Занятие ЗОЖ

Мотивационно-побудительный

Круг радости.

Сюрпризный момент: читаю отрывок из сказки, слышен плач, кашель, чихание. Входит царевна Несмеяна, она больна.

Проблемная ситуация: просит помочь ей выздороветь и научить её беречь своё здоровье, для того, чтобы больше никогда не болеть и тем самым вернуть ей смех и радость.

Дети приветствуют друг друга в кругу радости.

Встречают царевну и соглашаются ей помочь.

Организационно-поисковый

Для того, чтобы помочь царевне, предлагаю совершить путешествие в страну «Здоровых жителей» и тем самым научится беречь своё здоровье и помочь царевне.

1 остановка: Загадка про глаза. Город «Глазоград». Здесь все жители берегут зрение и считают его самым главным чудом своего организма.

- Как вы думаете, для чего человеку глаза?

- Как называют человека, который не видит?

- Как можно помочь слепому человеку?

- А сейчас с помощью эксперимента выясним, для чего человеку глаза?

Эксперимент № 1. Маше завяжем глаза и попросим выполнить задания:

а) сможет увидеть и сказать, кто хлопнул в ладоши?

б)подойти к Саше, ты знаешь, где она стоит?

Эксперимент № 2. У меня в руках игрушка. Ты сможешь увидеть и сказать какого она цвета?

Снимаю платок с глаз. И спрашиваю остальных детей:

- Вы знаете, кто хлопал в ладоши?

- Какого цвета игрушка?

- Скажите, зачем нам нужны глаза?

Вывод: глаза нужны для того, чтобы видеть.

- Как нужно их беречь?

- Правильно, не смотреть долго телевизор, нельзя близко сидеть перед телевизором, долго за компьютером, не тереть глаза грязными руками, не тыкать острыми предметами в глаза, нужно умываться и делать гимнастику для глаз).

Гимнастика для глаз.

Но не только мы сами можем заботиться о своём зрении, но и сама природа позаботилась об этом.

Беседа о строении глаз.

Предлагаю съесть морковь для улучшения зрения.

2 остановка: загадка про уши. Город «Ухоград».

- Здесь люди считают самым главным беречь слух. Почему?

- Как называют людей, которые не слышат?

- Как можно им помочь?

- Сколько у человека ушей?

- Зачем же нам уши. Узнаем с помощью эксперимента: плотно закройте уши ладошками. Я произношу предложение. Откройте ушки. Что я только что делала? А что я говорила?

Вывод: уши нужны для того, чтобы слышать.

- Как вы понимаете пословицу: « В одно ухо влетает, в другое вылетает?»

Беседа о строении ушей.

- Как можно беречь наши ушки?

- Все люди могут беречь уши, например, слушая музыку.

Звучит громкая музыка.

- Стоп, такую музыку слушать нельзя. Какую музыку надо слушать?

Звучит спокойная музыка: музыка леса.

Такая музыка успокаивает, развивает слуховые данные.

Д/и «Угадай по слуху»

- звон колокольчика;

- шуршание бумагой;

- стук карандашом по столу;

- стук ложкой в стакане;

Предлагаю сделать массаж ушей.

3 остановка: Загадка про нос. Город «Носоград». Здесь жители считают самым главным беречь нос.

- Для чего нужен нос?

Эксперимент №1 : Зажмите нос одной рукой, а рот другой.

- Для чего же нужен нос?

Вывод: нос необходим для того, чтобы дышать.

Дыхательная гимнастика.

Эксперимент № 2: предлагаю проверить, как нюхают наши носики (коробочки с чесноком. Луком. С душистым мылом)

Вывод: Нос нужен для того, чтобы дышать и распознавать запахи.

- А мы должны беречь наши носики?

( не совать в нос разные предметы, прочищать нос платком, водой, не бегать быстро, чтобы не упасть и не разбить нос, не ходить в холодную погоду раздетыми).

Массаж для носа.

- А ещё наши ребята знают секреты крепкого здоровья.

1. Заниматься зарядкой.

2. Гулять на улице.

3. Кушать больше овощей и

Фруктов.

4. Принимать витамины.

Физ. минутка: «Покажи как».

Работа с карточками: «Полезные и вредные продукты для здоровья».

Отдать царевне, чтобы жители её царства питались только полезными продуктами.

- Ребята, а вы любите физкультуру?

Худ. Слово. Стихотворение о спорте.

Предлагаю разделиться на две команды и в соревновании проверить физ. подготовку детей.

Мини-эстафета.

Предлагаю детям сесть на стульчики, отдохнуть .

Открываю им ещё секрет крепкого здоровья: Улыбка – волшебный ключ к хорошему настроению, а значит и к крепкому здоровью.

Предлагаю детям улыбнуться друг другу, гостям, царевне и подарить им здоровье и подарить им хорошее настроение, а значит и немного здоровья.

Царевна Несмеяна улыбается, выздоравливает, благодарит детей за то, что теперь она знает как беречь своё здоровье и уходит.

Отправляются в путешествие.

Отгадывают загадку.

Отвечают на вопросы.

Проводят эксперимент № .

Проводят эксперимент № 2.

Делают вывод о роли глаз в жизнедеятельности человека.

Говорят о том, как беречь глаза.

Выполняют гимнастику для глаз.

Отгадывают загадку про уши.

Отвечают на вопросы.

Проводят эксперимент.

Делают вывод о том, для чего нужны уши и как их беречь.

Слушают музыку.

Играют в игру.

Отгадывают загадку про нос.

Проводят эксперимент № 1.

Делаю вывод.

Проводят дыхательную гимнастику и эксперимент 2.

Делают вывод.

Делают массаж носа.

Проводят физ. минутку.

Выполняют задания в карточках.

Принимают участие в эстафете.

Улыбаются, смеются, тем самым, помогают царевне.

Прощаются с царевной Несмеяной

Рефлексивно- коррегирующий

Путешествие подошло к концу, пора возвращаться в детский сад.

- Понравилось ли вам путешествие?

- Как называлась страна, по которой путешествовали?

- В каких городах побывали?

- Только я не поняла, что же важнее беречь, нос, уши или глаза?

Вывод: каждый орган нашего тела делает своё дело:

- нос – дышит и распознаёт

запахи;

- глаза – видят;

- уши – слышат

И все эти дела для нашей жизни очень важны.

А чтобы закрепить все знания, я предлагаю детям по съесть по кусочку яблока. Глядя на их зелёный цвет, глазки успокоятся, носик почувствует приятный запах, а ушки послушают чудесный хруст и в целом мы получим хорошее настроение, а значит и немного здоровья. Будьте здоровы!

Отвечают на вопросы, подводят итог занятия, говоря о важности всех органов нашего тела.

Желают всем здоровья.