Рекомендации для педагогов по организации двигательной активности детей дошкольного возраста

«Рекомендации для педагогов

по организации двигательной активности детей дошкольного возраста»

«Здоровье – не все, но без здоровья – ничего».

Сократ.

Человек – совершенен от природы. Но для того, чтобы он мог пользоваться благами жизни, наслаждаться её красотой, очень важно иметь здоровье.

По данным отечественных и зарубежных исследователей, здоровье человека на 50 – 55% зависит от собственного образа жизни, на 20 -25% от окружающей среды, на 16 -20% от наследственности и на 10 -15% от уровня развития здравоохранения в стране.

Двигательная активность – это естественная потребность в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребенка. Благоприятное воздействие на организм оказывает только двигательная активность, находящаяся в пределах оптимальных величин. Так, при режиме малоподвижности или наоборот, при чрезмерно большой двигательной активности возникает целый ряд негативных для ребенка последствий.

Возрастные и индивидуальные особенности двигательной активности детей определяются условиями организации, ее характером и содержанием. Особенно велика потребность целенаправленного руководства двигательной деятельностью старшего дошкольного возраста. Это обусловлено тем, что к эти дети, имея высокую потребность в двигательную активность, не всегда могут ее реализовать на должном уровне. Самостоятельно в старшем дошкольном возрасте все больше ограничений создано условиями в учреждении и семье (увеличивается продолжительность образовательных занятий с преобладанием статических поз), а также возрастающими познавательными интересами детей (компьютерные игры, конструирование, просмотр телепередач). В связи с этим именно у детей этого возраста уже могут сформироваться вредные привычки малоподвижного образа жизни. К тому же, они еще не умеют соотносить свои желания со своими истинными возможностями, что может повлечь к переоценке своих сил и привести к нежелательным последствиям (переутомлению, нервному перевозбуждению, травмам). Все это свидетельствует о том, что необходимо обеспечение рациональным уровнем двигательную активность детей, который может быть достигнут путем совершенствования двигательного режима.

В основу разработки двигательного режима положен ряд принципов:

- (оздоровительная направленность, естественное стимулирование двигательной и интеллектуальной активности) с учетом преемственности и своеобразия педагогических воздействий в разных возрастных группах;

- индивидуально дифференцированный подход, который позволяет обеспечить максимальное развитие каждого ребенка, мобилизацию его активности и самостоятельности.

В зависимости от степени подвижности детей их распределяют на три основные группы (высокая, средняя, низкая подвижность). Каждая подгруппа детей характеризуется определенными сочетаниями уровней объема, продолжительности и интенсивности двигательной активности. Существует тесная связь между основными показателями двигательной (объемом, продолжительностью и интенсивностью) и поведением детей в течение дня, характером их двигательной деятельности.

При разработке рационального двигательного режима важно не только обеспечить удовлетворение биологической потребности детей в двигательной активности, но и предусмотреть рациональное содержание ДА, основанное на оптимальном соотношении разных видов занятий, подобранных с учетом возрастных и индивидуальных особенностей.

Двигательная активность дошкольника должна быть целенаправленна и соответствовать его опыту, интересам, желаниям, функциональным возможностям организма, что составляет основу индивидуального подхода к каждому ребенку. Поэтому педагогам необходимо позаботиться об организации детской двигательной деятельности, ее разнообразии, а также выполнении основных задач и требований к ее содержанию. Содержательная сторона двигательного режима дошкольников должна быть направлена на развитие умственных, духовных и физических способностей детей.

Для организации двигательной активности дошкольников можно использовать следующие игры:

Без помощи рук

Игроки делятся на команды, и в каждой команде становятся парами. Им дается задание: без помощи рук дошкольники должны перенести с одной стороны площадки в другую какой-нибудь предмет: мяч, кубик и т.д.

Два медведя
Нужно выбрать площадку для игры. Выбирают двух медведей. Медведи берутся за руки и выходят из берлоги. Не разъядиняя рук, они гоняются за детьми и стараются поймать их. 

Детские игры Нарисуй улыбку

Нужно выбрать площадку для игры. Выбирают двух медведей. Медведи берутся за руки и выходят из берлоги. Не разъядиняя рук, они гоняются за детьми и стараются поймать их. 

Ромашка
Из бумаги изготавливают букет из больших ромашек, а на обратной стороне каждого лепестка пишут задание. После этого дошкольники парами подходят к ромашке и выполняют задания, которые вытащат. 

Кот и воробьи

На земле рисуется круг, в нём находится один игрок – кот. За пределами круга остальные дети – воробьи. В кругу рассыпаны фишки. Воробьи залетают в круг, клюют зернышки (собирают фишки) и вылетают из него. Кот ловит игроков, прикасаясь к ним. 

Яблочко на ниточке

Яблочко на ниточке

Устанавливаются две стойки, и между ними натягивается веревочка. На веревоче висят на ниточках два яблочка. Играют два дошкольника. Они должны съест по яблоку, не притрагиваясь к ним руками. Руки можно завязать сзади косынкой. виыграет тот, кто первым съест яблочко.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/196837-rekomendacii-dlja-pedagogov-po-organizacii-dv