнований в таком интеллектуальном виде спорта как шашки может вызывать нарушение эмоциональной саморегуляции в виде повышения уровней ситуативной тревожности

НАЗВАНИЕ ДИАГНОСТИЧЕСКОЙ МЕТОДИКИ :

Тест оценки детской тревожности (М. Дорки, В. Амен ,

Р. Тэммл)[Dorkey, 1947]. ( См. :Приложение)

Адаптация Астапова В.М. 1990.

ИЗМЕРЯЕМЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ:

С его помощью были оценены уровни ситуативной тревожности у испытуемых.

Выделенытри уровня: высокий, средний, низкий;

АДРЕСОВАННОСТЬ МЕТОДИКИ:

Эти методика обладает прицельной возрастной адресованностью и адаптирована для старших дошкольников.

НАЗНАЧЕНИЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕТОДИКИ:

Тест «Детской тревожности» Тэммл ,Дорки, Амен был использован нами для оценки (прогноза) негативных эмоциональных реакций (состояний), развивающихся в условиях соревнования, в условиях неопределенности и потенциальной стрессовой ситуации.

ПРОЦЕДУРА ПРОВЕДЕНИЯ:

Процедурно она кратковременна , стандартизирована и обладает научно-обоснованным инструментарием количественной и качественной обработки полученных данных. Методика , в то же время, достаточно информативна : проводится индивидуально с каждым ребенком, что позволяет провести как углубленный анализ отдельных показателей эмоциональной сферы, так и дать общую ее характеристику.

Выбор этой методики базировался на деятельностном подходе и положении о том, что в дошкольном детстве именно игра является ведущей деятельностью ребенка. Стимульный материал в методике – рисуночный.

С помощью символических замещений ребенок рисует свою картину мира, в ней отражены субъективные характеристики его личностной и эмоциональной сферы.

ОПИСАНИЕ МЕТОДИКИ ОЦЕНКИ ДЕТСКОЙ ТРЕВОЖНОСТИ

Тест оценки детской тревожности (М. Дорки, В. Амен ,

Р. Тэммл ) (Dorkey, 1947). Адаптация Астапова В.М. 1990.

Источник:Астапов В.М., Малкова Е.Е. Тревожные расстройства в детском и подростковом возрасте. Теория и практика: монография. - М.,2011.

Для диагностики степени тревожности у детей в возрасте 3,5—7 лет применяется «Тест детской тревожности», разработанный американскими психологами (Р. Тэммл, М. Дорки и В. Амен),переведенный и подготовленный к выпуску в нашей стране В. М. Астаповым в 1990 г.

Это - проективная методика, стимульным материалом которой являются 14 рисунков, изображаю­щих некоторые типичные для дошкольников ситуации взаимодействия.

Каждый рисунок выполнен в двух вариантах: для девочки (на рисунке изображена девочка) и для мальчика (на рисунке изображен мальчик). Лицо ребенка на рисунке не прорисо­вано, дан лишь контур головы. Каждый рисунок снабжен двумя дополнительными схематичными рисунками детской головы, по раз­мерам точно соответствующими контуру лица на рисунке. На одном из дополнительных рисунков изображено улыба­ющееся лицо ребенка, на другом — печальное.

Рисунки показывают ребенку в строго перечисленномпорядке один за другим. Беседа проходит в отдельной комнате. Предъявив ребенку рисунок, дается инструкция.

Инструкция.

Игра с младшими детьми. «Как ты думаешь, какое лицо будет у ребенка: веселое или печальное? Он (она) играет с малышами».

Ребенок и мать с младенцем. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое? Он (она) гуляет со своей мамой и малышом».

Объект агрессии. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное?»

Одевание. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ре­бенка? Он (она) одевается».

Игра со старшими детьми. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) играет со старшими детьми».

Укладывание спать в одиночестве. «Как ты думаешь, ка­кое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое? Он (она) идет спать».

Умывание. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ре­бенка: веселое или печальное? Он (она) в ванной».

Выговор. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ре­бенка: веселое или печальное?»

Игнорирование. «Как ты думаешь, какое лицо будет уэтого ребенка: печальное или веселое?»

Агрессивное нападение. «Как ты думаешь, какое лицобудет у этого ребенка: веселое или печальное?»

11.Собирание игрушек. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) убирает игрушки».

12. Изоляция. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ре­бенка: печальное или веселое?»

13. Ребенок с родителями. «Как ты думаешь, какое лицо бу­дет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) со своими мамой и папой».

14. Еда в одиночестве. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое? Он (она) ест».

Во избежание персеверативных выборов у ребенка в ин­струкции чередуются определения лица. Дополнительныевопросы ребенку не задаются.

Выбор ребенком соответствующего лица и словесные вы­сказывания ребенка можно зафиксировать в специальномпротоколе.

Протоколы каждого ребенка подвергаются качественному и количественному анализу.

Качественный анализ

Каждый ответ ребенка анализируется отдельно. Делаются вы­воды относительно возможного характера эмоционального опы­та ребенка в данной (и подобной ей) ситуации. Особенно высо­ким проективным значением обладают рис. 4 («Одевание»), 6 («Укладывание спать в одиночестве»), 14 («Еда в одиночестве»). Дети, делающие в этих ситуациях отрицательный выбор, веро­ятнее всего будут обладать наивысшим индексом тревожности ; дети, делающие от­рицательные эмоциональные выборы в ситуациях, изображен­ных на рис. 2 («Ребенок и мать с младенцем»), 7 («Умывание»), 9 («Игнорирование») и 11 («Собирание игрушек»), с большей вероятностью будут обладать высоким и средним ИТ.

Как правило, наибольший уровень тревожности прояв­ляется в ситуациях, моделирующих отношения «ребенок — ребенок» («Игра с младшими детьми», «Объект агрессии», «Игра со старшими детьми», «Агрессивное нападение», «Изоляция»). Значительно ниже уровень тревожности в ри­сунках, моделирующих отношения «ребенок — взрослый («Ребенок и мать с младенцем», «Выговор», «Игнорирование», «Ребенок с родителями») и повседневные действия («Одевание», «Укладывание спать в одиночестве», «Умыва­ние», «Собирание игрушек», «Еда в одиночестве»).

Количественный анализ

На основании данных протокола вычисляетсяиндекс тре­вожности ребенка (ИТ), который равен процентному отно­шению числа эмоционально негативных выборов (печальное лицо) к общему числу рисунков:

число эмоциональных негативных выборов

14

В зависимости от уровня индекса тревожности дети под­разделяются на три группы:

а)с высоким уровнем тревожности (ИТ выше 50 %):

б)со средним уровнем тревожности (ИТ от 20 до 50 %):

в)с низким уровнем тревожности (ИТ от 0 до 20 %)

Образец стимульного материала

Две из 14 проективных ситуаций «Совместная игра», «Укладывание спать»

Вариант оценивания ситуации для девочек.

Ситуация «Игнорирование», вариант для мальчиков

ПОСЛЕ ДИАГНОСТИЧЕСКОГО ЭТАПА ИССЛЕДОВАНИЯ
ПРОВОДИТСЯ МИНИ-ТРЕНИНГ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ

Мини-тренинг эмоциональной устойчивости

дошкольников

Цели тренинга:

Предупреждение негативных последствий стрессовой ситуации во время проведения соревнований. Развитие навыков эмоциональной саморегуляции, эмоциональной устойчивости

Ритуал начала тренинга. «Поздоровайся, представься как будто ты участник соревнований, пожми руки партнерам»

УПРАЖНЕНИЯ МИНИ -ТРЕНИНГА

«Веселые дорожки»

Оборудование: Игра-тренажер SPECTRAVERLAG из комплекта оборудования для психологической коррекции « Книга »

Цели: Закрепление навыков равновесия и балансировки. Воспитание эмоциональной устойчивости, выдержки, произвольности. Тренировка навыка «работать на результат», терпимо относиться к неудачам (Обучение фрустрационной толерантности).

Инструкция: Встаньте в круг. «Прокати шарик по дорожке, желобку, перемещая аккуратно дощечку обеими руками, затем одной рукой». Встань в устойчивую позу. Ноги на ширине плеч. Будь внимателен. Дыши ровно.

Упражнение выполняется до трех падений шарика.

Задания выполняются с постепенным усложнением.

Поменяйся дощечкой с соседом по кругу. Повтори упражнение.

2.Телесно-ориентированное упражнение

« Бочки в океане »

Цели :Обучение навыкам стрессоустойчивости в условиях сопротивления со стороны противника.

Инструкция : Встаньте « в рассыпную», так чтобы не задевать друг друга. Закройте глаза. Представьте что вы-пустые бочки, которые качаются на волнах, сталкиваются, бьются друг о друга. Поплавайте так какое-то время. После выполнения упражненияРефлексия : «Расскажи, что ты почувствовал, когда столкнулся с другой бочкой?», «Было ли тебе больно или обидно, может быть было весело?»

3.Игра «Подуй на шарик»

Оборудование:Игра «Подуй на шарик», игра «Рамочки и формы» - игры-тренажерыSPECTRAVERLAGиз комплекта оборудования для психологической коррекции

Цели:Повышение работоспособности и темпа деятельности, насыщение мозга кислородом в ходе выполнения дыхательных упражнений. Тренировка выносливости, саморегуляции путем регулирования силы выдоха.

Закрепление усвоения сенсорных эталонов и развития пространственных представлений.

Инструкция:Подуй на шарик. Постарайся дуть не сильно, так чтобы шарик не выкатился в лунку, а остановился у картинки с изображением цветной геометрической фигуры.

Дается три попытки, для тренировки силы выдоха.

Посмотри, где остановился шарик. Найди фигурку такого же цвета или формы и помести в подходящую прорезь. После этого ход переходит к другому.

Телесно-ориентированное упражнение «Дуб и олень»

Цели:Развитие навыков контактного взаимодействия, взаимопомощи.

Инструкция:Выполняется в парах.

Дети становятся спиной друг к другу. Один ребенок в паре представляет, что он дуб-надежный, устойчивый. Другой ребенок-что он олень, который трется о ствол дуба. Затем дети меняются ролями.

Рефлексия : «Когда ты был в роли дерева, что ты чувствовал,когда олень терся о твою кору? Что ты почувствовал, побывав в роли оленя?»

Ритуал завершения тренинга «Попрощайся с участниками тренинга, пройди бодрым шагом под маршевую музыку»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/181458-trening-jemocionalnoj-ustojchivosti-doshkolni